https://www.facebook.com/106620128782414/

Yoga Paradisum-ေယာဂဘုံ, 1/3, Upper Kyeemyindine Road, Oo Bo Street, Yangon (2025)

21/11/2025

Namaste 🙏🏻

🧘🏻‍♀️ စနိုးတို့ယောဂဘုံမှာ ဖွင့်လှစ်သွားမယ့် 2025 December လအတွက် In-person အတန်းလေးတွေရဲ့ အချိန်စာရင်းလေးတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်ရှင်။ ✨

🔷 Instructor • Poe 🔷

☀️ Early Morning Yoga (Regular Class) ☀️
🗓️ Monday, Tuesday, Wednesday
🕢 7:30 - 8:30 AM (12 sessions per month)
◽ Fee ~ 55,000 Kyats
Start date ~ 24.11.2025 (Mon)
End date ~ 17.12.2025 (Wed)

✨ Beautiful Evening Yoga (Beginner to Intermediate) ✨
🗓️ Monday, Tuesday, Wednesday
🕠 5:30 - 6:30 PM (12 sessions per month)
◽ Fee ~ 55,000 Kyats
Start date ~ 24.11.2025 (Mon)
End date ~ 17.12.2025 (Wed)

💠 Weekend Special (Beginner to Intermediate) 💠
🗓️ Saturday & Sunday
🕢 7:30 - 8:30 AM (8 sessions per month)
◽Fee ~ 50,000 Kyats
Start date ~ 29.11.2025 (Sat)
End date ~ 21.12.2025 (Sun)

🧘🏻‍♀️ အတန်းလေးတွေက ပုံမှန်တက်နေကျ သင်တန်းသူအဟောင်းလေးတွေနဲ့ပဲ အမြဲတမ်း ပြည့်နေတတ်တာမို့လို့ ဒီလလည်း သင်တန်းသူအသစ်လေး နည်းနည်းပဲ ထပ်ပြီး လက်ခံလို့ ရပါတော့မယ်နော်

😍 အတန်းလေးတွေ အပ်ဖို့အတွက် ~
💬 Page Messenger ~ https://m.me/YogaParadisum
(သို့)
☎️ 09 789 915421 တို့ကို ဆက်သွယ်ပြီး အသေးစိတ်မေးမြန်းကာ စတင်အပ်နှံနိုင်ပါပြီရှင် 🥰

📌 လိပ်စာလေးက ~
၁/၃၊ အထက်ကြည့်မြင်တိုင်လမ်းမကြီး၊ အိုးဘို၊ ကြည့်မြင်တိုင်မြို့နယ်၊ ရန်ကုန် ပါ

🙏🏻 အားလုံးပဲ ယောဂလေ့ကျင့်ရင်း ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ နေ့ရက်လေးတွေ ရရှိပိုင်ဆိုင်ကြစေဖို့ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်ရှင် 🕉️

#ယောဂဘုံ

#2025

16/11/2025

Thank you for your energy, presence, and effort on the mat. 🧘🏻‍♀️
I am so grateful to guide your practice today. 🕉️🙏🏻

#ယောဂဘုံ

15/11/2025

Gratitude for today’s flow. Your presence on the mat means so much. 🙏🏻
May you bring this calm energy home with you. ✨

