What are the opening hours?

Monday 08:00 - 10:00 Tuesday 08:00 - 21:00 Wednesday 08:00 - 21:00 Thursday 08:00 - 21:00 Friday 08:00 - 21:00 Saturday 08:00 - 21:00 Sunday 08:00 - 21:00

https://www.facebook.com/103677594822550/

Eternity Care, Yangon (2026)

20/03/2026

🦴အရိုးပွရောဂါရှိသူများ ရှောင်ရမည့်
အစားအစာများ ‼️

1️⃣အချိုကဲတဲ့ အစားအစာများ
အချိုကဲတဲ့ အစားအစားတွေက အရိုးပွတာကို
ပိုဆိုးစေပါတယ်။

2️⃣ဆား
ဆား အများကြီးစားတာက အရိုးတွေအတွက်
လိုအပ်တဲ့ 𝗰𝗮𝗹𝗰𝗶𝘂𝗺 ဆုံးရှုံးမှုကို များစေပါတယ်။

3️⃣အော်ဂဲနစ် မဟုတ်တဲ့ အစားအစာများ
ပိုးသတ်ဆေးသုံးထားတဲ့ သစ်သီးတွေ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေက အရိုးသိပ်သည်းဆကို လျော့ကျ
စေပါတယ်။

4️⃣ဆီကြော်စာများ
ဆီကြော်စာတွေက သွေးတွင်း အဆီကို များစေသလို အရိုးပွတာကြောင့် နာကျင်မှုကို ပိုဆိုးစေပါတယ်။

5️⃣ပေါင်မုန့် အဖြူ
သန့်စင်ထားတဲ့ ဂျုံနဲ့ လုပ်ထားတဲ့အစားအစာတွေက အရိုးပွတာကို ပိုဆိုးစေပါတယ်။

6️⃣အယ်လ်ကိုဟော
အယ်လ်ကိုဟောက ကျန်းမာရေးအတွက် မကောင်း
သလို အရိုးပွသူတွေအတွက်လည်း အခြေအနေကို
ပိုဆိုးစေပါတယ်။

𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗢𝘂𝗿 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝗻
𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 💜💜~

19/03/2026

❗️ဈေးကျသွားပြီနော် 𝟖𝟎,𝟎𝟎𝟎𝐊𝐬❗️

⚡️𝐎𝐧𝐞 𝐀 𝐃𝐚𝐲 𝟔𝟓+ 𝟏 ဗူးဝယ် 𝟖𝟎,𝟎𝟎𝟎𝐊𝐬
𝐄𝐗𝐏 𝐃𝐚𝐭𝐞 (𝟗-𝟐𝟎𝟐𝟔) ⚡️

❤️𝐎𝐧𝐞 𝐀 𝐃𝐚𝐲 𝟔𝟓+ လေးက အသက် ၆၅နှစ်
နှင့် အထက် အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီးတို့အတွက်
လိုအပ်သော ဗီတာမင် နှင့်အာဟာရဓာတ်များဖြင့်
အထူးဖော်စပ်ထားသော 👍𝗨𝗦 𝗧𝗢𝗣 𝟭 အားဆေး
ဖြစ်ပါတယ်ရှင်!

💁🏼‍♀️ကျန်းမာခြင်းသည် လာဘ်လာတစ်ပါး
ဆိုသည့်အတိုင်း ကျန်းမာအောင် အာဟာရှိတဲ့
အစာစားပြီးလိုအပ်သည့် အာဟာရဓာတ်များကို
❤️𝐎𝐧𝐞 𝐀 𝐃𝐚𝐲 𝟔𝟓+ဖြင့် ဖြည့်စွက်လိုက်ပါ။ 👍

💁🏼‍♀️𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 ရဲ့
𝐨𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐰𝐡𝐨𝐥𝐞𝐬𝐚𝐥𝐞 𝐢𝐭𝐞𝐦 ဖြစ်လို့
စျေးနှုန်းသက်သာပြီး ပစ္စည်းမှန်ကန်ကြောင်း
အာမခံပါတယ်ရှင်

