https://www.tiens-usa.com/catalogue

Cordyceps Store Yangon 09400200335, 11A, Lat Pan Street, Yangon (2025)

27/11/2020

ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါဆိုတာဘာလဲ?

ဆီးချိုသွေးချို (Diabetes) ဆိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲရှိ အချိုဓါတ် မြင့်မားခြင်းဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင် (Insulin) ဟော်မုန်းကို Pancreas မှထုတ်လုပ်ပေးပြီး အင်ဆူလင်သည် စားလိုက်သောအစာမှ အချိုဓါတ် (glucose) ကို ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ ဆဲလ်အတွင်းတွင် စွမ်းအင်အနေဖြင့် သိမ်းဆည်းပေးထားပါသည်။ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါဖြစ်ပွားလျှင် ခန္ဓာကိုယ်သည် အင်ဆူလင်ကိုလုံလောက်စွာ မထုတ်နိုင်ခြင်း (သို့) ထုတ်လုပ်ထားသော အင်ဆူလင်ကို ထိရောက်စွာ အသုံးမချနိုင်ခြင်းကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အချိုဓါတ်များ အချိန်ကြာမြင့်စွာရှိပြီး ရောဂါဖြစ်ပွားလာနိုင်ပါသည်။
ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါသည် အမြစ်ပြတ်အောင်မကုသနိုင်သော်လည်း သေချာထိန်းသိမ်းခြင်းဖြင့် ကျန်းမာစွာနေထိုင်နိုင်ပါသည်။ အချို့သောလူများသည် ဆီးချိုက နည်းနည်းဘဲတက်တာပါ သိပ်အရေးမကြီးပါဘူး အစရှိသဖြင့် ထင်မိသော်လည်း ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါသည် မည်သည့်အနေအထားတွင်ဖြစ်စေ အရေးကြီးပြီး အသက်အန္တရာယ်ကိုစိုးရိမ်ရပါသည်။

ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ ဘယ်နှစ်မျိုးရှိလဲ?

အဖြစ်အများဆုံး ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါအမျိုးအစားများမှာ အမျိုးအစား ၁ (type 1 diabetes) ၊ အမျိုးအစား ၂ (type 2 diabetes 2) နှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင်ဖြစ်ပွားတတ်သောဆီးချို (gestational diabetes) တို့ဖြစ်ပါသည်။

Type 1 diabetes

ဆီးချိုသွေချိုအမျိုးအစား ၁ ဖြစ်ပွားပါက ခန္ဓာကိုယ်သည် အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကို မထုတ်လုပ်နိုင်တော့ခြင်းဖြစ်ပါသည်။ လူ၏ကိုယ်ခံအားစနစ်မှ အင်ဆူလင်ထုတ်ပေးနေသည့် pancreas ဆဲလ်များကို တိုက်ခိုက်လိုက်ပါသည်။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုသွေးချိုကို ကလေးများ၊ ဆယ်ကျော်သက်များတွင် အများဆုံးတွေ့ရတတ်ပါသည်။

Type 2 diabetes

ဆီးချိုသွေးချိုအမျိုးအစား ၂ တွင် ခန္ဓာကိုယ်သည် အင်ဆူလင်ကို ကောင်းကောင်းအသုံးမချနိုင်တော့ခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ဆီးချိုသွေးချိုအမျိုးအစား ၂ သည် အသက်အရွယ်မျိုးဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ သို့သော်လည်း သက်လတ်ပိုင်းနှင့် အသက်အရွယ်ကြီးသူများတွင် အများဆုံးတွေ့ရနိုင်ပါသည်။ ဆီးချိုသွေးချိုအမျိုးအစား ၂ သည် ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါတွင် အဖြစ်အများဆုံးရောဂါ ဖြစ်ပါသည်။

Gestational diabetes

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင်ဖြစ်ပွားတတ်သော ဆီးချိုသွေးချိုအမျိုးအစားဖြစ်ပါသည်။ အများအားဖြင့် မွေးဖွားပြီးချိန်တွင် ပျောက်ကင်းသွားတတ်ပါသည်။ သို့သော်လည်းဘဲ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် ဆီးချိုသွေးချိုဖြစ်ပွားဖူးပါက နောင်တချိန်တွင် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုသွေးချိုဖြစ်ပွားနိုင်နှုန်း ပုံမှန်ထက်မြင့်မားနိုင်ပါသည်။ တခါတရံတွင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် ဖြစ်ပွားသော ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါသည် အမျိုးအစား ၂ ဖြစ်နေတတ်ပါသည်။

ဆီးချိုသွေးချိုဖြစ်ပွားမှုနှုန်း ဘယ်လောက်များလဲ?

၂၀၁၄ ခုနှစ်တွင် လူဦးရေ ၄၄၂ သန်းသည် ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါကို ခံစားနေရသည်ဟု ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ကဖော်ပြထားပါသည်။ ၂၀၁၆ ခုနှစ်တွင် ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါကြောင့် သေဆုံးသူ ၁.၆ သန်းရှိခဲ့ပါသည်။ ၂၀၁၆ တွင် ကမ္ဘာပေါ်ရှိ သေဆုံးမှုအများဆုံးရောဂါစာရင်းတွင် ဆီးချိုသွေးချိုကြောင့် သေဆုံးမှုသည် အဆင့် ၇ နေရာတွင် ရှိခဲ့ပါသည်။
၂၀၁၅ ခုနှစ်တွင် အမေရိကန်ရှိ လူဦးရေ၏ ၉.၄ ရာခိုင်နှုန်း လူဦးရေပေါင်း ၃၀.၃ သန်းသည် ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါဖြစ်ပွားခဲ့ပါသည်။ အဆိုပါရောဂါရှိသူများထဲမှ ၂၅ ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည် ရောဂါရှိနေသည်ကို ဂရုမပြုမိဘဲ ရှိခဲ့ပါသည်။ ဖြစ်ပွားမှုနှုန်း၏ ၉၀-၉၅ ရာခိုင်နှုန်းသည် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါဖြစ်ပွားခဲ့ပါသည်။

ဘယ်သူတွေမှာ ဆီးချိုသွေးချို အမျိုးအစား ၂ ပိုမိုဖြစ်ပွားနိုင်ပါသလဲ?

