heal by Pun Hlaing

heal by Pun Hlaing ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်းများ၊ TeleHealth နှင့် ကျန်းမာရေးအသိပညာများ

ပန်းလှိုင်အထူးကုဆေးခန်း (အောင်ပန်း) ရဲ့ တည်နေရာကိုမှန်ကန်အောင် ဖြေဆိုပြီး ဖုန်းဘေလ် လက်ဆောင် ရရှိသွားကြတဲ့ ကံထူးရှင် (၅)...
28/01/2026

ပန်းလှိုင်အထူးကုဆေးခန်း (အောင်ပန်း) ရဲ့ တည်နေရာကိုမှန်ကန်အောင် ဖြေဆိုပြီး ဖုန်းဘေလ် လက်ဆောင် ရရှိသွားကြတဲ့ ကံထူးရှင် (၅) ဦး ထွက်ပေါ်လာခဲ့ပြီပဲ ဖြစ်ပါတယ် 🤗🎉

Phone Bill ကံထူးသူများအနေဖြင့် မိမိတို့ရဲ့ဖုန်းနံပါတ်များကို HEAL by Pun Hlaing Page ရဲ့ Message Box သို့ ပေးပို့ထားရမှာဖြစ်ပါတယ်။

💌ဖုန်းဘေလ်များကို (၂)ပတ်အတွင်း receipt နှင့်အတူ ပေးပို့ပေးထားမည်ဖြစ်ကြောင်း အသိပေးအပ်ပါတယ်၊၊

🙏 ဖြေဆိုပါဝင်ပေးကြသူများ အားလုံးကို အထူးပင်ကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ်။

#𝐁𝐮𝐢𝐥𝐝𝐀𝐁𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫𝐅𝐨𝐫𝐈𝐭𝐬𝐏𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞
#𝐖𝐡𝐞𝐫𝐞𝐓𝐫𝐮𝐬𝐭𝐌𝐞𝐞𝐭𝐬𝐂𝐚𝐫𝐞

28/01/2026

🎈👩‍👧‍📽️ ၂၀၂၆ “Together With Pun Hlaing” Mother and Child Event ပွဲ ကို
ပန်းလှိုင်ဆေးရုံ (လှိုင်သာယာ)၊ (မန္တလေး) နှင့် (တောင်ကြီး) တို့တွင်
အောင်မြင်စွာ ကျင်းပနိုင်ခဲ့ပါပြီ ✨✨

💖 ပွဲသို့ လာရောက်ပါဝင်အားပေးခဲ့ကြသော
မိခင်များ၊ ကလေးငယ်များနှင့် ပန်းလှိုင်မိသားစုဝင်အားလုံးနဲ့တကွ ပါဝင်ပံ့ပိုးပေးခဲ့ကြသော Sponsor Brands များအားလုံးကိုလည်း
ပန်းလှိုင်ဆေးရုံများမှ အထူးပင် ကျေးဇူးတင်စွာဖြင့် မှတ်တမ်းတင်လိုပါတယ်။

🎥 ဒီဗီဒီယိုလေးထဲမှာ ပျော်ရွှင်မှုအပြည့်နဲ့
Together With Pun Hlaing ရဲ့ အမှတ်တရအချိန်များကို ပြန်လည်ခံစားကြည့်လိုက်ပါနော် ✨

#𝐓𝐨𝐠𝐞𝐭𝐡𝐞𝐫𝐖𝐢𝐭𝐡𝐏𝐮𝐧𝐇𝐥𝐚𝐢𝐧𝐠
#𝐖𝐡𝐞𝐫𝐞𝐓𝐫𝐮𝐬𝐭𝐌𝐞𝐞𝐭𝐬𝐂𝐚𝐫𝐞

🏥ကြည့်မြင်တိုင်မြို့နယ်က ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်းပန်းလှိုင်ဆေးရုံကြီးရဲ့ စံချိန်စံညွှန်းများအတိုင်း အရည်အသွေးပြည့်ဝပြီး ...
26/01/2026

🏥ကြည့်မြင်တိုင်မြို့နယ်က ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း

ပန်းလှိုင်ဆေးရုံကြီးရဲ့ စံချိန်စံညွှန်းများအတိုင်း အရည်အသွေးပြည့်ဝပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုများကို ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း (ကြည့်မြင်တိုင်) တွင်ရရှိနိုင်ပါပြီ။

💁မိသားစုများအတွက် လိုအပ်သော အဓိက ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများဖြစ်တဲ့

✅ အထွေထွေနှင့် နာတာရှည်ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု

🤰 ကိုယ်ဝန်ဆောင်၊ မိခင်နှင့်ကလေး ကျန်းမာရေး

💞 မျိုးပွားဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုများကို တိုင်ပင်ဆွေးနွေပြသနိုင်သလို

📌 အသေးစား ခွဲစိတ်မှုများ

📌 ရောဂါရှာဖွေ စစ်ဆေးမှု (ဓာတ်ခွဲခန်း၊ 𝐔𝐒𝐆၊ 𝐄𝐂𝐆)

📌 ကာကွယ်ဆေး ထိုးခြင်းနှင့် ဆေးဝါးဝယ်ယူခြင်း

📌 သွေးဖောက်ခြင်း/ဆေးသွင်းပေးခြင်း

📌 ကျန်းမာရေး ဆေးစစ်မှု (𝐂𝐡𝐞𝐜𝐤-𝐮𝐩)

