PYAE WA Pharmacy

04/01/2026

-နှစ်ဖက်ချွန်အားဆေး သောက်မယ်ဆိုရင် ……….

(ကောင်းကျိုး/ဆိုးကျိုး အစုံအလင်)

မင်္ဂလာပါခင်ဗျာ... ဒေါက်တာရဲ ပါ။

ဒီနေ့တော့ ကျွန်တော်တို့မြန်မာပြည်မှာ လူကြီးလူငယ်မရွေး တော်တော်လေးရင်းနှီးပြီးသားဖြစ်တဲ့ "နှစ်ဖက်ချွန်" လို့ လူသိများတဲ့ ဆေးအကြောင်းလေး ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။

တော်တော်များများက "အားမရှိရင် ဒါလေးဖောက်သောက်လိုက်၊ အားပြည့်တယ်" ဆိုပြီး သောက်လေ့ရှိကြပါတယ်။ တကယ်ရော လူတိုင်းနဲ့ တည့်ရဲ့လား။ ဆက်ဖတ်ကြည့်လိုက်ရအောင်။

🟢 (နှစ်ဖက်ချွန်အားဆေး) ဆိုတာ ဘာလဲ
သူက သာမန်အားဆေးသက်သက် မဟုတ်ပါဘူး။ အဓိကအားဖြင့် သံဓာတ် (Iron) ပါဝင်သလို ကြေးနီဓာတ် (Copper) နဲ့ မန်ဂနိစ် (Manganese) တို့ ပေါင်းစပ်ထားတဲ့ သွေးအားဖြည့်ဆေးရည် တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။

🟢 ဘယ်လိုလူတွေ သောက်သင့်လဲ
ဒီဆေးက အောက်ပါအချက်တွေရှိမှ သောက်သင့်တဲ့ ဆေးပါ။

✅ သံဓာတ်ချို့တဲ့လို့ သွေးအားနည်းနေသူများ (Iron Deficiency Anemia): မျက်ခမ်းဖြူဖျော့နေမယ်၊ မောပန်းလွယ်မယ်၊ ဆံပင်ကျွတ်မယ်၊ ရင်တုန်မယ် စတဲ့လက္ခဏာတွေရှိပြီး သွေးစစ်ကြည့်လို့ သွေးအားနည်းနေမယ်(သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းကြောင့် သွေးအားနည်းခြင်း) ဆိုရင်သောက်သင့်ပါတယ်။

✅ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ: ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ သံဓာတ်လိုအပ်ချက်များလာလို့ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်နဲ့ သောက်နိုင်ပါတယ်။

✅ ခွဲစိတ်ကုသမှု ခံယူထားသူများ: ခွဲစိတ်မှုကြောင့် သွေးဆုံးရှုံးမှုများထားသူတွေ ပြန်လည်သောက်သုံးသင့်ပါတယ်။

🔴 ဘယ်သူတွေ လုံးဝ (လုံးဝ) မသောက်သင့်ဘူးလဲ
ဒါက အရေးအကြီးဆုံးအချက်ပါပဲ။

❌ Thalassemia (သာလာဆီးမီးယား) လို့ခေါ်တဲ့ မွေးရာပါ သွေးအားနည်းရောဂါ) ရှိသူများ:
ဒီရောဂါရှိသူတွေက ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ သံဓာတ်တွေ ပုံမှန်ထက် ပိုများနေတတ်ပါတယ်။ ထပ်သောက်လိုက်ရင် သံဓာတ်အဆိပ်သင့်ပြီး အသည်းနဲ့ နှလုံးကို ထိခိုက်စေနိုင်လို့ လုံးဝမသောက်ရပါဘူး။

❌ သံဓာတ် ပုံမှန်ရှိနေသူများ: ဘာရောဂါမှမရှိဘဲ အားဆေးသဘောမျိုးနဲ့ ရေရှည်စွဲသောက်ရင် သံဓာတ်ပိုလျှံပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

