07/11/2025
Group Classတွေ ဘာကြောင့် Joinသင့်တာလဲ???
✅ လူအများနဲ့အတူတူဆော့ရတာဖြစ်လို့ တစ်ယောက်ထဲဆော့ရတာထက် စိတ်အားထက်သန်မှု ပိုရှိစေတယ်
✅ Classတွေက အချိန်ဇယားနဲ့သတ်မှတ်ထားတာဖြစ်လို့ အချိန်ပုံမှန်ဆော့ဖြစ်စေတယ်
✅Grouo Classဖြစ်လို့ စိတ်တူကိုယ်တူသူငယ်ချင်းတွေ တိုးနိုင်ပြီး workoutလုပ်ဖို့ Motiပိုရစေတယ်
✅အများနဲ့ပျော်ပျော်ပါးပါးဆော့ရတာဖြစ်လို့
Stressတွေလျော့ကျစေတယ်
✅Classအချိန်တစ်ခုကို အစအဆုံး Joinလိုက်ပြီးတဲ့အခါ "ငါလုပ်နိုင်တယ်"ဆိုတဲ့ ယုံကြည်မှုမျိုးရစေပါတယ်။
✨ဒါကြောင့် Gymမှာ တစ်ယောက်ထဲ ပျင်းပျင်းနဲ့မဆော့ချင်ဘူးဆိုရင် Group Classတွေ joinကြည့်ဖို့ အကြံပေးချင်ပါတယ်။
✨ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာသန်စွမ်းဖို့သာမကပဲ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လန်းဆန်းပေါ့ပါးမှုလည်း ရလာမှာဖြစ်လို့
Group Classတွေ Joinသင့်ပါတယ်☺️
