What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00 Saturday 09:00 - 17:00 Sunday 09:00 - 16:00

Linn Myanmar Healthcare

Home
Myanmar
Yangon
Linn Myanmar Healthcare

Affordable, yet authentic. This is Linn Myanmar. As we flourished and expanded, we transformed in 2020, rebranding ourselves as "Linn Myanmar Healthcare."
(208)

Our Story

At Linn Myanmar Healthcare, we take pride in being an E-Commerce brand that offers a wide range of top-notch healthcare and wellness products from various industries. Our commitment is to ensure that the people of Myanmar have access to the finest quality healthcare products at the best value available nationwide. Our journey began in 2017 under the name "Yangon Online Shopping," a family business that prioritized selling only a select few products of exceptional quality. This rebranding allowed us to introduce high-quality healthcare products, including vitamins and supplements, to the people of Myanmar. With the advancements in technology, we decided to evolve into a large-scale E-Commerce platform, offering our online and offline products. Embracing the latest E-Commerce technologies, we aimed to make accessing our products easy and efficient for our valued customers. Our mission is clear - we strive to become the leading distributor of healthcare products, reaching every corner of Myanmar. Innovation is at the core of our efforts as we aim to foster sustainable communication with all stakeholders. Our vision is to create a healthier society and contribute to the well-being of the nation's people. Looking ahead, we are committed to expanding our business while maintaining the trust and quality our customers have come to rely on. We plan to broaden our product range to include pharmaceuticals, baby care items, and medical supplies from various industries worldwide. Throughout this journey, one thing remains constant - our unwavering dedication to customer satisfaction. At Linn Myanmar Healthcare, we continue to strive, thrive, and will always be driven by our passion for enhancing the health and wellness of our valued customers.

06/11/2025

💁 ကျန်းမာရေးကို မည်သူမဆို လက်လှမ်းမီစေမယ့် လင်းမြန်မာရဲ့ "ဆေးလုံးကြွေ" ဝန်ဆောင်မှု 🛒✨

ဆေးလုံးကြွေ ဝန်ဆောင်မှုဆိုတာ 💸 ငွေကြေးအများကြီး တစ်ခါတည်း သုံးစွဲဖို့ အခက်အခဲရှိသူတွေ 😟၊ ဆေးတစ်ဘူးလုံး မလိုအပ်သေးသူတွေအတွက် အထူးအဆင်ပြေစေပါတယ်။ 😊 စမ်းသပ်သောက်သုံးကြည့်လိုသူတွေအတွက်လည်း 👀 လိုအပ်သလောက်ကိုပဲ အတိအကျ ဝယ်ယူနိုင်တာကြောင့် အလေအလွင့်လည်းမရှိစေပါဘူး။ ♻️

ဒါ့အပြင်
- ဆိုင်မှာ လူကိုယ်တိုင် အေးဆေးလာဝယ်မလား 🚶‍♀️🚶‍♂️
- ဖုန်းဆက်ပြီး ကြိုတင်မှာကြားထားမလား 📞
- အိမ်အရောက် Delivery ဝန်ဆောင်မှုနဲ့ပဲ မှာယူမလား 🛵💨... အားလုံး အဆင်ပြေစေရပါမယ်။ ✅

✅ အရည်အသွေးအတွက် အာမခံချက် 👍
"ဆေးလုံးကြွေ" ဆိုပေမယ့် အရည်အသွေးကိုတော့ မထိခိုက်အောင် သေချာလေးဂရုစိုက်ပေးထားပါတယ်။

- Order Confirm ဖြစ်မှသာ သက်ဆိုင်ရာ ဆေးဘူးထဲကနေ ဂရုတစိုက် ထုတ်ယူပြီး 👌
- အာနိသင်မပျက်ပြယ်အောင် သပ်ရပ်သေသပ်စွာ ထုပ်ပိုးပေးတာကြောင့် 📦

"ဆေးလုံးကြွေဆို" အခုပဲ "လင်းမြန်မာ" မှာယုံကြည်စိတ်ချစွာ ဝယ်ယူလိုက်တော့နော်။ 😊🛒
_____________________________________

🏬လူကိုယ်တိုင်ဆိုင်ကိုလာရောက်ဝယ်ယူလိုသော Customer များအတွက် …

🗺️Showroom လိပ်စာ - အမှတ် (၈၆၁) ၊ မေတ္တာလမ်း နှင့် သံသုမာလမ်းထောင့် ၊ တောင်ဥက္ကလာပမြိုနယ်၊ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး။

📍Google Map - https://maps.app.goo.gl/EAFrWaD8zXnWBbbbA?g_st=ic
Online မှ မှာယူလိုသော Customer များအတွက် …