⚠️ သောက်သုံးခြင်းရဲ့ ကောင်းကျိုးနဲ့ ဆိုးကျိုးများ

* ကောင်းကျိုး: သံဓာတ်ချို့တဲ့သူတွေအတွက် သွေးအားအမြန်တက်စေတယ်။ အရည်ပုံစံဖြစ်လို့ စုပ်ယူမှုအားကောင်းတယ်။

* ဆိုးကျိုး (ဘေးထွက်လက္ခဏာများ):
* ဝမ်းအရောင် မည်းသွားတတ်ပါတယ် (ဒါက ပုံမှန်ပါပဲ၊ မလန့်ပါနဲ့)။
* သွားအရောင် ညိုမည်းတတ်ပါတယ် (ဒါကြောင့် ပိုက် (Straw) လေးနဲ့ စုပ်သောက်တာ ပိုကောင်းပါတယ်)။

* တချို့လူတွေမှာ ရင်ပြည့်ရင်ကယ်ဖြစ်တာ၊ ဝမ်းချုပ်တာ သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောတာမျိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

💡 အကြံပြုချက်

နှစ်ဖက်ချွန်ဆေး သောက်မယ်ဆိုရင် အစာမစားခင် (သို့) အစာစားပြီး ၂ နာရီလောက်ခြားပြီး သောက်တာ အကောင်းဆုံးပါ။ Vitamin C ပါတဲ့ သံပုရာရည်၊ လိမ္မော်ရည်တို့နဲ့ တွဲသောက်ရင် သံဓာတ်စုပ်ယူမှု ပိုကောင်းစေပါတယ်။ (ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်နဲ့တော့ တွဲမသောက်ရပါဘူးနော်)။

ကိုယ့်မှာ သွေးအားနည်းတာက သံဓာတ်လိုလို့လား၊ တခြားအကြောင်းအရင်းကြောင့်လားဆိုတာ သေချာစစ်ဆေးပြီးမှ သောက်သုံးကြဖို့ မေတ္တာရပ်ခံပါရစေခင်ဗျာ။

-(စာဖတ်သူမိတ်ဆွေတို့ထဲမှာရော အားရှိအောင်ဆိုပြီး နှစ်ဖက်ချွန်ဆေးကို နေ့တိုင်းသောက်နေတဲ့သူတွေ ရှိလား... ရှိရင် Comment မှာ မန့်ခဲ့ပေးပါဦးနော် )

-ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေ နေ့စဉ်ဖတ်ရှုဖို့ Dr. Ye Page ကို See First လုပ်ထားဖို့ မမေ့နဲ့နော်။

အားလုံးပဲ ကျန်းမာကြပါစေ
ဒေါက်တာရဲ။

#ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ #သွေးအားနည်းရောဂါ

04/01/2026

လာနီညာအရှိန်ကြောင့် ထူးကဲအအေးပိုမယ့် ထိုင်း၊ ကမ္ဘောဒီးယား၊ လာအို၊ ဗီယက်နမ်နှင့် မြန်မာ

