https://www.facebook.com/102657049366910/

Child’s Psychologist, Yangon (2025)

28/11/2025

The importance of Self-Esteem. Healthy Boundaries & Emotional Resilience! ♥️

မိမိကိုယ်မိမိ ယုံကြည်မှုလျော့နည်းနေချိန်၊စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ support မရရှိတဲ့အချိန်တွေ၊တခြား အခက်အခဲတွေရင်ဆိုင်နေရတဲ့အချိန်တွေမှာရယ်၊Feeling ignored or not valued တန်ဖိုးထားမခံရဘူးလို့ ခံစားရတဲ့အချိန်တွေမှာ ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်တတ်လာဖို့၊ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားတတ်လာဖို့၊လုပ်ဆောင်ရမယ့် daily schedules တွေကို စနစ်တကျလုပ်ဆောင်တတ်ဖို့ သင်ကြားပေးသွားမည့် Class လေးကို တက်ရောက်လို့ရပါပြီ။ ✔️

_Building Self-Esteem

_Emotional Intelligence

_Understanding Self-Worth

_Identifying Strengths

_Expressing emotions safely

_Setting Small Goals & Building Confidence

_Encouraging Creativity

စသည့် Topics လေးတွေကို တစ်ခုချင်းသင်ကြားပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ ✔️

Timetable - Every Thursday & Friday - Evening - 6:30 pm to 7:30 pm

Every Saturday & Sunday Morning - 10 AM to 11 AM

🔔 Class လေးကို တက်ရောက်ချင်တယ်ဆိုရင် Msg Box ကနေ ကလေးအမည် အသက်နှင့် ဖုန်းနံပါတ်လေးပို့ထားပေးပါ။

Fees - 1 Month - 180000 Kyats

Basic Course - 2 months

Enrol the Class! ✔️

Contact Msg Box or Phone 📞 09987882418

28/11/2025

Grounding Techniques. Mindful 🧘 Practice. ♥️

28/11/2025

Helping children to heal from their emotional trauma…. ♥️

ကလေးငယ်တွေမှာ most commonly အဖြစ်များသည့် စိတ်ဒဏ်ရာရရှိစေတဲ့ causes တွေကတော့,

_Family Conflict or Violence

မိသားစုကြောင့်ရလာတဲ့ စိတ်ဝေဒနာ ( Verbal or Emotional Abuse )

_ မိသားစုရဲ့ Caring or attention အာရုံစိုက်ခံရမှု ဂရုစိုက်ကြင်နာမှုလုံလောက်စွာမရရှိမှု

_Bullying or School Pressure

ကျောင်းမှရလာတဲ့ စိတ်ဖိအားတွေရယ် Safety အပြည့်အဝမခံစားရမှု Lack of Emotional Safety ဖြစ်နေသည့် မိမိကိုယ်မိမိ စိတ်ကျေနပ်မှုမခံစားရခြင်း

_Exposure to Toxic Environment,Neglect or Aggression

နေ့စဉ်ကြုံတွေ့ဖြတ်သန်းနေရတဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူမဖြစ်စေတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှရလာတဲ့ trauma

_Past Scary Experiences

အတိတ်ကဖြစ်ခဲ့ဖူးတဲ့ စိတ်ဒဏ်ရာတွေ Healing မဖြစ်သေးတဲ့အခါမှာ လက်ရှိပစ္စုပ္ပန်မှာကောင်းစွာအာရုံမစိုက်နိုင်ခြင်း

_ အကောင်းမြင်စိတ်လျော့နည်းကာ Negative thinking & Self-control အားနည်းနေခြင်း

_ Constant Comparison & Extreme Criticism

ပြင်ပပတ်ဝန်းကျင်ကနေ ယှဉ်ပြိုင်မှုတွေ ဝေဖန်တိုက်ခိူက်ခံရချိန်တွေ Judge လုပ်ခံရချိန်တွေမှာ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းရမလဲမသိနားမလည်ခြင်း