📞 Phone 09752958509

💬 Viber 959752958509

Page Messenger 👉 m.me/LMH.CLM 👈 ကနေ တစ်ဆင့်မှာယူနိုင်ပါတယ်။

#ဆေးလုံးကြွေဝန်ဆောင်မှု #ကျန်းမာရေး #ဖြည့်စွက်စာ #လိုသလောက်ဝယ် #လင်းမြန်မာ

06/11/2025

🥬 ဝမ်းမှန်၊ အူသန့်၊ အသားအရေကြည်ပြီး ... ခေါင်းအစ ခြေအဆုံး ကျန်းမာဖို့ - Asahi AOJIRU Green Juice 🇯🇵✨

💁 အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို နေ့စဉ်လုံလောက်အောင် မစားဖြစ်လို့ စိုးရိမ်နေရသူတွေအတွက် - Asahi AOJIRU ဟာ အချိန်ကုန်သက်သာပြီး အရည်အသွေးမြင့်တဲ့ ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုပါပဲ။ ဂျပန် Oita မှရတဲ့ မုယောစပါးနုရွက် အပါအဝင် ဟင်းသီးဟင်းရွက် (၂၁) မျိုးကို အခြေခံပြီး ထုတ်လုပ်ထားတာကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ နေ့စဉ်လိုအပ်တဲ့ အမျှင်ဓာတ်၊ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေကို တစ်ထုပ်တည်းနဲ့ အပြည့်အဝ ဖြည့်ဆည်းပေးပါတယ်။ 💫💯

✨ Asahi AOJIRU ကို နေ့စဉ်ပုံမှန် သောက်သုံးခြင်းရဲ့ ထူးခြားချက်များ
🟢 အူလမ်းကြောင်းကို သန့်စင်ပေးခြင်း
🌿 အရွက်တွေမှာပါဝင်တဲ့ အမျှင်ဓာတ်တွေက အူလမ်းကြောင်းအတွင်း ရေကို ထိန်းညှိပေးပြီး နှစ်ကာလကြာရှည် ကပ်ငြိနေတဲ့ မစင်ဂျိုးတွေကို နူးညံ့ပျော့ပြောင်းစေလို့ ထိရောက်စွာ စွန့်ထုတ်နိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။ အူသန့်စင်သွားတဲ့အခါ အာဟာရစုပ်ယူမှုပါ ပိုမိုကောင်းမွန်လာပါတယ်။

🟢 အစာခြေစနစ်ကို အားပေးခြင်း
🦠အရွက်စိမ်းတွေနဲ့ အမျှင်ဓာတ်တွေဟာ အူလမ်းကြောင်းထဲရှိ အကျိုးပြု ဘက်တီးရီးယားများအတွက် အကောင်းဆုံး အာဟာရဖြစ်လို့၊ အူကျန်းမာရေးကို ထိရောက်စွာ ကူညီပေးပါတယ်။

🟢 အသားအရေ ကြည်လင်လှပစေခြင်း
✨ စိမ်းလန်းတဲ့အရွက်တွေကရတဲ့ Vitamin A၊ သံဓာတ်နဲ့ Folate ဓာတ်တွေက သွေးအားကောင်းစေပြီး အသားအရေ ကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ်ပါဝင်ပါတယ်။ အတွင်းပိုင်း သန့်စင်လာတဲ့အပြင် အသားအရေကိုပါ ကြည်လင်တောက်ပလာစေမှာပါ။

🟢 သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးခြင်း
✅ အမျှင်ဓာတ်က အစာစားပြီးချိန်မှာ သွေးထဲကို သကြားဓာတ် မြန်မြန်နဲ့ များများဝင်ရောက်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆီးချို မဖြစ်သေးသူတွေအတွက် ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး၊ ဆီးချိုရှိသူတွေအတွက်လည်း သက်သာစေဖို့အတွက် အထောက်အကူပြုပါတယ်။

📃 အသုံးပြုပုံအညွှန်း
- တစ်နေ့လျှင် (၁) ထုပ် (သို့) (၂) ထုပ်
- ရေ၊ နို့ သို့မဟုတ် ဖျော်ရည်ထဲ ထည့်ပြီး ဖျော်စပ်သောက်သုံးနိုင်ပါတယ် ⏰
- ထမင်းစားရင်း (သို့) စားပြီးချိန်တွင် သောက်သုံးပါက သွေးချိုထိန်းရာတွင် ပိုမိုထိရောက်ပါသည်။

🙆🏻‍♂️ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အူလမ်းကြောင်းနဲ့ အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ဂျပန်နည်းပညာနဲ့ အားဖြည့်ပြီး ရောဂါဘယကင်းတဲ့ ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်လိုသူတွေအတွက် Asahi AOJIRU Green Juice ကို အခုပဲ ရွေးချယ်လိုက်ပါ။ 🛒💯
_____________________________________

💁 Online မှ မှာယူလိုသော Customer များအတွက် …

📞 Phone 09752958509

💬 Viber 959752958509

Page Messenger 👉 m.me/LMH.CLM 👈 ကနေ တစ်ဆင့်မှာယူနိုင်ပါတယ်။

💁 Application မှကိုယ်တိုင် ဝယ်ယူလိုသော Customer များအတွက် ....