#ယောဂဘုံ

04/11/2025

🌕 မင်္ဂလာအပေါင်းနှင့် ပြည့်စုံသော တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်နေ့မြတ် အခါသမယလေးမှာ ~
✨ ဘုရားပုထိုးတော်တို့၏ ရောင်ခြည်တော်များပမာ ဘဝတစ်လျှောက်လုံး ဖြူစင်သန့်ရှင်းသော စိတ်ထားဖြင့် အမြဲတမ်း တောက်ပလင်းလက်နိုင်ကြပါစေ။
✨ ကောင်းကင်သို့ ပျံတက်နေသော မီးပုံးပျံများ၏ မျှော်လင့်ချက်အလင်းကဲ့သို့ ရည်မှန်းချက် ဆန္ဒများ အမြင့်ဆုံးထိ အောင်မြင်စွာ ကိုယ်စီ တက်လှမ်းနိုင်ကြပါစေ။
✨ ကုသိုလ်ပွားများသောအားကြောင့် ဘေးအန္တရာယ်၊ အနှောင့်အယှက်ဟူသမျှ လွင့်ပျောက်ပြီး ကိုယ်ရောစိတ်ပါ ပေါ့ပါးပျော်ရွှင်စွာဖြင့် ဘဝကို ဖြတ်သန်းနိုင်ကြပါစေ။
✨ မိသားစု၊ မိတ်ဆွေ၊ သူငယ်ချင်းများနဲ့အတူ ရွှင်လန်းဝမ်းမြောက်စရာ နေ့ရက်များကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေ။
✨ တန်ဆောင်တိုင်ပွဲတော် အခါသမယမှာ ပူဇော်ခြင်း ကုသိုလ်၊ ရွှင်လန်းခြင်း ချမ်းသာ နှစ်ပါးနဲ့ ပြည့်စုံကြပါစေလို့ ဆုတောင်းမေတ္တာပို့လိုက်ပါတယ်ရှင်။

#ယောဂဘုံ

01/11/2025

Thank you all for moving, breathing, and being present with me today. I’m so grateful for your energy and effort ~ always. 🧘🏻‍♀️

#ယောဂဘုံ
#ယောဂ

24/10/2025

Namaste 🙏🏻

🧘🏻‍♀️ စနိုးတို့ယောဂဘုံမှာ ဖွင့်လှစ်သွားမယ့် 2025 November လအတွက် In-person အတန်းလေးတွေရဲ့ အချိန်စာရင်းလေးတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်ရှင်။ ✨

🔷 Instructor • Poe 🔷

☀️ Early Morning Yoga (Regular Class) ☀️
🗓️ Monday, Tuesday, Wednesday
🕢 7:30 - 8:30 AM (12 sessions per month)
◽ Fee ~ 55,000 Kyats
Start date ~ 27.10.2025 (Mon)
End date ~ 19.11.2025 (Wed)

✨ Beautiful Evening Yoga (Beginner to Intermediate) ✨
🗓️ Monday, Tuesday, Wednesday
🕠 5:30 - 6:30 PM (12 sessions per month)
◽ Fee ~ 55,000 Kyats
Start date ~ 27.10.2025 (Mon)
End date ~ 19.11.2025 (Wed)

💠 Weekend Special (Beginner to Intermediate) 💠
🗓️ Saturday & Sunday
🕢 7:30 - 8:30 AM (8 sessions per month)
◽Fee ~ 50,000 Kyats
Start date ~ 1.11.2025 (Sat)
End date ~ 23.11.2025 (Sun)

🧘🏻‍♀️ အတန်းလေးတွေက ပုံမှန်တက်နေကျ သင်တန်းသူအဟောင်းလေးတွေနဲ့ပဲ အမြဲတမ်း ပြည့်နေတတ်တာမို့လို့ ဒီလလည်း သင်တန်းသူအသစ်လေး နည်းနည်းပဲ ထပ်ပြီး လက်ခံလို့ ရပါတော့မယ်နော်

😍 အတန်းလေးတွေ အပ်ဖို့အတွက် ~
💬 Page Messenger ~ https://m.me/YogaParadisum
(သို့)
☎️ 09 789 915421 တို့ကို ဆက်သွယ်ပြီး အသေးစိတ်မေးမြန်းကာ စတင်အပ်နှံနိုင်ပါပြီရှင် 🥰

📌 လိပ်စာလေးက ~
၁/၃၊ အထက်ကြည့်မြင်တိုင်လမ်းမကြီး၊ အိုးဘို၊ ကြည့်မြင်တိုင်မြို့နယ်၊ ရန်ကုန် ပါ

