https://www.facebook.com/100417159742818/

APT-Preg, No. 32, Manawhari Road, Dagon Township, Yangon (2026)

04/01/2026

လွတ်လပ်ရေးနေ့

ဒီနေ့ ၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ ဇန်နဝါရီလ (၄) ရက်နေ့မှာ ကျရောက်တဲ့ ပြည်ထောင်စုသမ္မတမြန်မာနိုင်ငံတော်၏ (၇၈) နှစ် မြောက် လွတ်လပ်ရေးနေ့ကို APT – Preg မှ လှိုက်လှဲစွာ ဂုဏ်ပြုကြိုဆိုလိုက်ပါတယ်။

လွတ်လပ်ရေးရဲ့ အနှစ်သာရနဲ့အညီ မြန်မာပြည်သူ၊ ပြည်သားအားလုံး ကိုယ်စိတ်နှစ်ပါး လွတ်လပ်ငြိမ်းချမ်း ကြပါစေ။ စီးပွားလာဘ်လာဘများ ဒီရေအလား တိုးတက်ကြပါစေကြောင်း ဆုမွန်ကောင်း တောင်းအပ်ပါတယ်။

Aung Paing Tun Co., Ltd. မှ ဖြန့်ဖြူးရောင်းချလျက်ရှိသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အားဆေးဓာတ်စာနှင့် ဆေးဝါးများကို စိတ်ဝင်စားလို့ ဝယ်ယူချင်တယ် ဆိုရင်...

🏠မိမိတို့ရဲ့ နီးစပ်ရာ City Care ဆေးဆိုင်
🏠ရွှေအိုးဆေးဆိုင်
🏠ကိုဟန်တင် နှင့်မတင်တင်အောင်ဆေးဆိုင်
🏠ဘေးမခ ဆေးဆိုင်
🏠သစ်ခွဆေးဆိုင်နဲ့ အခြားသော မြို့နယ်တိုင်းမှာရှိတဲ့ ဆေးဆိုင်တိုင်းမှာ လွယ်ကူစွာ သွားရောက် ဝယ်ယူနိုင်သလို

📌Aung Paing Tun Co., Ltd. ရဲ့ ရုံးဖြစ်တဲ့ အမှတ် (၃၂)၊ မနော်ဟရီလမ်း၊ ဒဂုံမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့၊ ဖုန်း (09 981 400 500)နှင့် သက်ဆိုင်ရာ နယ် အသီးသီးတွင်ဖွင့်လှစ်ထားသော ရုံးခွဲတိုင်း တွင် ရုံးဖွင့်ရက် ရုံးချိန် မနက် ၈:၃၀ မှ ညနေ ၃:၃၀ အတွင်း လာရောက် ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါတယ်....

31/12/2025

New Year မှာ မေမေနဲ့ ဘေဘီလေးအတွက် ဘာတွေ ဆုတောင်းပေးချင်လဲ? 🙏🎆

မကြာခင် ၂၀၂၆ နှစ်သစ်ကို ရောက်တော့မယ်နော်။ အချိန်တွေကုန်တာ မြန်လိုက်တာ။ လာမယ့် နှစ်သစ်မှာ မေမေတို့ မိသားစုအတွက်၊ လူလောကထဲ ရောက်လာတော့မယ့် ဘေဘီလေးအတွက် ဘယ်လိုဆုမွန်ကောင်းတွေ တောင်းပေးချင်လဲ?

"သားသားမီးမီးလေး ကျန်းမာပါစေ" "မီးဖွားရ လွယ်ကူပါစေ" "စီးပွားရေးတွေ ဒီထက်မက အဆင်ပြေပါစေ"

Comment မှာ ဆုတောင်းစာလွှာလေးတွေ ရေးသားပြီး နှစ်သစ်ကို ပျော်ရွှင်စွာ ကြိုဆိုလိုက်ကြရအောင်🎉

Aung Paing Tun Co., Ltd. မှ ဖြန့်ဖြူးရောင်းချလျက်ရှိသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အားဆေးဓာတ်စာနှင့် ဆေးဝါးများကို စိတ်ဝင်စားလို့ ဝယ်ယူချင်တယ် ဆိုရင်...

