What are the opening hours?

Monday 09:00 - 18:00 Tuesday 09:00 - 18:00 Wednesday 09:00 - 18:00 Thursday 09:00 - 06:00 Friday 09:00 - 06:00 Saturday 09:00 - 06:00 Sunday 09:00 - 06:00

https://www.facebook.com/108201715077292/

တောင်ကြာပန်း - မိဘမေတ္တာဆေးတိုက်, Thadi Pahtan Street, Yangon (2025)

01/09/2025

မလေးရှား နိုင်ငံမှာရှိကြတဲ့ တောင်ကြာပန်းဖောက်သည် ကြီးများသတိထားနိုင်ကြရန်ပါ

02/08/2025

လူနေမှူဘဝတွေကို ပြည့်စုံချမ်းသာအောင် ဆောင်ကျဥ်းပေးနိုင်တဲ့ တောင်ကြာပန်း ဆေး

12/07/2025

အနောက်တံခါးကို စမ်းဖွင့်တော့မယ်ဆိုရင် 🤔

သမားရိုးကျ လိင်ဆက်ဆံခြင်းနည်းလမ်းတွေနဲ့ ရိုးအီနေသူတွေနဲ့ အမျိုးသားချင်းလိင်တူ ဆက်ဆံသူတွေဟာ အနောက်တံခါးကို သာယာမှုအဖြစ် အသုံးချတတ်ကြပါတယ်။ အနောက်တံခါးဆိုတာကတော့ သိတဲ့အတိုင်း စအိုဝပေါ့။

လေ့လာမှုတွေအရဆိုရင် ၉၀% သော အမျိုးသားချင်း လိင်တူဆက်ဆံသူတွေနဲ့ ၅% ကနေ ၁၀% သော အမျိုးသမီးတွေဟာ စအိုအဝအတွင်း ထိုးသွင်းဆက်ဆံခြင်းကို ပြုလုပ်ကြတယ် ဒါမှမဟုတ် နှစ်သက်ကြပါတယ်တဲ့။ ပြောင်းလဲလာတဲ့ ခေတ်ရေစီးကြောင်းနဲ့အတူ လိင်မှုကိစ္စအပေါ် ရှုမြင်မှုတွေ၊ ခံယူပုံတွေ ကွဲပြားလာတာနဲ့အမျှ အနောက်တံခါးနဲ့ လိင်ဆက်ဆံမှုတွေဟာ ပိုမိုကျယ်ပြန့်လာနေပါတယ်။

ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဖွဲ့စည်းပုံသဘောအရ စအိုဟာ အာရုံခံနိုင်စွမ်းမြင့်မားတဲ့ အာရုံကြောအစုအဝေးတွေ ရှိရာနေရာတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ထိုးသွင်းခံရသူအတွက် စအိုဟာ လိင်လှုံ့ဆော်မှုကို တုန့်ပြန်ရမက်ကြွစေနိုင်သလို ထိုးသွင်းသူအတွက်လည်း တင်းကျပ်မှုကို ပြည့်ပြည့်ဝဝ ပေးစွမ်းပါတယ်။

ဒါပေမယ့် စအို၊ ပါးစပ်စတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတွေဟာ မေထုံအမှုပြုလုပ်ဖို့ လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ တည်ရှိနေတဲ့အရာတွေမဟုတ်တာမို့ ဒီလိုသဘာဝကို ဆန့်ကျင်တဲ့ လိင်ဆက်ဆံခြင်းနည်းလမ်းတွေဟာ များစွာသော ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်တာကို သတိထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် စအိုဟာ အာရုံခံနိုင်စွမ်းမြင့်မားတဲ့ အာရုံကြောအစုအဝေးတွေ ရှိနေတာမို့ မလိုလားအပ်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ အများကြီးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

(၁) အနောက်တံခါးဟာ လိင်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းမဟုတ်တာမို့ မိန်းမကိုယ်လိုမျိုး သဘာဝချောဆီ မထုတ်ပေးနိုင်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် စအိုနဲ့လိင်ဆက်ဆံတဲ့အခါ အရေပြားတစ်သျှူးတွေကို ပျက်စီးစေပြီး လိင်မှတဆင့်ကူးစက်နိုင်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားနဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်တွေကို သွေးကြောထဲ အလွယ်တကူ ဝင်ရောက်စေပါတယ်။ လေ့လာချက်တွေအရ အနောက်တံခါးနဲ့ လိင်ဆက်ဆံသူတွေဟာ တခြားနည်းလမ်းတွေနဲ့ လိင်ဆက်ဆံသူတွေထက် HIV ကူးစက်နှုန်း အဆ ၃၀ ပိုများပြားပါတယ်။