_Disobedience in Rules and Discipline

အိမ်စည်းကမ်း ကျောင်းစည်းကမ်းတွေမလိုက်နာတော့ပဲ နားထောင်ဖို့ခက်ခဲလာတဲ့အချိန်တွေမှာ နားလည်မှုရှိဖို့ emotional wounds တွေကနေ Heal ဖြစ်ဖို့လိုအက်နေခြင်း

စသည့် Nervous Situations တွေကနေ Sense of Safety & Boundary ထားရှိတတ်လာစေဖို့၊ ပိုပြီး စိတ်ကျေနပ်ပျော်ရွှင်မှု Sense of Purpose ပြန်လည်ရလာစေဖို့အတွက် warm & welcoming Counselor ရဲ့ သင်ကြားပေးသွားမည့် Mentoring Class လေးကို Appointment ယူပြီး Enroll လုပ်ထားလို့ရပါပြီ။ ✔️

Make Appointment Now!

Mentoring - 1 Session - 65000 Kyats

Contact Msg Box or Phone 📞 09987882418

26/11/2025

Good habits are important for kids because they shape their character,behavior,and future success. Here’s why they matter:

Good habits build a strong foundation for life

Children who develop positive habits early—like reading, cleaning up, or being polite—carry these skills into adulthood. ✔️

26/11/2025

Kids learn how to manage their feelings, actions, and impulses.Setting Discipline helps them act calmly, think before reacting, and make good choices. ✔️

24/11/2025

Healing ♥️ is important to heal the inner wound,trauma and past experiences. ✔️

မိမိကိုယ်မိမိရှာဖွေတွေ့ရှိနားလည်ခြင်း

အမှန်အတိုင်းရိုးသားမှု Honesty ဖြင့်လေ့ကျင့်ပျိုးထောင်ပေးခြင်း

အတိတ်ကနေရုန်းထွက်ပြီး ပစ္စုပ္ပန်မှာနေထိုင်တတ်ဖို့လေ့ကျင့်ပေးခြင်း

ကိုယ်ဝါသနာပါတာလေးတွေကိုတစိုက်မတ်မတ်ပြုလုပ်ခြင်း

အပြုသဘောဆောင်သည့်အမြင်ဖြင့်ကြည့်မြင်တတ်ခြင်း

ခွင့်လွှတ်တတ်ဖို့ နားလည်မှုရှိတတ်ဖို့ အတ္တမကြီးဖို့ သင်ကြားပေးခြင်း စသည့် Good Qualities လေးတွေကို ကျောင်းစာအပြင် လေ့ကျင့်ပေးထားခြင်းဖြင့် စိတ်ဒဏ်
ရာကင်းဝေးပြီး ရင့်ကျက်သောကလေးငယ်များအဖြစ်ကြီးပြင်းလာစေမှာဖြစ်ပါတယ်။

For more advices,Contact Therapist. ✔️

Contact Msg Box or Phone 📞 09987882418

24/11/2025

The power of Gratitude! ✔️

ကလေးငယ်တွေမှာ ကျေးဇူးတင်တတ်တဲ့စိတ်ထားမျိုးထားရှိတတ်လာဖို့၊အဘက်ဘက်မှာ ကောင်းသောပြောင်းလဲမှု၊အမူအကျင့်၊အပြုအမူကောင်းတွေ လေ့ကျင့်ပြုစုပျိုးထောင်ပေးဖို့အတွက် embody & practise လုပ်ထားဖို့ Gratitude Habit လေးရှိထားခြင်းဖြင့် နေ့စဉ်ပျော်ရွှင်တက်ကြွပြီး ကြိုးစားချင်စိတ်ရှိသည့် ကလေးများအဖြစ်ကြီးပြင်းလာစေမှာဖြစ်ပါတယ်။ ♥️