📌 အိမ်တိုင်ရာရောက် စောင့်ရှောက်မှု (𝐇𝐨𝐦𝐞𝐜𝐚𝐫𝐞)

📌 တယ်လီကျန်းမာရေး (𝐓𝐞𝐥𝐞𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡) ဖြင့် အွန်လိုင်းမှ ဆွေးနွေးခြင်း စတဲ့ ဝန်ဆောင်မှုအားလုံးကို အရည်အသွေးပြည့်ဝသော မိသားစုဆရာဝန်များ၊ အထူးကုဆရာဝန်များနှင့် ကျွမ်းကျင်ဝန်ထမ်းများ မှ နွေးထွေးဂရုစိုက်စွာ ကျန်းမာရေးပြုစုစောင့်ရှောက်မှုများကို လုပ်ဆောင်ပေးလျက်ရှိပါတယ်။

ဒါကြောင့် မိမိတို့အိမ်နီးနားချင်း ပတ်ဝန်းကျင်မှာတင် သက်သောင့်သက်သာနဲ့ ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတွေကိုရယူနိုင်ဖို့ သင်နဲ့ သင့်မိသားစုရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း (ကြည့်မြင်တိုင်) မှာ ယုံကြည်စိတ်ချစွာ အပ်နှံလိုက်ပါ

📍ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း - ကြည့်မြင့်တိုင်

🏥 အမှတ် (၃၁၇)၊ ကမ်းနားလမ်းနဲ့ စကားဝါပင်လမ်းထောင့်၊ (ဗဟိုစံပြငါးဈေးအနီး)၊ မကျည်းတန်းမြောက် အနောက်ရပ်ကွက်၊ ကြည့်မြင်တိုင်မြို့နယ်။

📱𝟎𝟗 𝟒𝟓𝟕𝟔 𝟓𝟖𝟒𝟓 𝟔

⏰‌ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - နံနက် (၁၀) နာရီ မှ ည (၇) နာရီအထိ (တနင်္လာနေ့တိုင်း ဆေးခန်းပိတ်ပါသည်)

#𝐁𝐮𝐢𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠𝐁𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫𝐟𝐨𝐫𝐈𝐭𝐬𝐏𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞
#𝐖𝐡𝐞𝐫𝐞𝐓𝐫𝐮𝐬𝐭𝐌𝐞𝐞𝐭𝐬𝐂𝐚𝐫𝐞

💁အောင်ပန်းမြို့မှာတင် နေ့ချင်းပြီး ကင်ဆာဆေးသွင်းခြင်းနှင့် ရောဂါရှာဖွေခြင်းဝန်ဆောင်မှုများကို စိတ်ချယုံကြည်စွာ ရယူနိုင်ပ...
25/01/2026

💁အောင်ပန်းမြို့မှာတင် နေ့ချင်းပြီး ကင်ဆာဆေးသွင်းခြင်းနှင့် ရောဂါရှာဖွေခြင်းဝန်ဆောင်မှုများကို စိတ်ချယုံကြည်စွာ ရယူနိုင်ပါပြီ

🏥ဆေးရုံမှာ ညအိပ်စောင့်ဆိုင်းရမှာကို စိုးရိမ်နေပါသလား? အချိန်ကုန်သက်သာပြီး လူနာရော လူနာစောင့်ပါ သက်သောင့်သက်သာဖြစ်စေမည့် Day Care Ward ဝန်ဆောင်မှုကို ပန်းလှိုင်အထူးကုဆေးခန်း (အောင်ပန်း) တွင် ရရှိနိုင်ပါပြီ။

ပန်းလှိုင်အထူးကုဆေးခန်း (အောင်ပန်း) တွင် Day Care Ward တွင် ရရှိနိုင်သော ဝန်ဆောင်မှုများမှာ 💁

✅ ကင်ဆာဆေးသွင်းခြင်း (Chemotherapy)

✅ သွေးသွင်းခြင်း နှင့် အားဆေးပုလင်းကြီးချိတ်ခြင်း

✅ ဝမ်းဗိုက်ရေဖျင်း ဖောက်ထုတ်ခြင်း

✅ သွေးပြန်ကြော သွေးဖောက်ထုတ်ခြင်း (Venesection) စတဲ့ ဝန်ဆောင်မှုများကိုရရှိနိုင်မှာဖြစ်လို့ လူနာ နှင့် လူနာစောင့်များ အတွက် ပိုမိုအဆင်ပြေစေတဲ့အပြင် အချိန်ကုန်သက်သာစေပါတယ်။

ဒါကြောင့် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် စိတ်အေးရအောင် ပန်းလှိုင်ဆေးရုံ (တောင်ကြီး) ရဲ့ မိသားစုဝင်ဖြစ်တဲ့ ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်းအောင်ပန်းမှာ လာရောက်ပြသလိုက်ပါ။

📍ပန်းလှိုင်အထူးကုဆေးခန်း (အောင်ပန်း)

🏥အမှတ် (၃၈)၊ ပြည်ထောင်စုလမ်း၊ ညောင်ပင်ထောင်ရပ်ကွက်၊ အောင်ပန်းမြို့၊ ကလောမြို့နယ်၊ ရှမ်းပြည်နယ်(တောင်ပိုင်း)

