https://www.facebook.com/104061268060182/

RUBY USA ,UK, Canada Branded Collection, Yangon (2025)

11/12/2025

Melatonin (မယ်လတိုနင်)

Melatonin (မယ်လတိုနင်)ကို ဦးနှောက်ရဲ့ အလယ်မှာရှိတဲ့ ပဲစေ့အရွယ် pineal ဂရင်းက ထုတ်ပေးပါတယ်။ အမိုင်နိုအက်ဆစ် tryptophan ကနေ မယ်လတိုနင်ကို ထုတ်ပေးပါတယ်။ မယ်လတိုနင်က ဦးနှောက်အတွင်းမှာ ဆီလိုတိုနင် ( serotonin )ကို မြင့်တက်စေပြီး အိပ်မောကျစေပါတယ်။ ည ၉ နာရီ နဲ့ ၁၀ နာရီကြားမှာ မယ်လတိုနင်ဟိုမုန်းထွက်လာပြီး အိပ်ငိုက်တတ်ပါတယ်။ မနက်နေထွက်လာတဲ့အခါ မယ်လတိုနင် ထုတ်လုပ်ခြင်း လျော့နည်းလာပြီး ရပ်သွားတတ်ပါတယ်။

မယ်လတိုနင်က မြန်မြန်အိပ်ပျော်စေပြီး ကြာကြာအိပ်စေတယ်။ နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်လည်း အိပ်ပျော်စေပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှာ ပုံမှန်အတိုင်း မယ်လတိုနင်ထွက်နေတဲ့အခါ ကောင်းမွန်စွာအိပ်ပျော်ပြီး နာတာရှည်ရောဂါတွေကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ အလုပ်ချိန် ခဏခဏပြောင်းနေရတဲ့လူတွေ၊ ခရီးခဏခဏထွက်ပြီး အချိန်ဇုန်ပြောင်းနေရတဲ့သူတွေ နှင့် ညဘက် ဖုန်း၊ကွန်ပြူတာသုံးတဲ့သူတွေမှာ မယ်လတိုနင် ထုတ်လုပ်ခြင်း ကျဆင်းသွားတတ်ပါတယ်။ မယ်လတိုနင်ချို့တဲ့ပြီး အိပ်မပျော်တဲ့အခါ ကိုယ်ခန္ဓာရောင်ရမ်းခြင်း နှင့် ကိုယ်ခံအားကျဆင်းခြင်းတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

မယ်လတိုနင်ဖြည့်စွက်စာကို ခဏခဏ အိပ်ရာပြောင်းအိပ်ရတဲ့သူတွေ၊ အိပ်ချိန်ပြောင်းရတဲ့ အလုပ်သမားအချို့ နှင့် လေယဉ်စီးပြီး ကမ္ဘာပတ်နေရသူတွေအတွက် ရည်ရွယ်ထုတ်ထားတာပါ။အိပ်ရာပြောင်း၊အိပ်ချိန်ပြောင်းတဲ့သူတွေအနေနှင့် မယ်လတိုနင်ဖြည့်စွက်စာကို 0.5 မှ 5 mg [milligrams] အထိသောက်နိုင်ပါတယ်။ မယ်လတိုနင်ဖြည့်စွက်စာ (3-20 mg) ကို ညအိပ်ချိန်မှာသောက်ပေးတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ ဇီဝနာရီကို ပြန်မှန်ကန်လာစေပါတယ်။ ကင်ဆာအကျိတ်ကိုတိုက်ခိုက်ပေးတဲ့ ခုခံအားစနစ်ကို မြင့်လာစေပါတယ်။ သိုင်းမတ်ဂရင်း (thymus) ကို နှိုးဆော်ပေးပြီး ခုခံအားမြင့်စေပါတယ်။ ကင်ဆာဆေးသွင်းခြင်း၊ ဓာတ်ကင်ခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အဆိပ်သင့်မှုတွေကို လျော့ကျစေတယ်။ ကလပ်စည်းတွေ ပျက်စီးခြင်းကို နည်းသွားစေတယ်လို့ရေးပါတယ်။

မယ်လတိုနင်ဖြည့်စွက်စာကို ကင်ဆာရောဂါကုသမှုတွေမှာသုံးနိုင်ပါတယ်။ မယ်လတိုနင်ဖြည့်စွက်စာ သောက်ခြင်းဖြင့် အသည်းကင်ဆာလူနာ ၁၄ ယောက်မှာ ၅ ယောက် (၃၆%) မှာရှိတဲ့ အကျိတ်တွေသေးသွားတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ အရေပြားကင်ဆာလူနာတွေမှာ မယ်လတိုနင်ဖြည့်စွက်စာ အသုံးပြုမှုက အကျိုးရှိတယ်ရေးပါတယ်။ မယ်လတိုနင်ဖြည့်စွက်စာ နှင့် tamoxifen ကို ရင်သားကင်ဆာ လူနာတွေမှာ ပေါင်းကုတဲ့အခါ Tamoxifen တစ်ခုတည်း ကုတာထက် အကျိုးပိုရှိတယ်ဆိုပါတယ်။