အသက် ၄၅နှစ် အထက်လူများ၊ မိသားစုထဲတွင် ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ ရှိသူများ၊ အဝလွန်သူများတွင် ပိုမိုဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနည်းပါးခြင်း၊ သွေးတိုးရှိခြင်းစသည့်အချက်များကလည်း ဆီးချိုသွေးချိုဖြစ်ပွားမှုနှုန်းကို မြင့်တက်စေနိုင်ပါသည်။

ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါဖြစ်ပွားရင် တခြားမည်သည့်ရောဂါများထပ်မံဖြစ်ပွားနိုင်ပါသလဲ?

သွေးတွင်းအချိုဓါတ်များသောကြောင့် အောက်ပါရောဂါများထပ်မံဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။
- နှလုံးရောဂါ
- လေဖြတ်ရောဂါ
- ကျောက်ကပ်ရောဂါ
- မျက်စိရောဂါ
- အာရုံကြောရောဂါ အစရှိသည်တို့ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါရှိ/မရှိကို စစ်ဆေးမှုခံယူသင့်ပါသည်။
ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါရှိကြောင်းသိရှိပါက အမြန်ကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်ပါသည်။

27/11/2020

အထူးကုဆရာဝန်ကြီး သတိထားပေးထားတဲ့ ဆီးချိုသမားများအထူးသတိထားရမည့် အချက်များ

မက်ဖော်မင် မနက်တစ်လုံး၊ ညနေ တစ်လုံး

“မက်ဖော်မင် မနက်တစ်လုံး၊ ညနေတစ်လုံး အမြဲသောက်နေပါတယ်” ။ ဒါကတော့ နေ့စဉ် ကြားနေရတဲ့ ဆီးချိုသွေးချိုလူနာတွေရဲ့ ဖြေကြားသံလေးတွေကို ပဲ့တင်ထပ်ပြီး ပြန်ပြောလိုက်ရခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ထပ်ခါတလဲလဲ ကြားနေကျဖြစ်ပြီး လူနာအသစ်ရောက်လာတိုင်း ဒီလေသံမျိုး ထပ်ကြားရဦးမယ်ဆိုတာ ကြိုတင်ခန့်မှန်းလို့ ရပါတယ်။

ဒီလောက် ထပ်တူထပ်မျှ တူညီနေတဲ့ “မက်ဖော်မင် မနက်တစ်လုံး၊ ညနေတစ်လုံး” ကုထုံးနဲ့ပဲ သောက်နေကျသူတွေ နောက်ထပ် ဘယ်လောက်များ ရှိနေမလဲဆိုတာ လေ့လာကြည့်ဖို့ အလွန်ကောင်းနေပါတယ်။ ဘယ်သူက ဒီလိုသောက်ဖို့ ညွှန်ကြားထားတာလဲလို့ မေးစရာဖြစ်နေပါတယ်။

ဆရာဝန်တွေက ညွှန်ကြားထားလို့ သောက်တာရှိနိုင်သလို သူငယ်ချင်းမိတ်ဆွေတွေက အချင်းချင်း ညွှန်ကြားပြီး သောက်နေတာကို အတုယူပြီး မိမိသဘောနဲ့ လိုက်သောက်နေတာလဲ ရှိပါတယ်။ မက်ဖော်မင်ကို ဒီလိုပဲ မှီဝဲပြီး သောက်နေတဲ့ အလေ့အထဟာ နောင်တစ်နေ့မှာ အန္တရာယ်တွေ ရှိလာနိုင်တယ်ဆိုတာ သိရှိဖို့ လိုပါတယ်။

ဒီလိုပြောလိုက်တော့ စာဖတ်သူတွေရဲ့စိတ်ထဲမှာ မက်ဖော်မင်ကြောင့် ကျောက်ကပ် ပျက်စီးသွားနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်ကို ပြောတော့မှာလားလို့ ထင်ကောင်းထင်မိမှာပါ။ “မက်ဖော်မင်ကြောင့် ကျောက်ကပ်ပျက်တတ်တယ်” ဆိုတဲ့ စကားသံကလည်း လူနာနဲ့ လူနာရဲ့ မိသားစုတွေထံမှ အမြဲတမ်းကြားနေရတဲ့ အသံတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလို သောက်နေတာက ကျောက်ကပ်တွေ ပျက်စီးနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်ရှိတယ် ဆိုတဲ့ အချက်က မှန်ပေမယ့် မက်ဖော်မင်က ကျောက်ကပ်ကို ဖျက်နေတာ မဟုတ်ပါဘူး။

ဒါဆို ဘယ်အချက်က ကျောက်ကပ်ပျက်အောင် လုပ်နေတာလဲဆိုတာ စာဖတ်သူများ သိချင်ကြမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ တကယ်တော့ တရားခံ အစစ်က ဒီလို မက်ဖော်မင်ကို တစ်နေ့ နှစ်ကြိမ်သောက်နေပြီး လုပ်သင့်လုပ်ထိုက်တာတွေ ဘာမှမလုပ်မိလို့သာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုအဖြစ်ကို ကြုံရသူတွေ အများကြီးရှိနေပါတယ်။ “မက်ဖော်မင်သောက်နေတာ အခုလည်း နေလို့ကောင်းနေတာပဲ။

ဘာတွေထပ်လုပ်ရဦးမှာလဲ” စတဲ့ မှားယွင်းနေတဲ့ အယူအဆတွေလည်း ရှိပါတယ်။
“လုပ်သင့်လုပ်ထိုက်တာ” တွေက ဘာတွေလဲ
လုပ်သင့်လုပ်ထိုက်တာတွေကတော့ “ဆီးချိုသွေးချို စောင့်ရှောက်ခြင်း” ဆိုတဲ့ Diabetes Care ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒါတွေ မပါဘဲ မက်ဖော်မင်တွေသောက်နေမိတာက ကျောက်ကပ်ပျက်ခြင်းရဲ့ အဓိက တရားခံပဲဖြစ်ပါတယ်။
လူနာတွေလုပ်ဖို့ လိုအပ်တာတွေကတော့ ……

