EPO Care Myanmar

EPO Care Myanmar ထာဝစဉ် နုပျိုအမြဲ "EPO Care"

💕ကောင်လေးနဲ့ Date ထားပါတယ်ဆို…ရာသီလာလို့ စိတ်ညစ်ရပြန်ပြီလားမနက်ဖြန် ကောင်လေး နဲ့ တွေ့ဖို့ အင်္ကျီလေးတွေ ရွေး👗 ဘယ်လို အလှ...
21/02/2026

💕ကောင်လေးနဲ့ Date ထားပါတယ်ဆို…ရာသီလာလို့ စိတ်ညစ်ရပြန်ပြီလား

မနက်ဖြန် ကောင်လေး နဲ့ တွေ့ဖို့ အင်္ကျီလေးတွေ ရွေး👗 ဘယ်လို အလှဆုံးပြင်ရမလဲ စဉ်းစားထားပြီးကာမှ မဖိတ်ခေါ်တဲ့ ဧည့်သည်တော်က ရောက်လာပြီလေ..🙇‍♀️

😩ဗိုက်ကလည်းနာ၊စိတ်ကလည်း ဘီးလူးစိတ် ဝင်နေတော့ Dateဖို့ နေနေသာသာ အိမ်ထဲကနေ အိမ်ပြင်တောင် မထွက်ချင်တော့ဘူးမလား💔

🙅‍♀️အလှဆုံးပြင်ထားတဲ့ Date လေးကို ရာသီကြောင့် ပျက်စီးမခံပါနဲ့နော်..

💖ပန်းရောင် EPO Care လေးသာ ဆောင်ထားလိုက်...ဗိုက်အောင့်တာတွေ့မေ့၊Mood Swing တွေ အကုန်ပျောက်ပြီး Lover Girl လေးအဖြစ် အပူအပင်ကင်းကင်း Date လို့ရပြီပေါ့💖

😍“ရာသီလာတဲ့ ရက်မှာတောင် နာကျင်မှုမရှိ အလှဆုံးပြုံးနိုင်ဖို့….ပန်းရောင် EPO Care လေးရှိတယ်နော်”😍

#ပန်းရောင်EPOCare

😩Skin Care တွေ အစုံသုံးနေပေမယ့် ဝက်ခြံက ဘာလို့အမြစ်မပြတ်တာလဲ❓တစ်ခါတလေကျရင်လေ... မျက်နှာကို လက်နဲ့တောင် မထိဘဲ သေချာဂရုစို...
18/02/2026

😩Skin Care တွေ အစုံသုံးနေပေမယ့် ဝက်ခြံက ဘာလို့အမြစ်မပြတ်တာလဲ❓

တစ်ခါတလေကျရင်လေ... မျက်နှာကို လက်နဲ့တောင် မထိဘဲ သေချာဂရုစိုက်နေပါလျက်နဲ့ ဝက်ခြံတွေက အမြင်ကတ်စရာကောင်းလောက်အောင် တစ်လုံးပြီး တစ်လုံးထွက်တာမျိုး ကြုံဖူးတယ်မလား..

🧏‍♀️ရာသီလာခါနီးရင် ပိုဆိုး… မေးစေ့တွေ၊ ပါးရိုးတွေမှာ အဖုတွေက အပြွတ်လိုက်ပဲ..

ဒါဟာ အရေပြား မသန့်ရှင်းတာကြောင့် မဟုတ်ဘဲ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းက "ဟော်မုန်း" တွေ ကမောက်ကမ ဖြစ်နေလို့ပါ။

❌အထဲက အဆိပ်အတောက်တွေ မစင်ကြယ်ဘဲ၊ ဟော်မုန်းတွေ မမျှတနေသရွေ့တော့ ဘယ်လောက်ဈေးကြီးတဲ့ Serum တွေ လိမ်းလိမ်း ခဏပဲ သက်သာမှာပါ။❌

အသားအရေဆိုတာ ကျွန်မတို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းကျန်းမာရေးကို ပြနေတဲ့ 🪞မှန်တစ်ချပ်လိုပါပဲ။