🙏🏻 အားလုံးပဲ ယောဂလေ့ကျင့်ရင်း ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ နေ့ရက်လေးတွေ ရရှိပိုင်ဆိုင်ကြစေဖို့ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်ရှင် 🕉️

#ယောဂဘုံ

#2025

07/10/2025

🧘🏻‍♀️ ခန္ဓာကိုယ် ကျန်းမာသန်စွမ်းပါစေ။
🕊️ စိတ်အစဉ် တည်ငြိမ်အေးချမ်းပါစေ။
🪶 နှလုံးသားလေး ပေါ့ပါးရွှင်လန်းပါစေ။

#ယောဂဘုံ

06/10/2025

🪔 သီတင်းကျွတ်လပြည့်နေ့မြတ်အခါသမယမှာ စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း ကိုယ်၏ကျန်းမာခြင်းအပေါင်းနဲ့ ပြည့်စုံကြပါစေ။
🪔 ဆီမီး၊ မီးပန်း၊ မီးပုံးတွေ ထွန်းညှိပူဇော်သလိုပဲ မိမိရဲ့ဘဝခရီးလမ်းမှာလည်း ဉာဏ်အလင်းရောင်၊ မေတ္တာအလင်းရောင်၊ ကံကောင်းခြင်းအလင်းရောင်တွေ အမြဲတမ်း တောက်ပနေပါစေ။
🪔 ဘေးအန္တရာယ်အပေါင်းကနေ ကင်းဝေးပါစေ။
🪔 အခက်အခဲ အမှောင်ထုတွေ အားလုံးကို အလွယ်တကူ ကျော်လွှားနိုင်ပါစေ။
🪔 မိသားစုတိုင်း စုံစုံလင်လင် စည်းစည်းလုံးလုံး ပျော်ရွှင်စွာ နေထိုင်နိုင်ပါစေ။
🪔 လူကြီးသူမတွေရဲ့ မေတ္တာနဲ့ ဆုမွန်ကောင်းတွေ အမြဲရရှိပါစေ။
🪔 အာဃာတ အမုန်းတရားတွေ ကင်းရှင်းပြီး ခွင့်လွှတ်ခြင်း နားလည်ခြင်းတရားတွေနဲ့ ပြည့်စုံပါစေ။
🪔 စိတ်နှလုံး အေးချမ်းကြည်လင်ပါစေ။
🪔 မေတ္တာတရားတွေ ခိုင်မြဲပြီး ငြိမ်းချမ်းပါစေ။
🪔 သီတင်းကျွတ်လပြည့်နေ့မှစ၍ နေ့ရက်တိုင်းမှာ ကောင်းကျိုးလိုရာဆန္ဒများ ပြည့်ဝပါစေလို့ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်ရှင် ✨

#ယောဂဘုံ

29/08/2025

Namaste 🙏🏻

ပုံလေးတွေ မတင်ဖြစ်ပေမယ့်လည်း လစဉ်လတိုင်း ယောဂဘုံရဲ့အတန်းလေးတွေမှာ အားသွန်ခွန်စိုက် အတူတူကြိုးစားလေ့ကျင့်ပေးကြတဲ့ ယောဂလေ့ကျင့်ဖော် ညီအစ်မတွေနဲ့ အန်တီတို့အားလုံးကို ရင်ထဲက ကျေးဇူးတင်ပါတယ် 🥰
ဒီလတွေမှာ လေ့ကျင့်ချိန်အတွင်းရိုက်ထားမိတဲ့ပုံလေးတွေထဲက တချို့ကိုအမှတ်တရ မျှဝေလိုက်ပါတယ်နော် ❤️

🧘🏻‍♀️ ယောဂလေ့ကျင့်ရင်း သတိရှိတဲ့အခိုက်အတန့်လေးတွေမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ရှာဖွေတွေ့ရှိပါစေ
✨ စိတ်ချမ်းသာခြင်း ကိုယ်ကျန်းမာခြင်းနဲ့ ပြည့်စုံကြပါ‌စေ
✨ အတိတ် ပစ္စုပ္ပန် အနာဂတ် ... အချိန်ကာလသုံးပါးလုံးမှာ ငြိမ်းချမ်းပါစေ