📱‌ဖုန်း - 09 263 565 326

⏰‌ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - နံနက် (၈) နာရီ မှ ည (၈) နာရီ အထိ

#𝐁𝐮𝐢𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠𝐁𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫𝐟𝐨𝐫𝐈𝐭𝐬𝐏𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞
#𝐖𝐡𝐞𝐫𝐞𝐓𝐫𝐮𝐬𝐭𝐌𝐞𝐞𝐭𝐬𝐂𝐚𝐫𝐞

🏥မိသားစုတိုင်းရဲ့ အားကိုးရာ ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း (𝐒𝐭𝐚𝐫 𝐂𝐢𝐭𝐲)💁‍♀️ရင်သွေးငယ်လေးတွေကနေ သက်ကြီးရွယ်အို မိဘဘိုးဘွားတွေအထိ...
25/01/2026

🏥မိသားစုတိုင်းရဲ့ အားကိုးရာ ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း (𝐒𝐭𝐚𝐫 𝐂𝐢𝐭𝐲)

💁‍♀️ရင်သွေးငယ်လေးတွေကနေ သက်ကြီးရွယ်အို မိဘဘိုးဘွားတွေအထိ အားလုံးအတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတွေကို တစ်နေရာတည်းမှာ ရရှိနိုင်ဖို့ ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း (𝐒𝐭𝐚𝐫 𝐂𝐢𝐭𝐲) တွင် အထူးကုဆရာဝန်ကြီးများနှင့်ပြသနိုင်ပါပြီ

ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း (𝐒𝐭𝐚𝐫 𝐂𝐢𝐭𝐲)တွင်

💁အထွေထွေရောဂါ အထူးကု ဆရာဝန်
💁 ကလေးအထူးကု ဆရာဝန်
💁 သားဖွား ၊ မီးယပ် အထူးကုဆရာဝန်
💁 အရေပြားရောဂါအထူးကုဆရာဝန်
💁 စိတ်ကျန်းမာရေးဆရာဝန်
💁 အဟာရအထူးပြုဆရာဝန်
💁 ဆီချိုနှင့်ဟော်မုန်းဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်
💁 အသည်းအထူးကုသမားတော် တို့နှင့် ပြသနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။

ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို အချိန်မီတိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီး စိတ်အေးချမ်းသာစွာ ကုသမှုခံယူနိုင်ဖို့ အခုပဲ ကြိုတင်ရက်ချိန်း ရယူလိုက်ပါ။

📍 ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း - ကြယ်စင်အိမ်ရာ

🏥 𝐁𝐮𝐢𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐂𝐋𝟑, 𝐆𝐫𝐨𝐮𝐧𝐝 𝐅𝐥𝐨𝐨𝐫, 𝐂𝐢𝐭𝐲 𝐋𝐨𝐟𝐭, 𝐒𝐭𝐚𝐫 𝐂𝐢𝐭𝐲 𝐃𝐞𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐥𝐲𝐢𝐧 𝐓𝐨𝐰𝐧𝐬𝐡𝐢𝐩, 𝐘𝐚𝐧𝐠𝐨𝐧.

📱𝟎𝟗 𝟒𝟒𝟗 𝟓𝟐𝟑 𝟓𝟑𝟒

⏰‌ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - နံနက် (၈) နာရီ မှ ညနေ (၈) နာရီအထိ

#𝐁𝐮𝐢𝐥𝐝𝐀𝐁𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫𝐅𝐨𝐫𝐈𝐭𝐬𝐏𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞
#𝐖𝐡𝐞𝐫𝐞𝐓𝐫𝐮𝐬𝐭𝐌𝐞𝐞𝐭𝐂𝐚𝐫𝐞

ပန်းလှိုင်ဆေးရုံများလုပ်ငန်းစု၏ 𝐒𝐭𝐚𝐟𝐟 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐲 ပွဲလေး ရှိပါသဖြင့် ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း (သင်္ဃန်းကျွန်း၊ ကြည့်မြင်တိုင် ...
23/01/2026

ပန်းလှိုင်ဆေးရုံများလုပ်ငန်းစု၏ 𝐒𝐭𝐚𝐟𝐟 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐲 ပွဲလေး ရှိပါသဖြင့် ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း (သင်္ဃန်းကျွန်း၊ ကြည့်မြင်တိုင် နှင့် 𝐒𝐭𝐚𝐫 𝐂𝐢𝐭𝐲) နှင့် 𝐇𝐄𝐀𝐋 𝐇𝐨𝐦𝐞 𝐂𝐚𝐫𝐞 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 တို့ကို

📆၂၀၂၆ ခုနစ်၊ ဇန်နဝါရီလ ၂၄ ရက်နေ့ (စနေနေ့) နေ့လည် (၂)နာရီမှ စပြီး ခေတ္တယာယီပိတ်ထားမည်ဖြစ်ပြီး

📆၂၀၂၆ ခုနစ်၊ ဇန်နဝါရီလ ၂၅ ရက်နေ့ (တနင်္ဂနွေနေ့) တွင် ပုံမှန်ဆေးခန်းအချိန်များအတိုင်း ပြန်လည်ဖွင့်လှစ်သွားမည်ဖြစ်ကြောင်း အသိပေးကြေညာအပ်ပါသည်။