✅ဒါကြောင့် အသားအရေကို အပေါ်ယံတင် မဟုတ်ပဲ အတွင်းကနေပါ ဂရုစိုက်ဖို့ လိုတယ်နော်။

🩷ဒီနေရာမှာ ပန်းရောင် 𝐄𝐏𝐎 𝐂𝐚𝐫𝐞 က ပျိုမေတို့ရဲ့ အကောင်းဆုံး အဖော်မွန်ပါပဲ။ သူက ဟော်မုန်းစနစ်ကို သဘာဝအတိုင်း ထိန်းညှိပေးလို့ ဝက်ခြံတွေကို အမြစ်ကနေ ကာကွယ်ပေးသလို၊ အသားအရေကိုလည်း အတွင်းပိုင်းကနေ ရေဓာတ်ပြည့်ပြီး စိုပြေစေပါတယ်။🩷

😽ပန်းရောင် 𝐄𝐏𝐎 𝐂𝐚𝐫𝐞 နှင့်အတူ မှန်ကြည့်တိုင်း ဝက်ခြံကင်းတဲ့ မျက်နှာလှလှလေးကို ပိုင်ဆိုင်လိုက်ပါ။😽

#ပန်းရောင်EPOCare

🏮Happy Chinese New Year🏮ယနေ့ကျရောက်သော နှစ်သစ်ကူးနေ့မှစ၍ လူသားအားလုံး ဘေးအန္တရာယ် ကပ်ကြီး ၃ ပါးမှ ကင်းစင်ပြီး စီးပွားလာဘ...
16/02/2026

🏮Happy Chinese New Year🏮

ယနေ့ကျရောက်သော နှစ်သစ်ကူးနေ့မှစ၍ လူသားအားလုံး ဘေးအန္တရာယ် ကပ်ကြီး ၃ ပါးမှ ကင်းစင်ပြီး စီးပွားလာဘ်လာဘများ ဒီရေအလား တိုးတက်ကြပါစေကြောင်း ပန်းရောင် 𝐄𝐏𝐎 𝐂𝐚𝐫𝐞 မိသားစုမှ နှစ်သစ်ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးလိုက်ရပါတယ် ခင်ဗျာ..🙏🙏

#ပန်းရောင်EPOCare

🇲🇲 ပြည်ထောင်စုနေ့ တို့မမေ့ 🇲🇲၂၀၂၆ ခုနှစ် ဖေဖော်ဝါရီလ (၁၂) ရက်နေ့တွင် ကျရောက်သော (၇၉) ကြိမ်မြောက် ပြည်ထောင်စုနေ့အား EPO C...
12/02/2026

🇲🇲 ပြည်ထောင်စုနေ့ တို့မမေ့ 🇲🇲

၂၀၂၆ ခုနှစ် ဖေဖော်ဝါရီလ (၁၂) ရက်နေ့တွင် ကျရောက်သော (၇၉) ကြိမ်မြောက် ပြည်ထောင်စုနေ့အား EPO Care Myanmar မိသားစုမှ ဂုဏ်ပြုကြိုဆိုအပ်ပါသည်။

🩸ဓမ္မတာမလာခင် အသားအရေ ညစ်နွမ်းမသွားအောင် ဒါတွေလုပ်ပါ  ဓမ္မတာလာခါနီးဆို ကိုယ့်ရဲ့မျက်နှာက တစ်မျိုးကြီး ဖြစ်နေတယ်လို့ ခံစာ...
05/02/2026

🩸ဓမ္မတာမလာခင် အသားအရေ ညစ်နွမ်းမသွားအောင် ဒါတွေလုပ်ပါ

ဓမ္မတာလာခါနီးဆို ကိုယ့်ရဲ့မျက်နှာက တစ်မျိုးကြီး ဖြစ်နေတယ်လို့ ခံစားရတယ်မလား?
ဒါဟာ အထင်သက်သက် မဟုတ်ပါဘူးနော်…ပျိုမေတို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းက ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲကြောင့် အသားအရေ ထိခိုက်လွယ်နေတာပါ။

🙅‍♀️ဒါတွေမဖြစ်ချင်ဘူး…ဒီလိုရက်မျိုးမှာလည်း သူများထက်ပိုလှချင်တယ် ဆိုရင်တော့ အခုပြောမယ့် နည်းလမ်းကောင်းတွေကိုသာ လိုက်လုပ်ကြည့်ပါ။ သိသိသာသာ ထူးခြားလာပါလိမ့်မယ်။

💧 ရေဓာတ်ကို ပုံမှန်ထက် နှစ်ဆဖြည့်ပါ
ဒီအချိန်မှာ ခန္ဓာကိုယ်က ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်လွယ်ပါတယ်။ ရေများများသောက်ပေးမှ အသားအရေက စိုပြေပြီး ညစ်မသွားမှာပါ။ မျက်နှာကိုလည်း Hydrating Toner ဒါမှမဟုတ် Moisturizer ကောင်းကောင်းသုံးပေးပါနော်..