🤖 Android ဖုန်းများအတွက် Download Link https://play.google.com/store/apps/details?id=com.threeinlife

🍎 iOS ဖုန်းများအတွက် Download Link
https://apps.apple.com/ca/app/linn-myanmar/id1550708324

#ရွက်စိမ်းရည် #အူကျန်းမာရေး #အစာကျေ #သွေးတိုး #ဆီချို #ကင်ဆာ #ဖြည့်စွက်စာ

05/11/2025

အစာမကြေခြင်းနဲ့ စားချဉ့်ပြန်ခြင်းကို ဘယ်လိုကာကွယ်ကုသကြမလဲ?

မေးခွန်းအမျိုးအစား (၁)
အဖြစ်များသောအစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းရောဂါများ - အပိုင်း (၁)

👨‍⚕️ဒေါက်တာရဲပြည့်ဟိန်း

#အစာအိမ်ရောဂါ
#အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေး
#အစာမကြေခြင်း #စားချဉ့်ပြန်ခြင်း
#လင်းမြန်မာ #ဖြည့်စွက်စာ

04/11/2025

🦴 ဒူးနာ၊ ခါးနာ၊ အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲသူများအတွက် အဆင်ပြေစေဖို့...

💁 "လင်းမြန်မာ" မှာ လူကြိုက်အများဆုံးနဲ့ အမေးအများဆုံး အရိုးအဆစ် ဖြည့်စွက်စာများကို အာနိသင်နဲ့အတူ ပုံတစ်ပုံချင်းစီ စုစည်းဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

မိမိရဲ့ လိုအပ်ချက်၊ နာကျင်မှုပုံစံနဲ့ ကိုက်ညီတာလေးများကို အခုပဲ ရွေးချယ်ဝယ်ယူလိုက်ပါ။ 🛒✨

💁 Online မှ မှာယူလိုသော Customer များအတွက် …

📞 Phone 09752958509

💬 Viber 959752958509

Page Messenger 👉 m.me/LMH.CLM 👈 ကနေ တစ်ဆင့်မှာယူနိုင်ပါတယ်။

💁 Application မှကိုယ်တိုင် ဝယ်ယူလိုသော Customer များအတွက် ....

🤖 Android ဖုန်းများအတွက် Download Link https://play.google.com/store/apps/details?id=com.threeinlife

🍎 iOS ဖုန်းများအတွက် Download Link
https://apps.apple.com/ca/app/linn-myanmar/id1550708324

#အရိုးအဆစ်ကျန်းမာရေး #အဆစ်အမြစ် #လင်းမြန်မာ #အရိုးအားဆေး #ဖြည့်စွက်စာ

04/11/2025

🌕 မင်္ဂလာရှိသော တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်နေ့ (သာမညဖလ အခါတော်နေ့) ✨

ယနေ့ထူးမြတ်သော တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်နေ့ အခါသမယတွင် "လင်းမြန်မာ" ၏ မိတ်ဆွေများအားလုံး ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာ ကျန်းမာ၊ ချမ်းသာကြပါစေလို့ "လင်းမြန်မာ" မိသားစုမှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းအပ်ပါတယ်ခင်ဗျာ။ 🙏✨

#တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်
#သာမညဖလအခါတော်နေ့
#ဆုတောင်းမေတ္တာ

03/11/2025

အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းဆိုတာ အင်မတန်မှရှုပ်ထွေးတဲ့ ဇာတ်လမ်းတွဲကြီးလိုပဲ သို့သော်လည်း . . . .