🏠မိမိတို့ရဲ့ နီးစပ်ရာ City Care ဆေးဆိုင်
🏠ရွှေအိုးဆေးဆိုင်
🏠ကိုဟန်တင် နှင့်မတင်တင်အောင်ဆေးဆိုင်
🏠ဘေးမခ ဆေးဆိုင်
🏠သစ်ခွဆေးဆိုင်နဲ့ အခြားသော မြို့နယ်တိုင်းမှာရှိတဲ့ ဆေးဆိုင်တိုင်းမှာ လွယ်ကူစွာ သွားရောက် ဝယ်ယူနိုင်သလို

📌Aung Paing Tun Co., Ltd. ရဲ့ ရုံးဖြစ်တဲ့ အမှတ် (၃၂)၊ မနော်ဟရီလမ်း၊ ဒဂုံမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့၊ ဖုန်း (09 981 400 500)နှင့် သက်ဆိုင်ရာ နယ် အသီးသီးတွင်ဖွင့်လှစ်ထားသော ရုံးခွဲတိုင်း တွင် ရုံးဖွင့်ရက် ရုံးချိန် မနက် ၈:၃၀ မှ ညနေ ၃:၃၀ အတွင်း လာရောက် ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါတယ်....

29/12/2025

ဉာဏ်ကောင်းတဲ့ ကလေးလေး မွေးဖွားဖို့ Iodine နဲ့ Vitamin B1 🧠🎓

မေမေတိုင်း ကိုယ့်ကလေး ဉာဏ်ကောင်းစေချင်ကြတာပါပဲ။

ကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ ဉာဏ်ရည်ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုတာ မိခင်ဝမ်းထဲကတည်းက စတင်တယ်ဆိုတာ သိပါသလား?

ဒီအတွက် အဓိကကျတဲ့ ဓာတ် (၂) မျိုးကတော့ -
🔹 Iodine (အိုင်အိုဒင်း): သန္ဓေသားရဲ့ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုနဲ့ အသိဉာဏ်ရည် (IQ) မြင့်မားဖို့အတွက် အထူးအရေးပါပါတယ်။ Iodine ချို့တဲ့ရင် ကလေးမှာ ဉာဏ်ရည်မမီတာ၊ ဆွံ့အနားမကြားတာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

🔹 Vitamin B1 (Thiamine): ဦးနှောက်ဆဲလ်တွေနဲ့ အာရုံကြောစနစ် ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်ဖို့ စွမ်းအင် ထောက်ပံ့ပေးပါတယ်။

ဒီအာဟာရတွေ အလွယ်တကူရဖို့ ပင်လယ်စာတွေ စားသုံးပေးနိုင်သလို APT - Preg ကိုလည်း ယုံကြည်စိတ်ချစွာ ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်နော်။

Aung Paing Tun Co., Ltd. မှ ဖြန့်ဖြူးရောင်းချလျက်ရှိသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အားဆေးဓာတ်စာနှင့် ဆေးဝါးများကို စိတ်ဝင်စားလို့ ဝယ်ယူချင်တယ် ဆိုရင်...

🏠မိမိတို့ရဲ့ နီးစပ်ရာ City Care ဆေးဆိုင်
🏠ရွှေအိုးဆေးဆိုင်
🏠ကိုဟန်တင် နှင့်မတင်တင်အောင်ဆေးဆိုင်
🏠ဘေးမခ ဆေးဆိုင်
🏠သစ်ခွဆေးဆိုင်နဲ့ အခြားသော မြို့နယ်တိုင်းမှာရှိတဲ့ ဆေးဆိုင်တိုင်းမှာ လွယ်ကူစွာ သွားရောက် ဝယ်ယူနိုင်သလို

📌Aung Paing Tun Co., Ltd. ရဲ့ ရုံးဖြစ်တဲ့ အမှတ် (၃၂)၊ မနော်ဟရီလမ်း၊ ဒဂုံမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့၊ ဖုန်း (09 981 400 500)နှင့် သက်ဆိုင်ရာ နယ် အသီးသီးတွင်ဖွင့်လှစ်ထားသော ရုံးခွဲတိုင်း တွင် ရုံးဖွင့်ရက် ရုံးချိန် မနက် ၈:၃၀ မှ ညနေ ၃:၃၀ အတွင်း လာရောက် ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါတယ်....