သင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်ပြီး အရေးကြီးသော ကိစ္စရပ်များရှိပါက ပန်းလှိုင်ဆေးရုံ၏ 𝐓𝐞𝐥𝐞 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 နံပါတ်ဖြစ်သော 𝟎𝟗 𝟕𝟕𝟐 𝟖𝟖𝟗 𝟗𝟓𝟓 သို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။

#𝐁𝐮𝐢𝐥𝐝𝐀𝐁𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫𝐅𝐨𝐫𝐈𝐭𝐬𝐏𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞
#𝐖𝐡𝐞𝐫𝐞𝐓𝐫𝐮𝐬𝐭𝐌𝐞𝐞𝐭𝐬𝐂𝐚𝐫𝐞

💙 ပန်းလှိုင်ဆေးရုံတောင်ကြီးရဲ့ အခွဲတစ်ခုဖြစ်တဲ့ 𝐇𝐄𝐀𝐋 𝐛𝐲 𝐏𝐮𝐧 𝐇𝐥𝐚𝐢𝐧𝐠 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜𝐬 ကို အောင်ပန်းမြို့မှာ ဖွင့်လှစ်လိုက်ပြီဆိုတာက...
22/01/2026

💙 ပန်းလှိုင်ဆေးရုံတောင်ကြီးရဲ့ အခွဲတစ်ခုဖြစ်တဲ့ 𝐇𝐄𝐀𝐋 𝐛𝐲 𝐏𝐮𝐧 𝐇𝐥𝐚𝐢𝐧𝐠 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜𝐬 ကို အောင်ပန်းမြို့မှာ ဖွင့်လှစ်လိုက်ပြီဆိုတာကို သိကြလား?

💁‍♀️သိတယ်ဆိုရင် 𝐇𝐄𝐀𝐋 𝐛𝐲 𝐏𝐮𝐧 𝐇𝐥𝐚𝐢𝐧𝐠 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜𝐬 (အောင်ပန်း) ရဲ့ တည်နေရာကိုမှန်ကန်အောင် ဖြေဆိုပြီး ဖုန်းဘေလ် လက်ဆောင်ရယူလိုက်ရအောင်။

💁‍♀️𝐆𝐢𝐯𝐞𝐚𝐰𝐚𝐲 လေးမှာ ဘယ်လိုပါဝင်ရမလဲဆိုရင်တော့ 𝐇𝐄𝐀𝐋 𝐛𝐲 𝐏𝐮𝐧 𝐇𝐥𝐚𝐢𝐧𝐠 နဲ့ 𝐏𝐮𝐧 𝐇𝐥𝐢𝐚𝐧𝐠 𝐇𝐨𝐬𝐩𝐭𝐢𝐚𝐥𝐬 𝐓𝐚𝐮𝐧𝐠𝐠𝐲𝐢 - 𝐒𝐞𝐢𝐧 ရဲ့ 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 𝐏𝐚𝐠𝐞𝐬 တို့ကို “𝐋𝐢𝐤𝐞” ပြုလုပ်ထားတဲ့ “𝐒𝐜𝐫𝐞𝐞𝐧𝐬𝐡𝐨𝐭’’ နဲ့ အတူအဖြေကို “𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭” ထဲတွင် ဖြေဆိုပါဝင်နိုင်ပါတယ်။

💁‍♀️ဇန်နဝါရီလ ၂၅ ရက်နေ့ ၂၀၂၆ ခုနစ်အထိဖြေဆိုနိုင်မှာဖြစ်ပြီး အမှန်ဆုံးဖြေနိုင်တဲ့ (၅) ယောက်ကို 𝐑𝐚𝐧𝐝𝐨𝐦 ‌ရွေးချယ်ပြီး ဖုန်းဘေလ် ၁၀,၀၀၀ ကျပ်ကို မဲဖောက်ပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ ကံထူးသူများကိုတော့ ဇန်နဝါရီလ ၂၆ ရက်နေ့ ၂၀၂၆ ခုနစ်မှာ ကြေငြာပေးသွားမှာဖြစ်လို့ အဖြေမှန်ကို အမြန်ဆုံး 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 မှာ မန့်လိုက်တော့‌ေနာ်

ကွဲလွဲချက်တစ်စုံတစ်ရာရှိပါက 𝐇𝐄𝐀𝐋 𝐛𝐲 𝐏𝐮𝐧 𝐇𝐥𝐚𝐢𝐧𝐠 နဲ့ 𝐏𝐮𝐧 𝐇𝐥𝐢𝐚𝐧𝐠 𝐇𝐨𝐬𝐩𝐭𝐢𝐚𝐥𝐬 𝐓𝐚𝐮𝐧𝐠𝐠𝐲𝐢 - 𝐒𝐞𝐢𝐧တို့ရဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်သာလျှင် အတည်ဖြစ်ပါသည်။

#𝐁𝐮𝐢𝐥𝐝𝐀𝐁𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫𝐅𝐨𝐫𝐈𝐭𝐬𝐏𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞
#𝐖𝐡𝐞𝐫𝐞𝐓𝐫𝐮𝐬𝐭𝐌𝐞𝐞𝐭𝐬𝐂𝐚𝐫𝐞