၁။ မိမိရောဂါအကြောင်း မိမိ သေချာစွာ အသေးစိတ် သိအောင် မလုပ်မိခြင်း၊ ဆီးချိုပညာပေးမှု မရှိခြင်း။ (Lack of Diabetes Education) ဆီးချိုရောဂါက မိမိနဲ့ အမြဲ အတူရှိနေပြီး ဆရာဝန်တွေနဲ့ ခဏတာပဲ ထိတွေ့နိုင်တာဖြစ်ပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါဟာ မိမိပိုင်ဆိုင်ပြီး မိမိနဲ့ တစ်သက်လုံး အတူတကွရှိနေမယ့် ရောဂါပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူ့ကိုနားလည်ဖို့ အလွန်အရေးကြီးလှပါတယ်။

၂။ ဘဝနေထိုင်မှု ပုံစံပြုပြင်ခြင်း (Lifestyle Modification) ကို မသိရှိခြင်း၊ မဆောင်ရွက်ခြင်း။ သွက်လက်စွာ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားနေထိုင်ခြင်းနှင့် အစားအသောက် ပြုပြင်ပြောင်းလဲခြင်းဟာ ဆီးချိုသွေးချိုအတွက် ဆေးတစ်ခွက်ဖြစ်လို့ မလစ်ဟင်းစေသင့်ပါဘူး။

၃။ တတ်ကျွမ်းတဲ့ ပညာရှင်တွေ (ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆရာဝန် မရှိရင် သူနာပြု) နဲ့ ပြသဆွေးနွေးမှုကို မပြုလုပ်မိခြင်း (Proper Diabetes Management) မရရှိခြင်း
ဆီးချိုရောဂါရဲ့ အဓိက ပြဿနာကတော့ “နေကောင်းနေသေးတာ” ပဲဖြစ်ပါတယ်။ နာခြင်း၊ ဖျားခြင်း မရှိ၊ တခါတရံ ဆီးရွှင်တာ၊ နည်းနည်းပိန်သွားတာ၊ နုံးသလိုဖြစ်တာကလည်း လူတိုင်း အလုပ်ပင်ပန်းရင် ဖြစ်နေကျ တွေ့နေကျ လက္ခဏာလေးပဲ၊ သွားသွားလာလာနဲ့ လမ်းမှာ နေကောင်းလား နှုတ်ဆက်ရင် “အရမ်းကောင်း၊ စားကောင်း သောက်ကောင်းပါပဲ” လို့ ပြန်ဖြေကြတဲ့လူတွေ များပါတယ်။ ဆရာဝန်ပြဖို့ အခြေအနေ မဟုတ်သေးတာကြောင့် မိမိဘာသာ နေကောင်းတယ်ထင်ပြီး ဂရုမစိုက်ဘဲ လွှတ်ထားတာများပါတယ်။
တကယ်တော့ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါက အစောပိုင်းမှာ ရောဂါလို့ အမည်မတပ်လည်း မှန်နေသလိုပါပဲ။ သွေးချိုပုံမှန်ထက် မြင့်နေသူ များရယ်လို့ပဲ သတ်မှတ်ရင် ရမှာပါ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ နေကောင်းနေကြလို့ပါပဲ။ သွေးချိုအရမ်းများလာမှ ဆီးများပြီး ရေငတ်တာဖြစ်ပါတယ်။ အကြောတတ်တာ၊ ကျင်တာကလည်း လူတိုင်းမဖြစ်ပါဘူး။ ဆေးကုတာက ဒီဝေဒနာတွေ သက်သာပြီဆိုရင် လုံလောက်ပြီလို့ ထင်နေကြသူတွေများပါတယ်။

တကယ်တော့ ဆီးချို ကုသခြင်း၊ ပြုစုခြင်းဟာ ကာကွယ်ရေးလုပ်ငန်းတစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ရောဂါပေါင်း မြောက်မြားစွာကို ဖြစ်စေဖို့ တာစူနေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုကို တားဆီးကာကွယ်နေတဲ့ အလုပ်တစ်ခုပါပဲ။ ကာကွယ်လို့လည်း ရပါတယ်။ စောစောလုပ်မှလည်း ထိရောက်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် တခြားရောဂါတွေနဲ့ မတူဘဲ ဆီးချိုရောဂါက နေကောင်းသူတွေကပဲ ကုနေကြရတာပါ။ အလားတူ သွေးတိုးနဲ့ သွေးအဆီဓါတ် များသူတွေဟာလဲ ဒီသဘောတရားအတိုင်းပါပဲ။ ဒါတွေက ပြုပြင်ဖို့၊ ကာကွယ်ဖို့ သိပ်မခက်ခဲလှပါဘူး။

နေကောင်းစဉ်မှာ ဆရာဝန်တွေနဲ့ အချိန်မှန်မှန်တိုင်ပင်ပြီး ပြုပြင်ပါ။ နေမကောင်းတဲ့ နောက်ဆက်တွဲရောဂါဝင်တဲ့ အဆင့်ရောက်ရင် တစ်နည်းအားဖြင့် တခြားအထူးကုတွေ ပါဝင်လာရပြီဆိုရင် ရောဂါရှိတဲ့ လူနာအစစ်ဖြစ်သွားပါပြီ။ ဒီအဆင့်ရောက်မှ ဆီးချိုစကုတဲ့သူတွေအဖို့ အများကြီး နောက်ကျခဲ့ပြီဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအဖြစ်မျိုးတွေ အများကြီးတွေ့နေရတာမို့ ဒီနေ့နေကောင်းပေမယ့် ဆရာဝန်မှန်မှန်ပြရမှာဖြစ်ပါတယ်။ မိမိဘာသာ မက်ဖော်မင် မနက်တစ်လုံး၊ ညနေတစ်လုံးနဲ့ ပေါ့နေ၊ ခိုနေလို့ မဖြစ်ပါဘူး။