25/12/2025

အေးချမ်းတဲ့ ခရစ္စမတ်နေ့မှာ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြပါစေ 🎄🌟

ဒီနေ့မှာ ကျရောက်တဲ့ ခရစ္စမတ် အခါသမယမှာ ချစ်ခင်ရတဲ့ မိတ်ဆွေများ၊ Customer များနဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအားလုံး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ငြိမ်းချမ်းမှု၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေနဲ့ ပြည့်စုံတဲ့ မိသားစု ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေကြောင်း APT – Preg မှ ဆုတောင်းမေတ္တာ ပို့သလိုက်ပါတယ်။

ပျော်ရွှင်စရာ ကောင်းတဲ့ စားပွဲသောက်ပွဲတွေကြားမှာ ကျန်းမာရေးကိုလည်း အထူးဂရုစိုက်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့နော်။

Merry Christmas and a Healthy New Year!

Aung Paing Tun Co., Ltd. မှ ဖြန့်ဖြူးရောင်းချလျက်ရှိသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အားဆေးဓာတ်စာနှင့် ဆေးဝါးများကို စိတ်ဝင်စားလို့ ဝယ်ယူချင်တယ် ဆိုရင်...

🏠မိမိတို့ရဲ့ နီးစပ်ရာ City Care ဆေးဆိုင်
🏠ရွှေအိုးဆေးဆိုင်
🏠ကိုဟန်တင် နှင့်မတင်တင်အောင်ဆေးဆိုင်
🏠ဘေးမခ ဆေးဆိုင်
🏠သစ်ခွဆေးဆိုင်နဲ့ အခြားသော မြို့နယ်တိုင်းမှာရှိတဲ့ ဆေးဆိုင်တိုင်းမှာ လွယ်ကူစွာ သွားရောက် ဝယ်ယူနိုင်သလို

📌Aung Paing Tun Co., Ltd. ရဲ့ ရုံးဖြစ်တဲ့ အမှတ် (၃၂)၊ မနော်ဟရီလမ်း၊ ဒဂုံမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့၊ ဖုန်း (09 981 400 500)နှင့် သက်ဆိုင်ရာ နယ် အသီးသီးတွင်ဖွင့်လှစ်ထားသော ရုံးခွဲတိုင်း တွင် ရုံးဖွင့်ရက် ရုံးချိန် မနက် ၈:၃၀ မှ ညနေ ၃:၃၀ အတွင်း လာရောက် ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါတယ်....

23/12/2025

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကြွက်တက်တာ သက်သာစေမယ့် လျှို့ဝှက်ချက် 🦶💤

ညဘက် အိပ်ကောင်းတုန်း ခြေသလုံး ကြွက်တက်လို့ နိုးလာရတဲ့ မေမေတို့ ရှိလား?

တကယ်ကို နာကျင်ပြီး နေရခက်တဲ့ ဝေဒနာတစ်ခုပါ။ ကိုယ်ဝန်ရင့်လာတာနဲ့အမျှ ကိုယ်အလေးချိန် တိုးလာတာရယ်၊ သွေးလည်ပတ်မှု အပြောင်းအလဲရယ်၊ Calcium နဲ့ Magnesium လိုအပ်ချက်တွေကြောင့် ကြွက်တက်ခြင်း ဖြစ်ပေါ်လာရပါတယ်။

ကြွက်တက်တာ သက်သာစေဖို့ ဒီနည်းလမ်းလေးတွေ သုံးကြည့်နော် -

1️⃣ ရေများများသောက်ပါ။

2️⃣ အိပ်ရာမဝင်ခင် ခြေသလုံးကြွက်သားကို ဖြည်းဖြည်းချင်း ဆန့်ပေးပါ။ (Stretching)

3️⃣ Calcium, Potassium နဲ့ Vitamin B Complex ပြည့်ဝအောင် စားသုံးပေးပါ။

APT - Preg မှာ ကြွက်သားနဲ့ အာရုံကြောတွေ အလုပ်လုပ်ဖို့ ကူညီပေးတဲ့ Vitamin B Complex နဲ့ Calcium ပါဝင်လို့ မေမေတို့ နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်ပျော်စေဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

Aung Paing Tun Co., Ltd. မှ ဖြန့်ဖြူးရောင်းချလျက်ရှိသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အားဆေးဓာတ်စာနှင့် ဆေးဝါးများကို စိတ်ဝင်စားလို့ ဝယ်ယူချင်တယ် ဆိုရင်...

