HAMMEROfThorကုမ္ပဏီလီမိတက်တိုက်ရိုက်

Home
Myanmar
Yangon
HAMMEROfThorကုမ္ပဏီလီမိတက်တိုက်ရိုက်

နွေးထွေးသာယာသောအိမ်ထောင်ရေးကို HAMMER of

31/08/2022

🍆တက်စတိုစရုန်း(Testosterone) ဆိုတာဘာလဲ?
Testosterone သည် အမျိုးသားများ ကိုယ်ခန္ဓာဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်မူ့အတွက် မရှိမဖြစ်သော ကျားဟိုမုန်းဖြစ်သည်။ Testosterone သည် အမျိုးသားလိင်အင်္ဂါများ ဖြစ်သည့် ပရောစတိတ်၊ဝှေးစေ့( ဂွေးဥ )ကဲ့သို့သော
အင်္ဂါများဖွံဖြိုးဖို့အတွက် အဓိကလိုအပ်သလို လူပျိုဖော်ဝင်စတွင် ကြွက်သားနှင့် အရိုးများထွားကြိုင်းလာမူ့ အမွေးအမျှင်များထူပြောလာမူ့ စသည့် လိင်ပြောင်းလဲတိုးတက်ခြင်းတို့အတွက်လဲ အရေးပါလှပါသည်။

🍆Testosterone သည် အမျိုးသားတို့အတွက် ဘယ်လိုအရေးပါသလဲ?

အမျိုးသားတို့အတွက်
🥕လိင်ဆက်ဆံလိုစိတ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
🥕အရိုးကိုမာစေသည်။
🥕ကိုယ်ခန္ဓာအဆီများကို ညီညာစွာပြန့်စေသည်။
🥕ကြွက်သားများကိုတုတ်ခိုင်သန်မာစေသည်။
🥕 သွေးနီဥ နှင့် သုတ်ပိုးထွက်လာမူ့ကို လုပ်ဆောင်ပေးသည်။

🍆Testosterone နည်းရင်ဘာဖြစ်မလဲ?

Testosterone လျော့နည်းလျှင်အထက်ပါ သူ၏ လုပ်ဆောင်ချက်များ အားနည်းလာမည့်အပြင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတွင် ဝမ်းနည်းခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ မှတ်ဥဏ်လျော့နည်းခြင်း၊ အာရုံစိုက်မူ့အားနည်းလာခြင်း၊ နှင့် မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မူ့အားနည်းလာခြင်းတို့ဖြစ်လာနိုင်ပေသည်။

🍆 Testosterone များလာဖို့ဘာတွေလုပ်ရမလဲ?

⛹️‍♀️ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားကစားပေးပါ။
🍗အသားဓါတ် အဆီဓါတ်များများစားပေးပါ။
🎼စိတ်ဖိစီးမူလျော့ပေးပါ။
ဘာသာရေးလိုက်စားပါ။
🌞Vitamin D ရအောင်မနက်စောနေဆာလှုံပါ။(သို့) Vitamin D သောက်ပေးပါ။
💊ဗီတာမင် နှင့် သတ္ထုဓါတ်စုံလင်စွာပါသော အားဆေးတမျိုးကိုမှီဝဲပါ။

🌃 လုံလောက်စွာအနားယူပါ။ နစ်နစ်ချိုက်ချိုက်အိပ်စက်ပါ။

🍽ဂျင်း ကဲ့သို့သော သဘာဝ အသီးအရွက်များသည် Testosterone ကိုများစေနိုင်သဖြင့် စားသုံးပေးနိုင်ပါသည်။

💑 ကျန်းမာပျော်ရွင်သောဘဝကိုတည်ဆောက်ပါ။ အရက် ဆေးလိပ် ဆေးဝါးစသည်တို့သည် testosterone level ကိုလျော့နည်းစေပါမည်။ ပျော်ရွင်လွှတ်လပ်စွာ စိတ်ဖိစီးမူ့မရှိခြင်းသည် Testosterone ကိုများစေပါသည်။

🍆 Testosterone များနေရင်ကော ဘာတွေဖြစ်မလဲ?

များနေရင်တော့ မျက်နှာနဲ့ကိုယ်ခန္ဓာမှာ အမွေးအမျှင်ထူထဲစွာပေါက်ခြင်း၊ စိတ်တိုစိတ်ဆတ်ခြင်း၊ ကလေးမရခြင်းများဖြစ်နိုင်ပါသည်။

🍆 အာသာဖြေတာများရင် Testosterone တွေလျော့ကုန်မှာလား?

လုံးဝ မသက်ဆိုင်ပါတ်သက်မူ့မရှိပါ။

🍆 Testosterone က လိင်တံထောင်မတ်မူ့ကိုအားပေးပါသလား?

မသက်ဆိုင်ပါ။

🍆 ပုံမှန် ဘယ်လောက်ရှိသင့်လဲ?

အရွယ်ရောက်ပြီး အမျိုးသားတစ်ယောက်အနေဖြင့် 100 to1200ng/dL ရှိသင့်ပါသည်။

🍆 ဘယ်လိုတိုင်းမလဲ?
မနက်အိပ်ယာထတွင် testosterone အမြင့်ဆုံးဖြစ်၍ မနက်စောစောတွင်သွေးဖောက်စစ်ဆေးကြည့်နိုင်ပါသည်။

🍆 Testosterone များတိုင်းကောင်းလား?

Testosterone များရင်တော့ လိင်စိတ်တက်ကြွတတ်ပါတယ်။ အသက်ကြီးအမျိုးသားများအတွက် လိင်စိတ်ဖြစ်ပေါဖို့နဲ့ လိင်တံထောင်မတ်နိုင်ဖို့ Testosterone လိုအပ်ပါတယ်။ သို့ပေမယ့် လိင်တံ မထောင်မတ်နိုင်တိုင်း Testosterone ချို့တဲ့လို့ဖြစ်တာမဟုတ်ပါဘူး။

🍆 ဘယ်အစားအစာတွေက Testosterone ကိုလျော့နည်းစေသလဲ?
ပဲ ပြား နို့ထွက်ပစ္စည်း၊အရက်၊ အချို့သောအဆီများသည် Testosterone ကိုလျော့ကျစေနိုင်ပါသည်။

🍆 Testosterone ကဆက်ဆံချိန်ကြာစေလား?

ကြွက်သားများကိုပြန်လည်သန်မာစေပြီး ခွန်အားတိုးကာ သက်လုံကောင်းစေသဖြင့် အချိန်ပိုကြာစွာဆက်ဆံနိုင်စေပါမည်။

🍆 Testo အလွန်နည်းနေလျှင် ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ?

ဆက်ဆံခါနီးထောင်မတ်လာမူ့မရှိခြင်း၊ အိပ်နေစဥ် အလိုလိုထောင်မတ်လေ့မရှိတော့ခြင်း များရှိပါက Testosterone လျော့နည်းခြင်းဖြစ်နိုင်ပါသည်။

🍆 Testosterone များအောင် ဘာတွေစားရမလဲ?
ငှက်ပျော်သီး၊ ကြက်ဥ ကော်ဖီ၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ဂျင်း၊ ကြက်သား၊အဆီများသေားငါး၊ပျားရည်၊ မြေပဲထောပါတ်၊ ဖရဲသီး၊ စပျစ်သီး၊ များစားသင့်ပါသည်။

🍆 အမျိုးသားတိုင်းအသက်ကြီးရင် Testosterone ထိုးသင့်ပြီလား၊

သွေးတွင်း Testosterone စစ်ပြီးကျမှသာ ထိုးပေးသင့်ပါသည်။ ပရောစတိတ်ကင်ဆာရှိသူများ၊ ဆီးလမ်းကြောင်းပြသနာရှိသူများ၊ အိပ်ရင်း အသက်ရူရပ်တတ်သူများ၊နှလုံးအားနည်းသူများမထိုးသင့်ပါ။

🍆Testosterone က အရွယ်တင်နုပျိုစေသလား?

ကြွက်သားနဲ့ အရိုးထုကိုတိုးပွားစေတယ်။ ပေါ့ပါးဖြတ်လပ်စေတယ်။ အဆီပိုတွေကိုလောင်ကြွမ်းစေတယ်။ မှတ်ဥဏ်ကိုတိုးတက်စေတယ်၊ ကိုယ်ခံအားကိုမြင့်တင်ပေးတယ်၊ နာတာရှည်ရောဂါများကိုလည်းကာကွယ်ပေးပြီး အရွယ်တင်နုပျိုစေပါတယ်။

🍆 ဘယ်လိုဆိုးကျိုးရှိမလဲ?