🌿 Chemical အရမ်းပြင်းတဲ့ Skin Care တွေ မသုံးပါနဲ့
အသားအရေက Sensitive ဖြစ်နေတဲ့အတွက် Chemical အရမ်းပြင်းတဲ့ Scrub တွေကို ဒီအချိန်မှာ မသုံးသင့်ပါဘူး။ နူးညံ့တဲ့ Calamine ဒါမှမဟုတ် Aloe Vera ပါတဲ့ Product တွေကို သုံးပေးရင် အသားအရေ နီမြန်းတာနဲ့ ယားယံတာတွေကို သက်သာစေပါတယ်ရှင့်..

🥄အငန်နဲ့ အချို လျှော့စားပါ
အငန်က မျက်နှာကို ဖောယောင်စေပြီး အချိုကတော့ ဝက်ခြံကို ပိုဆိုးစေတာမို့ တတ်နိုင်ရင် လျှော့စားပေးပါ။ အသီးအနှံနဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက် များများစားပေးတာက အသားအရေကို အတွင်းပိုင်းကနေ ကြည်လင်စေပါတယ်။

🛌🏻 အိပ်ရေးဝဝအိပ်ပါ
အိပ်ရေးဝဝအိပ်တာက မျက်ကွင်းညိုတာကို သက်သာစေရုံတင်မကဘဲ အသားအရေအတွင်းပိုင်းက ဆဲလ်အသစ်ဖြစ်ပေါ်မှုကိုလည်း အားပေးပါတယ်။ အိပ်စက်ခြင်းက အသားအရေထိန်းသိမ်းခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံး Miracle တစ်ခုပါပဲ..

👩‍❤️‍👩ပန်းရောင် EPO Care ကိုပုံမှန်သောက်ပေးပါ။
EPO Care ကို ပုံမှန်သောက်ပေးတာက ဟော်မုန်းတွေကို မျှတစေလို့ ဓမ္မတာကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ဝက်ခြံတွေကို သက်သာစေရုံတင်မက အသားအရေကိုပါ ကြည်လင်ဝင်းပလာစေပါတယ်။ဒါ့အပြင် ဗိုက်အောင့်တာနဲ့ စိတ်အလိုမကျမှုတွေကိုပါ လျှော့ချပေးလို့ အမျိုးသမီးတိုင်း ဆောင်ထားသင့်တယ်နော်..

❤️ပျိုမေတို့ရေ... ဒီလိုရက်မျိုးမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပိုဂရုစိုက်၊EPO Careလေး ပုံမှန်သောက်ပြီး Period Timeကို အလှပဆုံး ဖြတ်သန်းလိုက်ရအောင်။ ❤️

#ပန်းရောင်EPOCare

👩‍🦰နာကျင်မှုကင်းပြီး ကြည်လင်ဝင်းပတဲ့ အသားအရေကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့ ပန်းရောင် 𝐄𝐏𝐎 𝐂𝐚𝐫𝐞🩸ဓမ္မတာလာတိုင်း ဗိုက်အောင့်လို့ အိပ်ရာထ...
02/02/2026

👩‍🦰နာကျင်မှုကင်းပြီး ကြည်လင်ဝင်းပတဲ့ အသားအရေကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့ ပန်းရောင် 𝐄𝐏𝐎 𝐂𝐚𝐫𝐞

🩸ဓမ္မတာလာတိုင်း ဗိုက်အောင့်လို့ အိပ်ရာထဲမှာပဲ အမြဲလူးလိမ့်နေရပြီလား..

🤦‍♀️အသားအရေကလည်း မွဲခြောက်ခြောက် နဲ့ အပြင်သွားဖို့တောင် Confidence ပျောက်ဆုံးနေပြီဆို..