☎️ 𝟬𝟵-𝟵𝟴𝟬 𝟯𝟭𝟵 𝟮𝟮𝟰 ကိုလည်း
ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်ရှင်

𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗢𝘂𝗿 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝗻
𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 💜💜~

18/03/2026

✨🦴ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ အရိုးအဆစ်တွေပိုင်ဆိုင်စေဖို့အတွက်

1️⃣ 𝗚𝗹𝘂𝗰𝗼𝘀𝗲

2️⃣ 𝗚𝗹𝘂𝗰𝗼𝘀𝗮𝗺𝗶𝗻𝗲

3️⃣ 𝗚𝗹𝘂𝘁𝗮

မှီဝဲပေးသင့်ပါတယ်။ 💊💊

𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗢𝘂𝗿 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝗻
𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 💜💜~

17/03/2026

✨🦴ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ အရိုးအဆစ်အရွတ်တွေကို
ပိုင်ဆိုင်စေတဲ့ 𝗠𝗼𝘃𝗲 𝗙𝗿𝗲𝗲 𝗝𝗼𝗶𝗻𝘁 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵

🏃အဆစ်‌တွေ ပွတ်တိုက်လှုပ်ရှားမှု များလို့
ပဲဖြစ်ဖြစ်

👵အသက်ကြီးလာလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်

ဒူးနာတာ၊ လှုပ်ရှားရခက်တာ၊ အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲတာ၊ အထိုင်အထ ခက်ခဲတာ စတဲ့
ရောဂါဝေဒနာများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေတဲ့

🇺🇸 𝐔𝐒𝐀 နိုင်ငံထုတ် အရိုးအဆစ်အတွက်
အထူးကောင်းမွန်တဲ့
✨🦴𝗠𝗼𝘃𝗲 𝗙𝗿𝗲𝗲 𝗝𝗼𝗶𝗻𝘁 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 လေးရှိပါတယ်ရှင်

🦴𝗠𝗼𝘃𝗲 𝗙𝗿𝗲𝗲 𝗝𝗼𝗶𝗻𝘁 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 လေးက ✨

👩‍⚕️ ဆေးဝါးဆိုင်ရာစမ်းသပ်ချက် အရ 𝗝𝗼𝗶𝗻𝘁 𝗖𝗼𝗺𝗳𝗼𝗿𝘁 အတွက် (𝟮)ပတ်အတွင်း သိသာတဲ့ 𝗥𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝘀 ကို
ရရှိစေပါတယ်။

1️⃣𝗚𝗹𝘂𝗰𝗼𝘀𝗮𝗺𝗶𝗻𝗲 ပါဝင်လို့ အရိုး အရွတ်နဲ့ အဆစ်တွေ ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေဖို့ အဓိက လုပ်ဆောင်
ပေးပါတယ်။

2️⃣အရိုး အရွတ်တွေသန်မာစေပြီး အဆစ်(၂)ခုကြားရှိ ချောဆီ (𝗟𝘂𝗯𝗿𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻)ရဲ့လုပ်ဆောင်ချက် တွေကို
ကောင်းမွန်စေပါတယ်။

3️⃣လမ်းလျှောက်သည့်အခါ (သို့မဟုတ်) လှုပ်ရှား
သည့်အခါ အဆစ်များ နာကျင်မှုကို သက်သာ
စေပါတယ်။

4️⃣အဆစ်များ ပိုမိုပျော့ပျောင်း လွယ်ကူစွာ
ကွေးဆန့်နိုင်စေဖို့ အထောက်အကူ ပေးပါတယ်။

5️⃣ဒူးနာ၊ခါနား နဲ့ 𝗝𝗼𝗶𝗻𝘁𝘀 𝗦𝘂𝗽𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 အတွက်
လိုအပ်တဲ့ ဓာတ်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးတဲ့ အပြင်
အရိုးကျန်းမာရေးအတွက် များစွာ အထောက်အကူ
ပြုပါတယ်။

𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗢𝘂𝗿 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝗻
𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 💜💜~