𝐖𝐚𝐲 𝐒𝐢𝐫 𝐂𝐢𝐭𝐲 𝐑𝐮𝐧 မှာ ပန်းဝင်ခဲ့တဲ့ 𝐑𝐮𝐧𝐧𝐞𝐫 တိုင်းအတွက် 𝐇𝐄𝐀𝐋 𝐛𝐲 𝐏𝐮𝐧 𝐇𝐥𝐚𝐢𝐧𝐠 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐲 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜𝐬 (ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း) က ပေး...
21/01/2026

𝐖𝐚𝐲 𝐒𝐢𝐫 𝐂𝐢𝐭𝐲 𝐑𝐮𝐧 မှာ ပန်းဝင်ခဲ့တဲ့ 𝐑𝐮𝐧𝐧𝐞𝐫 တိုင်းအတွက် 𝐇𝐄𝐀𝐋 𝐛𝐲 𝐏𝐮𝐧 𝐇𝐥𝐚𝐢𝐧𝐠 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐲 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜𝐬 (ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း) က ပေးတဲ့ အထူးလက်ဆောင်🏃‍♂️

𝐖𝐚𝐲 𝐒𝐢𝐫 𝐂𝐢𝐭𝐲 𝐑𝐮𝐧 မှာ 𝟓𝐊𝐌 ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ 𝟏𝟎𝐊𝐌 ပဲဖြစ်ဖြစ် အောင်မြင်စွာ ပန်းဝင်နိုင်ခဲ့တဲ့ 𝐑𝐮𝐧𝐧𝐞𝐫 (၁၀၀) ဦးအတွက် 𝐇𝐄𝐀𝐋 𝐛𝐲 𝐏𝐮𝐧 𝐇𝐥𝐚𝐢𝐧𝐠 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐲 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜𝐬 မှာ ၂၀၂၆ ခုနစ် ဖေဖော်ဝါရီလ ၁၅ ရက်နေ့အထိ မိသားစုဆရာဝန်နဲ့ အခမဲ့ ဆွေးနွေးပြသနိုင်မယ့် (𝐅𝐫𝐞𝐞 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧) အခွင့်အရေးကို စီစဉ်ပေးထားပါတယ်။

🏆 ပြိုင်ပွဲမှာဝင်ပြိုင်ခဲ့တဲ့ အထောက်အထားလေးပြရုံနဲ့ ဒီအခွင့်အရေးကို ရယူနိုင်မှာဖြစ်လို့ လက်လွတ်မခံနဲ့နော်

#𝐁𝐮𝐢𝐥𝐝𝐀𝐁𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫𝐅𝐨𝐫𝐈𝐭𝐬𝐏𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞
#𝐖𝐡𝐞𝐫𝐞𝐓𝐫𝐮𝐬𝐭𝐌𝐞𝐞𝐭𝐂𝐚𝐫𝐞
#ဝေဆာ

🎗️💚သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ ကြိုတင်ကာကွယ်ပါ။ နှစ်စဉ် ဇန်နဝါရီလဟာ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာဂရုပြုလ (𝐂𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐂𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐀𝐰𝐚𝐫𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐌𝐨𝐧𝐭𝐡) ဖ...
20/01/2026

🎗️💚သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ ကြိုတင်ကာကွယ်ပါ။

နှစ်စဉ် ဇန်နဝါရီလဟာ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာဂရုပြုလ (𝐂𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐂𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐀𝐰𝐚𝐫𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐌𝐨𝐧𝐭𝐡) ဖြစ်ပါတယ်။ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာသည် ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်သော ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပြီး စောစီးစွာတွေ့ရှိထားပါက ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်သောရောဂါဖြစ်ပါတယ်။

🦠အဓိကအားဖြင့်လိင်ဆက်ဆံရာမှ တဆင့်ကူးစက်ပြန့်ပွားတတ်သော 𝐇𝐮𝐦𝐚𝐧 𝐏𝐚𝐩𝐢𝐥𝐥𝐨𝐦𝐚 𝐕𝐢𝐫𝐮𝐬 (𝐇𝐏𝐕) ပိုးကြောင့်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါတယ်။
ဘယ်လိုရောဂါလက္ခဏာတွေပြတတ်လဲ❓

သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာဟာ ရောဂါအမြစ်တွယ်လာဖို့အတွက် နှစ်ကြာမြင့်တတ်ပြီးအစောပိုင်းမှာ ရောဂါလက္ခဏာပြလေ့မရှိပါဘူး။ ရောဂါလက္ခဏာပြသူအချို့မှာတော့~

📌မိမိ ရာသီစက်ဝန်းမတိုင်ခင်ကြားတွင် မိန်းမကိုယ်မှပုံမှန်ထက်ပိုပြီး သွေးများဆင်းခြင်း

📌လိင်ဆက်ဆံလျှင်မခံမရပ်နိုင်အောင်နာကျင်ခြင်း၊ သွေးများဆင်းခြင်း

📌သွေးဆုံးပြီးသော အမျိုးသမီးများတွင် မိန်းမကိုယ်မှသွေးပြန်ဆင်းခြင်း

📌မိန်းမကိုယ်မှအနံ့ဆိုးသောအရည်များဆင်းခြင်း

📌တင်ပဆုံနှင့်ခါးပိုင်းနာကျင်မှုဖြစ်ခြင်း

📌ဆီးသွားချင်စိတ်မကြာခဏဖြစ်ခြင်း

📌ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျခြင်း စတဲ့ လက္ခဏာများတွေ့ ရ လေ့ရှိတတ်ပါတယ်။