ဒါကြောင့် “ပြပါ”၊ တတ်ကျွမ်းတဲ့ ဆရာဝန်တွေကို ပြပါလို့ ဆိုလိုပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေကလည်း မက်ဖော်မင် တစ်မျိုးပဲ ဆက်သောက်ခိုင်းပြီး Diabetes Care ဆီးချိုစောင့်ရှောက်မှု လုပ်သင့်တာတွေ မလုပ်မိတာမျိုး မဖြစ်အောင်သတိပြုရပါမယ်။

၄။ မက်ဖော်မင်ပဲသောက်နေပြီး မိမိကိုယ်မိမိစောင့်ရှောက်ခြင်း (Self care) ကို မလုပ်တတ်ခြင်း၊ မလုပ်ဖြစ်ခြင်း။
ဆီးချိုစင်တာရှိရာ သွားရောက်မှသာ လူနာတွေကို “မိမိကိုယ်တိုင်စောင့်ရှောက်ခြင်း” များပြုလုပ်နိုင်ရန်သင်ကြားပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
မိမိကိုယ်မိမိ ဘာတွေစောင့်ရှောက်ရမလဲဆိုရင် …
(က) အိမ်၌ မိမိဘာသာစစ်ဆေးတဲ့ သွေးချို (SMBG) ကို နည်းလမ်းမှန်ကန်စွာ သတ်မှတ်ထားသလို အချိန်နဲ့ စစ်ဆေးခြင်း၊
(ခ) မှန်ကန်စွာ ဇယားများအတိုင်း မှတ်တမ်းများ ပြုစုခြင်း၊
(ဂ) အဖြေကိုအနည်းအများ သုံးသပ်နိုင်ပြီး အစားအစာကိုသော်လည်းကောင်း၊ ဆေးကိုသော်လည်းကောင်း အနည်းငယ်ပြုပြင်တာတွေ လုပ်နိုင်အောင် သင်ကြားပေးခြင်း၊
(ဃ) သွေးချိုဓာတ် အကျလွန်ခြင်းအကြောင်းကို အသိပေးထားပြီး ဖြစ်လာရင် မိမိကိုယ်မိမိ ပြုပြင်နိုင်ဖို့လိုပါတယ်။ သွေးချိုအကျလွန်ခြင်းအကြောင်းကို ဆီးချိုလူနာတိုင်းသိအောင် လုပ်ထားပေးဖို့ လိုပါတယ်။

၅။ သွေးချိုထိန်းကောင်း၊ မကောင်း ဆုံးဖြတ်ပေးတဲ့ ၃ လပျမ်းမျှသွေးချို HbA1c (အေဝမ်းစီ) ကို လုံးဝမစစ်ဘဲ ကုသနေခြင်း။

၆။ HbA1c မစစ်ဆေးဘဲ နေ့စဉ်သွေးချိုပဲ စစ်ထားတဲ့အတွက် ဆီးချိုဆေးကို အချိန်နဲ့တပြေးညီ ထိရောက်အောင် ပြုပြင်ခွင့် မရဘဲ နှောင့်နှေးနေခြင်း။ ဒီလို ကြန့်ကြာနေတာက ဆရာဝန်တွေထံ လူနာက မသွားရောက်တာကြောင့် ဖြစ်နိုင်သလို၊ သွားရောက်သော်လည်း ဆရာဝန်တွေက ထိရောက်အောင် မပြုပြင်ပေးမိဘဲ ဒီအတိုင်းဆေးဆက်သောက်စေခြင်း၊ ဆက်လက်စောင့်ကြည့်နေမိခြင်း

၊ မှန်မှန်လာပြဖို့မညွှန်ကြားဘဲ လွှတ်ထားမိခြင်း စတာတွေကြောင့်လည်းပါကြောင်း သတိပြုစေလိုပါတယ်။ HbA1c ကို ရ ရာခိုင်နှုန်းကို မရောက်မချင်း တစ်ခုခုပြုပြင်နိုင်ဖို့ အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။

၇။ ဆီးချိုသွေးချို နောက်ဆက်တွဲရောဂါတွေကို ရှာဖွေပြီး စောစော ကာကွယ်ကုသခြင်းတွေလုပ်ရမယ့် အချိန်မှာ မလုပ်ဘဲနေခြင်း
စစ်ဆေးမှုတွေ ဘာမှမလုပ်မိလို့ နောက်ဆက်တွဲရောဂါ ရရှိနေမှန်းမသိဖြစ်ကာ ကြိုတင်ကာကွယ်ဖို့ အခွင့်အရေး လွတ်သွားတာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
“မက်ဖော်မင် မနက်တစ်လုံး၊ ညနေတစ်လုံး” ဆယ်နှစ်လောက် ဒီအတိုင်း ဆေးမညှိဘဲ သောက်နေပြီး ကျောက်ကပ်ပျက်၊ မျက်စိကွယ်သွားတော့မှ ကျန်းမာရေး ဌာနဆေးခန်းတွေကို ရောက်လာသူတွေတွေ့နေရလို့ ဒီဆောင်းပါးကို ရေးလိုက်တာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအချိန်မှာ နောင်တရနေမိရင်လည်း မတတ်နိုင်တော့ပါဘူး။ ဒါက တိုင်းရင်းဆေး တစ်ခုခုကို မနက် (၅) လုံး၊ ညနေ (၅) လုံး သွေးစစ်စရာမလိုဘဲ သောက်နေတာနဲ့ ချွတ်စွတ်တူနေပါတယ်။
နောက်ဆုံး မှာကြားလိုတာက ဒီဆောင်းပါးကို ဖတ်မိသူတွေ မိမိကိုယ်ကိုပဲ ဖြစ်စေ မိမိဆွေမျိုး မိတ်ဆွေတွေပဲဖြစ်စေ မက်ဖော်မင် မနက်တစ်လုံး ညနေတစ်လုံးနဲ့ မက်ဖော်မင်ကိုပဲ စွဲသောက်နေသူတွေရှိရင် ဒီနေ့ပြန်ပြင်ကြစေလိုပါတယ်။