👨‍⚕️ဒေါက်တာရဲပြည့်ဟိန်း

#အစာအိမ်ရောဂါ
#အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေး
#လင်းမြန်မာ
#ဖြည့်စွက်စာ

03/11/2025

🏃‍♀️ လူငယ်တစ်ယောက်လို ပြန်လည် လှုပ်ရှားသွားလာနိုင်စေဖို့ - Healthy Origins UC-II Collagen! 💪🦴

💁 Healthy Origins UC-II Collagen ဆိုတာ အရိုးနုများမှာ အဓိကပါဝင်တဲ့ Type II Collagen ကို ဓာတုဗေဒနည်းမသုံးဘဲ သဘာဝအတိုင်း မပြောင်းလဲစေဘဲ (Undenatured) ထုတ်ယူထားတဲ့ ဖြည့်စွက်စာဖြစ်ပါတယ်။ သာမန် Collagen တွေလို များများစားစရာမလိုဘဲ တစ်နေ့ကို ၄၀ မီလီဂရမ် (၁ လုံး) သာ သောက်သုံးရုံနဲ့ အဆစ်အမြစ်တွေကို အားကောင်းစေပြီး နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတွေကို ထိရောက်စွာ သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ 💫💯

✨ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများ
🟢 အဆစ်အမြစ် ရောင်ရမ်းနာကျင်မှုကို သက်သာစေ
💪 သဘာဝအတိုင်းမပြောင်းလဲထားတဲ့ UC-II ဟာ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ပြန်လည်ထိန်းညှိပေးလို့ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း (Inflammation) တွေကို လျှော့ချပေးပါတယ်။ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို လျင်မြန်စွာ သက်သာစေပါတယ်။

🟢 အရိုးနုပြန်လည်တည်ဆောက်မှုကို ကူညီအားဖြည့်ပေး
🦴 အရိုးအဆစ်တွေကြားက ပွန်းပဲ့ပျက်စီးသွားတဲ့ အရိုးနု (Cartilage) တွေကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ဖို့အတွက် လိုအပ်တဲ့ ပုံစံမပျက်တဲ့ ကော်လဂျင်ဓာတ်ကို တိုက်ရိုက်ဖြည့်တင်းပေးပါတယ်။

🟢 အဆစ်လှုပ်ရှားမှုများကို ချောမွေ့လွယ်ကူစေ
🤸‍♀️ အဆစ်တွေရဲ့ ချောမွေ့စွာ လှုပ်ရှားနိုင်စွမ်း (Mobility) ကို ကောင်းမွန်စေလို့ လှေကားအတက်အဆင်း၊ အထိုင်အထ၊ အားကစားလုပ်တဲ့အခါ နာကျင်မှုကို နည်းပါးစေပြီး ပေါ့ပါးလန်းဆန်းစွာ လှုပ်ရှားနိုင်စေပါတယ်။

🟢 သောက်သုံးရ လွယ်ကူသက်သာ
💊 တစ်နေ့ကို (၁) လုံးသာ သောက်သုံးရုံနဲ့ လုံလောက်တဲ့ ပမာဏဖြစ်ပြီး၊ ဆေးလုံးကြီးကြီးတွေ များများ သောက်ရတဲ့ ဒုက္ခကနေ လွတ်မြောက်စေပါတယ်။

📃 အသုံးပြုပုံအညွှန်း
💊 တစ်နေ့ (၁) လုံး (40mg) သာ ညအိပ်ရာမဝင်မီ(အစာနဲ့ဝေးဝေး)သောက်သုံးရန် အကြံပြုထားပါသည်။ ⏰

🙆🏻‍♂️ ဒူးနာ၊ ခါးနာ၊ အဆစ်အမြစ်နာကျင်မှုတွေကြောင့် နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုမှာ အခက်အခဲဖြစ်နေရတဲ့သူတွေအတွက်၊ ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်လည်လှုပ်ရှားနိုင်ဖို့ Healthy Origins, UC-II (Undenatured Type 2 collagen) 40mg, 120 veggie caps ကို အခုပဲ ရွေးချယ်လိုက်ပါ။ 🛒✨
_____________________________________

💁 Online မှ မှာယူလိုသော Customer များအတွက် …

📞 Phone 09752958509

💬 Viber 959752958509

Page Messenger 👉 m.me/LMH.CLM 👈 ကနေ တစ်ဆင့်မှာယူနိုင်ပါတယ်။

💁 Application မှကိုယ်တိုင် ဝယ်ယူလိုသော Customer များအတွက် ....