🛡ဘယ်လိုကာကွယ်ကြမလဲ❓

📌မိန်းကလေးများ အသက် (၉) နှစ်မှစ၍ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကာကွယ်ဆေးထိုးနှံခြင်း (𝐇𝐏𝐕 𝐕𝐚𝐜𝐜𝐢𝐧𝐞)

📌သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်း (𝐇𝐮𝐦𝐚𝐧 𝐏𝐚𝐩𝐢𝐥𝐥𝐨𝐦𝐚 𝐕𝐢𝐫𝐮𝐬 (𝐇𝐏𝐕) ပိုးရှိမရှိစစ်ဆေးခြင်းနှင့် သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာစစ်ဆေးခြင်း (𝐏𝐚𝐩 𝐒𝐦𝐞𝐚𝐫 𝐓𝐞𝐬𝐭)) တို့ကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ခြင်းသည် သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကာကွယ်ရာမှာအရေးကြီးပြီး ကင်ဆာမဖြစ်ခင်အဆင့်ကိုကြိုတင် ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ပြီး အချိန်မီကုသနိုင်မှာပဲဖြစ်ပါတယ်။

#𝐁𝐮𝐢𝐥𝐝𝐀𝐁𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫𝐅𝐨𝐫𝐈𝐭𝐬𝐏𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞
#𝐖𝐡𝐞𝐫𝐞𝐓𝐫𝐮𝐬𝐭𝐌𝐞𝐞𝐭𝐬𝐂𝐚𝐫𝐞

ပန်းလှိုင်ဆေးရုံကြီးရဲ့ စံချိန်စံညွှန်းအတိုင်း ဝန်ဆောင်မှုပေးနေတဲ့ "ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်းများ" 🏥✨​💁‍♀️ပန်းလှိုင်မိသား...
18/01/2026

ပန်းလှိုင်ဆေးရုံကြီးရဲ့ စံချိန်စံညွှန်းအတိုင်း ဝန်ဆောင်မှုပေးနေတဲ့ "ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်းများ" 🏥✨

​💁‍♀️ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း (𝐇𝐄𝐀𝐋 𝐛𝐲 𝐏𝐮𝐧 𝐇𝐥𝐚𝐢𝐧𝐠 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐲 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜𝐬) ဆိုတာ ပန်းလှိုင်ဆေးရုံကြီးရဲ့ မိသားစုဆေးခန်းခွဲတွေဖြစ်ပြီး ဆေးခန်းတိုင်းဟာ ပန်းလှိုင်ဆေးရုံကြီးရဲ့ အရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှု၊ စံချိန်စံညွှန်းသတ်မှတ်ချက်တွေအတိုင်း တိကျစွာလည်ပတ်နေတာဖြစ်လို့ ဆေးရုံကြီးမှာရရှိမယ့် စိတ်ချရတဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုမျိုးကို သင့်အနီးနားမှာတင် ရရှိနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။

💁‍♀️နေမကောင်းဖြစ်လို့ ဆေးရုံကြီးကို တန်းသွားဖို့ အလှမ်းဝေးနေရင်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဘယ်အထူးကုနဲ့ ပြရမလဲ ဝေခွဲမရဖြစ်နေရင်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မိသားစုဆေးခန်းတွေမှာရှိတဲ့ အတွေ့အကြုံရင့် အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန် (𝐆𝐏) များနဲ့ အရင်ဆုံး တိုင်ပင်ဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်။

💁‍♀️လိုအပ်တဲ့စမ်းသပ်စစ်ဆေးမှုတွေလုပ်ဆောင်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် အထူးကုဆရာဝန်ကြီးတွေနဲ့ ပြသဖို့ လိုအပ်လာပြီဆိုရင်လည်း စနစ်တကျ ချိတ်ဆက်လွှဲပြောင်းပေးမှာဖြစ်လို့ လူနာအတွက် အချိန်ကုန်သက်သာပြီး ပိုမိုထိရောက်တဲ့ ကုသမှုကို ရရှိစေမှာဖြစ်ပါတယ်။

🏥 ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း လိပ်စာများ 🏥

📍ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း - ကြည့်မြင့်တိုင်

🏥 အမှတ် (၃၁၇)၊ ကမ်းနားလမ်းနဲ့ စကားဝါပင်လမ်းထောင့်၊ (ဗဟိုစံပြငါးဈေးအနီး)၊ မကျည်းတန်းမြောက် အနောက်ရပ်ကွက်၊ ကြည့်မြင်တိုင်မြို့နယ်။

📱𝟎𝟗 𝟒𝟓𝟕𝟔 𝟓𝟖𝟒𝟓 𝟔

⏰‌ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - နံနက် (၁၀) နာရီ မှ ည (၇) နာရီအထိ (တနင်္လာနေ့တိုင်း ဆေးခန်းပိတ်ပါသည်)