16/03/2026

💪🦴 အရိုးနုလေးတွေ ကျန်းမာဖို့
ဖြည့်စွက်ပေးရမယ့် အာဟာရဓာတ်များ

1️⃣ရေ
အရိုးအဆစ်တွေမှာရှိနေတဲ့ အရိုးနုလေးတွေလည်း ရေဓာတ်လိုအပ်ချက်များလို့
ရေများများ သောက်ပေးသင့်ပါတယ်။

2️⃣𝐇𝐲𝐚𝐥𝐮𝐫𝐨𝐧𝐢𝐜 𝐀𝐜𝐢𝐝
𝐇𝐲𝐚𝐥𝐮𝐫𝐨𝐧𝐢𝐜 𝐀𝐜𝐢𝐝က အရိုးတွေ ကြံ့ခိုင်သန်စွမ်းဖို့နဲ့ ရေရှည်တည်ရှိနေဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
(ဥအမျိုးမျိုး၊ ကလီစာများ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ သံလွင်ဆီ)

3️⃣𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧
𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 က အဆစ်အမြစ်နဲ့ အရိုးနုလေးတွေ
ကျန်းမာစေဖို့ အထောက်အကူပြုပါတယ်။
(အရိုးပြုတ်ရည် ၊ ကြက်ဥအကာ၊ 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐂
ကြွယ်ဝတဲ့ အသီးအနှံများ)

4️⃣𝐌𝐚𝐠𝐧𝐞𝐬𝐢𝐮𝐦
လေ့လာချက်တွေအရ 𝐌𝐚𝐠𝐧𝐞𝐬𝐢𝐮𝐦ဓာတ် လျော့နည်းလာရင် အရိုးနာကျင်မှုပိုမိုခံစားရနိုင်တယ်လို့
ဆိုပါတယ်။
(အစိမ်းရောင်အသီးအရွက်များ၊ အုတ်ဂျုံ၊
ထောပတ်သီး)

5️⃣ 𝐆𝐥𝐮𝐜𝐨𝐬𝐚𝐦𝐢𝐧𝐞
အဆစ်တွေကြားက အရိုးနုတွေ ပျက်စီးမှုကို နှေးကွေးစေပြီး အဆစ်အမြစ် ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်
စေပါတယ်။

𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗢𝘂𝗿 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝗻
𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 💜💜~

15/03/2026

┏━━━━━━━━━━━━━━━━┓
🌸တစ်ကိုယ်ရေ သန့်ရှင်းရေးတွက်🌸
💁🏼‍♀️ 𝒇𝒆𝒎𝒊𝒏𝒊𝒏𝒆 𝑪𝒂𝒓𝒆 𝑷𝒓𝒐𝒅𝒖𝒄𝒕𝒔 လေးတွေက
သုံးကို သုံးသင့်ပါတယ်နော် !
┗━━━━━━━━━━━━━

🧡𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 မှာ🧡

🤔စျေးတန်တန် ပစ္စည်းလည်းကောင်း
အကြာကြီးလည်း သုံးနိုင်တဲ့
🌸𝑺𝒖𝒎𝒎𝒆𝒓’𝒔 𝒆𝒗𝒆 𝒇𝒆𝒎𝒊𝒏𝒊𝒏𝒆 𝒘𝒂𝒔𝒉 နဲ့
𝑺𝒖𝒎𝒎𝒆𝒓’𝒔 𝒆𝒗𝒆 𝑪𝒍𝒆𝒂𝒔𝒊𝒏𝒈 𝑪𝒍𝒐𝒕𝒉 🌸
လေး ရှိပါတယ်နော်!