🏠မိမိတို့ရဲ့ နီးစပ်ရာ City Care ဆေးဆိုင်
🏠ရွှေအိုးဆေးဆိုင်
🏠ကိုဟန်တင် နှင့်မတင်တင်အောင်ဆေးဆိုင်
🏠ဘေးမခ ဆေးဆိုင်
🏠သစ်ခွဆေးဆိုင်နဲ့ အခြားသော မြို့နယ်တိုင်းမှာရှိတဲ့ ဆေးဆိုင်တိုင်းမှာ လွယ်ကူစွာ သွားရောက် ဝယ်ယူနိုင်သလို

📌Aung Paing Tun Co., Ltd. ရဲ့ ရုံးဖြစ်တဲ့ အမှတ် (၃၂)၊ မနော်ဟရီလမ်း၊ ဒဂုံမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့၊ ဖုန်း (09 981 400 500)နှင့် သက်ဆိုင်ရာ နယ် အသီးသီးတွင်ဖွင့်လှစ်ထားသော ရုံးခွဲတိုင်း တွင် ရုံးဖွင့်ရက် ရုံးချိန် မနက် ၈:၃၀ မှ ညနေ ၃:၃၀ အတွင်း လာရောက် ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါတယ်....

19/12/2025

မင်္ဂလာရှိသော ကရင်နှစ်သစ်ကူးပါ ✨🎉

ဒီနေ့မှာ ကျရောက်တဲ့ ကရင်နှစ်သစ်ကူးနေ့ အခါသမယမှာ ကရင်တိုင်းရင်းသား ညီအစ်ကိုမောင်နှမများအားလုံး စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း၊ ကိုယ်၏ကျန်းမာခြင်း၊ စီးပွားဥစ္စာ တိုးတက်ခြင်းများနဲ့ ပြည့်စုံပြီး စိတ်သစ်၊ ကိုယ်သစ်၊ နှစ်သစ်မှာ ကောင်းကျိုးလိုရာဆန္ဒ ပြည့်ဝပါစေကြောင်း APT – Preg မှ လှိုက်လှဲစွာ ဆုမွန်ကောင်း တောင်းအပ်ပါတယ်။

Aung Paing Tun Co., Ltd. မှ ဖြန့်ဖြူးရောင်းချလျက်ရှိသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အားဆေးဓာတ်စာနှင့် ဆေးဝါးများကို စိတ်ဝင်စားလို့ ဝယ်ယူချင်တယ် ဆိုရင်...

🏠မိမိတို့ရဲ့ နီးစပ်ရာ City Care ဆေးဆိုင်
🏠ရွှေအိုးဆေးဆိုင်
🏠ကိုဟန်တင် နှင့်မတင်တင်အောင်ဆေးဆိုင်
🏠ဘေးမခ ဆေးဆိုင်
🏠သစ်ခွဆေးဆိုင်နဲ့ အခြားသော မြို့နယ်တိုင်းမှာရှိတဲ့ ဆေးဆိုင်တိုင်းမှာ လွယ်ကူစွာ သွားရောက် ဝယ်ယူနိုင်သလို

📌Aung Paing Tun Co., Ltd. ရဲ့ ရုံးဖြစ်တဲ့ အမှတ် (၃၂)၊ မနော်ဟရီလမ်း၊ ဒဂုံမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့၊ ဖုန်း (09 981 400 500)နှင့် သက်ဆိုင်ရာ နယ် အသီးသီးတွင်ဖွင့်လှစ်ထားသော ရုံးခွဲတိုင်း တွင် ရုံးဖွင့်ရက် ရုံးချိန် မနက် ၈:၃၀ မှ ညနေ ၃:၃၀ အတွင်း လာရောက် ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါတယ်....

16/12/2025

သွေးအားနည်းခြင်းကို ကာကွယ်ပြီး မေမေရော ကလေးပါ ကျန်းမာစေဖို့ 🩸💪

မူးဝေတာ၊ မောပန်းလွယ်တာ၊ မျက်ခွံလေးတွေ ဖြူဖပ်ဖြူရော်ဖြစ်တာ၊ ရင်တုန်တာတွေက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် သွေးအားနည်းတဲ့ လက္ခဏာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သန္ဓေသားဆီကို အောက်ဆီဂျင်နဲ့ အာဟာရတွေ ပို့ဆောင်ဖို့ မေမေ့ခန္ဓာကိုယ်က သွေးပမာဏ ပိုမိုလိုအပ်လာလို့ပါ။

သွေးအားကောင်းစေဖို့အတွက် အဓိက လိုအပ်တာတွေကတော့ -

🥩 Iron (သံဓာတ်): ဟေမိုဂလိုဘင် (Hemoglobin) ထုတ်လုပ်ဖို့ အဓိက ကုန်ကြမ်းပါ။

⚡ Vitamin B12: သွေးနီဥဆဲလ်တွေ တည်ဆောက်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