ဝက်ခြံများထွက်လာတတ်ခြင်း၊ အရေပြားရဲပြီးယားယံခြင်းများဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အိပ်နေရင်း အသက်ရူရပ်တတ်သူများ၊ ဆီးကျိတ်ရောင်နေသူများ၊ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ ဖြစ်နေသူများပိုဆိုးလာနိုင်ပါ၍ Testosterone ကုသမူ့မယူသင့်ပါ။

Testosterone ဟိုမုန်းအကြောင်း အတော်စုံလင်စွာသိရပြီမို့ Testosterone ကုသမူ့ယူဖို့ ချင့်ချိန်နိုင်ပြီလို့ ယုံကြည်ပါတယ်ခင်ဗျာ။

နောက်ဆုံးထွက်
Hammer of Thor နဲ့မိတ်ဆက်ပေးလိုက်ပါမယ်

(၁)လုံးသောက်

(၁)လုံးထူးခြားတဲ့ အာနိသင်နဲ့

(၇)ရက်အသုံးပြုလို့

ထူးခြားတဲ့ အာနိသင်မရရှိရင် ဆေးဗူးပြန်ယူပြီး ဝယ်ယူငွေအပြည့်ပြန်အမ်းတဲ့ အကောင်းဆုံး အာမခံဖြင့်ရောင်းချပေးပါသည်

အမေရိကန်နိုင်ငံရဲ့ ဆေးဝါးထောက်ခံချက်ရရှိထားပြီး
100% herbal ဆေးသားဖြစ်ပါသည်

❗️ဆင်တူရိုးမှားရှိသောကြောင့်❗️
ပစ္စည်းရောက်စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်
ဆေးဘူးအပြင်ခွံ နှင့် အတွင်းခွံအောက်ဖက်တွင်
ထုတ်လုပ်ရက် . ကုန်ဆုံးပါဝင်ပါသည်
QR scan ဖတ်ပြီးစစ်နိုင်ပါသည်
ဆေးလုံးတိုင်းတွင် Hammer of Thor နှင့် USA
စာသားပါဝင်ပြီး
ဆေးသားများသည် အဝါညစ်ရောင် (Herbal) ဖြစ်မှသာ
စိတ်ချရပါသည်

တစ်ဗူးကို (80000)ks ပါ
Original လိမ်းဆေး
အဆီလက်ဆောင်ပေးပါသည်

တမျိုးထဲနဲ့ အားလုံးအဆင်ပြေဖို့
Hammer of Thor ကို သုံးလိုက်ပါ

မှာယူလိုပါက
09444399299 ကို
Viber@Call မှ
ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါ

Of THOR ကုမ္ပဏီလီမီတက်တိုက်ရိုက်

31/08/2022

အိမ်ထောင်ရှင်တွေအတွက် ပညာပေးပါ။ .........

လူတိုင်း လိင်စိတ်မကင်းကြပါဘူး။ အရွယ်ရောက်တဲ့ ယောက်ျားတွေ လိင်ဆက်ဆံဖို့ တောင့်တသလို အရွယ်ရောက်တဲ့ မိန်းမတွေ လည်းလိင်ဆက်ဆံခံရဖို့ တောင့်တပါတယ်။
ရည်းစားနဲ့ အသားချင်းထိမိလို့/ ရည်းစားနမ်းလို့ ရှိန်းခနဲဖြစ်သွားတာ လိင်စိတ် လှုံ့ဆော်မှုကြောင့်ပါ။
ယောက်ျားလေးတွေ အိမ်မက်မက်ပြီး သုက်လွှတ်မိတတ်သလို မိန်းမတွေလည်း အိမ်မက်မက်ပြီး ဖီလင်တက်တတ်ပါတယ်။ ယောက်ျားတွေ ဂွင်းတိုက်ပြီး မိမိစိတ်ဆန္ဒဖြေရှင်းတတ်သလို မိန်းမတွေလည်း မိမိလက်နဲ့ လိင်အင်္ဂါကို ဖိထားမိတာမ်ျုး၊ ခေါင်းအုံး/ဖက်လုံး/စောင်ကို ခြေနှစ်ဖက်ခွပြီး တင်းတင်းညှစ်ထားတတ်တာမျိုး၊ ပွတ်တာမျိုးလုပ်တတ်ကြပါတယ်။ တစ်ခ်ျု့လက်ရဲဇက်ရဲတွေက အပေါက်ထဲ တစ်ခုခုထိုးထည့်ပြီး မိမိကိုယ်မိမိဖြေသိမ့်တတ်ပါတယ်။

မြန်မာ့ယဉ်ကျေးမှုအရ မိန်းကလေးတွေဟာ မိမိလိင်စိတ်ကို မျိုသိပ်ထားကြရပါတယ်။ မမျိုသိပ်ဘဲ ဖေါ်ပြမိရင် ရစရာမရှိအောင် ကဲ့ရဲ့ပြစ်တင်ခံရပါတယ်။ အရွယ်ရောက်ပြီး ယောက်ျားတွေက အချင်းချင်း ပြောဆိုဆွေးနွေးပြီး သင်ပေး၊ သင်ယူလုပ်လို့ရပေမယ့် မိန်းကလေးတွေကျတော့ အဲလိုပြောဆိုဆွေးနွေးရင် မိန်းမပျက်လို့ အထင်ခံရတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် လိင်ကိစ္စနဲ့ပါတ်သက်ပြီး မိန်းကလေးတွေဟာ ဗဟုသုတနည်းလှပါတယ်။
တစ်ချို့မိန်းမတွေဆိုရင် အိမ်ထောင်သက် (၁၀) နှစ် နှစ် (၂၀) တောင်မှ ကာမဂုဏ် တစ်ခါမှ မခံစားရတာမျိုး ရှိတတ်ပါတယ်။ ရှက်လို့လည်း ‌မိမိယောက်ျားကိုတောင် ပြောမပြရဲဘူး။ တခြားလူတွေနဲ့ပြောပြတိုင်ပင်ဖို့ကလည်း ယဉ်ကျေးမှုအရ ရှက်စရာ။ ကြာတော့ လိုအပ်ချက်မပြည့်တဲ့ မိမိဟာ လိင်ရဲ့ကျေးကျွန်လားဆိုတဲ့ စိတ်ဖြစ်ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ ယောက်ျားအပေါ်မကျေနပ်သလို အချစ်ကုန်သလို ဖြစ်လာတဲ့အတွက်
အိမ်ထောင်မှာ မသာယာတော့ဘူး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မိန်းမတွေဖွင့်မပြောပေမယ့် ယောက်ျားတွေက နားလည်ဖို့လိုတယ်။

လင်မယားဖြစ်လာပြီဆိုရင် အိမ်ထောင်သာယာဖို့၊ အိမ်ထောင်မြဲမြံဖို့ လင်ရော မယားရော ကာမဂုဏ် ခံစားရနိုင်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒါဟာ နှာဘူးလို့မဟုတ်ပါဘူး။ သဘာ၀ သွေးသားတောင့်တမှုပါ။

မိန်းမတွေ ကာမဂုဏ်ရဖို့အတွက် ယောက်ျားတွေ တိုတာ၊ ရှည်တာ၊ ကြီးတာ၊ သေးတာနဲ့မဆိုင်ပါဘူး။ မှန်ကန်ကျွမ်းကျင်ဖို့ပဲလိုပါတယ်။

❗ မုဒိန်းကျင့်သလို တက်ခွပြီး ငါပြီး-ပြီးရော လုံး၀ မလုပ်ပါနဲ့။ သင့်ဇနီးက ပြည်တန်ဆာ မဟုတ်ပါ။ ယုယစွာ ဖက်ပြီး၊ အရေပြားကို ငြင်သာစွာပွတ်၊ မြတ်နိုးစွာ နမ်းရှုတ် foreplay ကို အချိန်ယူပါ။ မိန်းမက ဆန္ဒရှိကြောင်းအချက်ပြမှ စပါ။

❗စိတ်ပါရင် ပါသလို မကြမ်းပါနဲ့။ အစပိုင်းမှာ ငြင်သာစွာ သွင်းလိုက်ထုတ်လိုက် ဖြည်းဖြည်းလုပ်ပါ။ မိန်းမအဆင်ပြေမပြေမေးပါ။ မိန်းမက အဆင်ပြေတယ်ဆိုမှ အရှိန်တင်ပါ။

❗ရှည်တဲ့အချောင်းတွေက A-Pot (သားအိမ်၀) နဲ့ B-Pot (သားအိမ်၀ကျော်) ထိ ရောက်တဲ့အတွက် ဘယ်လိုလုပ်လုပ် မိန်းမကို အချိန်တိုအတွင်း အထွတ်အထိပ်ရောက်အောင် ပို့နိုင်တယ်။ သတိ! အရမ်းကြမ်းရင် မိန်းမက နာတတ်တဲ့အတွက် မိန်းမအခြေအနေကိုကြည့်ပါ။ မေးပါ။

❗ တိုတဲ့အချောင်းက သားအိမ်၀ထိ မရောက်နိုင်တဲ့အတွက် G-Pot ထိအောင် ကြိုးစားဖို့လိုပါတယ်။ ပုံစံအမျိုးမျိုး ပြောင်းလုပ်ပါ။

❗မိန်းမတွေကလည်း position အလိုက်သင့် နေပေးတတ်ဖို့လိုပါတယ်။ လိုအပ်ရင် ခေါင်းအုံးခုတာမျိုး၊ ယောက်ျားလုပ်သလောက် ခန္ဓာကိုယ် လိုက်မရွေ့အောင် တစ်ခုခုကို မြဲမြဲဆုပ်ကိုင်ပြီး ထိန်းထားတာမျိုး၊ ယောက်ျား အနောက်ကလုပ်ရင် ကော့ပေးတာမျိုး၊ လိုအပ်ရင် ယောနိလမ်းကြောင်းက အကြော တစ်ချက်တစ်ချက် ရှုံ့ပေးတာမျိုး။

ကာမဂုဏ်အထွတ်အထိပ်ထိရောက်မယ်ဆိုရင် မိန်းမက ကိုယ့်ကို ပိုပြီး စွဲလမ်းချစ်ခင်မယ်ဆိုတာ သတိရပါ။

‼️‼️‼️‼️
ကျန်းမာရေးအတွက်
မလုပ်ခင်မှာ နှစ်ယောက်စလုံး မိမိလိင်အင်္ဂါကို စင်ကြယ်အောင်ဆေးကြောပါ။ လုပ်ပြီးတဲ့အခါ ခဏနားပြီး မိမိလိင်အင်္ဂါကို စင်ကြယ်အောင်ဆေးကြောပါ။