လာမယ့် ဇန်နဝါရီ ၈ ရက်မှ ၁၃ ရက်နေ့အတွင်း ဗီယက်နမ်၊ ကမ္ဘောဒီးယား၊ လာအို၊ ထိုင်းနဲ့ မြန်မာနိုင်ငံ အောက်ပိုင်းဒေသအချို့ကို လာနီညာက ပို့လွှတ်လိုက်တဲ့ ပစိဖိတ်သမုဒ္ဒရာထဲက လေအေးတွေဟာ အရှိန်ကောင်းကောင်းနဲ့ အရှေ့ဘက်ကနေ ဖြတ်ကျော်ဝင်ရောက်လာမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အဲ့ရက်ပိုင်းအတွင်း နေ့ရောညပါ ထူးထူးခြားခြား သိသိသာသာ အအေးပိုပါလိမ့်မယ်။ အရှေ့ဘက်နဲ့ အရှေ့တောင်ဘက်က လေပြင်းလေအေးတွေလည်း တိုက်ခတ်ပါလိမ့်မယ်။ မြန်မာပြည်မှာတော့ တနင်္သာရီ၊ မွန်၊ ကရင်၊ ကယား၊ ရှမ်းအရှေ့ပိုင်း၊ ရှမ်းတောင်ပိုင်း၊ နေပြည်တော်၊ ပဲခူးတိုင်းအရှေ့ခြမ်းတို့က ၈ ရက်နေ့ကစပြီး အရင်အေးလာမှာဖြစ်ပြီး ရန်ကုန်၊ ဧရာဝတီ၊ ပဲခူးတိုင်းအနောက်ခြမ်း၊ မကွေးတိုင်းအောက်ပိုင်း၊ ရခိုင်တောင်ပိုင်းတို့က ၁ရက်၂ရက် နောက်ကျပြီး အေးလာပါမယ်။ လက်ရှိမှာလည်း အေးနေပါတယ်ဆိုတဲ့ဒေသများ အဲ့ရက်ပိုင်းမှာ ဒီထက်ပိုအေးလာပါမယ်။

မသိသေးသူများ သိရအောင် ပြန်လည်မျှဝေပေးပါ...
ဖတ်ရှုသူအားလုံး ကိုယ်ရောစိတ်ပါ ကျန်းမာရွှင်လန်းကြပါစေခင်ဗျာ...