(၂) စအိုဝကို လိင်ဆက်ဆံရာမှာ ချောဆီအသုံးပြုခြင်းဟာ နုနယ်တဲ့ စအိုအတွင်းပိုင်း အရေပြားတစ်သျှူးတွေ စုတ်ပြဲခြင်းကို အရေပြားပြဲခြင်းကို အပြည့်အဝ ကာကွယ် မပေးနိုင်ပါဘူး။

(၃) စအိုအဝက အကွင်းပုံရှိတဲ့ စအိုဝကြွက်သားကို စအိုဝကြွက်သားလို့ ခေါ်ပြီး သူဟာ ဝမ်းသွားပြီးရင် ပြန်တင်းပြီး စအိုကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ အနောက်တံခါးနဲ့ မကြာခဏ လိင်ဆက်ဆံသူတွေမှာ အဆိုပါကြွက်သားရဲ့ ကျုံ့နိုင်ဆန့်နိုင်စွမ်း ကျဆင်းစေသလို မစင်တွေကို ထိမ်းထားနိုင်စွမ်းလည်း ကျစေပါတယ်။ နောက်ဆက်တွဲအနေနဲ့ လိပ်ခေါင်းရောဂါလို ပြဿနာမျိုးတွေလည်း ကြုံရနိုင်ပါသေးတယ်။

(၄) စအိုဟာ သူ့သဘာဝအရကို ဘက်တီးရီးယားတွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ထိုးသွင်းသူအနေနဲ့ စအိုအတွင်းက ဘက်တီးရီးယားတွေကနေတဆင့် ရောဂါတွေ ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။

(၅) စအို နဲ့ လိင်ဆက်ဆံပြီး မိန်းမကိုယ်နဲ့ ဆက်လက်လိင်ဆက်ဆံခြင်းဟာ မိန်းမကိုယ်နဲ့ ဆီးလမ်းကြောင်းကို အသည်းရောင်ရောဂါ၊ ရေယုန်၊ HPV နဲ့ အခြား STI ရောဂါတွေ ကူးစက်အောင်ပြုလုပ်လိုက်သလိုမျိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

(၆) အိမ်ထောင်သည်တွေအနေနဲ့ အနောက်တံခါးနဲ့ လိင်ဆက်ဆံတဲ့အတွက် ကိုယ်ဝန်မရနိုင်ဘူးလို့ ယုံကြည်နေတတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအချက်က ရာနှုန်းပြည့်မှန်ကန်တဲ့အချက်မဟုတ်ပါဘူး။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ စအိုဝကနေတဆင့် မိန်းမကိုယ်ထဲကို သုက်ရည်ဝင်ရောက်သွားနိုင်တာကြောင့် ကိုယ်ဝန်ရသွားတာမျိုး ဖြစ်နိုင်ခြေရှိနေပါတယ်။

ကဲ ဒီလောက်ဆိုရင် စအိုဝနဲ့ လိင်ဆက်ဆံခြင်းဟာ ဘေးအန္တရာယ်များပြီး စိတ်မချရတဲ့ ကိစ္စတစ်ခုဆိုတာကို သဘောပေါက်သွားကြမယ်ထင်ပါတယ်။ မဖြစ်မနေ အနေနဲ့ စအိုကိုအသုံးပြုပြီး လိင်ဆက်ဆံတော့မယ်ဆိုရင် အကာအကွယ်အနေနဲ့ ကွန်ဒုံး အသုံးပြုဖို့ တိုက်တွန်းပါရစေ။

စအိုနဲ့ လိင်ဆက်ဆံပြီးနောက် သွေးထွက်တာမျိုး၊ စအိုပတ်ပတ်လည်မှာ အနာတွေ၊ အသားပိုတွေ၊ အဖုအထစ်တွေ ထွက်လာတာမျိုးကြုံရရင်တော့ သက်ဆိုင်ရာဆရာဝန်နဲ့ အမြန်ဆုံးပြသဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
နေရာတိုင်း ပွဲတိုင်း ကွင်းတိုင်း တိုက်ပွဲဝင်နိုင်ဖို့ကတော့ တောင်ကြာပန်း နဲ့ မှဖြစ်မယ်နော