💯𝐄𝐏𝐎 𝟏𝟎𝟎𝟎 𝐦𝐠 နဲ့ 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐄 𝟓𝐦𝐠 တို့ကို အချိုးကျပေါင်းစပ်ထားတဲ့ ပန်းရောင်𝐄𝐏𝐎 𝐂𝐚𝐫𝐞 ကိုသာ သတိရလိုက်ပါ..💯

✴️𝐄𝐯𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐏𝐫𝐢𝐦𝐫𝐨𝐬𝐞 𝐎𝐢𝐥(𝐄𝐏𝐎) က ဓမ္မတာချိန် နာကျင်မှုတွေကို သက်သာစေပြီး စိတ်အလိုမကျမှုတွေကို လျှော့ချပေးတယ်။

✴️𝐕𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐄 က အသားအရေကို အတွင်းပိုင်းကနေ အစိုဓာတ်ပြည့်ဖြည့်ပေးတဲ့အတွက် အသားအရေမွဲခြောက်တာမျိုး မဖြစ်တော့ပဲ ကြည်လင်ဝင်းပ နေစေမှာပါ..

🩷ထာဝစဉ် နုပျိုအမြဲ…ပန်းရောင် 𝐄𝐏𝐎 𝐂𝐚𝐫𝐞🩷

#ပန်းရောင်EPOCare

💥ဓမ္မတာလာချိန်မှာ ခေါင်းလျှော်သင့် / မသင့်💥❌ဓမ္မတာလာချိန် ခေါင်းလျှော်ရင် သွေးခဲတယ်၊သွေးတန့်တယ်ဆိုတာ သိပ္ပံနည်းကျ အထောက်...
29/01/2026

💥ဓမ္မတာလာချိန်မှာ ခေါင်းလျှော်သင့် / မသင့်💥

❌ဓမ္မတာလာချိန် ခေါင်းလျှော်ရင် သွေးခဲတယ်၊သွေးတန့်တယ်ဆိုတာ သိပ္ပံနည်းကျ အထောက်အထားမရှိတဲ့ ရှေးရိုးစွဲ အယူတွေပါ။❌

✅ဓမ္မတာလာချိန် ခေါင်းလျှော်ခြင်းက သွေးဆင်းမှုကို လုံးဝမထိခိုက်စေပဲ တစ်ကိုယ်ရည်သန့်စင်လိုက်တဲ့အတွက် ကိုယ်လက်မအီမသာတွေကိုတောင် သက်သာစေပြီး လန်းဆန်းသွားနိုင်ပါတယ်။

💦ရေနွေးနွေးလေး နဲ့ လျှော်ပေးမယ်ဆို ကြွက်သားတွေကို ပြေလျော့စေပြီး နာကျင်ကိုက်ခဲမှု နဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကိုပါ သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။

👍ဒါကြောင့် အယူအဆအမှားတွေကို စိုးရိမ်မနေပဲ ကိုယ့်ရဲ့ တစ်ကိုယ်ရည် သန့်ရှင်းမှုရှိဖို့ စိတ်ချလက်ချ ခေါင်းလျှော်နိုင်ပါတယ်။

#ပန်းရောင်EPOCare

🛡️နာကျင်မှုကို မလိုလားရင် ကြိုတင်ကာကွယ်ပါ🛡️🗓️လတိုင်း ပုံမှန်ရောက်လာမယ့် ဓမ္မတာကို နာကျင်မှုမရှိ သက်သောင့်သက်သာ ဖြတ်ကျော်...
23/01/2026

🛡️နာကျင်မှုကို မလိုလားရင် ကြိုတင်ကာကွယ်ပါ🛡️

🗓️လတိုင်း ပုံမှန်ရောက်လာမယ့် ဓမ္မတာကို နာကျင်မှုမရှိ သက်သောင့်သက်သာ ဖြတ်ကျော်နိုင်ဖို့ ပန်းရောင် EPO Care ကို နေ့စဉ်ပုံမှန် သောက်သုံးပေးပြီး ကာကွယ်ဖို့လိုမယ်နော် ..... အမျိုးသမီးလေးတို့ရေ....

🩷𝐄𝐏𝐎 𝐂𝐚𝐫𝐞 မှာပါတဲ့ 𝐄𝐯𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐏𝐫𝐢𝐦𝐫𝐨𝐬𝐞 𝐎𝐢𝐥 က ဓမ္မတာလာစဉ်မှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ နာကျင်မှု၊စိတ်အလိုမကျမှုတွေကို သက်သာစေပြီး 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 - 𝐄 ပါဝင်တာကြောင့် အသားအရေအတွင်းပိုင်းထိ ကြည်လင်စိုပြေစေ တဲ့ ပန်းရောင် 𝐄𝐏𝐎 𝐂𝐚𝐫𝐞 နဲ့အတူ နာကျင် မှု ကို ကြိုတင်ကာကွယ်ထားလိုက်တော့နော် .....