အရင်ဦးဆုံး ဆီးချိုသွေးချိုထိန်းတဲ့ HbA1c ၃ လပျမ်းမျှ သွေးချိုစံနှုန်း ရ ရာခိုင်နှုန်းကို မှီပြီလား စစ်ကြည့်လိုက်ပါ။ ကျောက်ကပ်အတွက် ဆီးကို မိုက်ခရိုအယ်လ်ဗြူမင်ခေါ် အသားဓာတ်တွေ ရှိ၊မရှိ စစ်ကြည့်ပါ။ “မက်ဖော်မင် မနက်တစ်လုံး ညနေတစ်လုံး” နဲ့ မှိန်းနေတဲ့ အိပ်ရာမှ နိုးထပြီး အမြန်ဆုံး ပြုပြင်နိုင်ကြပါစေလို့ ဆန္ဒပြုအပ်ပါတယ်။

Credit: ပါမောက္ခ သန်းသန်းအေး၏ ဆောင်းပါးမှ ကောက်နုတ်ဖော်ပြပါသည်။

27/11/2020

ကျောက်ကပ်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ ဆိုးကျိုး

(၁) အပေါ့သွားချင်လျက်နှင့် ဆီးအောင့်ထားခြင်း

(၂)ရေကို လုံလောက်စွာမသောက်သုံးခြင်း၊ရေသောက်နည်းခြင်း

(၃)အငန် စားများခြင်း

(၄)ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ ကူးစပ်ရောဂါတွေကို မကုသပဲ ပေါ့လျော့စွာနေထိုင်ပြုမှုခြင်း

(၅)အစားအသောက်ကို တင့်သင့်မျှတစွာမစားသောက်ပဲ အသားဟင်းကိုသာ အလွန်အကျွံ့စားသောက်ခြင်း

(၆)အစားကိုအချိန်မှန်မှန် မစားသုံးခြင်း

(၇)အကိုက်ခဲပျောက်စေး မှီဝဲသုံးဆောင်ခြင်း

(၈)အနာနဲ့ဆေး လွဲမှားစွာသောက်သုံးခြင်း

(၉)အရက်ကို အလွန်အကျွံ့ သောက်သုံးခြင်း

(၁၀)လုံလောက်စွာအနားမယူခြင်း စတဲ့ ဆယ်ချက်ဟာကျောက်ကပ်တွေကို
အဆိုးရွားဆုံး ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်.......

27/11/2020

ရရှိနိုင်တဲ့ ဆေး နှင့် Equipment တွေရဲ့ စျေးနှုန်းတွေပါ
******************************************

Cordyceps (ရှီးပတီး)
0.5g x 100 Capsules - မူရင်းစျေး 1ဗူး - 54000/- Ks

Spirulina (စိမ်းပြာရေညှိ)
0.25g x 100 Capsules - မူရင်းစျေး 1ဗူး - 45000/- Ks

Zinc Nutrients (ဇင့် အဟာရဓါတ်)
0.2g x 60 caps - မူရင်းစျေး 1ဗူး - 18000/- Ks

Super Serene (အမျိုးသမီးသီးသန့်)
0.4g x 60 Capsules - မူရင်းစျေး 1ဗူး - 45000/- Ks

Natto Ginkgo (နာတိုဂျင်ဂို)
0.4g x 60 Capsules - မူရင်းစျေး 1ဗူး - 60000/- Ks

Cell Rejuvenation (ရိခန်း)
0.3g x 150 Capsules မူရင်းစျေး 1ဗူး - 57000/- Ks

Grape Extract (ဟိုလိခန်း စဗျစ်နှလုံးအားဖြည့်)
0.35g x 60 Capsules မူရင်းစျေး 1ဗူး - 57000/- Ks

Sea Buckthorn Soft Gels (ဆားကျီး)
0.5g x 70 Capsules - မူရင်းစျေး 1ဗူး - 52500/- Ks

Chittosan (ချစ်တိုစံ)
0.5g x 100 Capsules - မူရင်းစျေး 1ဗူး - 51000/- Ks

Vision Plus (အမြင်အာရုံအားဖြည့်)
0.5g x 60 tablets - မူရင်းစျေး 1ဗူး - 45000/- Ks

Vitality Soft Gels (ဝေ့ခမ်း)
0.8g x 30 Capsules - မူရင်းစျေး 1ဗူး - 42000/- Ks

Multi Vita-B (မာတီဗီတာမင်ဘီ 7 မျိုး)
0.5g x 120 tablets - မူရင်းစျေး 1ဗူး - 39000/- Ks

Super Calcium Powder with Metabolic Factors (ဆီးချိုအတွက် အချိုပေါ့ ကယ်စီယမ်)
10g x 10 Sachets - မူရင်းစျေး 1ဗူး - 39000/- Ks

Nutrient Super Calcium Powder (အဟာရဖြည့် လူကြီး ကယ်လ်စီယမ်)
10g x 10 Sachets - မူရင်းစျေး 1ဗူး - 33000/- Ks

Calcium Powder for Children (ကလေး ကယ်လ်စီယမ်)
10g x 10 Sachets - မူရင်းစျေး 1ဗူး - 33000/- Ks

Selenium (စီလီနီယမ် အဟာရအားဖြည့်)
0.28g x 60 caps - မူရင်းစျေး 1ဗူး - 30000/- Ks

Super Calcium with Lecithin (ဦးနှောက်နဲ့ အာရုံကြောအားဖြည့်)
0.4g x 18 caps - မူရင်းစျေး 1ဗူး - 13500/- Ks

Fos Syrup (အမျှင်ဓါတ်အားဖြည့်)
10ml x 6 Sachets - မူရင်းစျေး 1ဗူး - 12000/- Ks

Toothpaste
မူရင်းစျေး 1ဗူး 9000/-Ks

Sanitary Napkin (Day Use)
မူရင်းစျေး - 6000/-Ks

Sanitary Napkin (Night Use)
မူရင်းစျေး - 6000/-Ks

Premium Skincare

Celles Tianes - 6 items တစ်စုံ - 207000/- Ks (New Arrival)