မယ်လတိုနင်က IL-2 therapy ကြောင့်ဖြစ်လာတဲ့ သွေးတွင်းသွေးမွှားလေးများကျဆင်းခြင်း (thrombocytopenia)ကို ကာကွယ်ပေးတယ်ရေးပါတယ်။ Cisplatin ကုသလို့ မသက်သာတဲ့ အဆုတ်ကင်ဆာဝေဒနာသည်တွေကို မယ်လတိုနင် ပေးကြည့်တဲ့အခါ ထူးခြားမှုရှိတယ်ရေးပါတယ်။ ကင်ဆာဆေးမတိုးတော့တဲ့ လူနာတွေကို မယ်လတိုနင် ပေးကြည့်တဲ့အခါ ဘဝအရည်အသွေးတွေ တိုးတက်လာပြီး ကင်ဆာကြီးထွားမှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်တယ်ဆိုပါတယ်။

မယ်လတိုနင်ဖြည့်စွက်စာက အော်တဇင်ကလေးအချို့မှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ အိပ်မပျော်တဲ့ရောဂါကို သက်သာစေပြီး မနက်ပိုင်းအပြုအမူတွေလည်း တိုးတက်တယ်ဆိုပါတယ်။ အော်တဇင်ကလေးတွေမှာ မယ်လတိုနင်ဖြည့်စွက်စာကို 1mg ကနေ စတိုက်လေ့ရှိပါတယ်။ မယ်လတိုနင်ဖြည့်စွက်စာ 9 mg ထက်ပိုတိုက်လို့မရဘူးလို့ဆိုပါတယ်။ ကလေးအသက်အရွယ်၊ ကျန်မာရေးအနေအထားပေါ်လည်းမူတည်ပြီး dose အပြောင်းအလဲလုပ်ပါတယ်။ ရေရှည်သုံးတာ စိတ်ချရပါ့မလား၊ ဆေးအမျိုးအစားခြားနားမှုမှာ ရလဒ်ကွာနိုင်လား။ ဒါတွေကလေ့လာဖို့လိုသေးတဲ့အကြောင်းအရာတွေ ဖြစ်ပါတယ်။

ပုံမှန်အားဖြင့်တော့ မလယ်တိုနင်က အန္တရာယ်ကင်းပါတယ်။ တစ်ချို့ မယ်လတိုနင် နဲ့ ဆိုင်တဲ့ MTNR1B gene ရှိတဲ့သူအချို့မှာ မယ်လတိုနင် သောက်ပြီးတဲ့အခါ အင်ဆူလင်အတွက်နည်းပြီး ဆီးချိုတက်လာတတ်တယ်လို့ ဆွိဒင်နိုင်ငံက Lund University က သုသေတနလုပ်ပြီး ရေးသားထုတ်ဖော်ခဲ့ပါတယ်။

ဒေါက်တာဖြိုးမောင်မောင် ( Dr.PHYO MAUNG )
copy

မှာယူလိုပါက ဒီ link လေးကိုနိုပ်၍ မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင့်။

m.me/RUBYUSASTORE
မှာယူလိုပါက
☎095037438
☎09965180240

09/12/2025

ဆီးချိုသမားများအတွက် ကျန်းမာအဟာရပြည့်စေမဲ့ Glucerna for People with Diabetes 🥛

Glucerna for People with Diabetes ဆီးချိုရောရှိသူတွေအတွက် ပြည့်ဝတဲ့အဟာရကို ထုတ်ပေးလို့ ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်စနစ်ကို ဖြည်းညှ င်းစွာ လျှော့ချပေးခြင်း၊အဆီဓာတ်လျှော့ချပြီး Omega 3 & 6 များ ပါ၀င်ြ ခင်း၊ လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်ကို မျှမျှတတပေးစွမ်းနို င်ခြင်းများကြောင့် ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေအတွက် အထူးသင့်တော်ပြီး အားအင်ပြည့်ဖို့အထူး ကူညီပေးတဲ့နို့မှုန့်လေးပါ 🐄

👉 အချိုဓာတ်ကို လျှော့ချပေးခြင်းကြောင့် ဆီချို ထ်ိန်းပေးပါတယ် 👈

အသုံးပြုပုံ 👉 ရေအေး 200ml ကို ရေခွက်ထဲထည့်ပါ- နို့မှုန့် (၅)ဇွန်းပြ ည့် တင်းတင်း (52.1g)ကို ၄င်းရေထဲထည့်ရောပါ-အရည်ပျော်သည်အထိ သမမွေပေးပါ။

➡️ အေးမြပြီး ခြောက်သွေ့တဲ့ နေရာတွင် ထားပါ။ အဖုံးဖွင့်ပြီး ၃ ပတ်အ တွင်း အသုံးပြုရပါမည်။ အရည်ဖျော်ပြီး ၂၄ နာရီအတွင်း သောက်သုံးပါ။

#ဖြည့်စွက်စာ

📱09965180240
📱095037438

09/12/2025

ဆီးလမ်းကြောင်း၊ ဆီးအိမ်ပြဿနာတွေ ခံစားနေရတဲ့အမျိုးသမီးတိုင်းအတွက်အကောင်းဆုံး𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐂𝐚𝐫𝐞 - 𝐂𝐫𝐚𝐧𝐛𝐞𝐫𝐫𝐲 𝟐𝟓𝟎𝟎𝟎 💕

ဒီ Healthy Care ရဲ့ Super High Strength Cranberry 25000 က အမျိုးသမီးတွေ ဖြစ်လေ့ရှိတဲ့
🍒ဆီးလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာ
🍒 ဆီးသွားရခက်တာ၊ ဆီးမနိုင်တာ
🍒 ဆီးလမ်း‌ကြောင်းရောင်ယမ်းတာ
🍒 ဆီးအိတ်ရောင်တာ
🍒ဆီးကျင်တာ စတဲ့ ပြဿနာတွေကို သက်သာစေပါတယ်
Healthy Care က Australia မှာလည်း သောက်သုံးကြတဲ့ ဘရန်းလေးဖြစ်တာမို့ ယုံကြည်စိတ်ချစွာသောက်သုံးနိုင်ပါတယ်ရှင့်
Made In Australia

#ဖြည့်စွက်စာ

📱09965180240
📱095037438

09/12/2025

❄❄❄🇱🇷🇱🇷USA🇱🇷🇱🇷စစ်စစ်ဆေးလေးတွေကိုမှသောက်ချင်သူများအတွက် Collagen

❄❄❄20ကျော် 30 ဝန်းကျင် 40 ကျော်လာပြီဆိုရင် ဒါလေးတစ်ဘူးလောက်တော့မဖြစ်မနေသောက်စေချင်ပါတယ်
50 ကျော်ရင်ပိုလို့တောင်လိုအပ်လာပါတယ်ရှင့်။

👨‍🦰အမျိုးသားအမျိုးသမီး များအရွယ်မတိုင်ခင် အိုမင်းရင့်ရော်မှုတွေကို ကာကွယ်တားဆီးပေးပီး အမြဲ နုပျိုကျန်းမာတဲ့ သွင်ပြင်ကို ရရှိစေမယ့် အရွယ်ရောက်ပီး အမျိုးသား အမျိုးသမီး တိုင်းသောက်သင့်တဲ့ collagenလေးပါ။ 👍👍

❄❄❄အခုလိုအရာရာခေတ်မှီလာတဲ့ ဒီလိုခေတ်ကြီးမှာ အမျိုုးသမီးတွေသာမက အမျိုးသား တွေလဲ ကျန်းမာရေး နဲ့ အလှအပကို ဂရုစိုက်လာပါပီ ။

👴အသက်အရွယ်ရလာသည်နှင့်အမျှ ခန္ဓာကိုယ်မှာလျော့နည်းလာတဲ့ အမျိုးသား တွေအတွက် အရေပြား တစ်ရှုူး အရိုး အဆစ်အမြစ် ခန္ဓာကိုယ် တစ်ခုချင်းစီရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေမှာရှိတဲ့ လျော့နည်းလာတဲ့
collagen ကို ဖြည့်စွက်ပေးဖို့ Collegen ကို ကျန်းမာပီး နုပျိုချင်တဲ့ အမျိုးသား တိုင်း
သောက်သုံးသင့်ပါတယ်ရှင်။

👳40ကျော်သွားလိုအရွယ်တူချင်းယှဥ်သွားရင်အန်ကယ်၊ဦးလေးအခေါ်မခံရင်ဘူးဆိုရင် Collagenလေးကိုသောက်ကြရအောင်နော်။

☀️နေလောင်ထားလို့ အသားအရေ ညိုညစ်ညစ်ဖြစ်နေလို့
Dark spot တွေမပျောက်လို့ စိတ်ညစ်နေတဲ့ အမျိုးသား အမျိုးသမီးတွေ ကို သောက်လို.ရပါတယ်ရှင့်။

Collagen ဆိုတာ ဘာလဲ???

Collagen ဆိုတာ ကိုယ်ခန္ဓာအနှံမှာ အမြောက်အမြားရှိတဲ့ ပရိုတိန်းပါ။အရိုး၊အရေပြား၊ကြွက်သား၊သွေးကြောနဲ့ အစာခြေအဖွဲ့အစည်းတွေမှာတွေ့နိုင်ပါတယ်။

အသက်ကြီးသွားတဲ့အခါ collagen ထုတ်လုပ်မှုကျဆင်းသွားတတ်လို့ အရေပြားတွန့်လာတာ၊အဆစ်အမြစ်နာကျင်တာ၊ကြွက်သားနာကျင်တာတွေ ဖြစ်လာပါတယ်။ဒီအချိန်ဆိုလျှင် collagen supplement စသုံးသင့်ပါပြီ။မနက်စာ ကော်ဖီမှာဖြစ်ဖြစ်၊အသီးဖျော်ရည်မှာဖြစ်ဖြစ် ထည့်စားလို့ရပါတယ်။နာမည်ကြီးတဲ့ အရိုးပြုတ်ရေမှာလည်း collagen ပါပါတယ်။အရိုးပြုတ်တဲ့အခါ မြက်စားတဲ့ သဘာဝနွားတွေပဲကောင်းပါတယ်။အလုပ်များတယ်ဆိုလျှင် Bone froth supplement ဝယ်သောက်လို့ရပါတယ်။Collagen က လူအတွက် အကျိုးပြုတဲ့ အချက်အချို့ရှိပါတယ်။

၁။ အရေပြား နဲ့ဆံပင် ကောင်းမွန်စေသည်။

ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ဆံကေသာရဖို့ ပစ္စည်းသုံးမျိုးလိုပါတယ်။keratin, minerals, နဲ့ collagen ပါ။ဒါကြောင့် collagen သုံးလျှင် ဆံပင်ရှည်တယ်။သန်တယ်။အရေပြားလည်းကောင်းမွန်ပြီး ပါးရေတွန့်တာသက်သာတယ်။

၂။ ဇီဝဖြစ်စဉ်မြှင့်တင်ပေးတယ်။

ဇီဝဖြစ်စဉ်မြှင့်တင်ပေးပြီး ကြွက်သားကြီးထွားစေပါတယ်။ကြွက်သားကြီးထွားလာလျှင် အရိုးသန်မာတယ်။ကိုယ်လုံးကိုယ်ထည်လှလာတယ်။

၃။ အဆစ်အမြစ်နာကျင်တာ သက်သာတယ်။

လမ်းလျှောက်လျှင် နာကျင်လာတာ collagen နည်းလို့ ဖြစ်နိုင်တယ်။နာကျင်မည်။ရောင်မည်။Collagen များတာစားပေးလျှင်တော့ ဒါတွေသက်သာနိုင်ပါတယ်။အားကစားသမားတွေအဓိက စားသင့်လို Penn ပြည်နယ် တက္ကသိုလ်က ပြောတာပဲ။

၄။ အရိုးပွတာ သက်သာတယ်။

၅။ Cellulite ဖြစ်တာ လျော့ချပေးတယ်။

Cellulite တွေဖြစ်လာလျှင် အတော်ကြည့်ရဆိုးပါတယ်။ဖျောက်ဖို့လည်း ခက်တယ်။ဒီလိုဖြစ်တာ ကော်လဂျင်နည်းလို့ပါတဲ့။

၆။ အူနံရံပြုပြင်ပေးတယ်။

Leaky gut syndrome ဆို အခုခေတ် hot နေတဲ့ topics ပါ။အူနံရံလေးတွေ ပေါက်ပြဲပြီး အညစ်အကြေးတွေ၊ရောဂါပိုးတွေ၊မကြေတဲ့အစာတွေ သွေးကြောထဲရောက်ကုန်လို့ ဖြစ်တဲ့ရောဂါပါ။Collagen က အူနံရံကို ပြန်ဆောက်ပေးနိုင်ပါတယ်။

၇။ လက်သည်း၊ခြေသည်းကောင်းမွန်စေတယ်။

၈။ ဟိုမုန်းကို မျှတစေပြီး ဝက်ခြံကို ပျောက်ကင်းစေတယ်။

၉။ သွား နှင့် ခံတွင်း ကျန်းမာစေတယ်။

#ဖြည့်စွက်စာများ

06/12/2025

Magnesium တွေထဲမှာ အကောင်းဆုံးက
MAGNESIUM Glycinate 🙋
အိပ်ပျော် ဝမ်းမှန် စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချပေး
အကြောတက်သက်သာ
ကြွက်တက်ခြင်းမှကာကွယ်
ခြေလက်ညောင်းညာကိုက်ခဲခြင်းပျောက်ကင်း
စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ချပေးလို့ အလုပ်ပင်ပန်းသူတွေ အဆင်ပြေ
အာရုံကြောတွေ အားရှိစေလို့ ကျီးပေါင်းသမား အားရုံကြောအားနည်းသူများ အမြဲခေါင်းကိုက်ဇက်ထိုးတတ်သူများ တလလောက်သောက်ကြည့်ရုံဖြင့် အရမ်းသိသာစေသော

Magnesium ဟာ Vitamin D ကဲ့သို့ နာတာရှည်ရောဂါများ မဖြစ်ရန်အတွက် အလွန် အရေးကြီးသော သတ္တုဓာတ် ဖြစ်ပါတယ်။

မဂ္ဂနီစီယမ် ကြွယ်ဝသော အစားအစာများမှာ
ဟင်းနုနွယ်၊ မတ်ပဲညို၊ ပဲတီ၊ ဗာဒံစေ့၊ သီဟိုစေ့၊ အာလူး၊ ဖရုံစေ့၊ ထောပတ်သီး၊ ငှက်ပျောသီး၊ ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း၊ နာနတ်သီး

၁။ အာရုံကြောတို့ကို သက်တောင့်သက်သာ ရှိစေသည်။ စိုးရိမ်သောက နည်းစေရန် အားပေးကူညီသည်။
၂။ စိတ်မတည်ငြိမ်ခြင်းကို ငြိမ်သက်စေရန် ကူညီပေးသည်၊ ကြွက်သားများကို ဖြေလျော့ပေးသည်၊ အိပ်ပျော် လွယ်စေသည်
၃။ ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။
၄။ ကြွက်သားများ ကိုက်ခဲခြင်းနှင့် အကြောဆွဲခြင်းတို့ကို သက်သာစေသည်။
၅။ ကယ်လစီယမ်နှင့် ပိုတက်စီယမ် ပမာဏတို့ကို ထိန်းညှိပေးသည်။ အရိုးပွ ရောဂါကို ကာကွယ်ပေးသည်။
၆။ နှလုံးရောဂါ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးသည်
၇။ သွေးတိုးခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။
၈။ ခေါင်းတခြမ်းကိုက်ခြင်းများကို ကာကွယ်ပေးသည်။
၉။ နှလုံးရောဂါကြောင့် ရုတ်တရက် သေဆုံးခြင်း ၊လေဖြတ်ခြင်း၊ အသက်ကြီးမှ ဖြစ်သော ဆီးချို၊ ပန်းနာရင်ကြပ် ကာကွယ်ပေးသည်
၁၀။ အားကစား လုပ်သူများ Magnesium ချို့တဲ့ပါက ရုတ်တရက် သေဆုံးတတ်သည်၊

Magnesium ကို မှန်မှန် လုံလုံ လောက်လောက် သောက်သူများ ကင်ဆာရောဂါ ဖြစ်နိုင်တဲ့ အလားအလာ ကျဆင်းသွားခြင်းကို တွေ့ရပါတယ်။

အလွန် ထင်ရှားတဲ့ သုတေသန တစ်ခုမှာ တွေ့တာကတော့ အလွန်ဆိုးတဲ့ ကင်ဆာ ဖြစ် တဲ့ pancreatic cancer ရယ် အူမကြီး ကင်ဆာရယ် အလွန် အဖြစ် နည်းသွားတာကို တွေ့ရပါတယ်တဲ့။

Magnesium ချို့တဲ့နေသူများမှာ Pancreatic cancer risk က 76% တက်သွားပါသည်

ကျောက်ကပ် မကောင်းလို့ ဆီးဆိပ် (creatinine) တက်နေသူတွေ မသောက်သင့်ပါ

Glycinate

#ဖြည့်စွက်စာ

📱09965180240
📱095037438

06/12/2025

Antioxidant network👇👇👇

Antioxidants ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းက ဖရီးရယ်ဒီကယ်( free radicals ) အမှိုက်တွေကို ရှင်းထုတ်ပေးတဲ့ စစ်သားတွေပါ။ ခန္ဓာကိုယ် အမှိုက်တွေကို ရှင်းပေးဖို့ ကိုယ်ခန္ဓာကထုတ်ပေးသည့် antioxidants တွေရှိသလို အစားအစာမှာပါဝင်တဲ့ antioxidants တွေလည်းရှိပါတယ်။ Antioxidants လုံလုံလောက်လောက်ရနေသရွေ့ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းက ဇီဝလုပ်ငန်းတွေက မှန်ကန်မျှတနေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

ရေဒီယိုသတ္တုကြွခြင်း၊ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊အရက်သောက်ခြင်း၊ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ပိုးသတ်ဆေးပါတဲ့ အစာတွေစားခြင်းကြောင့် အမြောက်အများထွက်လာတဲ့ ဖရီးရယ်ဒီကယ်များဟာ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပ္စည်း (antioxidants) အလုံအလောက်မရှိရင် ကင်ဆာကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါတွေဖြစ်လောက်သည်အထိ အန္တာရာယ်ရှိပါတယ်။

ဗိုက်တာမင်တွေ၊ အမျိုးအစား 8000 လောက်ရှိတဲ့ polyphenols တွေဟာ antioxidant တွေဖြစ်ပါတယ်။ Antioxidant တွေက တစ်ခုနဲ့တစ်ခု ကူညီပေးပြီး Network အသွင်ဖန်တီးပြီး ကိုယ်ခံအားကောင်းလာစေတယ်။ ကိုယ်တွင်းအစိတ်အပိုင်းတွေက အညစ်အကြေးတွေ ထုတ်ပေးတယ်။ နာတာရှည်ရောဂါတွေကို သက်သာတယ်စေတယ်။ အရွယ်တင်နုပျိုစေတယ်။ နှလုံးရောဂါ နှင့် ကင်ဆာရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်တယ်လို့ရေးတယ်။

Antioxidant တစ်ခုဖြစ်တဲ့ Lipoic Acid ( thioctic acid ) က ကျန်းမာရေးကို ဆိုးကျိုးဖြစ်စေသော free radicals ( ဖရီးရယ်ဒီကယ်) တွေကိုရှင်းထုတ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ခြင်းအပြင် အေဇိုင်းမားရောဂါ၊ အသည်းရောဂါ နှင့် ခန္ဓာကိုယ်မှာဖြစ်တဲ့ ရောဂါတော်တော်များများကို ကာကွယ်ကုသရာမှာ အသုံးဝင်တယ်ဆိုပါတယ်။ Lipolic acid ချို့တဲ့ခြင်းကြောင့် ခုခံအားလျော့နည်းခြင်း၊ ကြွက်သားအားပျော့သွားခြင်း၊ နှလုံးရောဂါ နှင့် အာရုံကြောရောဂါတွေဖြစ်တတ်ပါတယ်။

လူသိများတဲ့ antioxidant ဗိုက်တာမင် C က ခုခံစွမ်းအားကောင်းစေတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်က ဗိုက်တာမင် C ကို မထုတ်ပေးနိုင်တာကြောင့် အစားအစာကပဲ ရနိုင်ပါမည်။ ချဉ်သောအသီတွေ၊ ငရုတ်သီးတွေ၊ စတော်ဘယ်ရီသီးတွေ၊ ပန်းစိမ်းတွေ၊ ခရမ်းချဉ်သီးတွေမှာ ဗိုက်တာမင် C ပါဝင်ပါတယ်။

Antioxidant ဗိုက်တာမင် E က oxidative stress ကို ကာကွယ်ပေးတယ်။ ပုံမှန်ခုခံအားစနစ်အတွက် အရေးပါတယ်။ ဘက်တီးရီးယား နှင့် ဗိုင်းရပ်ကူးစက်မှုကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တယ်။ ဗိုက်တာမင် E ချို့တဲ့ခြင်းနှင့် ခုခံအားလုပ်ငန်းကျဆင်းခြင်း အဆက်အစပ်ရှိတယ်ရေးတယ်။ နေကြာစေ့၊ ထောပတ်သီး၊ ဆာမွန်ငါး၊ သရက်သီး နှင့် အခွံမားသီးတွေမှာ ဗိုက်တာမင် E ပါတယ်လို့ ရေးပါတယ်။

ဗိုင်တာမင် E က ဆယ်လီနီယမ် နှင့် အတူတကွလက်တွဲလုပ်ဆောင်ပြီး DNA ပျက်စီးခြင်းကို ကာကွယ်ပေးတယ်။ ဆယ်လီနီယမ်က ခုခံအားစနစ်အတွက်အရေးပါပြီး HIV ကဲ့သို့သော ဗိုင်းရပ်များ အကောင်ရေးတိုးပွားလာခြင်းကို တားနိုင်တယ်ရေးပါတယ်။ အခွံမာသီး၊ ဆန်လုံးညို၊ မှိုအမျိုးမျိုး၊ ငါး၊ ဥအမျိုးမျိုးမှာ ဆယ်လီနီယမ်ပါဝင်ပါတယ်။

Zinc ( ဇင့် ) က အရောင်ကျဆေးဖြစ်တဲ့အပြင် antioxidant တစ်ခုလည်းဖြစ်တာကြောင့် ဇင့်သောက်ခြင်းက ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေတဲ့ oxidative stress ကို ခံနိုင်ရည်ရှိတယ်ပြောပါတယ်။ ဇင့် ကြွယ်ဝစွာပါတဲ့ အစာတွေက သိုးသား၊ အမဲသား၊ သီဟိုဠ်စေ့၊ ဖရုံစေ့၊ ဒိန်ချဉ်၊ ကီဖာ၊ ကြက်သား၊ ကြက်ဆင်သား၊ ဥအမျိုးမျိုး၊ မှိုအမျိုးမျိုး၊ ဆာမွန်ငါး တို့ ဖြစ်ပါတယ်။

Flavonoids ဆိုတာ အပင်ထွက် ရောင်ခြယ်တွေက အသက်ရှုလမ်းကြောင်းကူးစက်ရောဂါ ကာကွယ်မှုအတွက် အရမ်းအရေးပါတယ်လို့ လေ့လာမှုတွေကဆိုပါတယ်။ Flavonoids တွေက အသီးအရွက်ရောင်စုံတွေမှာရှိပါတယ်။ စတော်ဘယ်ရီ၊ ဘလက်ဘယ်ရီလို ဘယ်ရီသီးတွေ၊ ငရုတ်သီး၊ ပန်းသီးတွေလို သစ်သီးတွေ၊ ဝက်သီးချသီးလို အခွံမာသီးတွေ၊ ခရီးချဉ်သီး၊ ကြက်သွန်လို ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေက flavonoids အမြောက်အမြားရနိုင်ပါတယ်။

ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ antioxidant network မှာ ( ၁ ) lipolic acid ၊ ( ၂ ) ဗိုက်တာမင် E ၊ ( ၃ ) ဗိုက်တာမင် C လို အဓိက antioxidants တွေနှင့်အတူ အခြား သတ္ထုဓာတ်တွေ နှင့် flavonoids လို antioxidant တွေက network တစ်ခုလို တစ်ခု နှင့် တစ်ခုချိတ်ထားပါတယ်။ COVID ကာလမှာ ခုခံအားကောင်းဖို့အတွက် antioxidant network ကောင်းကောင်း အလုပ်လုပ်ရပါမည်။

ဒေါက်တာဖြိုးမောင်မောင်

06/12/2025

💞Kirkland Daily Multi အားဆေး

🤵‍♂️အမျိုးသား/🤵‍♀️အမျိုးသမီးတွဲသောက်လို့ရတဲ့အားဆေးလေးဖြစ်ပါတယ်။

📌နေ့စဉ်တက်ကြွလန်းဆန်းနေ့ဖိုမရှိမဖြစ် Vitamin A to Zပါဝင်သော💊 Supplementလေးဖြစ်ပါတယ်။😘😘

🇱🇷USA🇱🇷 Quality လေးမို💯%အာမခံပါတယ်ရှင့်။

👉supplementဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ် မှာ လိုအပ်နေတဲ့ ဓါတ်ကို ဖြည့်စွမ်းပေးတာပါ အရွယ်တင် နုပျို ပေါ့ပါးသွက်လက်လာမယ် စားဝင်‌အိပ်‌ပျော်လာလို့အားအင်‌ပြည့်ဝပြီး စိတ်‌လဲကြည်‌စေမှာပါ။

👉vitaminတစ်‌မျိုးစီသောက်စရာမလိုပါဘူး Multivitamin ဖြစ်လို့ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး ကျန်းမာနေရန်အတွက် အရေးကြီးတဲ့ လိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်အမျိုးပေါင်း၂၀ကျော်ပါဝင်ပါတယ် တစ်မျိုးတည်းနေ့စဥ်သောက်ရုံနဲ့ ၁နေ့တာလိုအပ်တဲ့အာဟာရဓါတ်ကြွယ်ဝစွာပါဝင်လို့ လုံးဝစိတ်တိုင်းကျမယ့်အားဆေးလေးပါရှင့်။

multi

#ဖြည့်စွက်စာ

📱09965180240
📱095037438

06/12/2025

💦အသက် ၅၀ နဲ့ အထက်👵👴 အမျိုးသား/အမျိုးသမီး ၂ ယောက်လုံးသောက်နိုင်ပါတယ်ရှင့်

💦 အသက်50👵👴 ကျော်လာပီဆိုရင် အမျိုးသားဖြစ်ဖြစ်👴 အမျိုးသမီးဖြစ်ဖြစ်👵 ခန္ဓာကိုယ်က လိုအပ်ချက်တွေများလာပီး engery တွေလျော့လာမယ် အားအင်တွေကုန်ခမ်းလာမယ် အစားနည်းလာမယ်

💦 ခန္ဓာကိုယ်က အစာအာဟာရတွေ စုပ်ယူနိုင်စွမ်းအားတွေနည်းလာပါမယ်

💦အထူးသဖြင့် 50ကျော် အပိုင်းအခြားရောက်လာပီဆိုရင် အရိုးပွလာမယ်

💦သွေးအားနည်းလာမယ်

💦အိပ်ပျော်ဖို့ ခက်ခဲလာပါမယ် သက်လတ်ပိုင်းအရွယ်လို ကျန်းမာသန်စွမ်းမှုမျိုးမရှိတော့လို့

💦multi vitamins ကိုသောက်သုံးပေးခြင့်ဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်မှာလိုအပ်နေတဲ့ ဓာတ်ကိုဖြည့်တင်းပေးရပါမယ်ရှင့်
💦အရွယ်တင်နုပျို ပေါ့ပါးသွက်လက်မယ်

📌 mature multi မှာ

🤔 Heart Health

🤔Brain Health

👁Eye Health

💪Bone Health

ကျန်းမာရေးကို ဖြည့်တင်းပေးဖို့ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္ထုဓာတ် မျိုးစုံပါဝင်ပါတယ်နော်။

#ဖြည့်စွက်စာ

📱09965180240
📱095037438

06/12/2025

💧 ဆီမှာရောရေမှာပါ ပျော်ဝင်တဲ့ - Qunol Mega Coq10 100mg 💊

သာမန် CoQ10 ဖြည့်စွက်စာအများစုဟာ "ဆီ" မှာသာ ပျော်ဝင်နိုင်ပြီး "ရေ" မှာ မပျော်ဝင်နိုင်ပါဘူး။ ပြဿနာက ကျွန်တော်တို့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ၇၀% ကျော်ကို ရေနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သာမန် CoQ10 တွေကို သောက်လိုက်ရင် ကောင်းကောင်းမပျော်ဝင်ဘဲ ခန္ဓာကိုယ်က စုပ်ယူရ ခက်ခဲနေတတ်ပါတယ်။ 💢

✅ ဒီပြဿနာကို ဖြေရှင်းထားတာကတော့ Qunol Mega CoQ10 ပါပဲ။ သူက မူပိုင်ခွင့်တင်ထားတဲ့ အထူးနည်းပညာကြောင့် ဆီမှာရော၊ ရေမှာပါ ပျော်ဝင်နိုင်တဲ့ တစ်ခုတည်းသော CoQ10 ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သာမန် CoQ10 တွေထက် စုပ်ယူမှုအား (၃) ဆ ပိုမိုကောင်းမွန်ပြီး အာနိသင်ကို အပြည့်အဝ ရရှိစေပါတယ်။ 💯

✨ Qunol Mega CoQ10 ရဲ့ အဓိက အကျိုးကျေးဇူးများ ✨
❤️ နှလုံးကြွက်သားများကို အားဖြည့်ပေးခြင်း
Qunol က နှလုံးကြွက်သားဆဲလ်တွေအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ စွမ်းအင်ကို ထိရောက်စွာ ဖြည့်တင်းပေးပြီး၊ နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးကို အထူးကောင်းမွန်စေပါတယ်။ နှလုံးကြွက်သားများကို သန်မာစေပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကိုလည်းကောင်းစေပါတယ်။

💊 Statin (အဆီကျဆေး) သောက်နေသူများအတွက် မရှိမဖြစ်
သွေးတွင်းအဆီချဆေး (Statin) သောက်သုံးနေရသူတွေမှာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနေနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း CoQ10 ဓာတ် ကုန်ခမ်းသွားတတ်ပါတယ်။ Qunol က ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ CoQ10 ဓာတ်ကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးပြီး၊ ကြွက်သားနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းကို သက်သာစေပါတယ်။

⚡️ ခွန်အားကို မြှင့်တင်ပေးပြီး လန်းဆန်းစေခြင်း
အစားအစာကနေ စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်တဲ့ ဖြစ်စဉ်မှာ CoQ10 က အဓိက သော့ချက်ပါ။ အသက်အရွယ်ရလာလို့ CoQ10 နည်းပြီး မောပန်းလွယ်တာ၊ နုံးချည့်တာတွေကို သက်သာစေပြီး ပြန်လည်လန်းဆန်းစေပါတယ်။

သောက်သုံးရန်အညွှန်း ⏰
✅ တစ်နေ့လျှင် (၁) လုံး၊ အစာစားပြီး သောက်သုံးပါ။

နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် CoQ10 သောက်မယ်ဆိုရင်... သောက်သလောက် အရာထင်ပြီး စုပ်ယူမှုအကောင်းဆုံးဖြစ်တဲ့ Qunol Mega Coq10 100mg, 120 softgels /180 softgels
Crd

#ဖြည့်စွက်စာ

📱09965180240
📱095037438

03/12/2025

🎀Life Extension Super Selenium Complex 200mcg & vitamin E

🎀စီလီနီယမ် ကြွယ်ဝသော အစားအစာများမှာ ဘရာဇီးသစ်စေ့၊ ကြက်ဥ၊ နေကြာစေ့၊အသည်း၊ ကျောကကြား၌ ကျက်စားသော တူနာငါး၊
ဟဲရင်းငါး၊ ဆဲမန်ငါး၊ ကြက်ရင်အုပ်သား၊ ကြက်ဆင်သား၊ချီယာစေ့၊မှို စသည်တို့ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်

🎀Antithyroid peroxidase anitibody level(Anti Tpo)တက်နေသူများ ပြန်ကျလာစေပါတယ်။
Hyperthyroidism(Graves disease)မှာ ဖြစ်တတ်သော မျက်လုံးပြူးထွက်လာခြင်းကိုလည်း သက်သာစေပြီး ရောဂါကိုလည်း သက်သာစေပါတယ်၊