🌸𝑺𝒖𝒎𝒎𝒆𝒓’𝒔 𝒆𝒗𝒆 𝒇𝒆𝒎𝒊𝒏𝒊𝒏𝒆 𝑷𝒓𝒐𝒅𝒖𝒄𝒕𝒔လေး
တွေက

🇺🇸 𝗨𝗦 မှာ နံပါတ်တစ် နာမည်ကြီး 𝗕𝗿𝗮𝗻𝗱’𝘀
တစ်ခုဖြစ်တဲ့အပြင်

✅စမ်းသပ်စစ်ဆေးထားတဲ့ 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗮𝗿𝗲𝗮 အတွက်
ဘေးအန္တရာယ်ကင်းသော ရနံ့ဖြင့် ပြုလုပ်ထားခြင်း

✅အနံ့ဆိုးတွေနဲ့ ဘတ်တီးရီးယားတွေကို
ဖယ်ရှားပေးခြင်း

✅𝗽𝗵 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗹 ကို ထိန်းညှိပေးခြင်း

✅ဓာတုဆေး (𝗽𝗮𝗿𝗮𝗯𝗲𝗻𝘀 𝗮𝗻𝗱 𝗱𝘆𝗲𝘀) တို့
မှ ကင်းရှင်းခြင်း

✅အဖြုအညစ်တွေကင်းရှင်းစေခြင်း

✅𝗦𝗲𝗻𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗲 အရည်ပြားရှိသူတွေပါ အသုံးပြုနိုင်ခြင်း

✅အသားခြောက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးခြင်း

စတဲ့ အချက်များနဲ့ ပြည့်စုံပါတယ်နော် !

𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗢𝘂𝗿 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝗻
𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 💜💜~

14/03/2026

💁🏼‍♀️ ရာသီလာချိန် မိန်းမကိုယ်အနံ့ဆိုး ထွက်ရခြင်းအကြောင်း အရင်းများနှင့် ကာကွယ်ရမည့်
နည်းလမ်းများ 🩸

1️⃣ရာသီလာချိန် မိန်းမကိုယ် သန့်ရှင်းရေးကို
ဂရုစိုက်မလုပ်ခြင်း

2️⃣လစဉ်သုံး ပစ္စည်းကို မလဲဘဲ တစ်နေ့လုံး
သုံးနေခြင်း

3️⃣𝑻𝒂𝒎𝒑𝒐𝒏ကို မလဲဘဲ ပြန်ထုတ်ဖို့ မေ့သွားခြင်း

4️⃣ရာသီလာစဉ် ပေါင်ကြားနှင့် မိန်းမကိုယ်
တစ်ဝိုက်တွင် ချွေးထွက်ခြင်း

5️⃣အောက်ခံဘောင်းဘီ ကျပ်ကျပ်ဝတ်ခြင်း

တို့ကြောင့် အနံ့ဆိုးထွက်စေပါတယ်။

💁🏼‍♀️အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်းကို ကာကွယ်ရမည့်
နည်းလမ်းများကတော့ 🌸

1️⃣𝑷𝒂𝒅 ကို ၄ နာရီမှ ၆ နာရီတစ်ကြိမ်လဲလှယ်ပါ။

2️⃣𝑴𝒆𝒏𝒔𝒕𝒓𝒖𝒂𝒍 𝑪𝒖𝒑 သုံးစွဲသူဖြစ်ပါက အနည်းဆုံး ၁၂ နာရီတစ်ကြိမ် သန့်စင်ပေးပါ။

3️⃣လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော ချည်သား
အောက်ခံဘောင်းဘီများကိုသာ ဝတ်ဆင်ပါ။

4️⃣ဆပ်ပြာတွေ မသုံးပါနဲ့။
(ပူတာ၊ လောင်တာ၊ စပ်တာ၊ ရောင်ရမ်းတာ၊
ဓာတ်မတည့်တာတွေ ဖြစ်စေပါတယ်။)

5️⃣မိန်းမကိုယ်မှာ မှိုပိုးနဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကြောင့် အနံ့အသက်ဆိုး ဖြစ်တာတွေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့
အမျိုးသမီးသန့်စင်ဆေးရည် အသုံးပြုပါ။

𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗢𝘂𝗿 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝗻
𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 💜💜~

13/03/2026

👩‍🍳ဟင်းချက်ခြင်းကြောင့် ရရှိလာမဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးများ 🥘

1️⃣စိတ်ဖိစီးမှု ပြေလျော့စေတယ်။
ဟင်းချက်တာက စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေလျော့စေသလို စိတ်ပျော်ရွှင်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။