Health & Wellness Equipment

1. Health Pillow (ကျန်းမာရေးခေါင်းအုံး)
1 Pillow - မူရင်းစျေး 1လုံး - 217500/- Ks

2. Health Mattress (ကျန်းမာရေးမွေ့ယာ)
Size 70" x 78" (178 x 198 cm) - မူရင်းစျေး 1ဗူး - 1599000/- Ks

3. DiCHO Fruit and Vegetable Cleanser Gen II
(အသားငါးနဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်သန့်စင်စက်) - မူရင်းစျေး 1လုံး - 375000/- Ks

4. Multifunction Fridge Purifier
ရေခဲသေတ္တာ အနံ့ဆိုးနဲ့ ဘက်တီးရီးယားသန့်စင်စက် - မူရင်းစျေး 1လုံး - 217500/- Ks

27/11/2020

ရှီးပတီး (ခေါ်) Cordyceps ဆိုတာ ဘာလဲ . . ?

ရှီးပတီးဟာ တရုတ်ရိုးရာတိုင်းရင်းဆေးပညာရဲ့ ခမ်းနားကြီးကျယ်တဲ့ ဂုဏ်ဒြပ်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ သဘာဝလွန်ထူးခြားဆန်းကြယ်တဲ့ရှင်သန်မှုနှင့် ထက်မြက်လှတဲ့ သဘာဝအစွမ်း အာနိသင်များရှိတဲ့ ရှီးပတီးကြောင့် တရုတ်တိုင်းရင်းဆေးပညာကို ကမ္ဘာက စိတ်ဝင် တစား အာရုံစိုက်လာကြခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

ရှီးပတီးကို ရှီးပတီး ဟု ခေါ်ရခြင်းမှာ ဆောင်းရာသီတွင်ပိုးကောင်ငယ် အဖြစ် ဆီးနှင်းခဲများအောက်မြေကြီးထဲတွင် ခိုအောင်းနေထိုင်ပြီး နွေရာသီရောက်လာ တဲ့အခါ ပိုးကောင်ခန္ဒာကိုယ်မှ မြက်ပင်သဏ္ဍာန်ကဲ့သို့ မျိုးပွားအင်္ဂါများပေါ်ထွက်လာ တာကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်..။

သတ္တဝါနှင့်အပင် ဘဝနှစ်ခုပေါင်းစပ်ထားတဲ့ အလွန်ထားခြားဖွယ်ရာအဖြစ် မှတ်တမ်း တင်ထားပြီး မသေဆေးအဖြစ် နှစ်ထောင်ချီကတည်းကပင် တရုတ် အင်ပါယာသမိုင်း တစ်လျှောက်သတ်မှတ်ခြင်း ခံခဲ့ရပါတယ်။ ဆီးနှင်းများထူထပ်ပြီး မြင့်မားကာ မြက်ခင်းစပ်စပ်ရှိတဲ့ တောင်ခါးပန်း၊ တောင်တန်းများမှာသာ ပေါက်ရောက်ရှင်သန် တာကြောင့် ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်နှင့်စိုက်ပျိုးရန် အလွန်ခက်ခဲ သဖြင့် တရုတ်တိုင်းရင်း ဆေးမှာ ရွှေအဖြစ် ညွှန်းဆိုကြပါတယ်..။

ရှီးပတီးဟာ ယနေ့ခေတ်သုတေသနရလဒ်များအရ ကမ္ဘာအနှံ့မှာ မျိုးကွဲပေါင်း 680 ကျော်ရှိနေပါတယ်။ သို့သော် ကမ္ဘာပေါ်ရှိ ရှီးပတီးမျိုးစိတ်များစွာအနက် ရှားပါး လှတဲ့ ရှီးပတီးမျိုးစိတ် 2% ကသာ အစွမ်းအာနိသင်ရှိပါတယ်..။
ရှီးပတီးကို တရုတ်လို Hia tsao tongtchong, d**g chong xia cao ဟု လည်းကောင်း၊ အင်္ဂလိပ်လို Cordyceps mushroom, Caterpillar Fungus ဟု လည်းကောင်း၊ ဂျပန်ဘာသာဖြင့် Totsu kasu , Tochukasu ဟုလည်းကောင်း ခေါ်တွင်ကြပါတယ်။ ကချင်ပြည်နယ်တွင် ရုပ်ပျိုကိုယ်နုဆေး၊ ပိုးဆေးနွယ်ရှင်၊ ကချင်ဘာသာဖြင့် ရှီးပဒီး ဟု ခေါ်ဝေါ်ကြပါတယ်။

လူသားများရဲ့ကျန်းမာရေးအတွက် ရှီးပတီးဟာ အလွန်တရာ ထူးခြားအံ့သြဖွယ်ရာ ကောင်းမွန်သဖြင့် ကမ္ဘာ့သဘာဝဆေးမြစ်ဈေးကွက်တွင် ရှီးပတီး ကုန်ကြမ်းဟာ တန်ဖိုးကြီးမားစွာ အရောင်းအဝယ်ဖြစ်လျှက်ရှိပါတယ်။ ကမ္ဘာ့ဈေးကွက်မှာ ရှီးပတီး တစ်ကီလိုဟာ အမေရိကန်ဒေါ်လာ 75000 ကျော် ပေါက်ဈေးရှိပါတယ်..။

လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်းနှစ်ရာမှစပြီး ရှီးပတီးရဲ့ ဂုဏ်သတ္တိများကို ကမ္ဘာကလေ့လာ နေခဲ့ကြပေမယ့် အကုန်အစင်သိရှိနိုင်ရန် ကျယ်ပြန့်လွန်းလှသဖြင့် ယနေ့ထက်တိုင် ကမ္ဘာ့နိုင်ငံအသီးသီးရှိ ဆေးသုတေသနစင်တာများ၊ ဆေးရုံများ၊ ကျန်းမာရေး အဖွဲ့အစည်းများနှင့် တက္ကသိုလ်များက ယနေ့တိုင် ရှီးပတီး ကို ကြိမ်ဖန်များစွာ သုတေသနပြုလုပ်နေကြဆဲပင်ဖြစ်ပါတယ်။

26/11/2020

American FDA နှင့် အခြားနိုင်ငံပေါင်း (110)ရဲ့ FDA ရရှိထားသော Side Effects လုံးဝမရှိတဲ့ 100% Cordyceps(ရှီးပတီး) ကို ဝယ်ယူနိုင်ပါပြီခင်ဗျာ...