🔗 Copper: သံဓာတ်ကို ခန္ဓာကိုယ်က စုပ်ယူရာမှာ မရှိမဖြစ် ကူညီပေးတဲ့ သူငယ်ချင်းကောင်းပါ။

ဒီအာဟာရဓာတ်တွေ အကုန်လုံး တစ်စုတစ်စည်းတည်း ပါဝင်တဲ့ APT - Preg တစ်လုံး နေ့စဉ်သောက်သုံးပေးရုံနဲ့ သွေးအားနည်းရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်ပါပြီ။

Aung Paing Tun Co., Ltd. မှ ဖြန့်ဖြူးရောင်းချလျက်ရှိသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အားဆေးဓာတ်စာနှင့် ဆေးဝါးများကို စိတ်ဝင်စားလို့ ဝယ်ယူချင်တယ် ဆိုရင်...

🏠မိမိတို့ရဲ့ နီးစပ်ရာ City Care ဆေးဆိုင်
🏠ရွှေအိုးဆေးဆိုင်
🏠ကိုဟန်တင် နှင့်မတင်တင်အောင်ဆေးဆိုင်
🏠ဘေးမခ ဆေးဆိုင်
🏠သစ်ခွဆေးဆိုင်နဲ့ အခြားသော မြို့နယ်တိုင်းမှာရှိတဲ့ ဆေးဆိုင်တိုင်းမှာ လွယ်ကူစွာ သွားရောက် ဝယ်ယူနိုင်သလို

📌Aung Paing Tun Co., Ltd. ရဲ့ ရုံးဖြစ်တဲ့ အမှတ် (၃၂)၊ မနော်ဟရီလမ်း၊ ဒဂုံမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့၊ ဖုန်း (09 981 400 500)နှင့် သက်ဆိုင်ရာ နယ် အသီးသီးတွင်ဖွင့်လှစ်ထားသော ရုံးခွဲတိုင်း တွင် ရုံးဖွင့်ရက် ရုံးချိန် မနက် ၈:၃၀ မှ ညနေ ၃:၃၀ အတွင်း လာရောက် ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါတယ်....

09/12/2025

မေမေနဲ့ ဘေဘီလေး အရိုးသန်မာဖို့ ဒါလေးတွေ မေ့ထားလို့မရဘူးနော် 🦴🥛

"ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးမှ သွားတွေကျဉ်လာတယ်၊ ခါးတွေညောင်းလာတယ်" လို့ ညည်းတတ်တဲ့ မေမေတို့ ရှိလား? ဒါဟာ ခန္ဓာကိုယ်က ကယ်လ်ဆီယမ် (Calcium) လိုအပ်နေတယ်ဆိုတဲ့ ပြယုဂ်ပါပဲ။

ဗိုက်ထဲက ဘေဘီလေးက သူ့ရဲ့ အရိုးအဆစ်တွေ တည်ဆောက်ဖို့အတွက် လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်ကို မေမေ့ခန္ဓာကိုယ်ဆီကနေ ယူပါတယ်။ မေမေကသာ လုံလောက်အောင် မစားရင် မေမေ့အရိုးနဲ့ သွားတွေမှာရှိတဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်တွေ လျော့နည်းပြီး ရေရှည်မှာ အရိုးပွတာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် မေမေရော ကလေးပါ အရိုးသန်မာစေဖို့ - 🥛 နို့ နှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းများ 🥦 ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း၊ ရုံးပတီသီး 💊 Calcium 200mg နှင့် Vitamin D ပါဝင်သော APT - Preg တို့ကို နေ့စဉ် မေ့မထားဘဲ မှီဝဲဖို့ လိုပါတယ်နော်။

Aung Paing Tun Co., Ltd. မှ ဖြန့်ဖြူးရောင်းချလျက်ရှိသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အားဆေးဓာတ်စာနှင့် ဆေးဝါးများကို စိတ်ဝင်စားလို့ ဝယ်ယူချင်တယ် ဆိုရင်...