2️⃣အာရုံစူးစိုက်မှု ကောင်းစေတယ်။
ဟင်းချက်တာက ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို မမေ့လျော့စေဖို့ အာရုံစိုက်ထားရတာကြောင့် အာရုံစူးစိုက်မှု
ကောင်းစေဖို့ အထောက်အကူပေးပါတယ်။

3️⃣တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်း ကောင်းစေတယ်။
ဟင်းချက်တဲ့အခါ ပိုစားကောင်းစေဖို့ အမြင်အားဖြင့် စားချင်စဖွယ်ဖြစ်အောင် ပြင်ဆင်တာက
တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်း ကောင်းစေဖို့
အထောက်အကူပေးပါတယ်။

4️⃣လူမှုဆက်ဆံရေး ကောင်းစေတယ်။
ဟင်းချက်သင်တန်းတွေ သွားတက်တာဖြစ်ဖြစ်၊
သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ဟင်းစုချက်တာပဲ ဖြစ်ဖြစ်
အချင်းချင်း ကူညီတာ၊ ဟင်းတွေကို မျှဝေတာတွေကြောင့် လူမှုဆက်ဆံရေးကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။

5️⃣မိသားစုဝင်တွေကြားမှာ ချစ်ခြင်းတိုးပွားစေတယ်။
အိမ်မှာ အတူတကွ ချက်ပြုတ်စားသောက်တာက မိသားစုတွေကို ထမင်းလက်ဆုံ စားဖြစ်စေဖို့
ထောက်ကူပေးပြီး မိသားစုဝင်တွေကြားမှာ ချစ်ခြင်းတွေကို တိုးပွားစေဖို့ အထောက်ကူပေးနိုင်ပါတယ်။

𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗢𝘂𝗿 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝗻
𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 💜💜~

12/03/2026

🤦‍♀️သင်ကိုယ်တိုင်တောင် မသိဘဲ ပြုလုပ်နေမိတဲ့
ဦးနှောက်ထိခိုက်စေတဲ့ အပြုအမူများ🧠

1️⃣အိပ်ချိန်မမှန်ခြင်း
အိပ်ချိန်မလုံလောက်ခြင်းက ကြီးလာရင်ဖြစ်တတ်တဲ့
𝑨𝒍𝒛𝒉𝒆𝒊𝒎𝒆𝒓’𝒔 ရောဂါနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။

2️⃣အသင့်စား သရေစာ အစားများခြင်း
အသင့်စား အစာအစာတွေမှာပါဝင်တဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်တဲ့ ဓါတုပစ္စည်းတွေက ဦးနှောက်ရဲ့
လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို လျော့ကျစေတဲ့အပြင်
အဝလွန်ခြင်း၊ သွေးတွင်းအဆီများခြင်း၊ နှလုံးရောဂါကို ဖြစ်စေပါတယ်။

3️⃣တစ်နေကုန် လှုပ်ရှားမှု မရှိခြင်း
လှုပ်ရှားမှုမရှိရင် ဦးနှောက်လည်း တက်ကြွ လန်းဆန်းမှု မရှိပဲ မေ့လွယ်တဲ့ရောဂါဖြစ်စေပါတယ်။

4️⃣နေ့ရက်တိုင်းကို အထီးကျန်စွာ ဖြတ်သန်းနေရခြင်း
အားပေးဖော်ရတဲ့ သူငယ်ချင်းမျိုးရှိတဲ့သူတွေမှာ 𝑨𝒍𝒛𝒉𝒆𝒊𝒎𝒆𝒓’𝒔 လို့ခေါ်တဲ့ သတိမေ့ရောဂါ အဖြစ်နည်းတာကို တွေ့ရပါတယ်။

5️⃣ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း
ဆေးလိပ်အသောက်များရင် ဦးနှောက်က ဆဲလ်လေးတွေ ကျုံ့သွားတတ်ပြီး 𝑨𝒍𝒛𝒉𝒆𝒊𝒎𝒆𝒓’𝒔 လို့ခေါ်တဲ့
သတိမေ့ရောဂါနဲ့ 𝑫𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕𝒊𝒂 လို့ ခေါ်တဲ့
မေ့လွယ်တဲ့ရောဂါတွေ နှစ်ဆ ပိုဖြစ်စေပါတယ်။