Cordyceps မှာ သဘာဝအတိုင်းပါဝင်သောအာဟာရဓာတ်များ

1. ပရိုတိန်းများ၊
မရှိမဖြစ် အမိုင်နိုအက်ဆစ်များအားလုံး၊
(peptides)နှင့် (polyamines)တို့ပါဝင်ပါတယ်..

ထိုမရှိမဖြစ် အမိုင်နိုအက်ဆစ်များတွင် ထပ်မံပေါင်းထည့်ခြင်းအရ
ရှီးပတီးတွင် cyclo-(Gly-Pro),Cyclo - (Leu -Pro),Cyclo -(Val-Pro),Cyclo -(Ala-Leu),Cyclo -(Thr-Leu),1-3 diaminopropane, cadaverine, Spermidine , spermine,putrescine တို့ဟာ polyamines ပါဝင်နေတာကို ဖော်ထုတ်တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်...

2. ကာဘိုဟိုက်ဒြိတ် နှင့် အသွင်ပြောင်းသကြား ပါဝင်ပါတယ်...

3. သဘာဝရှီးပတီးတွင် Nucleoside ဒြပ်ပေါင်း ၁၁မျိုးပါဝင်နေတာကိုလည်း တွေ့ရှိရပါတယ်...

4. ဖက်တီးအက်ဆစ် နှင့်တခြား အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်တွေလည်း ပါဝင်ပါတယ်...
ပြည့်ဝဖက်တီးအက်ဆစ်နှင့် မပြည့်ဝ ဖက်တီးအက်ဆစ် ၂၈ မျိုးဟာ
ရှီးပတီးတွင်သာ သီးသန့် ရနိုင်ပါတယ်...

5. ဗီတာမင်များအနေဖြင့် ဗီတာမင် B1,B2,B12,E နှင့် K တို့ပါဝင်ပါတယ်...

6. အင်အော်ဂဲနစ် အနေဖြင့် K,Na,Ca,Mg,Fe,Cu,Mn,Zn, Pi,Se,Al,Si,Ni,Sr,Ti,Cr,Ga,V,Zr တို့ပါဝင်ပါတယ်...

7. Cordycepin Acid 7%၊ Protein 25%၊ fatty acids 8.4% ခန့်စီ ပါဝင်တယ်...

100% သဘာဝ ရှီးပတီးကုန်ကြမ်းတစ်မျိုးတည်းသာ အသုံးပြုထားပါတယ်

အခြားကုန်ကြမ်းအရောအနှောများ လုံးဝမပါဝင်ပါ။
ဓာတုဆေးဝါးများ လုံးဝ မပါဝင်ပါ။

၅၀၀.မီလီဂရမ် Capsule ဆေးတောင့်ပေါင်း (100) ပါတစ်ဗူးကိုမှ 54000/- ဖြစ်ပါတယ်ခင်ဗျာ

ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ

ခုခံအားစနစ်ကို မြင့်စေခြင်း

သွေးကြောလည်ပတ်မှုကောင်းအောင်လုပ်ဆောင်ပေးခြင်း

အဆုတ်ရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်များကောင်းမွန်စေခြင်း

နှလုံးလုပ်ဆောင်ချက်ကောင်းစေခြင်း

အသည်းလုပ်ဆောင်ချက်ကောင်းစေခြင်း

ဆီးချို သွေးချိုးရောဂါသည်များအတွက် အထောက်အကူပြုခြင်း

ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ကောင်းစေခြင်း

ကာမစွမ်းရည်ကိုမြင့်စေပြီး အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီးများ သားသမီးထွန်းကားစေပါတယ်

နှစ်နှစ်ချိုက်ချိုရ် အိပ်ပျော်စေပါတယ်

နာတာရှည် မောပန်းနွမ်းနယ်ဖြစ်ခြင်းမှ ကင်းဝေးစေခြင်း

ခုခံအားကိုမြင့်တက်စေသဖြင့် HIV, AIDS ရောဂါသည်များအတွက် သင့်တော်ခြင်း

အောက်ဆီဂျင်ပြည့်ဝပြီး စွမ်းအင်ကိုတိုးပွားစေသဖြင့် အားကစားသမားများ၊ Gym ကစားသူများ၊ ကျန်းမာရေးကိုယ်လက်လှုပ်ရှားပြုလုပ်သူများအတွက် သင့်တော်ခြင်း

နလန်ထ မြန်စေခြင်း

ခံတွင်းကောင်းစေခြင်း

ခန္ဓာကိုယ်တွင်း Energy စွမ်းအင်ပြည့်ဝစေခြင်း

ဦးနှောက်ကို အောက်ဆီဂျင်ရောက်ရှိမှုအားကောင်းစေသဖြင့် ခေါင်ကြည်၍ ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက် ကောင်းစေခြင်း

ခန္ဓာစက်ရုံကြီး၏ ဇီဝကမ္မလုပ်ဆောင်ချက်များ အထူးကောင်းမွန်စေခြင်း

ဤဆေးသည် ဓာတုဗေဒဆေးမဟုတ်ပါ။
သဘာဝ အာဟာရဖြည့်စွက်စာဖြစ်ပါတယ်။
** ဓာတုဆေးနေရာမှာ အစားထိုးသုံးစွဲရန် မဟုတ်ပါ။

(ပုံအား Copy ကူးယူခွင့်မပြုပါ။)