🏠မိမိတို့ရဲ့ နီးစပ်ရာ City Care ဆေးဆိုင်
🏠ရွှေအိုးဆေးဆိုင်
🏠ကိုဟန်တင် နှင့်မတင်တင်အောင်ဆေးဆိုင်
🏠ဘေးမခ ဆေးဆိုင်
🏠ရွှေကံ့ကော်ဆေးဆိုင်
🏠သစ်ခွဆေးဆိုင်နဲ့ အခြားသော မြို့နယ်တိုင်းမှာရှိတဲ့ ဆေးဆိုင်တိုင်းမှာ လွယ်ကူစွာ သွားရောက် ဝယ်ယူနိုင်သလို

📌Aung Paing Tun Co., Ltd. ရဲ့ ရုံးဖြစ်တဲ့ အမှတ် (၃၂)၊ မနော်ဟရီလမ်း၊ ဒဂုံမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့၊ ဖုန်း (09 981 400 500)နှင့် သက်ဆိုင်ရာ နယ် အသီးသီးတွင်ဖွင့်လှစ်ထားသော ရုံးခွဲတိုင်း တွင် ရုံးဖွင့်ရက် ရုံးချိန် မနက် ၈:၃၀ မှ ညနေ ၃:၃၀ အတွင်း လာရောက် ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါတယ်....

02/12/2025

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် အစောပိုင်းမှာ Folic Acid က ဘာကြောင့်အရေးကြီးတာလဲ? 🧬

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့ ဆရာဝန်ဆီ စပြတာနဲ့ ပထမဆုံး ညွှန်ကြားခံရတဲ့ ဆေးကတော့ Folic Acid ပါပဲ။ ဘာကြောင့် ဒီလောက် အရေးကြီးရတာလဲ?

Folic Acid (ဖောလစ်အက်ဆစ်) ဆိုတာ ဗီတာမင် B အုပ်စုဝင်ဖြစ်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလ ပထမ (၃) လအတွင်းမှာ အဓိက အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်နေပါတယ်။

✅ ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြော ဖွံ့ဖြိုးမှု - သန္ဓေသားရဲ့ ဦးနှောက်နဲ့ ကျောရိုးမကြီး စတင်ဖွဲ့စည်းချိန်မှာ မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါတယ်။
✅ မွေးရာပါ ချို့ယွင်းချက်များကို ကာကွယ်ခြင်း - Neural Tube Defects လို့ခေါ်တဲ့ မွေးရာပါ အာရုံကြောစနစ် ချို့ယွင်းမှုတွေကို ထိရောက်စွာ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် မေမေတို့အနေနဲ့ ပဲအမျိုးမျိုး၊ ကညွတ်၊ ဟင်းနုနွယ် စတဲ့ အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို စားသုံးပေးသင့်သလို... Folic Acid (800 mcg) အပြည့်အဝပါဝင်တဲ့ APT - Preg ကိုလည်း ကိုယ်ဝန်စရှိချိန်ကစပြီး နေ့စဉ် မှီဝဲသင့်ပါတယ်နော်။

Aung Paing Tun Co., Ltd. မှ ဖြန့်ဖြူးရောင်းချလျက်ရှိသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အားဆေးဓာတ်စာနှင့် ဆေးဝါးများကို စိတ်ဝင်စားလို့ ဝယ်ယူချင်တယ် ဆိုရင်...

🏠မိမိတို့ရဲ့ နီးစပ်ရာ City Care ဆေးဆိုင်
🏠ရွှေအိုးဆေးဆိုင်
🏠ကိုဟန်တင် နှင့်မတင်တင်အောင်ဆေးဆိုင်
🏠ဘေးမခ ဆေးဆိုင်
🏠သစ်ခွဆေးဆိုင်နဲ့ အခြားသော မြို့နယ်တိုင်းမှာရှိတဲ့ ဆေးဆိုင်တိုင်းမှာ လွယ်ကူစွာ သွားရောက် ဝယ်ယူနိုင်သလို

📌Aung Paing Tun Co., Ltd. ရဲ့ ရုံးဖြစ်တဲ့ အမှတ် (၃၂)၊ မနော်ဟရီလမ်း၊ ဒဂုံမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့၊ ဖုန်း (09 981 400 500)နှင့် သက်ဆိုင်ရာ နယ် အသီးသီးတွင်ဖွင့်လှစ်ထားသော ရုံးခွဲတိုင်း တွင် ရုံးဖွင့်ရက် ရုံးချိန် မနက် ၈:၃၀ မှ ညနေ ၃:၃၀ အတွင်း လာရောက် ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါတယ်....