4-01-2026/12:00PM
#ဒေါက်တာစိုင်းခွန်အာကာ

02/01/2023

📣📣ပြည့်ဝဆေးဆိုင်အား📣📣
(၄-၁-၂၃)ရက်နေ့ မှ (၇-၁-၂၃)ရက်နေ့
ထိ ၄ရက် ပိတ်ပါမည် ခင်ဗျာ။

02/11/2022

ပြည့်ဝဆေးဆိုင်

ပြန်ဖွင့်ပါပြီခင်ဗျာ

08/12/2021

10.12.21ရက်နေ့

ဆိုင်ပိတ်ပါသည်။

01/09/2021

COVID 19 Delta မျိုးစိတ်တွေ့ရှိ၍ ပိုမိုဂရုစိုက်ကြပါ

16/07/2021

နယ်စပ်ကနေ O^2Concentrationစက်တွေ အလုံးထောင်မက တင်သွင်းတာ တရုတ်စက်တွေ ဗီယက်နမ်စက်တွေ ထိုင်းစက်တွေ ပတ်ပတ်သွင်း၀င်နေလိုက်တာ
၀ယ်တဲ့သူတွေလည်း အပေါ်က အကြံပြုချက်လေးတွေကို ဖတ်သိနားလည်ပြီး စုံစမ်း‌၀ယ်စေချင်တယ် ။
ရောင်းတဲ့သူကလည်း တင်သွင်းတဲ့သူကလည်း
အမျိုးစားကောင်းကောင်း တင်သွင်းစေချင်တယ်။
ပြည်ပဈေးနဲ့ ပြည်တွင်းရောက်စေက တစ်ချို့ဆို သိန်းချီကွာနေလိုက်တာ တအားပဲ။
အကယ်၍ လိုအပ်ပဲဖြင့်ဖြင့် ကြို၀ယ်ပဲဖြင့်ဖြင့် compressorကောင်းကောင်း အားကြီးတာ၀ယ်ကြပါ ခင်ဗျ။
ကျွန်တော်တောင် တင်သွင်းတာ ဟိုလူလက်ဆောင်ပေးရ
ဒီလူလက်ဆောင်ပေးရ ဟိုလူကတောင်း ဒီလူကတောင်း
အကုသိုလ်စိတ်ဖြစ်မိသွားလို့ ကျွန်တော် (မိမိပါ)မလုပ်တော့ပါကြောင်း။
မိမိကိုယ်တာ မိမိစောင့်ရှောက်ပြီး ကျန်းမာအောင်တာ ကံပြုနေရပါကြောင်း...
လူတိုင်းနေ့ရက်တိုင်းမှာပျော်ရွှင်နိုင်ကြပါစေ....
🙏🙏🙏တစ်ကယ်ဖြစ်ပြီးသားသူတွေကသတိပေးတယ် အစ်မ လျှောက်မဝယ်နဲ့နော်တဲ့ သူတို့အိမ်မှာ 5L 8L တွေတကယ်အောက်စီဂျင်လိုတဲ့အခါပေးလို့မရဘူး အလကားဖြစ်ကုန်တာ Liter တစ်ခုထဲကြည့်မဝယ်နဲ့… ပြီးတော့ စက်ပြန်သန့်ဖို့ လေ ပြန်သန့်ရှင်းရေးလုပ်တာတွေလည်းအရေးကြီးတယ် အောက်က အချက်တွေရှိတဲ့ဟာနဲ့ စိတ်ချယုံကြည်ရတဲ့ ဟာပဲဝယ်ပါတဲ့ နို့မို့ဆို ပိုက်ဆံလည်းကုန် စိတ်လည်းညစ်ရတယ် တကယ်အသုံးတဲ့တဲ့ပစ္စည်းထပ်ဝယ်ဖို့မလွယ်သလိုပိုက်ဆံလည်းအရမ်းကုန်ပါမယ်တဲ့ အပူပေါ်အပူဆင့်နေရမယ်နော်တဲ့…

Oxygen concentrator ရောင်းတဲ့သူတွေကလည်းသေချာနားလည် ပြီး သေချာသိ မှ သွင်းပေးပါနော် oxygen concentrator ဆိုပြီးသွင်းမလာကြပါနဲ့ 10Lဆိုပြီးလည်းမရောင်းကြပါနဲ့…. မရှိတာထက်စာရင်ဆိုတာက တကယ်ဖြစ်ရင်သုံးလို့မရတာပါ။
​
Oxygen Concentrator စက်က Liter တစ်ခုထဲပေါ်မှာ အခြေခံတာမဟုတ်ဘူး

အောက်ကရေးပြထားတဲ့ အချက် (၄) ချက်ပေါ်မှာ အခြေခံတာ

Concentration (%)
* 90% -96% ရရင် ဝယ်
*အဲ့လောက်မှ မရရင် မဝယ်နဲ့
*အပြင်အလကားရတဲ့လေသာရှူကြ

Output Pressure (kpa)
* 30kpa - 60kpa ရရင် ဝယ်
* အဲ့ဒါအဆုတ်အတွက်အကောင်းဆုံး Range
* အဲ့ထက် ပိုနေ/ လိုနေလဲ အဆင်မပြေ

Flow rate (liter/min)
* Medical grade မှာ တစ်မိနစ်တိုင်း 1 liter ကနေ 5 liter အထိပေးလဲ concentration 96% မှာ အငြိမ်ရှူနေရုံပဲ (10 liter ဆိုတာမပါဘူးနော် သေချာကြည့်)
* Non Medical မှာတော့ တစ်မိနစ်တိုင်း liter များလေလေ concentration ကျလေလေပါပဲ
* အဲ့တော့ အပြင်မှာ အလကားရတဲ့လေကလဲ 25% ရနေတာပဲလေ ငွေနဲ့ဝယ်ရှူမနေနဲ့

Consumption (Watt)
* 300W - 400W လောက်ရမှဝယ်ကြ
* အဲ့လောက် watt ရမှ Compressor ကကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်နိုင်မှာ
* အဲဒါမှ လိုချင်တဲ့ Oxygen Pure (%) ထိရောက်အောင်လုပ်ပေးနိုင်မှာ
* အဲ့လောက်မှ မရရင် compressor အတွက်က အပိုပဲ ဝယ်မနေနဲ့