📍‌ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း - သင်္ဃန်းကျွန်း

🏥 တိုက်အမှတ် (၆၅)၊ အခန်းအမှတ် ဘီ (၁)၊ မြေညီထပ်၊ လေးထောင့်ကန်လမ်း၊ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။ (လမ်းညွှန် 👉🏻𝐉𝐮𝐧𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐙𝐚𝐰𝐚𝐧𝐚အနား၊ ပဲခူးကားမှတ်တိုင်အနီး,𝐄𝐏𝐂 ရုံးနှင့် မျက်နှာချင်းဆိုင်)

📱𝟎𝟗 𝟖𝟖𝟑𝟒𝟕𝟔𝟔𝟕𝟕

⏰‌ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - နံနက် (၁၀) နာရီ မှ ည (၇) နာရီအထိ (သောကြာနေ့တိုင်း ဆေးခန်းပိတ်ပါသည်)

📍 ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း - ကြယ်စင်အိမ်ရာ

🏥 𝐁𝐮𝐢𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐂𝐋𝟑, 𝐆𝐫𝐨𝐮𝐧𝐝 𝐅𝐥𝐨𝐨𝐫, 𝐂𝐢𝐭𝐲 𝐋𝐨𝐟𝐭, 𝐒𝐭𝐚𝐫 𝐂𝐢𝐭𝐲 𝐃𝐞𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐥𝐲𝐢𝐧 𝐓𝐨𝐰𝐧𝐬𝐡𝐢𝐩, 𝐘𝐚𝐧𝐠𝐨𝐧.

📱𝟎𝟗 𝟒𝟒𝟗 𝟓𝟐𝟑 𝟓𝟑𝟒

⏰‌ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - နံနက် (၈) နာရီ မှ ညနေ (၈) နာရီအထိ

📍 ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း - ဖျာပုံ

🏥 အမှတ်၉၂၊ ပထမလမ်း၊ ၄ရပ်ကွက် ၊ဖျာပုံမြို့၊ ဧရာဝတီတိုင်း။

📱𝟎𝟗 𝟗𝟔𝟐𝟐 𝟐𝟐𝟕𝟖 𝟓

⏰‌ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - မနက် ၈ နာရီ မှ နေ့လည် ၁၂ နာရီ၊ နေ့လည် ၂ နာရီ မှ ည ၇ နာရီ

🚨တနင်္လာနေ့တိုင်းဆေးခန်းပိတ်သည်။ 🚨

#𝐁𝐮𝐢𝐥𝐝𝐀𝐁𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫𝐅𝐨𝐫𝐈𝐭𝐬𝐏𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞
#𝐖𝐡𝐞𝐫𝐞𝐓𝐫𝐮𝐬𝐭𝐌𝐞𝐞𝐭𝐂𝐚𝐫𝐞

🎉 ၂၀၂၆ ခုနှစ် “Together With Pun Hlaing” Mother and Child Event အထိမ်းအမှတ်ပွဲကြီးကို ပန်းလှိုင်ဆေးရုံတည်ရှိသော မြို့တွေ...
18/01/2026

🎉 ၂၀၂၆ ခုနှစ် “Together With Pun Hlaing” Mother and Child Event အထိမ်းအမှတ်ပွဲကြီးကို ပန်းလှိုင်ဆေးရုံတည်ရှိသော မြို့တွေဖြစ်တဲ့ ရန်ကုန် (လှိုင်သာယာ)၊ မန္တလေး၊ တောင်ကြီးမြို့တို့မှာ တက်ရောက်ပေးခဲ့ကြတဲ့ သားသား ၊မီးမီး (၅၂၆) ယောက်နှင့် ဖေဖေ၊မေမေတို့ကို အထူးပင် ကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ်။

🎁 ကြွရောက်လာတဲ့ သားသား၊ မီးမီးတို့အတွက် မေတ္တာလက်ဆောင်များ၊ ပျော်စရာကစားနည်းများ၊ မုန့်ဈေးတန်းများ၊ MC Game အစီအစဉ်များနှင့် ဖျော်ဖြေရေးပွဲများအပြည့်နဲ့ မိသားစုတိုင်းအတွက် ပျော်ရွှင်ဖွယ်အမှတ်တရများ ဖန်တီးပေးနိုင်ခဲ့ပါတယ်။🎁

👨‍👩‍👧‍👦 ပန်းလှိုင်ဆေးရုံတွေမှာ မွေးဖွားကြီးပြင်းလာခဲ့ကြတဲ့ သားသား၊ မီးမီးတွေ အားလုံးဟာ ဒီပန်းလှိုင်ဆေးရုံမိသားစုကြီးရဲ့ အရေးပါတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေပါ။ ယခုလို အတူတကွ ပျော်ရွှင်စရာအချိန်ကို မျှဝေခွင့်ရတဲ့အတွက်လည်း အထူးပင် ဝမ်းသာအားရဖြစ်ရကြောင်းလည်း တင်ပြအပ်ပါတယ်။👨‍👩‍👧‍👦

🙏 ဒီပွဲကို လာရောက်ခဲ့ကြတဲ့ ဖေဖေ၊ မေမေများ၊ သားသား၊ မီးမီးလေးများအားလုံးနဲ့ ဒီပွဲကြီး (၃) ခုလုံးကို ပုံပေါ်လာအောင် ဝိုင်းဝန်း Support ပေးခဲ့ကြတဲ့ Sponsors Brand များကိုလည်းကျေးဇူးပင်အထူးတင်ရှိကြောင်း ပြောကြားလိုပါတယ် ❤️🙏