🤖 Android ဖုန်းများအတွက် Download Link https://play.google.com/store/apps/details?id=com.threeinlife

🍎 iOS ဖုန်းများအတွက် Download Link
https://apps.apple.com/ca/app/linn-myanmar/id1550708324

#အဆစ်အမြစ် #ဒူးနာ #ကော်လဂျင် #ဖြည့်စွက်စာ

01/11/2025

မြန်မာတစ်ပြည်လုံး အိမ်အရောက်ငွေချေစနစ် (COD) ဖြင့် မှာယူလိုက်ပါ 🏡📦

💁‍♀️ ဖြည့်စွက်စာတွေ အွန်လိုင်းကနေ မှာယူတဲ့အခါ...
❌ "ငွေကြိုလွှဲရမှာ အဆင်မပြေဘူး၊ စိတ်မချရဘူး။"
❌ "ပစ္စည်းရောက်မှ ပေးချေချင်တယ်" စတဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုလေးတွေ ရှိတတ်ကြတာကို လင်းမြန်မာ က အပြည့်အဝ နားလည်ပါတယ်နော်။ 🙏

ဒါကြောင့်မို့လို့... ယခုအချိန်ကစပြီး မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ ဘယ်မြို့၊ ဘယ်ဒေသကနေပဲ မှာယူပါစေ... အိမ်အရောက် ငွေသားပေးချေတဲ့စနစ် (Cash on Delivery) ဖြင့် လွယ်လွယ်ကူကူ မှာယူနိုင်ပြီ ဖြစ်ပါတယ်။ 🎉

နယ်မြို့များအတွက် အရည်အသွေးမြင့် Royal Delivery ဝန်ဆောင်မှုဖြင့် ပို့ဆောင်ပေးတာကြောင့် မြန်မာနိုင်ငံတွင်း Royal ရောက်ရှိတဲ့ မြို့တိုင်းမှာ 🚚 ပစ္စည်းရောက်မှ ငွေချေစနစ် နဲ့ စိတ်ချလက်ချ မှာယူနိုင်ပြီဖြစ်ကြောင်း ဝမ်းသာအားရ သတင်းကောင်းပါးလိုက်ပါတယ်ခင်ဗျာ။

🛒 စိတ်ပူစရာမလိုဘဲ အိမ်အရောက်ငွေသားပေးချေစနစ်ဖြင့် လင်းမြန်မာရဲ့ အရည်အသွေးမြင့် ဖြည့်စွက်စာတွေကို အခုပဲ မှာယူလိုက်ပါတော့နော်။ 💖

#အိမ်အရောက်ငွေချေ #ဖြည့်စွက်စာ

01/11/2025

❤️ နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် CoQ10 ကိုရွေးချယ်မှီဝဲတဲ့အခါ Qunol Brand ကို ဘာလို့ လူကြိုက်များတာလဲ 🤔

💁 USA Brand တစ်ခုဖြစ်တဲ့ Qunol Ultra CoQ10 100mg 180 softgels ဆိုတာ သာမန် CoQ10 ဖြည့်စွက်စာတွေလို မဟုတ်ဘဲ၊ ရေမှာရော အဆီမှာပါ ပျော်ဝင်နိုင်တဲ့ (Water & Fat Soluble) ပုံစံ ဖြစ်လို့၊ ခန္ဓာကိုယ်က (၃) ဆ ပိုမို စုပ်ယူအသုံးချနိုင်ပါတယ်။ 💯 ဒါကြောင့် သာမန် CoQ10 တွေထက် ပိုမိုထိရောက်မှုရှိတဲ့ အာနိသင်ကို ရရှိစေတာဖြစ်ပါတယ်။ 💫✨

✨ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများ ....
🟢 နှလုံးကျန်းမာရေးကို အမြင့်ဆုံးထောက်ပံ့ပေးတယ်
❤️ CoQ10 က နှလုံးကြွက်သားဆဲလ်တွေအတွက် စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုကို အားပေးလို့ နှလုံးရဲ့ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို သိသိသာသာ မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။ သွေးပေါင်ချိန်ကို ပုံမှန်ဖြစ်အောင် ထိန်းညှိရာမှာလည်း ကူညီပေးပါတယ်။

🟢 ဆဲလ်များအတွက် စွမ်းအင်တိုးမြှင့်ပေးတယ်
⚡️ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဆဲလ်တိုင်းမှာ စွမ်းအင် (ATP) ထုတ်လုပ်ရာမှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တာကြောင့် တစ်ကိုယ်လုံး လန်းဆန်းတက်ကြွစေပြီး အမြဲတမ်း အားပြည့်နေစေဖို့ ပံ့ပိုးပေးပါတယ်။

🟢 ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်စွမ်းအား မြင့်မားတယ်
💪 CoQ10 ဟာ အားကောင်းတဲ့ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း (Antioxidant) ဖြစ်လို့ ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်တွေကို အိုမင်းရင့်ရော်စေတဲ့ ဖရီးရယ်ဒီကယ် (Free Radicals) ရဲ့ ပျက်စီးမှုကနေ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

🟢 သာမန် CoQ10 ထက် စုပ်ယူမှု ၃ ဆ ပိုကောင်းတယ်
⭐ Water & Fat Soluble ပုံစံကြောင့် အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်းကနေ အခြား Brand များထက် ပိုမိုမြန်ဆန်၊ ပိုမိုများပြားစွာ စုပ်ယူနိုင်လို့ ဆေးရဲ့ အာနိသင်ကို အပြည့်အဝ ရရှိစေပါတယ်။