10 Liter က covid အတွက်ပိုကောင်းတယ်လို့
ဘယ်သူညှော်တာလဲ
သူများက 10 Liter ဆိုတိုင်း 10 Liter နေကြတာ
ကိုယ်ကဘာအတွက်တုန်းမှာလဲ သေချာစဉ်းစား သေချာရွေး
10 Liter ဆိုပြီး စျေးတွေအဆမတန်တင်ရောင်းနေကြ
ဘယ်နိုင်ငံကမှ လက်မခံတဲ့ တရုတ်နိုင်ငံကတချို့စက်တွေကို Online Shopping မှာ အဝတ်အစားဝယ်သလိုနဲ့အလုအယက်ဝယ်နေကြတဲ့ ငါတို့ပြည်သူတွေကိုသနားလွန်းလို့ပါ

Medical Grade များသာဝယ်ဖို့လိုပါတယ်

Photo to. fb. .

07/07/2021

Oxygen ပြတ်ပြီး သေနေတာတွေဟာ Oxygen ရှာရခက်လို့/ Oxygen ဘယ်လောက်ပဲ ကြာကြာခံတော့မယ်ဆိုတာ ကြိုတင်မတွက်ဆထားကြလို့ ဒုက္ခရောက်ကြတာ များပါတယ်.

ခုချိန်မှာ Covid ကြောင့် Oxygen level နည်းနေတဲ့လူနာကို တစ်နေရာကနေ တစ်နေရာကို လွှဲပြောင်းတော့မယ်ဆိုရင် ခုလက်ရှိ Tank ထဲက Oxygen ဟာ ဘယ်လောက် အချိန်အတိုင်းအတာထိပဲ လုံလောက်မှုရှိမယ်ဆိုတာ တွက်ချက်ထားရပါမယ်. မတွက်ထားပေးရင် Oxygen ပြတ်ပြီး လူနာသေပါလိမ့်မယ်.

မြန်မာပြည်မှာ များသောအားဖြင့် သုံးနေတဲ့ Oxygen tank တွေဟာ များသောအားဖြင့် Tank D လို့ခေါ်တဲ့ အိုးပု (Oxygen ပမာဏ 400 L ဝန်းကျင်) နဲ့ Tank E လို့ခေါ်တဲ့ အိုးရှည် (Oxygen ပမာဏ 600 L ဝန်းကျင်) တွေ ဖြစ်ပါတယ်.

လူနာရှူနေတဲ့ Oxygen flow rate နဲ့ ရှေ့ခရီးဆက်ရင် Tank ထဲက Oxygen ဘယ်လောက်မိနစ်ပဲ ကြာကြာခံတော့မယ်ဆိုတာ မြန်မြန်သိချင်ရင် သင်္ချာအခြေခံ ( နုတ်, မြှောက်, စား) ကို အခြေခံဝန်ထမ်းတစ်ယောက်အနေနဲ့ သိနေရပါမယ်.

1) Tank pressure ကို ညွှန်ပြတဲ့ လက်တံလေးကို ဖတ်လိုက်, eg. 1200 PSI)
2) ပြီးရင် ဖတ်လို့ရတဲ့ အဖြေထဲက 200 နုတ်လိုက် (eg. 1200-200 = 1000 PSI)
3) ပြီးရင် ကိန်းသေနဲ့ မြှောက်ပါဦး (ဖြတ်လမ်းအားဖြင့် အိုးတိုအတွက်ဆို ကိန်းသေ 0.16, အိုးရှည်အတွက်ဆို ကိန်းသေ 0.28 ဆိုတာကို မှတ်ထား)
4) မြှောက်လို့ရလာတဲ့ အဖြေကို Oxygen flow rate နဲ့ စားလိုက်ပါ (eg. 5 L/min)

ဒီတော့ အပေါ်က Eg မှာ သယ်ရလွယ်တဲ့ အိုးတိုအတွက်ဆိုရင်
1200-200 = 1000
1000 * 0.16 = 160
160÷5 = 32 (မိနစ်) ပဲ ခံပါတော့မယ်. ၃၂ မိနစ်ပြီးရင် Oxygen ကုန်ပါပြီ.