✨ ပန်းလှိုင်ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းများ မိသားစု မှ ကျင်းပမဲ့နောက်ထပ်ပွဲများကိုလည်း အတူတကွ ပျော်ရွှင်စွာ ဆက်လက်ပါဝင်ကြမယ်လို့ မျှော်လင့်ရင်း “Together With Pun Hlaing” Mother and Child Event ပွဲကြီး (၃) ခုရဲ့ အမှတ်တရပုံရိပ်များကို လည်း ဂုဏ်ယူစွာဖြင့် မှတ်တမ်းတင်လိုက်ပါတယ်✨

#𝐁𝐮𝐢𝐥𝐝𝐀𝐁𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫𝐅𝐨𝐫𝐈𝐭𝐬𝐏𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞
#𝐖𝐡𝐞𝐫𝐞𝐓𝐫𝐮𝐬𝐭𝐌𝐞𝐞𝐭𝐬𝐂𝐚𝐫𝐞

🏥ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း (ကြည့်မြင်တိုင်း) နှင့် ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း (သင်္ဃန်းကျွန်း) တွင် ကလေးငယ်များ၏ အထွေထွေကျန...
17/01/2026

🏥ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း (ကြည့်မြင်တိုင်း) နှင့် ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း (သင်္ဃန်းကျွန်း) တွင် ကလေးငယ်များ၏ အထွေထွေကျန်းမာရေးအပါအဝင် ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှု၊ ဖျားနာခြင်း၊ အာဟာရဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များ စသည့် ဘက်စုံကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုများအတွက် ကလေးအထူးကုဆရာဝန်များနှင့် ယုံကြည်စိတ်ချစွာ လာရောက်ပြသနိုင်ပါပြီ။

💁‍♀️ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း(ကြည့်မြင်တိုင်)တွင် အပတ်စဉ် အင်္ဂါနေ့နှင့် သောကြာနေ့တိုင်း

🧑‍⚕️ဒေါက်တာ တင့်တင့်ထူး
M.B.,B.S, M.Med.Sc (Paed), MRCPCH
Consultant Pediatrician နှင့် ပြသနိုင်မှာဖြစ်ပြီး

💁‍♀️ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း(သင်္ဃန်းကျွန်း)တွင် အပတ်စဉ် တနင်္လာနေ့ မှ ကြာသာပတေးနေ့အထိ

🧑‍⚕️ဒေါက်တာရဲမြတ်ဦး
M.B.,B.S, M.Med.Sc (Paed), Resident Training in Developmental Disabilities (Japan)

Consultant Pediatrician

ကလေးအထူးကု နှင့် ဖွံ့ဖြိုးမှုနောက်ကျသောကလေးများဆိုင်ရာဆရာဝန် စသည့် ကျွမ်းကျင်သော ကလေးအထူးကုဆရာဝန်များနှင့် ယုံကြည်စိတ်ချစွာ လာရောက်ပြသနိုင်ပါပြီ။

ကြိုတင်ရက်ချိန်းရယူရန်

📍ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း - ကြည့်မြင့်တိုင်

🏥 အမှတ် (၃၁၇)၊ ကမ်းနားလမ်းနဲ့ စကားဝါပင်လမ်းထောင့်၊ (ဗဟိုစံပြငါးဈေးအနီး)၊ မကျည်းတန်းမြောက် အနောက်ရပ်ကွက်၊ ကြည့်မြင်တိုင်မြို့နယ်။

📱𝟎𝟗 𝟒𝟓𝟕𝟔 𝟓𝟖𝟒𝟓 𝟔

⏰‌ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - နံနက် (၁၀) နာရီ မှ ည (၇) နာရီအထိ (တနင်္လာနေ့တိုင်း ဆေးခန်းပိတ်ပါသည်)

📍‌ပန်းလှိုင်မိသားစုဆေးခန်း - သင်္ဃန်းကျွန်း

🏥 တိုက်အမှတ် (၆၅)၊ အခန်းအမှတ် ဘီ (၁)၊ မြေညီထပ်၊ လေးထောင့်ကန်လမ်း၊ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။ (လမ်းညွှန် 👉🏻𝐉𝐮𝐧𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐙𝐚𝐰𝐚𝐧𝐚အနား၊ ပဲခူးကားမှတ်တိုင်အနီး,𝐄𝐏𝐂 ရုံးနှင့် မျက်နှာချင်းဆိုင်)

📱𝟎𝟗 𝟖𝟖𝟑𝟒𝟕𝟔𝟔𝟕𝟕

⏰‌ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - နံနက် (၁၀) နာရီ မှ ည (၇) နာရီအထိ (သောကြာနေ့တိုင်း ဆေးခန်းပိတ်ပါသည်)

#𝐁𝐮𝐢𝐥𝐝𝐀𝐁𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫𝐅𝐨𝐫𝐈𝐭𝐬𝐏𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞
#𝐖𝐡𝐞𝐫𝐞𝐓𝐫𝐮𝐬𝐭𝐌𝐞𝐞𝐭𝐂𝐚𝐫𝐞

Address

Pun Hlaing Estate Avenue, Hlaing Tharyar Township
Yangon
00000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when heal by Pun Hlaing posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to heal by Pun Hlaing:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category