MGL , Royal အမြန်ချောပို့ Company များနဲ့ ချိတ်ဆက်၍ မြို့ပေါင်း (150) ကျော် အိမ်အရောက်ပို့ ပစ္စည်းရောက်ငွေချေစနစ်ဖြင့် ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်

မြို့ပေါင်း (100) ကျော် ပို့ခ အခမဲ့

Cont100 capsules, each 0.5 g
Sales price ; 54000.ကျပ်
09 400 200 335
09 887 003 007
09 779 928 001
09 779 928 002

ဆင်တူယိုးမှားနှင့် ကြားဖြတ်ရောင်းချခြင်းများ ကင်းဝေးစေရန် Comments မှာ ဖုန်းနံပတ်/လိပ်စာရေးသားမှာယူခြင်းမပြုလုပ်ကြပါရန်နှင့် Chat Box မှ မှာယူခြင်းနှင့် တိုက်ရိုက်ဖုန်းဆက်ခြင်းများသာ ပြုလုပ်ကြပါရန် ပန်ကြားအပ်ပါတယ်

#100%Cordyceps #ရှီးပတီး
ပိုးဆေးနွယ်ရှင်

26/11/2020

💝 အမျိုးသမီးတို့ရဲ့အလှစစ်ဟာ အသွေးအသားမှလာပါတယ်..
အမျိုးသမီးဟော်မုန်းထိန်းညှိ 100% သဘာဝ Super Serene စူပါဆရင်းဓာတ်စာ

အလုံး (60) (တစ်လစာ) ပါ တစ်ဗူးလျှင် 45000/-
09779928001
09779928002
09887003007

ပါဝင်သည့် သဘာဝဆေးဖက်ဝင် ကုန်ကြမ်းများမှာ -
(1)Wolfberry extract
(2)Kudzu root extract
(3) Soybean extract

💝 သွေးသားကိစ္စ
💝 ဟော်မုန်းကိစ္စ
💝 မီးယပ်ကိစ္စများအတွက်အထူးကောင်းမွန်ပြီး
💝 သွေးသား/သားအိမ် သန့်ရှင်းစိုပြေ လှပစေပါတယ်

အမျိုးသမီးများဟာ မဟော်မုန်း Level ကို မထိန်းညှိနိုင်ပါက အောက်ပါကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်

(1)ပင်ပန်းလွယ်မယ်
(2)စိတ်ဓာတ်တွေကျဆင်းမယ်
(3)ကာမစွမ်းအင်ကျဆင်းလာမယ်
(4)မှတ်ဉာဏ်တွေကျဆင်းလာမယ်
(5) ရင်သားတွေတင်းရင်းမှုမရှိဘဲ တွဲကျလာမယ်
(6) အမြဲပူပြီးချွေးစီးတွေကျနေမယ်
(7) ယောနိတွေခြောက်သွေ့နေတဲ့အတွက် လိင်ဆက်ဆံချိန်မှာ အဆင်ပြေချောမွေ့မှုမရှိဘူး
(8) ဆီးလမ်းကြောင်း မကြာခဏပိုးဝင်တတ်တယ်
(9) ခြေဆစ်လက်ဆစ်တွေခိုင်ပြီး ကိုက်ခဲလာတတ်တယ်
(10) မျက်လုံးနဲ့ပါးစပ်တွေခြောက်သွေ့နေတတ်တယ်
(11) ဆံပင်တွေခြောက်သွေ့ပြီးကျွတ်တတ်တယ်
(12) အသားရေတွေ တဖြည်းဖြည်းခြောက်သွေ့လာပြီး ကြမ်းတမ်းလာမယ်
(13) အရိုးပါးအရိုးပွ ဖြစ်နိုင်ခြေရာခိုင်နှုန်းများလာမယ်
(14) ခေါင်းတွေ မကြည်ဘဲ နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်မပျာ်တော့ဘူး စတဲ့ ရှုပ်ထွေးတဒ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်..

သဘာဝဟော်မုန်းထိန်းညှိဆေး စူပါဆရင်းကို သောက်သုံးခြင်းအားဖြင့် အထက်ပါကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်ပါတယ်

အထူးသုံးစွဲသင့်သူများမှာ -
✔သွေးဆုံးခါနီးအမျိုးသမီးများ
✔အသားရေတင်းရင်းလှပလိုသူများ
✔ ဓမ္မတာမှန်လိုသူများ နှင့် ဓမ္မတာဖြစ် လျှင်
နာကျင်သူများ
✔အိမ်ထောင်ရေးသုခရရှိလိုသူများ
✔ အသက် ၃၅ နှစ်အထက်အမျိုးသမီးများ
✔သားအိမ်ရေအိတ် ဖြစ်နေသူ အမျိုးသမီးများ
✔သားအိမ်ပွနေသူ အမျိုးသမီးများ
✔သားအိမ် အတွင်း သွေးစပျစ်ခိုင် ရောဂါ ဖြစ်နေသူအမျိုးသမီးများ
✔သားအိမ် ရေအိတ် /အကျိတ်တည်နေသူ များ
✔သားအိမ်အတွင်း သွေးပုပ်များနေလို့ သားအိမ်သန့်ချင်သူများ
✔ကလေး ရချင်သည့်သူများ
✔ကျန်းမာရေး ချို့တဲ့သူ မိတ်ဆွေများ အနေဖြင့် အထူးသောက်သုံးသင့်ပါတယ်။

ရောဂါမရှိသူများ Super serene စူပါစီရင်း ဖြင့် အာဟာရဖြည့်စွက်သောက်သုံးပေးလျှင် အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရရှိစေပါတယ်ခင်ဗျာ

(မြန်မာနိုင်ငံအစားအစာနှင့်ဆေးဝါးကွပ်ကဲရေးဦးစီးဌာန၏ တရားဝင်ခွင့်ပြုချက်ဖြင်

Cordyceps Store Yangon 09400200335

27/11/2020

27/11/2020

27/11/2020

27/11/2020

27/11/2020

26/11/2020

26/11/2020

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category