ဒီတော့ ခြုံငုံပြောရရင် ခရီးအကွာအဝေးအလိုက် Oxygen ကို လူနာတင်ကားပေါ်မှာ လုံလောက်စွာ သယ်သွားရပါမယ်. Oxygen ကုန်သွားမှ မျက်လုံးပြူး မျက်ဆန်ပြူး Oxygen လိုက်ရှာနေရင် ကိုယ့်ရှေ့မှာတင် လူနာဟာ မချိမဆန့် သေသွားနိုင်ပါတယ်.

ခုခေတ်လူတိုင်းနီးပါးရဲ့ ဖုန်းမှာ Calculator ရှိပါတယ်. တွက်ရတာ လွယ်လွန်းပါတယ်. ခက်လည်း မခက်ပါဘူး. ဒါလည်း Covid ကာလမှာ လူနာအသက်ကယ်နည်းတစ်မျိုးပါပဲ. အရေးကြီးပါတယ်. ဉာဏ်သုံးပြီး အားလုံးအဆင်ပြေကြပါစေ.

20/04/2021

ဗီဇပြောင်း Covid 19 ရောဂါလက္ခဏာများ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ထိုင်းနိုင်ငံတွင် ကူးစက်ပျံ့ပွားနေသည့် ဗြိတိသျှမျိုးစိတ်အသစ် ကိုဗစ်ရောဂါသည် စိုးရိမ်ဖွယ်ကောင်းသည့် ကူးစက်မြန်၊ ပျံ့နှံ့လွယ်အဆင့်သုိ့ ရောက်ရှိလာပြီဖြစ်သည်။

မျိုးဗီဇပြောင်းဖြစ်ကြောင်းကိုလည်း စစ်ဆေးအတည်ပြုနိုင်ခဲ့ပြီဖြစ်သည်။ ကူးစက်မှုသည် ယခင်ကထက် ၃၀ မှ ၅၀ ရာနှုန်းအထိ ပိုမိုပြင်းထန် အားကောင်းပါသည်။

ထို့ကြောင့် လူတိုင်း သတိရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။

🔴 ဗီဇပြောင်း Covid 19 လက္ခဏာများ 🔴

🔴 ကူးစက်ခံရပြီး ၁ ရက်မှ ၃ ရက်
၁။ သာမန်အအေးမိအဖျားနှင့်ဆင်တူသည်။
၂။ လည်ချောင်းအနည်းငယ်နာသည်။
၃။ ဖျားနာကိုက်ခဲ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းမရ။ှိ
၄။ ပုံမှန်အတိုင်း အစားအသောက်မပျက်။

🔴 ၄ ရက်မြောက်နေ့
၁။ အာသီးအနည်းငယ်ယောင်သည်။
၂။ စကားပြောလျှင် လည်ချောင်း နာလာသည်။
၃။ ကိုယ်အပူအချိန်မှာ ပုံမှန်အပူချိန် 36.5°C ဖြစ်သည်။ သို့သော် အစားသောက်မြိုချရာတွင် အခက်အခဲရှိသည်။ ခေါင်းအနည်းငယ်ကိုက်မည်။
၄။ light belly အစာအိမ်လေထမည်။ အရက်မူးသကဲ့သို့ အနည်းငယ် မူးဝေနေမည်။

🔴 ၅ ရက်မြောက်နေ့
၁။ လည်ချောင်းနာနေမည်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေမည်။
၂။ ကိုယ်အပူချိန် 36.5°-36.7°C တွင်ရှိမည်
၃။ အဆစ်အမြစ် ကိုက်ခဲနာကျင်မည်။