20/11/2025

သွေးအားကောင်းပြီး စွမ်းအင်ပြည့်ဝဖို့ Vitamin B Complexအကြောင်း သိကောင်းစရာ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ မေမေတွေ စွမ်းအင်တွေ တိုးပြီး ကိုယ်မောပန်းတာတွေ သက်သာစေဖို့အတွက် ဗီတာမင် B အုပ်စု က မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။

B Complex ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ-

Vitamin B1 (Thiamine): ကလေးရဲ့ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် အရေးကြီးပါတယ်။

Vitamin B2 (Riboflavin): မျက်လုံးကျန်းမာရေးကို ကူညီပေးပါတယ်။

Vitamin B6 (Pyridoxine): သန္ဓေသားရဲ့ ဦးနှောက်နဲ့ အာရုံကြောစနစ် ဖွံ့ဖြိုးမှု၊ မေမေတို့ရဲ့ ပျို့အန်ခြင်း သက်သာစေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

Vitamin B12: သွေးနီဥများ ဖွဲ့စည်းခြင်းနဲ့ အာရုံကြောစနစ် ကျန်းမာစေဖို့အတွက် ဖောလစ်အက်ဆစ်နဲ့ တွဲဖက်ပြီး အလုပ်လုပ်ပါတယ်။

ဒီ Post လေးကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်သူငယ်ချင်းတွေကို Mention လုပ်ပြီး လက်တို့ပေးလိုက်ပါနော်။

Aung Paing Tun Co., Ltd. မှ ဖြန့်ဖြူးရောင်းချလျက်ရှိသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အားဆေးဓာတ်စာနှင့် ဆေးဝါးများကို စိတ်ဝင်စားလို့ ဝယ်ယူချင်တယ် ဆိုရင်...

🏠မိမိတို့ရဲ့ နီးစပ်ရာ City Care ဆေးဆိုင်
🏠ရွှေအိုးဆေးဆိုင်
🏠ကိုဟန်တင် နှင့်မတင်တင်အောင်ဆေးဆိုင်
🏠ဘေးမခ ဆေးဆိုင်
🏠ရွှေကံ့ကော်ဆေးဆိုင်
🏠သစ်ခွဆေးဆိုင်နဲ့ အခြားသော မြို့နယ်တိုင်းမှာရှိတဲ့ ဆေးဆိုင်တိုင်းမှာ လွယ်ကူစွာ သွားရောက် ဝယ်ယူနိုင်သလို

📌Aung Paing Tun Co., Ltd. ရဲ့ ရုံးဖြစ်တဲ့ အမှတ် (၃၂)၊ မနော်ဟရီလမ်း၊ ဒဂုံမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့၊ ဖုန်း (09 981 400 500)နှင့် သက်ဆိုင်ရာ နယ် အသီးသီးတွင်ဖွင့်လှစ်ထားသော ရုံးခွဲတိုင်း တွင် ရုံးဖွင့်ရက် ရုံးချိန် မနက် ၈:၃၀ မှ ညနေ ၃:၃၀ အတွင်း လာရောက် ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါတယ်....

16/11/2025

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် Vitamin D ပြည့်ဝရင် မေမေနဲ့ ဘေဘီလေးအတွက် ဘာတွေကောင်းကျိုးရှိမလဲ?

Vitamin D ကို နေရောင်ခြည်ကနေ အဓိက ရရှိနိုင်ပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတွေအတွက် လုံလောက်တဲ့ပမာဏ ရရှိဖို့ အားဆေးနဲ့ ဖြည့်စွက်ဖို့ လိုပါတယ်။

Vitamin D ရဲ့ အဓိကတာဝန်ကတော့—

ကယ်လ်ဆီယမ် (Calcium) ကို ခန္ဓာကိုယ်က စုပ်ယူမှု အားကောင်းအောင် ကူညီပေးလို့ အရိုး၊ သွားနဲ့ ကြွက်သားတွေ ကျန်းမာသန်စွမ်းစေပါတယ်။

ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ရောဂါပိုးဝင်ရောက်မှုကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
လေ့လာမှုတွေအရ ဗီတာမင် D လုံလောက်ရင် ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်ခြင်း (Preeclampsia) နဲ့ လမစေ့ဘဲ မွေးဖွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်တယ်လို့ သိရပါတယ်။

Aung Paing Tun Co., Ltd. မှ ဖြန့်ဖြူးရောင်းချလျက်ရှိသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အားဆေးဓာတ်စာနှင့် ဆေးဝါးများကို စိတ်ဝင်စားလို့ ဝယ်ယူချင်တယ် ဆိုရင်...