29/06/2025

ဖြေးဖြေးလုပ်ကြပါ 😀😃😄
Crd

26/06/2025

လုပ်ကြဦးဟ😄😁😂
https://www.facebook.com/share/p/191Zt1uuHS/?mibextid=wwXIfr

26/06/2025

တက်ထွက်တွေ မဖြစ်စေဖို့ ကြာနည်းရယ်တဲ့ အဖုံဖုံ

အမျိုးသား အများစုရဲ့ စိတ်ထဲမှာ စနိုးစနှောင့်ဖြစ်နေတာတစ်ခုရှိတယ်။ ဒါကတော့ “တက်ထွက်” မဖြစ်ချင်တာပါပဲ။ နှစ်ကိုယ်တူကြည်နူး ချစ်ရည်လူးကြတဲ့အချိန်မျိုးမှာ စခန်းမစခင် (သုက်လွှတ်စော) ကိစ္စပြီးသွားပြီး တစ်ဖက်သား ငြိုငြင်သွားမှာ၊ စိတ်အလိုမကျဖြစ်သွားမှာကို အမျိုးသားတိုင်း စိုးရွံ့ကြပါတယ်။

ဒီလိုမဟုတ်ရင်တောင်မှ ကိုယ့်ရဲ့ ပြီးတဲ့အချိန် ဒါမှမဟုတ် သုက်လွှတ်တဲ့အချိန်က မြန်လွန်းနေသလားလို့ အလိုလိုနေရင်း စိုးရိမ်ပူပန်နေတတ်ကြတာမဟုတ်လား။ ဇာတ်ညွှန်းဖန်တီးပြီး ရိုက်ကူးထားတဲ့ P**n ရုပ်ရှင်တွေကြောင့်လည်း နာရီနဲ့ချီပြီး အားကောင်းမောင်းသန်စွမ်းဆောင်နိုင်မှ ယောင်္ကျားပီသမယ်လို့ အမြင်မှားနေကြသူတွေကလည်း ထုနဲ့ထေး။

ပုံမှန်အားဖြင့်တော့ အမျိုးသားတစ်ယောက်ရဲ့ ပျမ်းမျှ ပြီးမြောက်နှုန်းက ၅ မိနစ်က နေ ၁၀ မိနစ်အကြားမှာဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီလိုမဟုတ်ပဲ ၁ မိနစ်နဲ့ ၁ မိနစ်ခွဲအကြားမှာတင် ကိစ္စပြီးမြောက်ပြီး သုက်လွှတ်နေပြီဆိုရင်တော့ ဒါကို Premature Ej*******on လို့ခေါ်ကြပါတယ်။ သုက်လွှတ်စောခြင်းပေါ့။

ဒီတော့ ကြာမှကြိုက်တဲ့ အမျိုးသားတွေ၊ Premature Ej*******on ဖြစ်နေတဲ့သူတွေနဲ့ Premature Ej*******on မဖြစ်ချင်ကြတဲ့ ကိုကိုတွေအတွက် သုက်လွှတ်ချိန်မစောစေဖို့ သဘာဝနည်းနာကောင်းလေးတွေ ပြောပြပေးမယ်ဆိုရင် ဝမ်းမြောက်ကြမယ်မဟုတ်လား။