သုတ်လွှတ်မြန်သူ
သုတ်ကျဲမြန်သူ
ဆီးကျိုးဝေဒနာ နှင့် အရက်ကြောင့်
ထောင်မတ်မှုအားနည်းသူများ
ခဏနဲ့အပြီးမြန်ခြင်း
ပန်းသေ ပန်းညှိး ဖြစ်ခြင်း
အစားစားပြီးတိုင်း တနေ့ ပုံမှန် ၁ လုံးသောက်သုံးပေးနိုင်ပါသည်
အရက်သောက်တတ်ပါက
အရက်နှင့် နာရီခြားသောက်ပေးရပါသည်

Hammer Of THOR ကုမ္ပဏီလီမီတက်တိုက်ရိုက်
09444399299

31/08/2022

အမျိုးသားများတွင်တွေ့ရတဲ့ လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်ရောဂါလက္ခဏာများ
************************************************************************************
လိင်အပျော်အပါးလိုက်စားတာ၊ အကာအကွယ်မဲ့ လိင်ဆက်ဆံတာ၊ ဆေးထိုးအပ်ကို မျှဝေသုံးစွဲတာ၊ လိင်ဆက်ဆံဖော် တစ်ယောက်ထက်ပိုတာ စတာတွေကြောင့် STD လို့ခေါ်တဲ့ လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်ရောဂါတွေ ဝင်ရောက်လာနိုင်ပါတယ်။ အလွယ်တကူကုသလို့ရတဲ့ ရောဂါတွေရှိတဲ့တိုင်အောင် HIV လိုမျိုး ရောဂါပိုးကို အမြစ်ပြတ်ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ခြင်းမရှိသေးဘဲ မပြန့်ပွားအောင်သာ ထိန်းပေးနိုင်တဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတွေလည်း ရှိနေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီဆောင်းပါးမှာ အမျိုးသားတွေမှာ လိင်မှတစ်ဆင့်ရောဂါတွေ ကူးစက်ခံရတဲ့အခါ ကိုယ်ခန္ဓာက ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေပြလဲဆိုတာကို ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။

၁။ ခလက်မီးဒီးယားရောဂါ (Chlamydia)

ရောဂါပိုးရှိသူရဲ့ ပါးစပ်၊ မိန်းမကိုယ်၊ စအိုအတွင်းသို့ အကာအကွယ်မသုံးဘဲ ထိုးသွင်းဆက်ဆံစဉ် ဘက်တီးရီးယားပိုးကူးစက်ခံရတဲ့ ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ အဖြစ်အများဆုံး လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်ရောဂါတွေထဲက တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ရောဂါလက္ခဏာ အလွယ်တကူမပြတာကြောင့် ကိုယ့်မှာပိုးရှိနေမှန်း မသိတာမျိုးတွေလည်း ရှိပါတယ်။ ကူးစက်ခံရပြီး ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း

ဆီးသွားစဉ်နာကျင်ခြင်း
လိင်တံမှ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ အရည်များ ယိုစိမ့်ခြင်း
ဝှေးစေ့များ ရောင်နေခြင်း
စအိုဝတွင် နာကျင်ခြင်း
စအိုမှ သွေး၊ အရည်များထွက်ခြင်း စတဲ့ လက္ခဏာတွေ ပြလာတတ်ပါတယ်။

၂။ ဆီးပူညောင်းကျ ဂနိုရောဂါ (Gonorrhea)

အကာအကွယ်မဲ့လိင်ဆက်ဆံရာမှ စအို၊ လည်ချောင်း၊ ဆီးလမ်းကြောင်းအတွင်း ဘက်တီးရီးယားပိုးကူးစက်ခံရတာဖြစ်ပါတယ်။ သူ့ရဲ့လက္ခဏာတွေကတော့

ဆီးသွားစဉ် နာကျင်ခြင်း
လိင်တံထိပ်မှ စိမ်းဖန့်ဖန့်၊ အဝါရောင် ပြည်ပုပ်များထွက်ခြင်း
ဝှေးစေ့ရောင်ခြင်း၊ အောင့်နာခြင်း
အရိုးအဆစ်များကိုက်ခဲခြင်း
အရေပြားပေါ်တွင် အနီရောင်အင်ပြင်ကွက်ထခြင်း တို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။
၃။ အသည်းရောင်အသားဝါ ဘီပိုး (Hepatitis B)
HBV ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး တစ်နည်းအားဖြင့် ဘီပိုးရှိနေသူနဲ့ အကာအကွယ်မဲ့လိင်ဆက်ဆံတာ၊ သွေး၊ သုက်ရည်၊ မိန်းမကိုယ်အရည်တွေဟာ အနာမှတစ်ဆင့် သွေးကြောထဲဝင်ရောက်တဲ့အခါ ကူးစက်ခံရနိုင်ပါတယ်။ အစပိုင်းမှာ

အအေးမိ၊ တုပ်ကွေးလိုပုံစံမျိုး ဖျားနာမယ်
အစားအသောက်ပျက်မယ်
နုံးချိပြီး အားမရှိသလိုဖြစ်နေခြင်း
ကြွက်သား၊ အရိုးအဆစ် ကိုက်ခဲခြင်း
မူးဝေခြင်း
အော့အန်ခြင်း
အရေပြားက အဝါရောင်ဘက် သမ်းလာခြင်း
ဆီးအရောင်က ဝါကျင့်ကျင့်အရောင်ဖြစ်လာခြင်း စတဲ့လက္ခဏာတွေ တွေ့ရနိုင်ပါတယ်။
သေချာမကုသဘဲ ပစ်ထားလိုက်တဲ့အခါ အသည်းပျက်စီးစေသည်အထိ ဆိုးရွားစွာ ဒုက္ခပေးနိုင်ပါတယ်။

၄။ ရေယုန်ရောဂါ (Herpes)

ရေယုန်သည် HSV ဆိုတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်ခံရခြင်းကြောင့် ဖြစ်တဲ့ အရေပြားရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး အမျိုးအစား ၂မျိုးရှိပြီး HSV-1 ကတော့ ပါးစပ်မှာ ရေယုန်ဖြစ်စေကာ၊ HSV-2 သည် လိင်အင်္ဂါရေယုန်ကို ဖြစ်စေပါတယ်။ အကာအကွယ်မဲ့လိင်ဆက်ဆံခြင်းသာမက နှုတ်ခမ်းခြင်းနမ်းရုံဖြင့်လည်း အလွယ်တကူ ကူးစက်ခံရနိုင်ပါတယ်။ လက်ရှိအချိန်မှာ ရေယုန်ဗိုင်းရပ်စ်ကို အပြီးသတ်နှိမ်နင်းနိုင်တဲ့ ဆေးတော့ မထွက်ပေါ်သေးပါဘူး။ ကိုယ်ခန္ဓာထဲရှိနေချိန်မှာ ဘာမှမလုပ်နိုင်ပေမယ့် တခြားသူကို ကူးစက်နိုင်တယ်။ ကိုယ်ခံအားနည်းနေတဲ့အခါ

ပါးစပ် သို့မဟုတ် လိင်အင်္ဂါအရေပြား၊ ဝှေးစေ့၊ စအို၊ ပေါင်ခြံမှာ အဖုသေးသေးလေးတွေ ပေါက်လာမယ် အဖုလေးတွေက ယားပြီး အသားထဲက ပူစပ်ပူလောင်ဖြစ်ကာ စူးသလို ခံစားရမယ်
အဖုပေါက်သွားတဲ့အခါ အရမ်းစပ်မယ်
ပေါက်သွားတဲ့နေရာမှာ အနာကွက်ကျန်ခဲ့မယ်
အဖျားတက်မယ်
အနာပေါက်နေတဲ့နေရာက နေရထိုင်ရခက်သလို ဖြစ်စေတယ်
အစားအသောက်ပျက်မယ်
အဖျားတက်မယ်
ပြန်ရည်ကြောတွေ ရောင်နေမှာဖြစ်ပါတယ်။

၅။ လိင်အင်္ဂါကြွက်နို့ (Human Papillomavirus)

လိင်အင်္ဂါကြွက်နို့ဟာလည်း အလွယ်တကူ ကူးစက်ခံရနိုင်တဲ့ လိင်မှတစ်ဆင့် ရောဂါတွေထဲမှာပါဝင်ပါတယ်။ HPV လို့ခေါ်တဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဝင်ရာမှ ကူးစက်ခံရခြင်းဖြစ်ပြီး အရေပြားချင်းထိတွေ့ရာမှ ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ လိင်အင်္ဂါအရေပြားပေါ်မှာ ကြွက်နို့ပုံစံကဲ့သို့ ဖြစ်နေတာကို အများဆုံးတွေ့ရပါတယ်။ ကြွက်နို့အဖုတွေက အနည်းငယ်ပြားချပ်နေပြီး ဂေါ်ဖီပန်းပွင့်ပုံစံလိုမျိုး ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ ပါးစပ်ဖြင့် အကာအကွယ်မသုံးဘဲ လိင်ဆက်ဆံတဲ့အခါမှာလည်း ခံတွင်း၊ အာခေါင်၊ လည်ချောင်းပေါ်မှာ ကြွက်နို့ပေါက်နိုင်ပါတယ်။ လိင်အင်္ဂါကြွက်နို့ကို ကွန်ဒုံးသုံးပြီးလိင်ဆက်ဆံခြင်းဖြင့် ကာကွယ်နိုင်သလို HPV ကာကွယ်ဆေးဖြင့်လည်း ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