🏪EPO Care ကို နီးစပ်ရာ ဆေးဆိုင်တိုင်းမှာ အလွယ်တကူ ဝယ်ယူနိုင်သလို 📥Page Messenger ကနေ ဆက်သွယ်ပြီးလည်း Online က တဆင့် မှာယူနိုင်ပါတယ်။

🩷“ထာဝစဉ် နုပျိုအမြဲ…ပန်းရောင် EPO Care”🩷

#ပန်းရောင်EPOCare

👧ဟော်မုန်းမညီမျှမှုက အမျိုးသမီးတွေရဲ့ ကျန်းမရေးအပေါ် ဘယ်လိုသက်ရောက်မှု ရှိလဲ?☝️“ဟော်မုန်း”ဆိုတာ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ ဘဝ...
18/01/2026

👧ဟော်မုန်းမညီမျှမှုက အမျိုးသမီးတွေရဲ့ ကျန်းမရေးအပေါ် ဘယ်လိုသက်ရောက်မှု ရှိလဲ?

☝️“ဟော်မုန်း”ဆိုတာ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ ဘဝကို နောက်ကွယ်ကနေ ကြိုးကိုင်နေတဲ့ ဇာတ်ဆရာလိုပါပဲ။သူတို့လေးတွေ မျှတနေရင်တော့ အရာရာက ပန်းခင်းထားသလို သာယာနေပေမယ့် နည်းနည်းလေး အပြောင်းအလဲ ဖြစ်ပြီဆိုတာနဲ့ စိတ်ရောကိုယ်ပါ မုန်တိုင်းထန်လာတော့တာ ပါပဲ။

🤦‍♀️ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲ ဖြစ်ရင် အများစု ထင်ထားသလို “စိတ်ဆိုးလိုက်၊စိတ်ကောက် ဖြစ်တာထက်ကို” ပိုပါတယ်။

🙇‍♀️ရုတ်တရက် အကြောင်းအရင်းမရှိပဲ စိတ်တိုတာ၊ဝမ်းနည်းတာ မျိုးကစလို့ အသားအရေ ပျက်စီးတာ၊ဝက်ခြံထွက်တာ၊ညဘက်အိပ်ပျော်ဖို့ ခဲယဉ်းတာ နဲ့ အလွယ်တကူ စိတ်မော၊လူမော ဖြစ်တာတွေထိ ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲက ဒုက္ခပေးနိုင်ပါတယ်။

🛑အဆိုးဆုံးကတော့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတွေပါ ပြောင်းလဲလာတာပါ။ကိုယ်အလေးချိန် သိသိသာသာ တက်လာမယ်၊ဆံပင်ကျွတ်တာမျိုးတွေ နဲ့ အသားအရေက မွဲခြောက်လာတာမျိုးတွေ ဖြစ်လာပြီးတော့ နောက်ပိုင်းမှာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မှု (Confidence Level)ပါ ကျဆင်းသွားတဲ့ထိ စိတ်ဓတ်ကျတာမျိုးတွေ ကြုံရနိုင်ပါတယ်။

❌ဒါဟာ ပျော့ညံ့လို့မဟုတ်ဘဲ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဇီဝဖြစ်စဉ်တွေ ကမောက်ကမ ဖြစ်သွားတာကြောင့်ဆိုတာကိုတော့ နားလည်ထားပါ။❌

✅ဒါ့ကြောင့် အမျိုးသမီးတစ်ယောက်အနေနဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ပိုင်း နဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုတွေကို သေချာသတိထား စောင့်ကြည့်ပါ။ဟော်မုန်းတွေရဲ့ မျှခြေကို နားလည်ထားမှသာ ပြောင်းလဲမှုအလိုက် ကိုယ့်ကိုကိုယ် အမြဲဆင်ခြင်သုံးသပ်ပြီး လိုအပ်တဲ့ ကုသမှုတွေ ခံယူကာ ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ နေရက်တွေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#ပန်းရောင်EPOCare