#ယောဂဘုံ

19/08/2025

Namaste 🙏🏻

🧘🏻‍♀️ စနိုးတို့ယောဂဘုံမှာ ဖွင့်လှစ်သွားမယ့် 2025 September လအတွက် In-person အတန်းလေးတွေရဲ့ အချိန်စာရင်းလေးတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်ရှင်။ ✨

🔷 Instructor • Poe 🔷

☀️ Early Morning Yoga (Regular Class) ☀️
🗓️ Monday, Tuesday, Wednesday
🕢 7:30 - 8:30 AM (12 sessions per month)
◽ Fee ~ 55,000 Kyats
Start date ~ 25.8.2025 (Mon)
End date ~ 17.9.2025 (Wed)

✨ Beautiful Evening Yoga (Beginner to Intermediate) ✨
🗓️ Monday, Tuesday, Wednesday
🕠 5:30 - 6:30 PM (12 sessions per month)
◽ Fee ~ 55,000 Kyats
Start date ~ 25.8.2025 (Mon)
End date ~ 17.9.2025 (Wed)

💠 Weekend Special (Beginner to Intermediate) 💠
🗓️ Saturday & Sunday
🕗 8:00 - 9:00 AM (8 sessions per month)
◽Fee ~ 50,000 Kyats
Start date ~ 6.9.2025 (Sat)
End date ~ 28.9.2025 (Sun)

🧘🏻‍♀️ Private (Online/In person) အတန်းလေးတွေ တက်ချင်သူတွေအတွက်လည်း အသေးစိတ်သိရှိလိုတာလေးတွေကို မေးမြန်းဖို့နဲ့ ~

😍 အတန်းလေးတွေ အပ်ဖို့အတွက်
💬 Page Messenger ~ https://m.me/YogaParadisum
(သို့)
☎️ 09 789 915421 တို့ကို ဆက်သွယ်ပြီး အသေးစိတ်မေးမြန်းကာ စတင်အပ်နှံနိုင်ပါပြီရှင် 🥰

📌 လိပ်စာလေးက ~
၁/၃၊ အထက်ကြည့်မြင်တိုင်လမ်းမကြီး၊ အိုးဘို၊ ကြည့်မြင်တိုင်မြို့နယ်၊ ရန်ကုန် ပါ

🙏🏻 အားလုံးပဲ ယောဂလေ့ကျင့်ရင်း ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ နေ့ရက်လေးတွေ ရရှိပိုင်ဆိုင်ကြစေဖို့ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်ရှင် 🕉️

#ယောဂဘုံ

#2025

25/07/2025

Namaste 🙏🏻

🧘🏻‍♀️ စနိုးတို့ယောဂဘုံမှာ ဖွင့်လှစ်သွားမယ့် 2025 August လအတွက် In-person အတန်းလေးတွေရဲ့ အချိန်စာရင်းလေးတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်ရှင်။ ✨

🔷 Instructor • Poe 🔷

☀️ Early Morning Yoga (Regular Class) ☀️
🗓️ Monday, Tuesday, Wednesday
🕢 7:30 - 8:30 AM (12 sessions per month)
◽ Fee ~ 55,000 Kyats
Start date ~ 28.7.2025 (Mon)
End date ~ 20.8.2025 (Wed)

✨ Beautiful Evening Yoga (Beginner to Intermediate) ✨
🗓️ Monday, Tuesday, Wednesday
🕠 5:30 - 6:30 PM (12 sessions per month)
◽ Fee ~ 55,000 Kyats
Start date ~ 28.7.2025 (Mon)
End date ~ 20.8.2025 (Wed)

💠 Weekend Special (Beginner to Intermediate) 💠
🗓️ Saturday & Sunday
🕗 8:00 - 9:00 AM (8 sessions per month)
◽Fee ~ 50,000 Kyats
Start date ~ 2.8.2025 (Sat)
End date ~ 24.8.2025 (Sun)