၆။ ကာလသားရောဂါ (Syphilis)

အမျိုးသားတွေမှာ အလွန်အဖြစ်များတဲ့ ကူးစက်ရောဂါများထဲမှာ ပါဝင်ပြီး ဒီရောဂါပိုးရှိနေတဲ့အခါ တခြားသော အရေပြားပြဿနာတွေ၊ လိင်မှတစ်ဆင့် ရောဂါတွေ ကူးစက်ခံရဖို့ အခွင့်အလမ်းပိုမြင့်လာပါတယ်။ ကာလသားရောဂါပိုးကူးစက်ခံရတဲ့အခါ အမျိုးသားတွေမှာ

အလွန်သေးငယ်ပြီး နာကျင်မှုမရှိသော အဖုအပိမ့်များ နေရာအနှံ့ထွက်နေခြင်း
များသောအားဖြင့် လိင်အင်္ဂါ၊ စအိုနဲ့ နှုတ်ခမ်းအရေပြားတွေမှာ အဖုပိုထွက်ခြင်း
သွေးကြောများ၊ ပြန်ရည်ကြောများ ရောင်နေခြင်း
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
ခေါင်းကိုက်ခြင်းဖြစ်တတ်ပြီး မကုသဘဲပစ်ထားလိုက်မယ်ဆိုရင်တော့
နှလုံးနဲ့ အာရုံကြောစနစ် ချို့ယွင်းလာမယ်
ဦးနှောက်ကောင်းစွာ အလုပ်မလုပ်နိုင်တော့တာ
အရိုးအဆစ်နဲ့ တခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေပါ ပျက်စီးလာပြီး
အသက်သေဆုံးနိုင်သည်အထိ ပြင်းထန်နိုင်ပါတယ်။
ကာလသားရောဂါကို ကွန်ဒုံးအသုံးပြုပြီး လိင်ဆက်ဆံခြင်းနည်းလမ်းနဲ့ပဲ ကာကွယ်နိုင်ပါသေးတယ်။ ပိုးရှိနေကြောင်း စောစီးစွာ သိရမယ်ဆိုရင် ဆေးထိုးရုံနဲ့ အမြစ်ပြတ်ပျောက်ကင်းနိုင်ပါတယ်။

၇။ HIV ပိုး

တစ်ကမ္ဘာလုံး အများဆုံးကူးစက်ခံရတဲ့ လိင်မှတစ်ဆင့် ကူးစက်ရောဂါပိုးတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ လက်ရှိအချိန်မှာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကို အမြစ်သတ်ပျောက်ကင်းကုသပေးနိုင်တဲ့ ဆေးဝါးများပေါ်ထွက်ခြင်းမရှိသေးပါဘူး။ ဒါကြောင့် အကောင်းဆုံးကတော့ ကွန်ဒုံးဖြင့် လိင်ဆက်ဆံခြင်းဖြင့် ကာကွယ်ပေးနိုင်သလို ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရတဲ့အခါမှာလည်း ART ဆေးနဲ့ ပိုးတွေဆက်မပြန့်ပွားအောင် ထိန်းထားလို့ရပါတယ်။ HIV ပိုးကူးစက်ခံရတဲ့အခါ

တစ်ပတ်လောက်ထိ အပြင်းဖျားမယ်
ပါးစပ်ထဲမှာ အဖြူကွက်အနာတွေ ပေါက်မယ်
တစ်ကိုယ်လုံး အနီကွက်အင်ပြင်တွေ ထလာမယ်
လည်ပင်းမှာရှိတဲ့ ပြန်ရည်ကြောအကျိတ်တွေ ကြီးလာမယ်
အရိုးအဆစ်တွေ ကိုက်ခဲနေမယ်
ညဘက်အိပ်ချိန်မှာ ချွေးစေးပြန်နေမှာပါ။
ပိုးရှိမှန်းသိပြီးတာနဲ့ ART ဆေးကို နေ့စဉ်ပုံမှန်သောက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါမှပဲ သာမန်လူတစ်ယောက်လိုပဲ ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ နေနိုင်သွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ကျဆင်းအောင် လုပ်တဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဖြစ်တဲ့အတွက် ဆေးနဲ့သာမထိန်းဘူးဆိုရင် ကိုယ်ခံအားစနစ်ဆုတ်ယုတ်ပြီး ရောဂါပေါင်းစုံဝင်လာကာ နောက်ဆုံး ခုခံအားကျဆင်းမှုကူးစက်ရောဂါ AIDS ကို ရောက်သွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

လိင်မှတစ်ဆင့် ကူးစက်ရောဂါတွေဆိုတာ လုံးဝမပေါ့ဆသင့်တဲ့ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပိုးကူးစက်ခံရတယ်လို့ သံသယရှိတယ်၊ လိင်အပျော်အပါးကလည်း အမြဲလိုလို လိုက်စားတတ်တယ်ဆိုရင်တော့ ခုပြောပြခဲ့တဲ့ လက္ခဏာတွေကို အမြဲလိုလိုစောင့်ကြည့်ပြီး ၃လတစ်ကြိမ် သွေးသွားစစ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ကိုယ့်ဘဝနဲ့ ကျန်းမာရေးသည် ကိုယ့်လက်ထဲမှာရှိတာမို့ သတိမမူလို့ အသိနောက်ကျသွားတာမျိုးမဖြစ်ရလေအောင် သေချာဂရုစိုက်ဖို့ အကြံထပ်ပေးလိုက်ပါတယ်နော်။

Hammer Of THOR ကုမ္ပဏီလီမီတက်တိုက်ရိုက်
09444399299

27/08/2022

လူကြီးမင်းတို့ရဲ့အိမ်ထောင်ရေးမှာ အောက်ပါအချက်များနဲ့ကြုံတွေ့နေပါသလား
👉 ပန်းသေး
👉 ပန်းညိုး
👉 တိုဝင်နေခြင်း
👉သေးနေခြင်း
သုတ်လွှတ်မြန်ခြင်း နှင့် သားသမီးရတနာမထွန်းကားခြင်းနဲ့ကြုံတွေ့နေရရင် အဖြေရှာဖို့လိုပါတယ်

အကြောင်းအရင်း (၃) ခုကြောင့်
ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်ပါတယ်

(၁) အလေ့အကျင့်မကောင်းခဲ့ခြင်း

(၂) ဟော်မုန်းအားနည်းခြင်း

(၃) သွေးလည်ပတ်မှုအားနည်းနေတာ နှင့် ဆေးလိပ် နှင့် အရက်သေစာအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့စားသောက်နေထိုင်ခြင်းမရှိခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်ပါသည်

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးလုံးဝမရှိပဲ
အမေရိကန်နိုင်ငံမှ သဘာဝ သစ်ဥသစ်ဖုများနှင့် နိုင်ငံတကာ အသိအမှတ်ပြု ပါဝင်ပစ္စည်းများအသုံးပြုရဲ့ထုတ်လုပ်ထားပြီး ကျားဆိုမှ ကျားပီသစေဖို့ Hammer of Thor နဲ့ မိတ်ဆက်ပေးပါရစေ

✅️ သက်လုံမကောင်း၍အမောမခံနိုင်သူများ
✅️ နေ့မနား ညမနား ကားမောင်းနေသူများနှင့် အလုပ်လုပ်သူများ
✅️ စိတ်ဖိစီးမှုများတဲ့ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းရှင်များ
✅️ ဆီးချိုဝေဒနာဆေးများကြောင့် ထောင်မတ်မှု အားနည်းနေသူများ အတွက်အထူးသင့်တော်ပါသည်

အိမ်သူ (ချစ်ဇနီးလေး)ရဲ့ မျက်နှာသာပေးခံရပြီး
နွေးထွေး သာယာတဲ့ အိမ်ထောင်ရေးကိုတည်ဆောက်လိုက်ပါ

အိမ်ပြန်နောက်ကျလို့ အိမ်သူမျက်နှာငြိုးငယ်နေရင် အလျှောက်ကောင်းဖို့မလို..ဆေးကောင်းတလတ်ရှိဖို့ပဲလိုပါတယ်

ဆေး (၁)ဘူးတွင် အလုံးရေ (၆၀) ပါဝင်ပြီး

တစ်နေ့ (၁) လုံး ညအစာစားပြီးတိုင်းသောက်သုံးပေးပါ အာမခံ (၁၀) ရက် အတွင်းမထူးခြားပါက ငွေအပြည့်ပြန်အမ်းပေးပါသည်

ပေးရတဲ့စျေးနှုန်းနဲ့ အာနိသင်ကို
အပြည့်အဝစွမ်းဆောင်ပေးပါသည်
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး နှင့် ဆေးအတွက်ကို
100% အာမခံပါသည်

သဘာဝ Herbal ဆေးဖြစ်ပြီး ကျွမ်းကျင်သောဆရာဝန်များ နှင့် နိုင်ငံတကာအသိအမှတ်ပြု ဘေးဥပါဒ်လုံးဝမရှိသောကြောင့် နှလုံး သွေးတိုး နှင့် ဆီးချိုသမားများလဲစိတ်ချစွာသောက်သုံးနိုင်ပါသည်