🥰 လစဉ် ခြောက်လှန့်နေတဲ့ ဝေဒနာတွေကို 𝗘𝗣𝗢 𝗖𝗮𝗿𝗲 နဲ့အတူ ရင်ဆိုင်လိုက်ပါ...🥰ဓမ္မတာချိန်‌ရောက်တိုင်း ကြုံနေရတဲ့ ဗိုက်အောင့်၊ခါ...
13/01/2026

🥰 လစဉ် ခြောက်လှန့်နေတဲ့ ဝေဒနာတွေကို 𝗘𝗣𝗢 𝗖𝗮𝗿𝗲 နဲ့အတူ ရင်ဆိုင်လိုက်ပါ...🥰

ဓမ္မတာချိန်‌ရောက်တိုင်း ကြုံနေရတဲ့ ဗိုက်အောင့်၊ခါးကိုက် နဲ့ စိတ်မကြည်လင်မှုတွေကို အချိန်တန် ပြီးသွားမှာပဲ ဆိုပြီး ကြိတ်ပြီး သည်းခံမနေပါနဲ့တော့..

ဓမ္မတာ ဝေဒနာ မှန်သမျှကို ရှင်းထုတ်ပေးမယ့် ပန်းရောင် EPO Care က ပျိုမေတို့ရဲ့ လက်တစ်ကမ်း မှာပါ။

ဆေးပူလိမ်း၊ရေနွေးအိတ်ကပ်နေမယ့်အစား နေ့စဉ် EPO Care လေး သောက်ပေးရုံနဲ့တင် ဟော်မုန်းတွေကို ထိန်းညှိပေးပြီး နာကျင်မှု နဲ့ စိတ်အလိုမကျ ဖြစ်တာတွေကို ကာကွယ်နိုင်ပါပြီ။

ပျိုမေတို့ရဲ့ အိပ်မက်ဆိုးနေ့ရက်တွေကို အလှပဆုံး အချိန်တွေအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးဖို့ ပန်းရောင် EPO Careက အမြဲ အသင့်ရှိနေမှာပါ။

“ထာဝစဉ် နုပျိုအမြဲ…ပန်းရောင် 𝑬𝑷𝑶 𝑪𝒂𝒓𝒆”

#ပန်းရောင်EPOCare #ပိုလှလာစေဖို့

𝟮𝟬𝟮𝟲 မှာ ပိုလှလာဖို့ ဒါလေးတွေ လုပ်ကြည့်。。🛌 အိပ်ရေးဝဝအိပ် - ညဘက်အိပ်ရေး ပျက်တာက အသားအရေကို ညှိုးနွမ်းစေပါတယ်။လှတပတလေး ဖြစ...
05/01/2026

𝟮𝟬𝟮𝟲 မှာ ပိုလှလာဖို့ ဒါလေးတွေ လုပ်ကြည့်。。

🛌 အိပ်ရေးဝဝအိပ် - ညဘက်အိပ်ရေး ပျက်တာက အသားအရေကို ညှိုးနွမ်းစေပါတယ်။လှတပတလေး ဖြစ်ချင်ရင် အိပ်ချိန် (၇)နာရီကနေ (၈) နာရီထိ ရှိဖို့လိုမယ်နော်..

😌စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို လျှော့ချ - စိတ်ပျို ကိုယ်နု ဆိုသလို စိတ်ပျော်ရွှင်နေတဲ့ မိန်းကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ မျက်နှာက အမြဲ ကြည်လင်တောက်ပနေတတ်ပါတယ်။ဒါ့ကြောင့် တစ်ပတ်ကို တစ်ခါလောက် ကိုယ်ဝါသနာပါတာလေးတွေ လုပ်ပြီး စိတ်ကို အပန်းဖြေပါ။

☀️ Sunscreen နဲ့ Moisturizer ကိုအမြဲသုံး - အရေးအကြောင်း နဲ့ အမည်းစက်တွေ မဖြစ်အောင် Sunscreen က မရှိမဖြစ် အရေးကြီးသလို အသားအရေကို ရေဓာတ်ပြန်ဖြည့်ပေးနိုင်ဖို့ Moisture ကောင်းကောင်းပေးနိုင်တဲ့ Cream တစ်ခုခု သုံးပေးဖို့လည်း လိုပါတယ်။

ပန်းရောင် EPO Care ကို နေ့တိုင်းသောက်ပေး - လှပခြင်းရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုဆိုရင် အဲ့ဒါ EPO Careပါပဲ။မိန်းကလေးတိုင်း ကြုံရတဲ့ ဓမ္မတာလာချိန် ဗိုက်နာတာ၊ကိုက်ခဲတာတွေကို သက်သာစေရုံတင်မက အသားအရေကိုပါ ကြည်လင်စေပြီး စိတ်ပျို ကိုယ်နု အမြဲတမ်း လန်းဆန်းတက်ကြွနေစမှာပါ..