ဘယ်လိုနည်းလမ်းကောင်းလေးတွေလဲ ဆိုရင်တော့
1. ဆက်ဆံဖော်ကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောပြပြီး သူ့အကူအညီကို ရယူပါ။
2. သုက်လွှတ်စောတာဟာ ထိတွေ့သာယာမှုမှာ ပိုမိုခံစားလွယ်နေတာကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကွန်ဒုံးသုံးပေးပါ။
3. ကွန်ဒုံးကို ပုံမှန်အသုံးပြုနေကြလူဆိုရင် ကွန်ဒုံးအရွယ်အစား ဒါမှမဟုတ် အမျိုးအစား ပြောင်းလဲကြည့်ပါ။
4. ဆက်ဆံနေရင်း အာရုံလွှဲတဲ့နည်းလမ်း ဒါမှမဟုတ် ခဏရပ်တဲ့နည်းလမ်းကို သုံးပါ။
5. Kegel ဒါမှမဟုတ် Pelvic floor လေ့ကျင့်ခန်းကို တစ်နေ့ ၁၀ ကြိမ်စီ ပုံမှန်ပြုလုပ်ပါ
6. ဆက်ဆံချိန်မှာ နူးနှပ်ပြီးတော့မှ ဖြေးဖြေးချင်းစတင်ပါ၊ စိတ်လောပြီး မြန်မြန်ဆန်ဆန်စတင်တာမျိုး မလုပ်ပါနဲ့
7. မကြာခဏ ပုံစံပြောင်းပါ၊ Position မျိုးစုံပြောင်းလဲခြင်းဟာ သုက်လွှတ်စောနိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်သလို ခံစားချက်ကောင်းတွေလည်း ရရှိစေပါလိမ့်မယ်။
8. မဆက်ဆံခင် တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေပါ၊ ဒီနည်းဟာ အတော်လေး အလုပ်ဖြစ်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
9. S*x toys တွေကို အသုံးချတာဟာလည်း သုက်လွှတ်စောတဲ့ပြဿနာမဖြစ်စေဖို့ အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။
10. သုက်လွှတ်စောခြင်းဟာ အစားအသောက်အနေအထိုင်တွေနဲ့လည်း သက်ဆိုင်တာမျိုး အာဟာရပြည့်ဝအောင်စားပြီး အဝမလွန်အောင်လည်း ဂရုစိုက်ပါ။

သုက်လွှတ်စောခြင်းဟာ များသောအားဖြင့် နေထိုင်စားသောက်ပုံတွေ၊ အတွေးအခေါ်တွေနဲ့ အဓိက သက်ဆိုင်နေတတ်တာကြောင့် အခြေအနေအများစုဟာ ဆေးဝါးကုသရတဲ့အဆင့်အထိ မရောက်တာများပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ပုံမှန်သဘာဝနည်းလမ်းတွေနဲ့အလုပ်မဖြစ်ဘူးဆိုရင်တော့ ကျွမ်းကျင်တဲ့ပညာရှင်တွေနဲ့ တိုင်ပင်ညှိနှိုင်းပြီး ဆေးဝါးအထောက်အကူရယူတာမျိုး လိုအပ်ချင်လည်း လိုအပ်လာနိုင်တာကို သိထားရမှာဖြစ်ပါတယ်။

အကြာကြီးချစ်နိုင်ဖို့ကတော့ တောင်ကြာပန်းနဲ့မှဖြစ်မယ်နော်

https://www.facebook.com/376016746363517/posts/377300152901843/

22/03/2025

တောင်ပေါ်သားတွေ မကောင်းဘူးတဲ့

02/03/2025

'' တောင်သူလယ်သမားနေ့''

၂၀၂၅ ခုနှစ် မတ်လ ၂ ရက် တနဂ်နွေနေ့တွင် ကျရောက်သော တောင်သူလယ်သမားနေ့မှာ..🌾🌾

မြန်မာနိုင်ငံအရပ်ရပ်ရှိ တောင်သူလယ်သမား ဦးလေးကြီးများအားလုံး ကိုယ်ကျန်းမာစိတ်ချမ်းသာစွာဖြင့် ဘေးရန်များကင်းကွာကြပါစေကြောင်း ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်။🙏

#တောင်သူလယ်သမားနေ့

25/02/2025

မိုးညိုရဲ့ စော်ကြည်ဆေး

15/02/2025

တောင်ကြာပန်းက နိုင်ငံတကာမှာလည်း ရောက်နေပြီနော်

14/02/2025

ပျော်ရွှင်စရာများကိုယူဆောင်လာပေးတဲ့
Valentine's Day လေးဖြစ်ပါစေ။

14/02/2025

Valentaine's day မှာ ဒီလိုမဖြစ်စေဖို့ တောင်ကြာပန်းရှိနေဖို့လိုမယ်နော

တောင်ကြာပန်း - မိဘမေတ္တာဆေးတိုက်

01/09/2025

02/08/2025

12/07/2025

29/06/2025

26/06/2025

26/06/2025

22/03/2025

02/03/2025

25/02/2025

15/02/2025

14/02/2025

14/02/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 18:00
Tuesday	09:00 - 18:00
Wednesday	09:00 - 18:00
Thursday	09:00 - 06:00
Friday	09:00 - 06:00
Saturday	09:00 - 06:00
Sunday	09:00 - 06:00