2022 ခုနစ်မှာ ပိုကောင်းတဲ့အာနိသင်နှင့် ပုံစံသစ်ဖြင့်ထွက်ရှိလာပါသည်
L-Arginine, Tribulus Terrestris, Tongkat Ali, Maca Root, Muira Puama ရှားပါးဆေးမြစ်ပါဝင်ပါသည်
ဆေးလုံးတိုင်းနှင့် အတွင်းဗူးပေါ်တွင် ဖောင်းကြွ logo စာသားများနှင့် ကျောက်ဆူးပုံ နှင့် Hammer အသားတံဆိပ်
ဆေးသားများသည် herbal (အဝါညစ်)ရောင် နှင့်
အနံ့ခံကြည့်ပါက bee pollen (ပျားဝတ်မှုန်) အနံ့ရပါသည်
အတွင်းဘူးအပိတ်သည် Metal Cover (သတ္တုအဖုံး)နှင့် QR Scan နှင့် 6 လုံးကုတ်ခဲခြစ်ပါဝင်မှသာ စိတ်ချရပါတယ်

တစ်ဗူးကို (၈၀၀၀၀) ကျပ်ပါ
original .လိမ်းဆေး
အဆီလက်ဆောင်ပေးပါသည်
ရန်ကုန်..မန္တလေး နေ့ချင်းရပါသည်

မြန်မာပြည်အနှံ့ ပစ္စည်းရောက်ငွေချေနှင့်
အခမဲ့ပို့ဆောင်ပေးပါသည်
အမြန်မှာယူလို့ပါက

ကုမ္ပဏီလီမိတက်တိုက်ရိုက်
09444399299
viber (or) call
ကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါသည်

26/08/2022

အမျိုးသားအားဆေး တွေထဲမှာ
ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ခေါင်းမူးခြင်းနဲ့
ကိုယ်လက်မအီမသာဖြစ်ခြင်းများ "လုံးဝ" မရှိတဲ့ အမေရိကန်ဆရာ၀န်တွေကိုယ်တိုင် ကမ္ဘာအနှံ့အပြားက သဘာ၀တိုင်းရင်းဆေးတွေနဲ့ ခေတ်သစ်နည်းပညာပေါင်းစပ်ကာ ဖော်စပ်ထုတ်လုပ်ထားတဲ့
Hammer of Thor 2021 Update

တစ်ဗူးကို သောက်ဆေး အလုံး(60)ပါ၀င်ပြီး
စျေးနှုန်းက ( 80000) ကျပ်ပါ
Hammer of Thor တစ်ဗူးဝယ်ယူလျှင် လိမ်းဆေးအဆီတစ်ဗူးပါ လက်ဆောင်ထည့်ပေးပါတယ်
ခင်ဗျာ 🙏

အမေရိကန် နိုင်ငံထုတ် USA Made
Hammer of Thor အကြောင်း

-L-Arginine, Tribulus Terrestris, Tongkat Ali, Maca Root, Muira Puama ရှားပါးဆေးမြစ်ပါဝင်ပါသည်

- သဘာဝ သစ်သီး၊သစ်ဥ၊သစ်ဖု၊ပန်းဆီ၊ပန်းမာန်များဖြင့် ဖော်စပ်ထားခြင်း

- နှလုံး၊သွေးတိုး၊ဆီးချိုသမားများပါ သောက်သုံးနိုင်ခြင်း

- ငယ်ပါ သေးငယ်သူများ
ဘေးဥပါဒ် ကင်းစင်စွာ လျှင်လျှင်မြန်မြန် ကြီးထွားလာခြင်း

- အမျိုးသားအင်္ဂါပျော့ခွေ ညိုးနွမ်းသူများ ထောင်မတ်ပြီး တင်းတင်းရင်းရင်း ပြန်လည်ဖြစ်စေနိုင်ခြင်း

- စွမ်းဆောင်ရည် မပြည့်ဝသူများ
စိတ်ကျေနပ်မှု အပြည့်အဝ ရရှိစေခြင်း

- ပန်းသေ၊ပန်းညှိုးရောဂါသမားများ ဆေးသောက်ပြီး ရက်ပိုင်းအကြာ သိသာစွာ လိင် အဂါင်္ ထောင်မတ်လာခြင်း

- လိင်ဆက်ဆံမှုမှာ စိတ်အလိုမကျ ၊စိတ်တိုင်းမကျဖြစ်နေသူများ

စသည့် အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို
နဖူးတွေ့၊ဒူးတွေ့ ကြုံကြိုက်ခံစားရမှာ ဖြစ်တဲ့အကြောင်း ရဲရဲကြီး အာမခံပါတယ်။

Hammer of Thor ရဲ့ ၁ နာရီအတွင်း ထူးခြားတဲ့ အာနိသင်တွေကတော့...
အကြောပြိုင်းပြိုင်းထ၍ ထောင်မက်နေခြင်း

အချိန်ကြာမြင့်စွာ ဆက်ဆံနိုင်ခြင်း (သုတ်ထိန်းနိုင်ခြင်း)

တစ်ကြိမ်ပြီးလျှင်လည်း နောက်တစ်ကြိမ် စွမ်းဆောင်နိုင်ခြင်း

အသက်အရွယ်ကြောင့်သော်၎င်း၊
ဆီးချို၊သွေးချိုနဲ့ သုတ်အားနည်းသောကြောင့်သော်၎င်း၊
ကောင်းကောင်း မထောက်မက်နိုင်သူများ၊
စွမ်းဆောင်ရည် လျော့ကျနေသူများ၊
ကျောက်တုံးကဲ့သို့ မာကြောလာပြီး
ထောင်မက်နေတဲ့ စွမ်းရည်ကို
၁ နာရီအတွင်း မျက်ဝါးထင်ထင်
တွေ့မြင်ရပါမည်။

ပန်းသေ,ပန်းညှိုးနှင့် သုတ်လွှတ်မြန်ခြင်းများကိုလည်း အထူးပျောက်ကင်းစေပါသည်။

ကုမ္မဏီရုံးရှိတဲ့ ရန်ကုန် နဲ့ မန္တလေးမြို့ကြီးတွေမှာဆို ပစ္စည်းကို
နေ့တွင်းချင်း အိမ်အရောက်ပို့ပေးပြီး ၊
နယ်မြို့ပေါင်း ၂၀၀ကျော်ကိုလဲအမြန်ချောကိုအသုံးပြုကာ ပစ္စည်းရောက်ငွေချေစနစ်နဲ့ အိမ်တိုင်ရာရောက်ပို့ပေးပါတယ် ခင်ဗျာ။

Viber or Call

09444399299

ကို ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပြီး

Messenger Viber မှတစ်ဆင့်လည်း မေးမြန်းမှာယူနိုင်ပါသည်

26/08/2022

👉🏻အရက်သောက်ခြင်းဟာ သင့်လိင်မှုဘဝအပေါ် ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်မှုတွေရှိသလဲ❓

အရက်သောက်ခြင်းဟာ သင့်လိင်မှုဘဝအတွက် ကောင်းကျိုးပေးမှာလား။ ဆိုးကျိုးဖြစ်စေသလား။ ဒီမေးခွန်းတွေအတွက် တိတိကျကျအဖြေပေးဖို့ ခက်ပါတယ်။ အကောင်းရော အဆိုးပါ ဒွန်တွဲနေတယ်ဆိုပေမဲ့ သေချာတာကတော့ သက်ရောက်မှုက ရှိကိုရှိနေပါတယ်။ ဒါဆိုရင် ဘယ်လိုသက်ရောက်မှုတွေများ ဖြစ်နေနိုင်မလဲ။

✅၁. အရက်ကြောင့် အတားအဆီး‌၊ အဟန့်အတားတွေ လျော့နည်းသွားစေပါတယ်။
အရက်သောက်ခြင်းကြောင့် လိင်ဆက်ဆံလိုစိတ်နိုးကြွလာတာမျိုးမဟုတ်ပါဘူး။ စိတ်ပူပန်မှုတွေ ‌စိုးရိမ်ကြောင့်ကြမှုတွေ လျော့နည်းသွားတဲ့ အခြေအနေဟာ အတူတူနေဖို့ ၊ ကိုယ့်ရဲ့ ပါတနာကို စိတ်ကျေနပ်မှုပေးဖို့ ပိုပြီး အသင့်ဖြစ်နေစေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အချို့အမျိုးသားများဟာ အတူတူနေစဉ် မိမိရဲ့စွမ်းဆောင်ရည်အတွက် စိုးရိမ်ပူပန်မှုရှိတတ်ပါတယ်။ ထိုအခါ အရက် အနည်းငယ်သောက်ပြီး ရဲဆေးတင်ခြင်းအားဖြင့် သူတို့ရဲ့ စိုးရိမ်သောကကို လျော့နည်းသွားစေတဲ့အတွက် လိင်မှုစွမ်းဆောင်ရည်လည်း ပိုကောင်းလာကြတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

✅၂. အရက်ဟာ လက်ရှိပစ္စုပ္ပန်ကိုပဲ အာရုံရောက်စေပါတယ်။
အိမ်ထောင်သည်တွေမှာ အတူတူနေတဲ့ အကြိမ်ရေနည်းလာခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေထဲမှာ “Stress” ဆိုတဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုက ထိပ်ဆုံးမှာတည်ရှိနေပါတယ်။ အရက်ဟာ ဦးနှောက်မှာရှိတဲ့ neurons လေးတွေကို ယာယီအားဖြင့် အလုပ်လုပ်တာနှေးသွားအောင်ပြုလုပ်ပေးတယ်။ လုပ်ဖို့ကျန်‌နေသေးတဲ့ အလုပ်ကိစ္စတွေ၊ စိတ်ရှုပ်စရာတွေ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေနည်းသွားအောင် အတွေးတွေကို ကန့်သတ်လိုက်တဲ့ သဘောပါပဲ။