📃 အသုံးပြုပုံအညွှန်း
- တစ်နေ့ (၁) လုံး 💊
- အစာနှင့်အတူ သို့မဟုတ် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း သောက်သုံးနိုင်ပါသည် ⏰

🙆🏻‍♂️ နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် CoQ10 ကို စဉ်းစားနေတဲ့ မိတ်ဆွေတွေအတွက်၊ ခန္ဓာကိုယ်က စုပ်ယူမှု အကောင်းဆုံး၊ အထိရောက်ဆုံးဖြစ်တဲ့ Qunol Ultra CoQ10 100mg, 180 softgels ကို အခုပဲ ရွေးချယ်လိုက်ပါ။ 🛒✨

#နှလုံးကျန်းမာရေး #ဖြည့်စွက်စာ #အားဆေး #စွမ်းအင်

31/10/2025

❤️ နှလုံးကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အယူအဆအမှားနှင့် အမှန်တရား (Myth Vs Fact)

❌ ကျွန်တော်တို့ ထင်နေကြတာ (The Myth)
"နှလုံးရောဂါဆိုတာ အသက်ကြီးတဲ့သူတွေ၊ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်များပြီး ဝတဲ့သူတွေမှာပဲ ဖြစ်တာပါ။"
"ကိုယ်က အသက်ငယ်သေးတယ်၊ Gym လည်း ပုံမှန်ကစားတယ်၊ Body က Fit ဖြစ်နေတာပဲ။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်အတွက် နှလုံးရောဂါက စိတ်ပူစရာမလိုဘူး။"

✅ တကယ့် အမှန်တရား (The Fact)
ကိုယ်က အသက်အရွယ်ငယ်တဲ့သူ၊ အားကစားလိုက်စားတဲ့သူ၊ ခန္ဓာကိုယ်သွယ်လှတဲ့သူ‌ဖြစ်နေရင်တောင် စိတ်ဖိစီးမှုများတာ၊ အိပ်ရေးပျက်တာ၊ သွေးတွင်းမကောင်းတဲ့အဆီ(Cholesterol)များနေတာ၊ ဆေးလိပ်သောက်တာတွေကြောင့် နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိနေပါသေးတယ်။

ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့...

🤯 စိတ်ဖိစီးမှု (Stress)
အလုပ်က Deadline တွေ၊ လူမှုရေးဖိစီးမှုတွေကြောင့် ထွက်လာတဲ့ Stress Hormones တွေက နှလုံးကို အမြဲတမ်း ဝန်ပိစေပါတယ်။

😴 အိပ်ရေးပျက်ခြင်း (Lack of Sleep)
Gym ဘယ်လောက်ကစား ကစား၊ ညဘက် အိပ်ရေးပျက်ရင် သွေးပေါင်ချိန်နဲ့ နှလုံးခုန်နှုန်းတွေ မတည်ငြိမ်တော့ပါဘူး။

🍔 သွေးတွင်းအဆီ (Cholesterol)
အပြင်ပန်း ပိန်နေပေမယ့်လည်း၊ စားသောက်မှုပုံစံကြောင့် သွေးကြောထဲမှာ မကောင်းတဲ့ အဆီ (Cholesterol) တွေ များနေနိုင်ပါတယ်။

🚬 ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း (Smoking)
ဒါကတော့ အသက်အရွယ်မရွေး နှလုံးနဲ့ သွေးကြောတွေကို တိုက်ရိုက် ထိခိုက်စေတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းပါပဲ။

💡 နှလုံးကျန်းမာရေးကို အထူးဂရုစိုက်လိုသူများအနေနဲ့ မိမိရဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံအပြင် Omega-3 Fish Oil, CoQ10, ဒါမှမဟုတ် Magnesium လိုမျိုး ဖြည့်စွက်စာတွေကိုလည်း ရွေးချယ်မှီဝဲနိုင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။

နှလုံးကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အထင်အမြင်လွဲမှားမှုတွေကင်းဝေးပြီး မှန်မှန်ကန်ကန် ဂရုစိုက်နိုင်ကြဖို့ "လင်းမြန်မာ" မှ မျှော်လင့်ပါတယ်နော်။ ❤️

#နှလုံးကျန်းမာရေး #အထင်မှားအမှန်သိ #ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ

31/10/2025

🥛 ကယ်လ်စီယမ် သောက်ရဲ့သားနဲ့ အရိုးပါးမှာကြောက်နေသူများအတွက် - Life Extension Super K! ✨