“နာကျင်မှု မရှိတဲ့ နေ့ရက်တွေကို ပန်းရောင် EPO Care နှင့်အတူ ပိုင်ဆိုင်လိုက်ပါ”

🥰 𝟮𝟬𝟮𝟲 မှာ ပိုလှပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု ပိုရှိလာဖို့ ပန်းရောင် 𝗘𝗣𝗢 𝗖𝗮𝗿𝗲 ကို အဖော်မွန်အဖြစ် ရွေးချယ်လိုက်ရအောင်。。

#ပန်းရောင်EPOCare #ပိုလှလာစေဖို့

𝟮𝟬𝟮𝟲 မှာ ပိုလှလာဖို့ ဒါလေးတွေ လုပ်ကြည့်。。🛌 အိပ်ရေးဝဝအိပ် - ညဘက်အိပ်ရေး ပျက်တာက အသားအရေကို ညှိုးနွမ်းစေပါတယ်။လှတပတလေး ဖြစ...
05/01/2026

𝟮𝟬𝟮𝟲 မှာ ပိုလှလာဖို့ ဒါလေးတွေ လုပ်ကြည့်。。

🛌 အိပ်ရေးဝဝအိပ် - ညဘက်အိပ်ရေး ပျက်တာက အသားအရေကို ညှိုးနွမ်းစေပါတယ်။လှတပတလေး ဖြစ်ချင်ရင် အိပ်ချိန် (၇)နာရီကနေ (၈) နာရီထိ ရှိဖို့လိုမယ်နော်..

😌 စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို လျှော့ချ - စိတ်ပျို ကိုယ်နု ဆိုသလို စိတ်ပျော်ရွှင်နေတဲ့ မိန်းကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ မျက်နှာက အမြဲ ကြည်လင်တောက်ပနေတတ်ပါတယ်။ဒါ့ကြောင့် တစ်ပတ်ကို တစ်ခါလောက် ကိုယ်ဝါသနာပါတာလေးတွေ လုပ်ပြီး စိတ်ကို အပန်းဖြေပါ။

☀️Sunscreen နဲ့ Moisturizer ကိုအမြဲသုံး - အရေးအကြောင်း နဲ့ အမည်းစက်တွေ မဖြစ်အောင် Sunscreen က မရှိမဖြစ် အရေးကြီးသလို အသားအရေကို ရေဓာတ်ပြန်ဖြည့်ပေးနိုင်ဖို့ Moisture ကောင်းကောင်းပေးနိုင်တဲ့ Cream တစ်ခုခု သုံးပေးဖို့လည်း လိုပါတယ်။

🩷 ပန်းရောင် EPO Care ကို နေ့တိုင်းသောက်ပေး - လှပခြင်းရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုဆိုရင် အဲ့ဒါ EPO Careပါပဲ။မိန်းကလေးတိုင်း ကြုံရတဲ့ ဓမ္မတာလာချိန် ဗိုက်နာတာ၊ကိုက်ခဲတာတွေကို သက်သာစေရုံတင်မက အသားအရေကိုပါ ကြည်လင်စေပြီး စိတ်ပျို ကိုယ်နု အမြဲတမ်း လန်းဆန်းတက်ကြွနေစမှာပါ..

“နာကျင်မှု မရှိတဲ့ နေ့ရက်တွေကို ပန်းရောင် EPO Care နှင့်အတူ ပိုင်ဆိုင်လိုက်ပါ”

🥰 𝟮𝟬𝟮𝟲 မှာ ပိုလှပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု ပိုရှိလာဖို့ ပန်းရောင် EPO Care ကို အဖော်မွန်အဖြစ် ရွေးချယ်လိုက်ရအောင်..

#ပန်းရောင်EPOCare #ပိုလှလာစေဖို့ #2026

Address

No. 313/B, Mya Nandar Street, Bauk Htaw, Yankin Tsp
Yangon
11181

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when EPO Care Myanmar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram