Active Man -Natures Aid, No 53, Mya Yahmone San Yeik Myaing Housing, South Dagon Township, Yangon (2026)

14/02/2026

❤️ဒီနေ့ကျရောက်တဲ့ ဗယ်လင်တိုင်းဒေးမှာ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့အတူ ပျော်ရွှင်စရာ အမှတ်တရတွေဖန်တီးပြီး ဖြတ်သန်းနိုင်ပါစေလို့ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းလိုက်ပါတယ်ဗျာ ✨🌹

ရည်းစားမရှိတဲ့ FAတွေတွက်ကတော့စိတ်မပူပါနဲ့ ဒီမှာ ကျွန်တော်.
လဲမရှာပေးနိုင်လောက်ဘူး ခုထိမရဘူးဆိုမှတော့

စတာပါကိုယ့်ကို အမြဲတမ်း ချစ်ပေးနေတဲ့ မိသားစု ရှိတာပဲလေ ချစ်တဲ့ မိသားစုဝင်တွေနဲ့အတူ နွေးနွေးထွေးထွေး ဖြတ်သန်းလိုက်ပါ 🥰
အားလုံးပဲ ပျော်ရွှင်စရာ ဗယ်လင်တိုင်းဒေး ဖြစ်ပါစေ ❤️
#ဗယ်လင်တိုင်းဒေး #ဆုမွန်ကောင်း #အချစ်ဆိုတာ

13/02/2026

လွတ်လပ်ရေးဖခင်ကြီး ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်း (၁၁၁) နှစ်ပြည့် မွေးနေ့အား လေးစားသတိရ ဂုဏ်ပြုပါတယ်" 🇲🇲✨

#ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်း #၁၁၁နှစ်ပြည့်မွေးနေ့ #မြန်မာ့အာဇာနည်

12/02/2026

(၇၉) ကြိမ်မြောက် ပြည်ထောင်စုနေ့ကို ဂုဏ်ပြုကြိုဆိုပါတယ် 🇲🇲

ဒီနေ့ကျရောက်တဲ့ (၇၉) ကြိမ်မြောက် ပြည်ထောင်စုနေ့မှာ မိမိတို တိုင်းရင်းသားတွေ စည်းလုံးညီညွတ်ပြီး တိုးတက်သာယာသော အနာဂတ်ကို
အတူတကွ ဖန်တီးနိုင်စေဖို ဆုမွန်ကောင်းတောင်းလိုက်ပါတယ် 🇲🇲✨
#ပြည်ထောင်စုနေ့ #မြန်မာနိုင်ငံ #စညးလုံးညီညွတ်မှု

10/02/2026

📢 ရုံးပိတ်ရက်အသိပေးကြေညာခြင်း 📢
ချစ်ခင်လေးစားရသော Customer မိတ်ဆွေ များခင်ဗျာ...
ဖေဖော်ဝါရီလ (၁၂) ရက်နေ့မှ (၁၆) ရက်နေ့အထိ အများပြည်သူသူရုံးပိတ်ရက်များဖြစ်သောကြောင့် Ethic and Honest Company မှ အောက်ပါရက်များတွင် ရုံးပိတ်ထားမည် ဖြစ်ကြောင်း အသိပေးအပ်ပါသည်။

ရုံးပိတ်ရက်ကာလအတွင်း ပစ္စည်းမှာယူလိုခြင်း သိုမဟုတ် အခြားအကြောင်းအရာများ စုံစမ်းမေးမြန်းလိုပါက ကျွန်တော်တို၏ Page Messenger သိုမဟုတ် အောက်ပါဖုန်းနံပါတ်များမှတစ်ဆင့် ဆက်သွယ်ထားနိုင်ပါသည်ခင်ဗျာ

#ရုံးပိတ်ရက်ကြေညာချက် #ပြည်ထောင်စုနေ့

09/02/2026

ဗယ်လင်တိုင်းဒေး နီးလာပြီကိုယ်လူ‌တို့ရေ... ချစ်ဇနီးလေးအတွက် အမှတ်တရနဲ့ လက်ဆောင် ပြင်ဆင်ပြီးပီလား?! 🌹🔥