✅၃. တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ နီးနီးကပ်ကပ်နေချင်စိတ်ဖြစ်ပေါ်လာမယ်။
အရက်‌ဟာ prefrontal cortex လို့ခေါ်တဲ့ ဦးနှောက်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို နှိုးဆွပေးပါတယ်။ အဲ့ဒီအစိတ်အပိုင်းဟာ စိတ်ခံစားမှုတွေကို အဓိက ထိန်းချုပ်ဖန်တီးပေးတဲ့ နေရာဖြစ်တဲ့အတွက် feelings တို့ emotions တို့ဖြစ်ပေါ်လာရပါတယ်။ ဒါကြောင့် အရက်သောက်ပြီးနောက် ပိုပြီးရင်းနှီးဖော်ရွေလာကြတယ်။ စကားတွေပိုပြောဖြစ်ကြတယ်။ စိတ်ခံစားမှုတွေထုတ်ပြောလာကြတယ်။ အရက်အနည်းငယ်သောက်ခြင်းက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုံခြုံမှုကိုပေးပေမဲ့ အများကြီးသောက်ရင်တော့ လုံးဝဆန့်ကျင်ဘက်တွေကိုပဲ ဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်။

✅၄. ဆုံးဖြတ်ချက်အမှားတွေ ချလာနိုင်ပါတယ်။
ဒါကတော့ ဆိုးကျိုးပါ။ အကယ်၍ သင်ဟာ စိတ်ချရတဲ့ ပါတနာတစ်ယောက်နဲ့ အတူရှိနေတာ မဟုတ်ရင် သင်ရဲ့ လိင်မှုကိစ္စမှာ ဆုံးဖြတ်ချက်အမှားတွေ ချမိနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ- အကာအကွယ်မပါဘဲ လိင်ဆက်ဆံမိတာမျိုးပေါ့။

✅၅. လိင်မှုစွမ်းဆောင်ရည် ကျဆင်းခြင်း
ဒါဟာလည်း ဘယ်သူမှ မလိုလားတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးပါပဲ။ အရက်ကို အလွန်အကြူးသောက်သုံးမိတဲ့အခါ အမျိုးသား အင်္ဂါထောင်မတ်ဖို့ ပြဿနာရှိနိုင်ပြီး အမျိုးသမီးတွေမှာဆိုရင်တော့ Va**na မွေးလမ်းကြောင်းမှာ အချွဲထွက်နည်းပြီး ခြောက်ကပ်နေတဲ့အခါ သက်သောင့်သက်သာ မဖြစ်တာမျိုး၊ နာကျင်တာမျိုးအထိ ဖြစ်‌စေနိုင်ပါတယ်။
💥ဒါကြောင့် ကောင်းကျိုးတွေပဲ ကြည့်ပြီး ရဲဆေးတင်ဖို့ဆုံးဖြတ်ထားတယ်ဆိုရင် ဆိုးကျိုးလေးတွေလည်း ထည့်စဉ်းစားဖို့ မမေ့ပါနဲ့ခင်ဗျာ။💯💯

တိုးတက်ပြောင်းလဲလာတဲ့နည်းပညာဆေးဝါးများနဲ့ကျားဆိုမှကျားပီသချင်တဲ့ဦးဦး၊ကိုကို၊မောင်မောင်တို့အတွက်ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်များ၊မျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးနှင့်သက်ဆိုင်သောဗဟုသုတများစွာတို့ကိုစဥ်ဆက်မပြတ်တင်သွားပေးမှာမို့PageကိုLike&Follow လေးလုပ်ထားပေးပါအုံးနော်🙏
Hammer MM Onlineshop
09444399299

26/08/2022

#ကာမအားပေးဓါတ်စာများ
===========
၁။ဆိတ်ရိုး
(ခြင်ဆီကိုတိုးပွားစေ၍ သုတ်ခမ်းသုတ်ကျဲရောဂါကို ပျောက်ကင်းစေသည်။)

၂။ ဆိတ်လိင်ဥ
(လူလိင်ဥ၏ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းအားကိုတိုးမြင့်စေ၍ အထွေထွေသောကာမကိစ္စတို့ကို အကျိုးပြုသည်)

၃။ စာကလေး
(သုတ်လွှတ်မြန်ခြင်းကိုပျောက်ကင်းစေသည်)

၄။ ခိုသား
(သုတ်အားမကြာခဏ ပြန်လည်ပြည့်စေသည်)

၅။ ဦးဏှောက်အမျိုးမျိုး
(လူကိုဝဖြိုးစေသည်။ သုတ်နှင့်နို့ကိုပွားစေသည်)

၆။ ဂျူးမြစ်
(လိင်တံအကြောများကိုသန်မာစေသည်။ သုတ်လွှတ်မြန်ခြင်း အိပ်မက်၌ယောင်၍သုတ်ထွက်ခြင်း ရောဂါများကို ပျောက်ကင်းစေသည်)

၇။ ကြွက်နားပေါင်းရွက်
(နှုတ်ကိုမြိန်စေသည်။ သုတ်ကိုအလွန်ပွားစေသည်။ သုတ်ရည်တစ်စက်စက်ကျဆင်းသောရောဂါ သုတ်လွှတ်မြန်ရောဂါများကို ပျောက်ကင်းစေသည်။)

၈။ ကညွတ်
(သုတ်ကိုပွားစေသည်။ လိင်တန်အကြောများကို သန်မာစေသည်။ ကာမအားကိုဖြစ်စေသည်)

၉။ ကျွဲခေါင်းသီး
(သုတ်ကိုအလွန်ပျစ်နှစ်စေသည်။ သုတ်အားမကြာခဏပြန်ပြည့်သည်)

၁၀။ ဝကျမွစောဥ
(သုတ်ကိုအလွန်ပျစ်နှစ်စေသည်။ သုတ်အားမကြာခဏပြန်ပြည့်သည်)

၁၁။ဒိန်ချဉ်
(သုတ်ကိုပွားစေသည်။ ကုန်ခမ်းသွားသောကာမအားကို အလျင်အမြန်ဖြည့်တင်းပေးသည်။)

၁၂။ကြစုသီး
(အာယုဝဍ္ဎန အသက်ရှည်ဆေးဘက်ဝင်ဖြစ်သည်)

၁၃။ ပဲစဉ်းငုံ
(ကာမလွန်ကဲ၍ဖြစ်သော ပင်ပန်းခြင်းကိုပျောက်စေသည်)

၁၄။ စွံပလွန်သီး
(ကာမဆန္ဒအားကိုတိုးပွားစေသည်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာ လိင်ဆက်ဆံနိုင်စွမ်း ရှိလာစေသည်။)

၁၅။ သီဟိုစေ့
(စားသောက်ပြီး ၂နာရီအကြာတွင် သုတ်အားတိုးလာစေသည်။ သုတ်ပျစ်နှစ်စေသည်။)

၁၆။ ဗာဒံစေ့
(စားသောက်ပြီး ၂နာရီအကြာတွင် သုတ်အားတိုးလာစေသည်။ သုတ်ပျစ်နှစ်စေသည်။)

၁၇။ ဖီးကြမ်းငှက်ပျော
(အမှည့်ပျော်ပျော်ကို ပျားရည်နှင့်စားပါက ပန်းသေပန်းညိုးရောဂါပျောက်ကင်းသည်။)

၁၈။ ရုံးပတီသီး
(လိင်တန်ပျော့ခွေခြင်းကို ပျောက်ကင်းစေသည်)

၁၉။ ရွှေကစွန်းဥ
(သုတ်နှင့်နို့ကိုပွားစေသည်။ ကိုယ်ဝန်ကိုတည်မြဲစေသည်)

၂၀။ မြင်းခွာရွက်
(ကာမလွန်ကဲမှုကြောင့်ဖြစ်သော ညောင်းညာကိုက်ခဲခြင်းကို ပျောက်ကင်းစေသည်)

၂၁။ ငါးရံ့ပတူရွက်
(ကာမလွန်၍ဖြစ်သော ကိုယ်လက်ပမ်းခြင်း ချည့်နဲ့ခြင်းကို ပျောက်ကင်းစေသည်)

၂၂။ စပ်စ္သီး
(ကာမလွန်၍ဖြစ်သော မောဟိုက်မူးဝေခြင်း နှလုံးတုန်မောပမ်းခြင်းကို ပျောက်ကင်းစေသည်)

၂၃။ တရုတ်စကားပွင့်အနီ
(ကာမလွန်ကဲ၍ဖြစ်သော ကိုယ်လက်ကိုက်ခဲခြင်း မူးဝေခြင်းများကို ပျောက်စေသည်)

၂၄။ ကြက်သွန်ဖြူဥ
(ကာမဆက်ဆံလိုသောဆန္ဒကို မကြာခဏဖြစ်စေသည်။ အိန္ဒိယ၌ ဆာဒူးယောဂီများသည် သမထကျင့်နေစဉ် ကာမဆန္ဓမဖြစ်စေရန်အတွက် ကြက်သွန်ဖြူကိုရှောင်ကျဉ်ရသည်)

၂၅။ ကြိတ်မှန်ရွက်
(အမျိုးသမီးများအတွက် အကောင်းဆုံးသွေးသား သန့်စင်ဆေးဖြစ်သည်။ မီယပ်ရောဂါအမျိုးမျိုး၊ အသားအရေ ညိုညစ်ခြင်း ကြမ်းတမ်းခြင်း၊ ဓမ္မတာထိန်ခြင်း ချုပ်ခြင်း ကျန်ခြင်း လွန်ခြင်း မမှန်ခြင်း၊ ဆင်ဝက်ခြံများ တင်းတိတ်များ အမည်းစက်များ အသားသီးများထွက်ခြင်း၊ မျက်ကွင်းညိုခြင်း မျက်တောင်ကျွတ်ခြင်း နှုတ်ခမ်းပြာခြင်း ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်အဆိပ်တက်ခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်မရခြင်း မြုံခြင်း၊ အစရှိသော အမျိုးသမီးကိစ္စအဝဝတို့အတွက် အလွန်အစွမ်းထက်သော အပင်ဖြစ်ပါသည်။)