🎀 ကင်ဆာကို ရင်ဆိုင်ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးပါတယ် ကိုယ်ခံအားကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးပါတယ် သွေးလည်ပတ်စီးဆင်းမှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ချေကို လျော့နည်းစေပါတယ်

🎀Thyroid ရဲ့ လုပ်ငန်းတာဝန်များကိုလည်း ထိန်းညှိပေး သည်။

🎀နှလုံး၊အသည်းကျောက်ကပ်တို့ကို အားကောင်းစေပြီး အသဲခြောက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။

🎀လိင်ကိစ္စကို အားဖြည့်ပေးပြီး သုတ်ပိုးတွေ မျိုးအောင်ဖို့ ကူညီပေးသလို သားသမီးမရသော အမျိုးသားများ သောက်သုံးသင့်ပါသည်။

🎀စီလီနီယမ် ကြွယ်ဝသော အစားအစာများမှာ ဘရာဇီးသစ်စေ့၊ ကြက်ဥ၊နေကြာစေ့၊အသည်း၊ ကျောက်ကြား ၌ ကျက်စားသော တူနာငါး၊ ဟဲရင်းငါး၊ ဆဲမန်ငါး၊ ကြက်ရင်အုပ်သား၊ ကြက်ဆင်သား၊ချီယာစေ့၊မှို စသည်တို့ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်

🎀Antithyroid peroxidase anitibody level(Anti Tpo)တက်နေသူများ ပြန်ကျလာစေပါတယ်။

🎀Hyperthyroidism (Graves disease)မှာ ဖြစ်တတ်သော မျက်လုံးပြူးထွက်လာခြင်းကိုလည်း သက်သာစေပြီး ရောဂါကိုလည်း သက်သာစေပါတယ်၊

🎀 ကင်ဆာကို ရင်ဆိုင်ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးပါတယ် ကိုယ်ခံအားကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးပါတယ် သွေးလည်ပတ်စီးဆင်းမှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ချေကို လျော့နည်းစေပါတယ်

🎀Thyroid ရဲ့ လုပ်ငန်းတာဝန်များကိုလည်း ထိန်းညှိပေးသည်။

🎀နှလုံး၊အသည်း၊ကျောက်ကပ်တို့ကို အားကောင်းစေပြီး အသဲခြောက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။

🎀လိင်ကိစ္စကို အားဖြည့်ပေးပြီး သုတ်ပိုးတွေ မျိုးအောင်ဖို့ ကူညီပေးသလို သားသမီးမရသော အမျိုးသားများ သောက်သုံးသင့်ပါသည်။

#ဖြည့်စွက်စာများ
selenium complex

01/12/2025

#ဗိုက်တာမင်B12 မလုံလောက်မှု ဖြစ်နိုင်ခြင်း ၏ လက္ခဏာများ

(၁) လက်များ (သို့) ခြေများ ထုံခြင်း နှင့် ကျဉ်ခြင်း။

(၂) ပင်ပန်း နွမ်းနယ်ခြင်း။

(၃) အသားအရည် ဖြူရော် ဖျော့တော့ခြင်း (သို့) ဝါကျင့်ကျင့် ဖြစ်ခြင်း။

(၄) သက်သတ်လွတ် စားသုံးသူ ဖြစ်ခြင်း။

(၅) ဆီးချိုရောဂါ ရှိခြင်း။

(၆) ရင်ပူ ရင်ဆာ ပျောက်ဆေး သုံးစွဲခြင်း။

(၇) ဝမ်းနည်း ညှိုးငယ်ခြင်း။

(၈) မကြာခဏ မေ့လျော့ လာခြင်း။

(၉) အသက် ၅၀ ကျော်လာခြင်း။

(၁၀) အာရုံကြောအားနဲလာခြင်း။

Imports From 🇱🇷USA
🤗🤗ဆေးတွေကို စမ်းသောက်ချင်သူများ အတွက်ဆေးများ အလုံးရေ လိုသလောက်ခွဲရောင်းပေးပါတယ်ရှင့်

👉👉တဆင့်ပြန်လည်ရောင်းချလိုသူများလည်းဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်ရှင့်

❗️ရန်ကုန်မြို့တွင်းအိမ်အရောက်ငွေချေစနစ်ပါ
❗️နယ်ဆို ငွေကြိုလွှဲပေးပါနော်
✅ Kbz,Cb online banking
✅ K-payနဲ့ wave နဲ့ လွှဲလို့ရပါတယ်ရှင်

❗️Order များကို နေ့ချင်းရောက် သို့မဟုတ် ၂ ရက်အတွင်းအရောက်ပို့ပေးပါတယ်ရှင်
အားပေးကြတဲ့ ချစ်သော Customer များရော Page ကိုဝင်ရောက်ကြည့်ပေးတဲ့သူများရောကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင် 😍😘😍

အော်ဒါအတွက် ဒီနံပါတ်ကို ဆက်သွယ်ပါ။
📲09965180240
📲095037438

Delivery🚛 ဖြင့် ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။

မှာယူလိုပါက ဒီ link လေးကိုနိုပ်၍ မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင့်။

m.me/RUBYUSASTORE

RUBY USA ,UK, Canada Branded Collection

11/12/2025

09/12/2025

09/12/2025

09/12/2025

06/12/2025

06/12/2025

06/12/2025

06/12/2025

06/12/2025

03/12/2025

01/12/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share