🏠မိမိတို့ရဲ့ နီးစပ်ရာ City Care ဆေးဆိုင်
🏠ရွှေအိုးဆေးဆိုင်
🏠ကိုဟန်တင် နှင့်မတင်တင်အောင်ဆေးဆိုင်
🏠ဘေးမခ ဆေးဆိုင်
🏠ရွှေကံ့ကော်ဆေးဆိုင်
🏠သစ်ခွဆေးဆိုင်နဲ့ အခြားသော မြို့နယ်တိုင်းမှာရှိတဲ့ ဆေးဆိုင်တိုင်းမှာ လွယ်ကူစွာ သွားရောက် ဝယ်ယူနိုင်သလို

📌Aung Paing Tun Co., Ltd. ရဲ့ ရုံးဖြစ်တဲ့ အမှတ် (၃၂)၊ မနော်ဟရီလမ်း၊ ဒဂုံမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့၊ ဖုန်း (09 981 400 500)နှင့် သက်ဆိုင်ရာ နယ် အသီးသီးတွင်ဖွင့်လှစ်ထားသော ရုံးခွဲတိုင်း တွင် ရုံးဖွင့်ရက် ရုံးချိန် မနက် ၈:၃၀ မှ ညနေ ၃:၃၀ အတွင်း လာရောက် ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါတယ်....

14/11/2025

အမျိုးသားနေ့

နိုဝင်ဘာလ တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်ကျော် ၁၀ ရက်နေ့သည် မြန်မာနိုင်ငံ၏ သမိုင်းဝင် အရေးပါသော အမျိုးသားနေ့ (National Day) ဖြစ်ပါသည်။ ဤနေ့သည် ၁၉၂၀ ပြည့်နှစ်က ရန်ကုန်တက္ကသိုလ် ကျောင်းသားများ၏ ပညာရေး ဆန့်ကျင်ဆန္ဒပြမှု (ပထမကျောင်းသားသပိတ်) မှ စတင်ခဲ့သော တိုင်းပြည်လွတ်လပ်ရေး ကြိုးပမ်းမှုနှင့် အမျိုးသားရေး နိုးကြားမှု၏ ပြယုဂ် ဖြစ်ပါသည်။

ယနေ့ခေတ်တွင် အမျိုးသားနေ့သည် အမျိုးသားစိတ်ဓာတ်၊ စည်းလုံးညီညွတ်မှုနှင့် ပညာရေး စွမ်းအားကို အလေးထားသော နေ့အဖြစ် အမြတ်တနိုး သတ်မှတ်ထားတဲ့ ဒီနေ့လေးမှာ ကိုယ်စိတ်နှစ်ပါး ကျန်းမာကြပါစေ ကြောင်း APT Preg မှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းလိုက်ရပါတယ်...

Aung Paing Tun Co., Ltd. မှ ဖြန့်ဖြူးရောင်းချလျက်ရှိသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အားဆေးဓာတ်စာနှင့် ဆေးဝါးများကို စိတ်ဝင်စားလို့ ဝယ်ယူချင်တယ် ဆိုရင်...

🏠မိမိတို့ရဲ့ နီးစပ်ရာ City Care ဆေးဆိုင်
🏠ရွှေအိုးဆေးဆိုင်
🏠ကိုဟန်တင် နှင့်မတင်တင်အောင်ဆေးဆိုင်
🏠ဘေးမခ ဆေးဆိုင်
🏠ရွှေကံ့ကော်ဆေးဆိုင်
🏠သစ်ခွဆေးဆိုင်နဲ့ အခြားသော မြို့နယ်တိုင်းမှာရှိတဲ့ ဆေးဆိုင်တိုင်းမှာ လွယ်ကူစွာ သွားရောက် ဝယ်ယူနိုင်သလို

📌Aung Paing Tun Co., Ltd. ရဲ့ ရုံးဖြစ်တဲ့ အမှတ် (၃၂)၊ မနော်ဟရီလမ်း၊ ဒဂုံမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့၊ ဖုန်း (09 981 400 500)နှင့် သက်ဆိုင်ရာ နယ် အသီးသီးတွင်ဖွင့်လှစ်ထားသော ရုံးခွဲတိုင်း တွင် ရုံးဖွင့်ရက် ရုံးချိန် မနက် ၈:၃၀ မှ ညနေ ၃:၃၀ အတွင်း လာရောက် ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါတယ်....

APT-Preg

04/01/2026

31/12/2025

29/12/2025

25/12/2025

23/12/2025

19/12/2025

16/12/2025

09/12/2025

02/12/2025

20/11/2025

16/11/2025

14/11/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category