အမှတ်တရတွေပိုထူးခြားသွားအောင် ‌ကူညီပေးဖို့ကတော့ ဒီမှာActive man ရှိတယ်

⚠️ မှတ်ချက်အနေနဲ့ ဒါက Couple တွေတွက်နော်

တစ်ကိုယ်တော် ဗယ်လင်တိုင်းဒေး သမားတွေကတော့ချိတ်ပေါ့ အိမ်က Wifi နဲ့

#အမျိုးသားအားဆေး #ဗယ်လင်တိုင်းဒေး #အမှတ်တရညများအတွက်

06/02/2026

မြန်တာ နေရာတကာတိုင်း မကောင်းဘူးနော် ကိုယ့်လူ...🚫

အလုပ်ထဲမှာ အလုပ်တွေ မြန်မြန်ပြီးတာတော့ ကောင်းပေမယ့် "တာဝန်ချိန်" ရောက်တဲ့အခါမှာတော့ မြန်မြန်ပြီးသွားတာဟာ လုံးဝ (လုံးဝ) မကောင်းတဲ့အချက်ပဲ မဟုတ်လား ကိုယ့်လူ? 🌚

ကျွန်တော့်သူငယ်ချင်း တစ်ယောက်ရှိတယ် သူက ဘယ်အရာမဆို "Fast & Furious" ပဲ အလုပ်ကိုလည်း ဒုန်းစိုင်းလုပ်တယ်၊ ကားကိုလည်း အမြန်မောင်းတယ် သူကိုယ်သူလည်း အမြဲဂုဏ်ယူလေ့ရှိတာ "ငါက မြန်တယ်ဟေ့" ဆိုပြီးတော့ပေါ့
တစ်ရက်ကျတော့ သူ မျက်နှာမကောင်းဘူး အကြောင်းရင်းကို မေးကြည့်တော့မှ သူ ခေါင်းငိုက်စိုက်နဲ့ ပြောပြရှာတယ် "ညကကွာ... ပွဲက စရုံပဲ ရှိသေးတယ် ငါက ပန်းတိုင်ကို အရင်ရောက်သွားတယ်'' မိန်းမက ပွဲမပြီးသေးလို မျက်နှာက သိပ်မကြည်ဘူး အဲ့ဒီအချိန်ကျမှငါ့ရဲ့ 'မြန်ဆန်မှု' ကို ငါ တကယ် မုန်းသွားတာပဲ..." တဲ့

ကိုယ့်လူတိုရေ... ဒါဟာ တစ်ယောက်တည်း ကြုံနေရတဲ့ ပြဿနာ မဟုတ်ပါဘူး!
အမျိုးသားတော်တော်များများဟာ စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတွေကြောင့် "ပွဲမပြီးခင် ပန်းဝင်" တတ်တဲ့ အခက်အခဲကို ကြုံရတတ်ပါတယ် မြန်မြန်ပြီးသွားတာက ကိုယ့်ရဲ့ ယုံကြည်မှုကို ကျဆင်းစေသလို အိမ်ထောင်ရေး သာယာမှုကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်

ဒါကို ဘယ်လို ဖြေရှင်းမလဲ? 💡
အဖြေကတော့ ရိုးရှင်းပါတယ် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေကို ဖြည့်တင်းပေးပြီး သက်လုံကောင်းဖို လိုပါတယ်

အခုဆိုရင်တော့ Active Man ရှိနေလို "အမြန်နှုန်းထက်... တာရှည်ခံမှုက ပိုအရေးကြီးပါတယ်" ဆိုတာကို သက်သေပြနိုင်နေပါပြီ 💪🔥

#အမျိုးသားကျန်းမာရေး #သကလကောင်းဖို #ယကြည်မှုအပြည့်နဲ့

04/02/2026

အမျိုးသားတွေ ဘာကြောင့် အားဆေးသောက်ဖို လိုအပ်တာလဲ? 🤔

အလုပ်ဖိအားတွေ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ နဲ့ အနားယူချိန်နည်းလာတဲ့အခါ
အမျိုးသားအများစု ခွန်အားမရှိတော့တာ မောပန်းလွယ်လာတာတွေ ဖြစ်တတ်တယ်

အမျိုးသားတွေ အနေနဲ့
လူငယ်လို ပေါ့ပါးသွက်လက်ပြီး စွမ်းအင်ပြည့်ဝနေချင်တယ်ဆိုရင်တော့
ဆေးကူထားဖိုလိုပါတယ်

အလုပ်မှာပဲဖြစ်ဖြစ် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖိုတွက်ပဲဖြစ်ဖြစ်
ကိုယ့်စွမ်းအားကို အပြည့်အဝ အသုံးချနိုင်ဖိုရင်
ယုံကြည်စိတ်ချစွာ ရွေးချယ်နိုင်တဲ့ အားဆေးဖြစ်တဲ့ Active Manကိုဆောင်ထားလိုက်တော့ 💪🔥