11/11/2025

Mindful Affirmation Colouring Workbook For Kids! ORDER NOW! ✔️

ကလေးငယ်များအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အသိသတိရှိလာဖို့ Action တိုင်းမှာ Awareness ရှိလာဖို့အတွက် အသင့်လေ့ကျင့်လို့ရသည့် Practical Workbook လေးပါ။ 🏫

Email 📧 သို့မဟုတ် Online Platform တစ်လုခုကနေပို့ပေးမှာပါ။ ✔️

♥️ နောက်ထပ်စာအုပ်လေးကတော့ Positive Affirmation စာအုပ်လေးပဲဖြစ်ပါတယ်။ ယခုပဲ order မှာယူလိုက်ပါနော်။ ✔️

မိမိတို့၏ ကလေးငယ်များအတွက် Daily Mindfulness - နေ့စဉ်ပြုလုပ်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်များမှာ မှန်ကန်စွာ နားလည်မှု၊သတိရှိမှု၊Activity တွေတိုင်းမှာ Checklist နှင့်အတူ ဝေဖန်ပိုင်းခြားနားလည်တတ်မှု၊Focus - အာရုံစူးစိုက်မှုအားကောင်းလာစေဖို့နှင့် Positive thoughts လေးတွေ တွေးခေါ်တတ်လာစေဖို့ ပြုလုပ်ပေးထားတဲ့ စာအုပ်လေးမှာယူထားကာ အသင့်လေ့ကျင့်လိုက်ပါ။

!

!

Price - 55000 Kyats

မှာယူလိုပါက - Msg Box မှ " Buy " ဆိုသည့်စာလေးပို့ထားပေးပါ။

Contact Msg Box or 📞 09987882418

10/10/2025

Make Better Choices Along the way! Good Choices can build up better outcomes! ✔️

Everyday is a new start to believe in yourself and shape your Happy,New,Healthy,Confident & Compassionate True Self. ✨

Learn from mistakes and Try again! ♥️

08/10/2025

Trying to be Good & Smart Kids with Continued efforts,patience,perseverance,dedication and commitment. ♥️✔️

Never give up!

Learn to keep the Momentum and Try the best! ✨

25/09/2025

Self-Awareness အသိသတိရှိမှုဟာ ကလေးငယ်တွေမှာ 5-6 years old ငယ်ရွယ်စဉ်မှစတင်ပြီး pre-teens & teens level - 18 years အထိ အလေ့အကျင့်ကောင်းတစ်ခုအနေနှင့် နေ့စဉ် လေ့ကျင့်ပေးသင့်သည့် Healthy Mindful Practice တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ မိမိရဲ့ Emotional regulation အတွက် လုပ်ဆောင်မှု Action တိုင်းမှာ Aware ဖြစ်စေဖို့၊Concentration Power ပိုအားကောင်းလာစေဖို့၊ အရာရာတိုင်းကို Calm Approach နှင့် တည်ဆောက်တတ်စေဖို့၊ ပြောဆိုပြုမူနေထိုင်မှုတွေ ပိုပြီး ရင့်ကျက်တည်ငြိမ်လာစေဖို့ မဖြစ်မနေ လေ့ကျငိ့ထားရမယ့် Skill တစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ 👦👧♥️

❓ကျောင်းစာတွေ၊Exam တွေ များနေလို့ မိမိကိုယ်ကို ကောင်းစွာ သတိမကပ်ပဲ stress တွေရနေတဲ့အချိန်တွေမှာ Awareness Practice လေးကို စွဲစွဲမြဲမြဲ ပြုလုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။ ✔️

❓Awareness တည်ဆောက်ပေးခြင်းအားဖြင့် ကလေးငယ်တွေမှာ Perception - မိမိကိုယ်မိမိ အမြင် အသိ နားလည်မှု ကြိုးစားလိုမှု နူးညံ့မှု စသည့် Soft Skills လေးတွေ Develop ဖြစ်လာစေမှာဖြစ်ပြီး တခြားသူတွေ ကိုယ့်အပေါ်ဘယ်လိုမြင်သလဲ ? ဘယ်လို ကောင်းစွာ respond လုပ်ရမလဲ ? Immediate Reaction ထက် Gentle Response & ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်မှု - Decision -making skills တွေပါ ပိုပြီး ရရှိလာစေမှာဖြစ်ပါတယ်✔️