🧘🏻‍♀️ Private (Online/In person) အတန်းလေးတွေ တက်ချင်သူတွေအတွက်လည်း အသေးစိတ်သိရှိလိုတာလေးတွေကို မေးမြန်းဖို့နဲ့ ~

😍 အတန်းလေးတွေ အပ်ဖို့အတွက်
💬 Page Messenger ~ https://m.me/YogaParadisum
(သို့)
☎️ 09 789 915421 တို့ကို ဆက်သွယ်ပြီး အသေးစိတ်မေးမြန်းကာ စတင်အပ်နှံနိုင်ပါပြီရှင် 🥰

📌 လိပ်စာလေးက ~
၁/၃၊ အထက်ကြည့်မြင်တိုင်လမ်းမကြီး၊ အိုးဘို၊ ကြည့်မြင်တိုင်မြို့နယ်၊ ရန်ကုန် ပါ

🙏🏻 အားလုံးပဲ ယောဂလေ့ကျင့်ရင်း ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ နေ့ရက်လေးတွေ ရရှိပိုင်ဆိုင်ကြစေဖို့ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်ရှင် 🕉️

#ယောဂဘုံ

#2025

25/06/2025

Namaste 🙏🏻

🧘🏻‍♀️ စနိုးတို့ယောဂဘုံမှာ ဖွင့်လှစ်သွားမယ့် 2025 July လအတွက် In-person အတန်းလေးတွေရဲ့ အချိန်စာရင်းလေးတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်ရှင်။ ✨

🔷 Instructor • Poe 🔷

☀️ Early Morning Yoga (Regular Class) ☀️
🗓️ Monday, Tuesday, Wednesday
🕖 7:00 - 8:00 AM (12 sessions per month)
◽ Fee ~ 55,000 Kyats
Start date ~ 30.6.2025 (Mon)
End date ~ 23.7.2025 (Wed)

✨ Beautiful Evening Yoga (Beginner to Intermediate) ✨
🗓️ Monday, Tuesday, Wednesday
🕠 5:30 - 6:30 PM (12 sessions per month)
◽ Fee ~ 55,000 Kyats
Start date ~ 30.6.2025 (Mon)
End date ~ 23.7.2025 (Wed)

💠 Weekend Special (Beginner to Intermediate) 💠
🗓️ Saturday & Sunday
🕗 8:00 - 9:00 AM (8 sessions per month)
◽Fee ~ 50,000 Kyats
Start date ~ 5.7.2025 (Sat)
End date ~ 27.7.2025 (Sun)

🧘🏻‍♀️ Private (Online/In person) အတန်းလေးတွေ တက်ချင်သူတွေအတွက်လည်း အသေးစိတ်သိရှိလိုတာလေးတွေကို မေးမြန်းဖို့နဲ့ ~

😍 အတန်းလေးတွေ အပ်ဖို့အတွက်
💬 Page Messenger ~ https://m.me/YogaParadisum
(သို့)
☎️ 09 789 915421 တို့ကို ဆက်သွယ်ပြီး အသေးစိတ်မေးမြန်းကာ စတင်အပ်နှံနိုင်ပါပြီရှင် 🥰

📌 လိပ်စာလေးက ~
၁/၃၊ အထက်ကြည့်မြင်တိုင်လမ်းမကြီး၊ အိုးဘို၊ ကြည့်မြင်တိုင်မြို့နယ်၊ ရန်ကုန် ပါ

🙏🏻 အားလုံးပဲ ယောဂလေ့ကျင့်ရင်း ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ နေ့ရက်လေးတွေ ရရှိပိုင်ဆိုင်ကြစေဖို့ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်ရှင် 🕉️

#ယောဂဘုံ

#2025

Yoga Paradisum-ေယာဂဘုံ

21/11/2025

16/11/2025

15/11/2025

04/11/2025

01/11/2025

24/10/2025

07/10/2025

06/10/2025

29/08/2025

19/08/2025

25/07/2025

25/06/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category