🙁 အသက် 30 ကျော်လာတဲ့အခါ အမျိုးသမီးပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အမျိူသားပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ကိုယ့်ရဲ့ အရိုးကျန်းမာရေးကို စပြီး ဂရုစိုက်လာကြပါတယ်။ နွားနို့သောက်တယ်၊ ကယ်လ်စီယမ်အားဆေးတွေ သောက်တယ်... ဒါပေမဲ့ ဒါတွေက တကယ် လုံလောက်ရဲ့လားလို့မေးစရာရှိလာပါတယ်? 😓

✨ ကိုယ်သောက်လိုက်တဲ့ ကယ်လ်စီယမ်တွေက ကိုယ်ထင်သလို အမြဲတမ်း "အရိုး" ထဲကို တိုက်ရိုက်ရောက်သွားတာ မဟုတ်ဘဲ လမ်းကြောင်းမှားပြီး သွေးကြောတွေထဲမှာ အနည်ကျန်ခဲ့ရင် (Artery Calcification) လို့ခေါ်တဲ့ နှလုံးသွေးလွှတ်ကြောကျဉ်းမြောင်းပြီး ရေရှည်မှာ နှလုံးကျန်းမာရေးကိုပါ ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။

🇺🇸 American Brand တစ်ခုဖြစ်တဲ့ Life Extension - Super K ကို မှီဝဲပေးခြင်းအားဖြင့် ...

🟡 အရိုးသိပ်သည်းဆကို ထောက်ပံ့ခြင်း
🦴 သူက ကယ်လ်စီယမ်တွေကို "အရိုး" တွေထဲမှာ ကပ်ငြိစေတဲ့ ပရိုတင်း (Osteocalcin) ကို Activate လုပ်ပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်သောက်တဲ့ ကယ်လ်စီယမ်တွေ အလဟဿမဖြစ်ဘဲ အရိုးသိပ်သည်းဆကို တကယ် အားကောင်းစေပါတယ်။

🟡 သွေးကြောကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ခြင်း
💚 သွေးကြောနံရံတွေမှာ ကယ်လ်စီယမ်တွေ မကပ်ငြိအောင် ကာကွယ်ပေးတဲ့ MGP ပရိုတင်းကို အားပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် သွေးကြောတွေ ပျော့ပျောင်းပြီး နှလုံးကျန်းမာရေးကိုပါ တစ်ပါတည်း ထောက်ပံ့ပေးပါတယ်။

💁‍♂️ ကဲ.. ဒါဆို ကိုယ်ကြိုးစားပြီး ဖြည့်တင်းထားတဲ့ ကယ်လ်စီယမ်တွေ လမ်းကြောင်းမှားမှာကို စိတ်ပူစရာမလိုတော့ဘူးပေါ့။ 💯

အသက် 30+ အရွယ်ကတည်းက ခိုင်မာတဲ့ အရိုးကျန်းမာရေးကို တည်ဆောက်ပြီး၊ သွေးကြောတွေကိုပါ ကာကွယ်နိုင်ဖို့ အဆင့်မြင့် ဖော်မြူလာဖြစ်တဲ့ Life Extension Super K, 90 softgels ကို အခုပဲ လင်းမြန်မာမှာ မှာယူလိုက်ပါ။ 🛒💖
_____________________________________

💁 Online မှ မှာယူလိုသော Customer များအတွက် …

📞 Phone 09752958509

💬 Viber 959752958509

Page Messenger 👉 m.me/LMH.CLM 👈 ကနေ တစ်ဆင့်မှာယူနိုင်ပါတယ်။

💁 Application မှကိုယ်တိုင် ဝယ်ယူလိုသော Customer များအတွက် ....

🤖 Android ဖုန်းများအတွက် Download Link https://play.google.com/store/apps/details?id=com.threeinlife

🍎 iOS ဖုန်းများအတွက် Download Link
https://apps.apple.com/ca/app/linn-myanmar/id1550708324

#အရိုးကျန်းမာရေး #ဗီတာမင်ကေ #နှလုံးကျန်းမာရေး #ဖြည့်စွက်စာ #လင်းမြန်မာ

30/10/2025

💻 "Sunlight" ထက် "Screen Light" ကို ပိုထိ‌တွေ့နေရသူ ရုံးဝန်ထမ်းများအတွက် - Doctor's Best D3 5000iu! ☀️