Crd...Hammer MM Onlineshop
09444399299

26/08/2022

ပန်းသေ/ပန်းညှိုးခြင်းနဲ့ဆိုင်တဲ့ ဂျင်းစကား (Myths) များ

ဘယ်အကြောင်းအရာ၊ ဘယ်လိုကိစ္စမျိုးမှာမဆို အယူအကောက်လွဲမှားပြီး နားလည်ပုံလွဲကာ မှတ်ယူထားကြတဲ့ ယုံတမ်းစကား/ဂျင်းစကားတွေ (Myths) ရှိတတ်ပါတယ်။ တစ်ချို့သော အယူအဆတွေဟာ အကြောက်တရားကြောင့် နားလည်မှုပိုလွဲမှားသွားတတ်ကြပါတယ်။

အမျိုးသားတွေရဲ့ အကြီးမားဆုံးအကြောက်တရားက လိင်အင်္ဂါမတောင်မတ်နိုင်တော့မှာ၊ ပန်းသေ/ပန်းညှိုးဝေဒနာခံစားရမှာကိုပါပဲ။ ဒီလိုအကြောက်တရားကြောင့်ပဲ ဒီဝေဒနာနဲ့သက်ဆိုင်တဲ့ အကြောင်းအရားတွေအပေါ် အကောက်အယူတွေလွဲကုန်ကြသလို ယုံတမ်းစကား/ဂျင်းစကားတွေကို အမှန်လို့ မှတ်ယူကာ နားလည်မှုလွဲနေတာတွေ ရှိလာပါတယ်။

တစ်ချို့သော အမျိုးသားထုကြီးရဲ့ သိတွေဟာ အမှန်တရားနဲ့ တက်တက်စင်အောင်လွဲချော်နေတာမို့ အောက်မှာတစ်ချက်ခြင်း ရှင်းပြသွားပါမယ်နော်။

👨‍🦰 Myths 1: ပန်းသေနေရင် လိင်တံ မတောင်မတ်နိုင်ဘူး -
Erectile Dysfunction ရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်က တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မတူနိုင်ပါဘူး။ တစ်ချို့သောသူတွေဟာ အစောပိုင်းအချိန်တွေမှာ တောင်မတ်နိုင်ပေမယ့် အဲဒီအခိုက်အတန့်ကို ထိမ်းမထားနိုင်တာမျိုး ကြုံရတတ်ပါတယ်။

👨‍🦰 Myths 2: ED က လူကြီးတွေမှာပဲ ဖြစ်နိုင်တယ် -
ဒီအချက်က မှားယွင်းနေပါတယ်။ ပန်းသေ/ပန်းညှိုးခြင်းဟာ အသက်အရွယ်အလိုက် ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုမိုမြင့်မားတာ မှန်ပေမယ့် လူငယ်တွေမှာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ American Journal of Medicine ရဲ့အဆိုအရ အသက် ၂၀ နဲ့ ၃၉ နှစ်အကြား အမျိုးသားတွေရဲ့ ၁၅% လောက်ဟာ ဒီပြဿနာနဲ့ရင်ဆိုင်နေရပါတယ်တဲ့။

👨‍🦰 Myths 3: အိပ်ယာပေါ်မှာ တစ်ကြိမ်လောက် မစွမ်းဆောင်နိုင်တာနဲ့ကို ED ဖြစ်ပြီ -
အမျိုးသားတွေရဲ့ အိပ်ယာပေါ်က စွမ်းဆောင်ရည်ဟာ အကန့်အသတ်ရှိပါတယ်။ အလုပ်ပင်ပန်းတာ၊ စိတ်ဖိစီးနေတာနဲ့ အိပ်ရေးမဝတာလိုမျိုး မမြင်နိုင်တဲ့အကြောင်းတရားပေါင်းများစွာကြောင့် မစွမ်းဆောင်နိုင်တာမျိုး၊ မတောင်မတ်နိုင်တာမျိုး ဖြစ်ချင်ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ၃ လနဲ့အထက်ကြာအောင် ခုလိုမျိုးဖြစ်လာမှ ED အဖြစ် စတင် သံသယဝင်သင့်ပါတယ်။

👨‍🦰 Myths 4: မတောင်မတ်နိုင်တော့တာ လိင်တံမှာ ပြဿနာတစ်ခုခုရှိနေလို့ -
လိင်တံမတောင်မတ်နိုင်ရတဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေအများကြီးရှိပါတယ်။ လိင်တံဆီ သွေးစီးဆင်းမှု လျော့နည်းတာကြောင့်ဖြစ်တာဆိုပေမယ့် လိင်တံမှာချည်းပြဿနာရှိနေတယ်လို့ မှတ်ယူလို့မရပါဘူး။ နှလုံး၊ သွေးတိုး၊ Testosterone လျော့နည်းနေတာ၊ စိတ်ဖိစီးနေတာနဲ့ ဆီးချိုတွေကြောင့်လည်း လိင်စွမ်းဆောင်ရည် ကျဆင်းနိုင်တာကို သတိထားဖို့ လိုပါတယ်။

👨‍🦰 Myths 5: အမျိုးသားအားဆေးတွေဟာ အစွမ်းအတူတူပဲ -
အမျိုးသားတွေရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးတဲ့ ဆေးဝါးတွေဟာ အမျိုးမျိုးရှိကြသလို တစ်ခုနဲ့တစ်ခုလည်း အစွမ်းအာနိသင်ခြင်းမတူကြပါဘူး။ အားလုံးရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်က လိင်တံဆီ သွေးစီးဆင်းမှု ပိုအားကောင်းစေပြီး ကြွက်သားတွေကို ဖြေလျော့ပေးတာဖြစ်ပေမယ့် သက်ရောက်ပုံခြင်းကတော့ ခြားနားပါတယ်။ တစ်ချို့က တစ်နာရီအတွင်း အစွမ်းပြပြီး တစ်ချို့က ၂ နာရီအထိ စောင့်ဆိုင်းရတတ်ပါတယ်။

👨‍🦰 Myths 6: ဆေးတွေသုံးလို့ အလုပ်မဖြစ်ရင် ပန်းသေ/ပန်းညှိုး ဖြစ်နေပြီ -
အမျိုးသားတွေရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးတဲ့ ဆေးဝါးတွေဟာ အသုံးပြုသူတိုင်းအပေါ် သက်ရောက်မှုမရှိပါဘူး။ ဆေးဝါးမှီဝဲသူတွေရဲ့ ၃၀-၄၀% လောက်ဟာ ဆေးဝါးတွေ အသုံးပြုပေမယ့် ဆေးစွမ်းထိရောက်မှုမရှိကြပါဘူး။

👨‍🦰 Myths 7: Testosterone အသုံးပြုခြင်းဟာ ED ကို ကုစားနိုင်တယ် -
ပန်းသေ/ပန်းညှိုးခြင်းဟာ Testosterone level လျော့နည်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေမယ့် Testosterone ပမာဏကို မြင့်မားလာအောင် ပြုလုပ်တာမျိုးပြုလုပ်ရုံနဲ့ ရောဂါကို အလုံးစုံသက်သာလာစေမှာ မဟုတ်ပါဘူး။

👨‍🦰 Myths 8: ဆေးဝါးကုသစားရိတ် စျေးကြီးတယ် -
ED ကို ကုစားပေးနိုင်တဲ့ ဆေးဝါးတွေ စတင်ပေါ်ထွက်လာစဉ်တုန်းကတော့ ဒီဆေးဝါးတွေဟာ တန်ဖိုးကြီးမြင့်ကြတာမှန်ပါတယ်။ ခုခေတ်မှာတော့ ဆေးဝါးတွေရဲ့ တန်ကြေးဟာ တွေးထားသလောက် တန်ဖိုးမကြီးကြတော့ပါဘူး။

အဲ့ဒါကြောင့် လူကြီးမင်းအနေနဲ့ ဆေးဝါးဝယ်သုံးမယ်ဆိုလဲ အမေရိကန် နိုင်ငံထုတ် Hammer of thor ဝယ်သုံးဖို့အကြံပြုပါရစေ။

09444399299

26/08/2022

အသည်းခြောက်ခြင်း ဘာတွေကြောင့်ဖြစ်လဲ ???