6️⃣အမှောင်ထဲမှာ အနေများခြင်း
အမှောင်ထဲမှာပဲ အနေများပြီး အလင်းရောင်
မကြိုက်တဲ့ သူအများစုက စိတ်ဓါတ်ကျလွယ်ပြီး
တက်ကြွမှုလည်း မရှိတော့လို့ ဦးနှောက်ရဲ့
စွမ်းဆောင်ရည်ကို ထိခိုက်လာစေပါတယ်။

𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗢𝘂𝗿 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝗻
𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 💜💜~

11/03/2026

📲စမတ်ဖုန်းကို လိုအပ်သလောက်သာ
စနစ်တကျ သုံးစွဲခြင်းဖြင့် 💁‍♀️⏰

🧠သင့်ရဲ့ မှတ်ဉာဏ်နဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေး
မထိခိုက်အောင် ကာကွယ်သင့်ပါတယ်။ 🙋‍♀️

𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗢𝘂𝗿 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝗻
𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 💜💜~

10/03/2026

💪အဆုတ်ကျန်းမာစေတဲ့ 𝗡𝗔𝗖 ✨

❗️𝗡𝗔𝗖 ဆိုတာက လူတစ်ယောက်ရဲ့ ကျန်းမာရေး
အတွက် မရှိ မဖြစ် လိုအပ်တဲ့
အသုံးဝင်တဲ့ ဓါတ်ပေါင်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ❗️

🧡𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 မှာ🧡
🇺🇸 𝐔𝐒𝐀 မှ တိုက်ရိုက်တင်သွင်းတဲ့
𝑳𝒊𝒇𝒆 𝑬𝒙𝒕𝒆𝒏𝒔𝒊𝒐𝒏, (𝗡-𝗔𝗰𝗲𝘁𝘆𝗹 𝗖𝘆𝘀𝘁𝗲𝗶𝗻𝗲) 𝟲𝟬𝟬 𝗺𝗴,
𝟲𝟬 𝗖𝗮𝗽𝘀 လေးနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးပါရစေရှင် 💁‍♀️

❤️𝗡𝗔𝗖 ကို သောက်ခြင်းအားဖြင့် 👇

1️⃣အဆုတ်ရောင်ရမ်းတာကို လျော့ချပေးခြင်း

2️⃣နာတာရှည် အဆုတ်ရောဂါ သများများ
အတွက် အထူးသင့်တော်ခြင်း

3️⃣အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါ
လက္ခဏာများကို သက်သာစေခြင်း

4️⃣ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့ အဆိပ်အတောက်တွေကို
သန့်စင်ပေးနိုင်သလို အသည်းကို သန့်စင်ပေးခြင်း

5️⃣ဦးနှောက်ကျန်းမာပြီး သတိမေ့ရောဂါအတွက် သောက်သုံးနိုင်ခြင်း

6️⃣ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကိုယ်ခံအားကို
ကောင်းမွန်စေခြင်း

7️⃣အမျိုးသားများ အနေနဲ့လည်း သုတ်ပိုးပမာဏကို မြင့်တက်စေနိုင်တာမို့ သားသမီးရနိုင်ခြေ
တိုးစေနိုင်ခြင်း

စတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရှိပါတယ်။

‼️အရေအတွက် အကန့်အသတ်ပဲမို့
မြန်မြန်လေး မှာယူလိုက်တော့နော်! 😉

💬𝗣𝗮𝗴𝗲 𝗠𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝗴𝗲𝗿 ကနေ တစ်ဆင့်မှာယူနိုင်
📲𝟬𝟵 - 𝟵𝟴𝟬 𝟯𝟭𝟵 𝟮𝟮𝟰 ကိုလည်း ဆက်သွယ်
မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင်！

𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗢𝘂𝗿 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝗻
𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 💜💜~

09/03/2026

🤳😶‍🌫️စမတ်ဖုန်း အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း
ကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးများ❗️