#အားအင်ပြည့်

27/01/2026

#အမျိုးသားအားဆေး

26/01/2026

ဘယ်တော့များ လျော့မလဲ ၊ ချမလဲ စောင့်နေသူတွေကိုလည်းသတင်းကောင်းပေးလိုက်မယ်
ခုကျွန်တော်တို့ Active man က Promotion ချပေးနေပါပြီ ခဗျ

#ယောကျာ်းများအတွက်

23/01/2026

တိတ်ဆိတ်မှ အလုပ်လုပ်တတ်လို့
ညနက်ထိ အလုပ်လုပ်တဲ့သူတွေဆို… ဒါကို သိထားပါ

ညဘက်မှ စိတ်ငြိမ်တယ်၊ဖုန်းသံမရှိ၊ လူမရှုပ်တော့ အဲ့ချိန်မှဦးနှောက်က ပိုထွက်တယ်
ဒါပေမယ့်
မနက်ရောက်ရင် မောနေတာ၊အာရုံမစိုက်နိုင်တာ၊ခေါင်းမရှင်းတာ၊တစ်နေ့လုံး စွမ်းအင်မရှိသလို ခံစားရတာ တွေဖြစ်တတ်ပါတယ်
ဒါတွေက ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အလုပ်လုပ်ချိန်နဲ့ အနားယူချိန် မညီတော့လို့ပါ

အရေးကြီးတာက ညနက်ထိ အလုပ်လုပ်တာကို ရပ်ဖို့ မဟုတ်ပါဘူး ခန္ဓာကိုယ်ကို အဲ့ဒီ lifestyle နဲ့ ကိုက်ညီအောင် ထိန်းပေးဖို့ ပါ
✔️အိပ်ချိန်မမှန်ရင်တောင် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှု ကို ထောက်ပံ့ပေးပါ
✔️ဦးနှောက်အသုံးများတဲ့သူတွေက အနားယူချိန်နည်းလေ အာရုံစူးစိုက်မှု၊ မှတ်ဉာဏ်၊ စွမ်းအားတွေ ပိုလျော့လေပါပဲ

အစားအစာ၊ အနားယူချိန် ကိုယ့်ကိုယ်ကို support ပေးတာ မလုပ်ရင် ရေရှည်မခံပါဘူး
ညနက်အလုပ်လုပ်တာကို ပြောင်းဖို မလိုပါဘူး ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ ကိုက်ညီအောင် ထိန်းပေးဖို့ပဲ လိုပါတယ်

#ညနက်အလုပ်လုပ်သူမျာ

21/01/2026

#စကားပုံ

20/01/2026

အမျိုးသားတွေ အများစု မသိသေးတဲ့ အမှန်တရားတစ်ခု
အောင်မြင်တဲ့ အမျိုးသားတစ်ယောက်ရဲ့ လျှိဝှက်ချက်က Time Management မဟုတ်ဘဲ Energy Management လဲဖြစ်တယ်
တစ်နေ့ကို (၂၄) နာရီချင်း တူပေမယ့် ကိုယ့်ရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ကို အမြင့်ဆုံးမှာ ထားနိုင်ဖို့ဆိုတာ
အလုပ်ခွင်မှာ ဆုံးဖြတ်ချက် မှန်ကန်မြန်ဆန်ဖို ဦးနှောက်က ကြည်လင်နေရမယ်
နေဝင်ချိန်အထိ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုမရှိဘဲ တက်ကြွနေရမယ်။
စိတ်ဓာတ်ခိုင်မာပြီး ယုံကြည်မှုရှိဖိုအတွက် ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ဟော်မုန်းစနစ်လဲ မှန်ကန်နေရမယ်
ဒါကတော့ နေ့စဉ် စားသောက်နေတဲ့ အစားအစာတွေထဲမှာ Zinc, Maca နဲ့Panax Ginseng တို့ လုံလောက်စွာ ရှိရင် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်

ဒါကြောင့်မိုလို Professional ကျတဲ့ အမျိုးသားတွေအတွက်ခန္ဓာကိုယ်တွင်း လိုအပ်တာ ဖြည့်ဆည်းပေးမယ်ဆိုရင် အလုပ်ရော အိမ်မှာပါ အမြဲတမ်း 'Active' ဖြစ်နေစေမှာပါ

Active Man -Natures Aid

14/02/2026

13/02/2026

12/02/2026

10/02/2026

09/02/2026

06/02/2026

04/02/2026

27/01/2026

26/01/2026

23/01/2026

21/01/2026

20/01/2026

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category