အသည်းခြောက်ရောဂါသည် အသည်းတွင် ထာဝရပျက်စီးမှုရှိခြင်း သို့မဟုတ် အမာရွတ်ရှိခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။ အသည်းတွင်ဖြစ်ပေါ်သော အမာရွတ်သည် အသည်းမှပရိုတင်းဓာတ်ထုတ်လုပ်ခြင်း၊ ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ သိုလှောင်ခြင်း၊ အဆိပ်အတောက်များဖယ်ရှားပေးခြင်း စသည့်စွမ်းရည်များကို ထိခိုက်စေကာ အသည်း၏ ကောင်းမွန်သောလုပ်ဆောင်ချက်များကို တားဆီးသည်။ အသည်းတွင်း ပုံမှန်သွေးစီးဆင်းမှုကိုလည်း ပိတ်ဆို့စေသည်။
အသည်းခြောက်ရောဂါဖြစ်စေသည့်အရာများ
အသည်းခြောက်ရောဂါသည် အကြောင်းများစွာတို့ကြောင့် ဖြစ်သည်။

👉ရေရှည်အရက်သောက်သုံးခြင်း

👉အသည်းရောင်အသားဝါ ဘီ၊ စီ နှင့် ဒီ
မိမိကိုယ်ကိုပြန်တိုက်သည့် ခုခံအားကြောင့်ဖြစ်သော အသည်းရောင်ရောဂါ
ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း သံဓာတ်များစုပုံခြင်း

👉အသည်းအတွင်း ကြေးနီဓာတ်များစုပုံခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သော ဝီလ်ဆင်ရောဂါ
သည်းခြေပြွှန်ပိတ်ခြင်း - သည်းခြေရည် အသည်းတွင်များလာပြီး အသည်းအမာရွတ်ဖြစ်ကာ အသည်းခြောက်သွားခြင်း

အသစ်ထွက်ရှိလာတဲ့
HAMMER OF THOR update

တစ်ဗူး (၈၀၀၀၀) ကျပ်
Original လိမ်းဆေးအဆီ (၁) ဗူး
လက်ဆောင်ပေးပါသည်

ပေးရတဲ့စျေးနှုန်း နဲ့ ဆေးအာနိသင်ကို
အပြည့်အဝစွမ်းဆောင်ပေးပါသည်
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး နှင့် ဆေးအတွက်ကို
100%အာမခံပေးပပါသည်

09444399299 ကို
Viber@ Call

👉အသည်းအဆီဖုံးခြင်း - နာတာရှည် အသည်းရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖြစ်စေပြီး အသည်းခြောက်စေသည်။

👉အချို့ဆေးဝါးများကို ရေရှည်သောက်သုံးခြင်း
အဆိပ်အတောက်များကို ရေရှည်ထိတွေ့မှုရှိခြင်း

👉မကြာခဏ နှလုံးကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်ခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။

26/08/2022

ဦးနှောက်ကလေး ကျန်းမာဖို့.....

ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့အခိုက်အတန့်လေးတွေကို မှတ်မိနေဖို့၊ တီထွင်ဆန်းသစ်မှုတွေကို ဖန်တီးနိုင်ဖို့ လိုအပ်မယ့်အချက်တစ်ခုက ဦးနှောက်လေး ကျန်းမာဖို့ပါ။ တစ်ခါတလေ ကိုယ်တိုင်တောင် မသိလိုက်ဘဲ လုပ်မိလိုက်တဲ့အချက်တွေက ဦးနှောက်ကို ထိခိုက်စေနေပါတယ်။ ဒီတစ်ခေါက်တော့ ဦးနှောက်ကို ထိခိုက်မှုကင်းပြီး ကျန်းမာစေဖို့ ဂရုစိုက်ရမယ့်အချက်လေးတွေကို ပြောပြပေးပါရစေလား….

ဦးနှောက်လေးကို စောင့်ရှောက်ပါ

ဦးနှောက်လေးကျန်းမာအောင် စောင့်ရှောက်ဖို့ အဓိကတာဝန်အရှိဆုံးက ကိုယ်တိုင်ပါ။ ဒီတော့ ဦးနှောက်ကလေး ကျန်းမာစေဖို့ ဒါတွကိုရှောင်ပါ။

အသွင်ပြောင်းအဆီတွေ

အဆီတိုင်းက ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိခိုက်စေတာမဟုတ်ပေမယ့် အသွင်ပြောင်းအဆီတွေကတော့ ဦးနှောက်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ အသွင်ပြောင်းအဆီဆိုတာက တိရစ္ဆာန်အသားတွေကနေရတဲ့အဆီ၊ နို့ နဲ့ နို့ထွက်ပစ္စည်းမှာပါတဲ့ အဆီတွေ နဲ့ အသင့်စားမုန့်ထုတ်တွေမျာပါတဲ့ အဆီတွေပါ။ ဒီအဆီတွေကို အများကြီးစားသုံးတာက မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုရောဂါတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဦးနှောက်ကျုံ့စေနိုင်ပြီး မှတ်ဉာဏ်အားနည်းလာစေပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် နေ့စဉ်စားသုံးတဲ့ အစားအစာတွေထဲမှာ အသွင်ပြောင်းအဆီတွေကိုလျှော့စားပေးပါ။

အချိုရည်တွေ

နေ့တိုင်လိုလို အမောပြေအောင်ဆိုပြီး သောက်မိနေတဲ့ ဆိုဒါ၊ sports drink တွေနဲ့ အားဖြည့်အချိုရည်တွေမှာ အာဟာရပါဝင်မှုကတော်တော်လေးနည်းပြီး သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုက မြင့်မားပါတယ်။ ဒီအချိုရည်တွေကို သောက်သုံးမှုက အမျိုးအစား (၂) ဆီးချိုရောဂါခံစားရနိုင်ခြေ မြင့်တက်စေနိုင်သလို သွေးတိုးတာ၊ သွေးတွင်းကိုလက်စထရောများတာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုလည်း မြင့်တက်စေနိုင်ပါတယ်။ အချိုများတဲ့အရာတွေက ဦးနှောက်ရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ကို ကျဆင်းစေနိုင်ပြီး ဦးနှောက်ရောင်ရမ်းတာကိုပါ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

သန့်စင်ထားတဲ့ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်

ပေါင်မုန့်အဖြူတွေ၊ ကိတ်မုန့်တွေက သန့်စင်ထားတဲ့ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နဲ့လုပ်ထားတာပါ။ ဒီအစားအသောက်တွေက စားလိုက်ရင် အရသာရှိပေမယ့် အချိုဓာတ်ပါဝင်မှုများနေသလို အမျှင်ဓာတ်နဲ့အာဟာရပါဝင်မှုနည်းပါတယ်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို မြင့်တက်စေနိုင်သလို မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းတာ။ ဦးနှောက်စွမ်းဆောင်ရည်ကို ကျဆင်းစေတာမျိုးတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ပြုပြင်ထားတဲ့ အစားအစာတွေ

ပြုပြင်ထားတဲ့ အစားအစာတွေက အာဟာရပါဝင်မှုနည်းပြီး တာရှည်ခံပစ္စည်းတွေပါဝင်မှုများနေတတ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အချိုဓာတ်၊ အငန်ဓာတ် နဲ့ အဆီပါဝင်မှုကလည်း တော်တော်လေး မြင့်ပါတယ်။ ဒီလိုပါဝင်မှုတွေက ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သလို ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေမှာ အဆီဖုံးတာနဲ့ ဦးနှောက်ရဲ့ လုပ်ဆောင်မှုတွေကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဦးနှောက်ကျန်းမာချင်တယ်ဆိုရင် ပြုပြင်ထားတဲ့ အစားအစာတွေကို မစားဖို့ပြောပါရစေ။

အရက်

အရက်ကို အချိန်ကြာမြင့်စွာသောက်တာ၊ အလွန်အကျွံသောက်တာက ဦးနှောက်ကို ပျက်စီးစေမယ်ဆိုတာကတော့ ထွေထွေထူးထူးပြောနေစရာတောင် မလိုအောင်ပါ။ အရက်သောက်သုံးမှုက ဗီတာမင် B1 ချို့တဲ့ပြီး မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးတာ၊ အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်းအားနည်းတာ နဲ့ အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးတာမျိုးခံစားရနိုင်ပါတယ်။

ပြဒါးဓာတ်များတဲ့ ငါးတွေ

ငါးတွေ အထူးသဖြင့် ပင်လယ်ငါးတွေမှာ omega-3 fatty acids၊ ဗီတာမင် B12၊ ဇင့်၊ သံဓာတ် နဲ့ မဂ္ဂနီဆီယမ်တို့ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်နေမှုကြောင့် ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုတယ်ဆိုတာမှန်ပေမယ့် ပြဒါးဓာတ်မြင့်မားမှုကအာရုံကြောကို အဆိပ်သင့်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ပြဒါးပါဝင်မှုများတဲ့ ငါးတွေကို အများကြီး မစားပါနဲ့။

ကဲ..ဦးနှောက်လေးကျန်းမာပြီး ပျော်စရာကောင်းတဲ့အမှတ်တရတွေကို မှတ်မိနေစေဖို့ ဒါလေးတွေကို ရှောင်ကြစို့လား……..

Crd
အသစ်ထွက်ရှိလာတဲ့
HAMMER OF THOR update

တစ်ဗူး (၈၀၀၀၀) ကျပ်
Original လိမ်းဆေးအဆီ (၁) ဗူး
လက်ဆောင်ပေးပါသည်

ပေးရတဲ့စျေးနှုန်း နဲ့ ဆေးအာနိသင်ကို
အပြည့်အဝစွမ်းဆောင်ပေးပါသည်
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး နှင့် ဆေးအတွက်ကို
100%အာမခံပေးပပါသည်

09444399299 ကို
Viber@ Call

Address

Gyo Phyu Street
Yangon
11221

Telephone

+959444399299

Website

https://www.facebook.com/Hammerofthorcom/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when HAMMEROfThorကုမ္ပဏီလီမိတက်တိုက်ရိုက် posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to HAMMEROfThorကုမ္ပဏီလီမိတက်တိုက်ရိုက်:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Yangon?

HAMMEROfThorကုမ္ပဏီလီမိတက်တိုက်ရိုက်

31/08/2022

31/08/2022

31/08/2022

27/08/2022

26/08/2022

26/08/2022

26/08/2022

26/08/2022

26/08/2022

26/08/2022

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category