1️⃣𝑫𝒊𝒈𝒊𝒕𝒂𝒍 ကြောင့် ဖြစ်သော မေ့လျော့ခြင်း
လူအများစုသည် အချက်အလက်များကို မှတ်သားဖို့ ဦးနှောက်က မကြိုးစားတော့ပဲ စက်ပစ္စည်းကိုသာ
မှီခိုလာသည့်အတွက် ရေရှည်တွင် မှတ်ဉာဏ်စွမ်းရည် လျော့နည်းလာစေပါတယ်။

2️⃣အာရုံစူးစိုက်မှု အားနည်းခြင်း
𝑺𝒐𝒄𝒊𝒂𝒍 𝑴𝒆𝒅𝒊𝒂 ကို အဆက်မပြတ် ကြည့်ရှုခြင်းက ဦးနှောက်အာရုံစိုက်နိုင်စွမ်းကို လျော့ကျစေပြီး
အလွယ်တကူ မေ့လျော့ခြင်းကို ဖြစ်စေပါတယ်။

3️⃣အိပ်စက်ခြင်းကို ထိခိုက်ခြင်း
ဖုန်းမှထွက်သော အပြာရောင်အလင်းတန်း
(𝑩𝒍𝒖𝒆 𝑳𝒊𝒈𝒉𝒕) သည် အိပ်စက်ခြင်းကို ဖြစ်စေသည့်
𝑴𝒆𝒍𝒂𝒕𝒐𝒏𝒊𝒏 ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကို
ဟန့်တားစေပါတယ်။

4️⃣အရေးကြီးသော ကိစ္စများ မေ့လျော့ခြင်း
တစ်နေ့တာလုံး အချက်အလက်အသစ်များကို
ဖုန်းမှတစ်ဆင့် အဆက်မပြတ် လက်ခံနေရခြင်း
ကြောင့် ဦးနှောက်ကို ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေပြီး
အရေးကြီးသော ကိစ္စများကို မေ့လျော့သွားစေ
ပါတယ်။

5️⃣စိုးရိမ်စိတ်နှင့် စိတ်ဖိစီးမှု
ဖုန်းကို အမြဲမပြတ် စစ်ဆေးလိုစိတ်က စိတ်ဖိစီးမှုကို မြင့်တက်စေပြီး မှတ်ဉာဏ်နှင့် သက်ဆိုင်သော
ဦးနှောက်၏ 𝑯𝒊𝒑𝒑𝒐𝒄𝒂𝒎𝒑𝒖𝒔 အပိုင်းကို ထိခိုက်
စေပါတယ်။

💁🏼‍♀️ကာကွယ်ရမည့် နည်းလမ်းများ

1️⃣အားလပ်ရက်များတွင် ဖုန်းသုံးစွဲမှုကို လုံးဝရပ်တန့်ထားပါ။

2️⃣အရေးကြီးသည့်အချက်များကို ဖုန်းတွင်
မှတ်မည့်အစား စာအုပ်တွင် လက်ရေးဖြင့် မှတ်သားပါ။

3️⃣အိပ်ခါနီး မိနစ် ၃၀ခန့် ဖုန်းမသုံးပါနှင့်။

4️⃣စာဖတ်ခြင်း၊ ပဟေဠိဖြေခြင်းနှင့် တရားမှတ်ခြင်း ပြုလုပ်ပါ။

🤳 စမတ်ဖုန်းကို လိုအပ်သလောက်သာ စနစ်တကျ
သုံးစွဲခြင်းဖြင့် သင့်ရဲ့ မှတ်ဉာဏ်နဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗢𝘂𝗿 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝗻
𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 💜💜~

Eternity Care

20/03/2026

19/03/2026

18/03/2026

17/03/2026

16/03/2026

15/03/2026

14/03/2026

13/03/2026

12/03/2026

11/03/2026

10/03/2026

09/03/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:00 - 10:00
Tuesday	08:00 - 21:00
Wednesday	08:00 - 21:00
Thursday	08:00 - 21:00
Friday	08:00 - 21:00
Saturday	08:00 - 21:00
Sunday	08:00 - 21:00