📌 Class လေးမှာဆိုရင် Mindful Principles လေးတွေကို စနစ်တကျသင်ပေးသွားမှာဖြစ်ပြီး How to recognize their actions? & How they affect others? စသည့် Basic Techniques လေးတွေကနေ ကလေးများ၏ စိတ်ပါဝင်စားမှု လိုအပ်ချက်တွေ အားသာချက်တွေ စိတ်ဆန္ဒတွေကို တစ်ခုချင်း အကောင်အထည်ဖော်ဆောင်ရွက်တတ်လာစေဖို့ Mentoring ပြုလုပ်ပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

Enrol the Class!

Course details - 📅 Every Saturday & Sunday Morning- 9AM to 10 AM ✔️

Fees - 1 Month - 180000 Kyats ( 2 days per week)

Basic Course - 2 months

အချိန်ညှိနှိုင်းသင်ကြားပေးပါသည်။ ✔️

ကလေးအမည်၊အသက်နှင့်ဖုန်းနံပါတ်လေးပို့ထားပေးပါ။

Contact Msg Box or Phone 📞 09987882418

22/09/2025

မိမိကိုယ်မိမိ ယုံကြည်မှုအားနည်းနေပြီး insecure ဖြစ်တတ်သည့် ကလေးငယ်တွေမှာ self-esteem ပိုကောင်းလာဖို့ Embody & Practice လုပ်နိုင်လာစေဖို့နှင့် mental-wellbeing ရရှိလာစေဖို့ Mentoring Class လေးတက်ရောက်လို့ရပါပြီ။ ♥️

❓Healthy mindset ထားရှိတတ်လာဖို့နဲ့ စိတ်အတွင်းက emotions တွေကို ကောင်းစွာ self-control ပြုလုပ်တတ်လာဖို့ မိမိရဲ့ အားသာချက်တွေကို ပိုမို focus လုပ်နိုင်လာဖို့အရေးကြီးပါတယ်။

ဒီ class လေးသင်ကြားပြီးနောက်ပိုင်းမှာ ပိုပြီးယုံကြည်မှုရှိလာပြီး စိတ်အလိုမကျဖြစ်တဲ့အချိန်တိုင်းမှာ cope လုပ်နိုင်လာဖို့ step-by-step သင်ကြားပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ ✔️

Enrol the Class!

❓နေ့စဉ်ဘဝမှာ အခက်အခဲတွေရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့လာရတိုင်း Insecure ဖြစ်သည့်ကလေးတွေမှာ emotional management မလုပ်ဘူးဆိုလျှင် ရက်ရှည်လများဆိုလျှင် aggressive & negative behaviors တွေဖြစ်လာစေနိုင်တာကြောင့် long-term mental health issues တွေကနေ ကာကွယ်နိုင်ဖို့အတွက် သေချာလေး mentoring လုပ်ပေးသွားမယ့် Class လေးကို Enroll လုပ်ထားလိုက်ပါနော်။

Fees - 1 Month - 180000 Kyats ( 2 days per week)

Basic Course - 2 months

အချိန်ညှိနှိုင်းသင်ကြားပေးပါသည်။ ✔️

ကလေးအမည်၊အသက်နှင့်ဖုန်းနံပါတ်လေးပို့ထားပေးပါ။

Contact Msg Box or Phone 📞 09987882418

Child’s Psychologist

28/11/2025

28/11/2025

28/11/2025

26/11/2025

26/11/2025

24/11/2025

24/11/2025

11/11/2025

10/10/2025

08/10/2025

25/09/2025

22/09/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category