🙁 မနက် ၉ နာရီ ရုံးခန်းထဲဝင်၊ ညနေ ၅ နာရီ နေဝင်မှ ရုံးပြန်ရ... တစ်နေကုန် Air-con အောက်မှာ အလုပ်လုပ်နေရတော့ နေရောင်ခြည်နဲ့ ထိတွေ့မှုက လုံးဝမရှိသလောက်ပဲ‌ပေါ့။ ဒီလိုနဲ့ အအေးမိလွယ်တာ၊ အကြောင်းရင်းမရှိဘဲ နုံးချည့်နေတာ၊ အထိုင်များလို့ ခါးနာ၊ အရိုးနာကျင်တာတွေက ရုံးဝန်ထမ်းတိုင်းရဲ့ "အမြဲတမ်း ဝေဒနာ" လို ဖြစ်လာပါတယ်။ 😓

✨ ဒါဟာ ကျွန်တော်တို့ အလုပ်အရမ်းကြိုးစားလို့ ပင်ပန်းနေတာတစ်ခုတည်းကြောင့် မဟုတ်ပါဘူး။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ခံအား၊ စိတ်ခံစားမှုနဲ့ အရိုးအဆစ်တွေအတွက် အဓိက "လိုအပ်ချက်" ဖြစ်တဲ့ "နေရောင်ခြည် ဗီတာမင်" (D3) ချို့တဲ့နေတာကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

👉 Doctor's Best D3 5000iu က သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘယ်လို ပြန်လည်အားဖြည့်ပေးသလဲ?

🟡 ရုံးတွင်း ကိုယ်ခံအားနှင့် စိတ်ဓာတ်တက်ကြွမှု
💧 သူက ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အဓိက ထောက်ပံ့ပေးလို့ Air-con ကြောင့် နေမကောင်းဖြစ်လွယ်ခြင်းကနေ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ အလုပ်ဖိစီးမှုကြားမှာ စိတ်ခံစားမှု (Mood) ကို တည်ငြိမ်စေလို့ နုံးချည့်မ‌နေတော့ပဲ လုပ်ငန်းခွင်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုမြင့်တက်စေပါတယ်။

🟡 အရိုးကျန်းမာရေးနှင့် ကယ်လ်စီယမ် စုပ်ယူမှု
✨ တစ်နေကုန်ထိုင်ရသူတွေရဲ့ အရိုးအတွက် ကယ်လ်စီယမ်တွေကို အပြည့်အဝ စုပ်ယူနိုင်အောင် ကူညီပေးပြီး၊ အထိုင်များလို့ဖြစ်ရတဲ့ ခါးနာ၊ အရိုးနာကျင်ခြင်းကို သက်သာစေပါတယ်။

"လင်းမြန်မာ" တွင်လက်ရှိရရှိနိုင်သောအမျိုးအစားများ
🌻 Doctor's Best, Vitamin D3 5000iu, 180 softgels
🌻 Doctor's Best, Vitamin D3 5000iu, 360 softgels
🌻 Doctor's Best, Vitamin D3 5000iu, 720 softgels

💁‍♂️ ကဲ.. ဒါဆို နေရောင်ခြည်မရလို့ ကျန်းမာရေးထိခိုက်ရတဲ့ နေ့ရက်တွေကို အဆုံးသတ်လိုက်တော့နော်။ 💯

အလုပ်များတဲ့ နေ့ရက်တွေမှာတောင် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ပြီး စိတ်ရောကိုယ်ပါ လန်းဆန်းတက်ကြွနေစေဖို့ အစွမ်းထက်တဲ့ Doctor's Best Vitamin D3 5000iu ကို အခုပဲ လင်းမြန်မာမှာ မှာယူလိုက်ပါ။ 🛒💖
_____________________________________

💁 Online မှ မှာယူလိုသော Customer များအတွက် …

📞 Phone 09752958509

💬 Viber 959752958509

Page Messenger 👉 m.me/LMH.CLM 👈 ကနေ တစ်ဆင့်မှာယူနိုင်ပါတယ်။

💁 Application မှကိုယ်တိုင် ဝယ်ယူလိုသော Customer များအတွက် ....

🤖 Android ဖုန်းများအတွက် Download Link https://play.google.com/store/apps/details?id=com.threeinlife

🍎 iOS ဖုန်းများအတွက် Download Link
https://apps.apple.com/ca/app/linn-myanmar/id1550708324

#ဗီတာမင်ဒီ #ရုံးဝန်ထမ်း #ကိုယ်ခံအား #အရိုးကျန်းမာရေး #ဖြည့်စွက်စာ #လင်းမြန်မာ

Address

No. 861, Corner Of Myittar Road And Thanthumar Road, 10 Ward, South Okkalapa Township
Yangon
11091

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00
Saturday	09:00 - 17:00
Sunday	09:00 - 16:00

Telephone

+959752958509

Website

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.threeinlife

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Linn Myanmar Healthcare posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.