🔴 ၆ ရက်မြောက်နေ့
၁။ ကိုယ်အပူချိန် 37° C+ အထက်ရောက်လာသည်။
၂။ သလိပ်မထွက်သည့် ချောင်းခြောက်ဆိုးသည်။
၃။ စကားပြောတိုင်း အစာစားတိုင်း လည်ချောင်းနာကျင်နေမည်။
၄။ အားအင်ကုန်ခမ်းပြီး မောပန်းနွမ်းနယ်နေမည်။
၅။ ရံဖန်ရံခါတွင် အသက်ရှူရန် အခက်အခဲဖြစ်လာမည်။
၆။ inches feel pain ခြေချောင်းများ နာကျင်လာမည်။
၇။ ၀မ်းလျှော၍ အော့အန်မည်။

🔴 ၇ ရက်မြောက်နေ့
၁။ ကိုယ်အပူချိန် 37.4°-37.8°C ရှိလာသည်။
၂။ ချောင်းအဆက်မပြတ်ဆိုးပြီး သလိပ်ပျစ်ပျစ်များ ထွက်နေမည်။
၃။ ခေါင်းကိုက်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး ကိုက်ခဲနာကျင်နေမည်။
၄။ အပြင်းအထန် ၀မ်းလျှောမည်။
၅။ အော့အန်မည်။

🔴 ၈ ရက်မြောက်နေ့
၁။ ကိုယ်အပူချိန် 38°C +++ အထက်ထိရောက်လာပြီး အပြင်းအထန်ဖျားလာမည်။
၂။ အသက်ရှူရန် အခက်အခဲဖြစ်လာသည်။
၃။ ချောင်းအဆက်မပြတ်ဆိုးမည်။
၄။ ခေါင်းကိုက်ပြီး အဆစ်အမြစ်နှင့် ကြွက်သားများ နာကျင်မည်။
၅။ ခြေထောက်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်းတစ်ခုလုံး ကိုက်ခဲနာကျင်မည်။

🔴 ၉ ရက်မြောက်နေ့
၁။ ရောဂါအခြေအနေ အတိုးအလျော့မရှိပါ။
၂။ အပြင်းအထန် အဖျားတက်လာမည်။
၃။ အချို့ရောဂါလက္ခဏာများ သက်သာလာမည်။
၄။ သို့သော် အသက်ရှူရန်အတွက် အပြင်းအထန် ကြိုးစားလာရမည်ဖြစ်သည်။

ထိုအနေအထားသို့ရောက်လာလျှင် သွေးစစ်ပြီး ရင်ခေါင်းဓာတ်မှန်ရိုက်ရန် လိုအပ်လာပြီဖြစ်သည်။

-----
Info from the hospital. Chulalongkorn
* The outbreak that is coming from yesterday and today is breed B. 1.1.7 or British variant that has gone viral.
(Genome check confirmed)
The outbreak will be 30 to 50 % stronger. should be careful.
Covid-19 signal. Summary from Sathorn.
Face will help each other.
#อาการวันต่อวัน
Day 1-3
1. looks like a cold.
2. little sore in neck
3. No fever, no tiredness.
4. eat / drink normally
…………
Day 4
1. little sore throat
2. talk starts hurting in the neck
3. Fever looks normal 36.5°C
Lol disturbing with eating
Lol little headache lol
6. light belly.
Lol feel like getting drunk
…………
Day 5
1. pain in the neck. Talk _ hurt
Lol little bit tired
3. mercury fever 36.5°-36.7°C
3. Tired, joint pain.
……………
Day 6
1. Mercury. Fever 37° C+
2. dry cough.
3. neck pain while eating / talking
4. tired, nauseous
5. occasional difficulty breathing
6. inches feels pain
7. diarrhea, vomit.
…………
Day 7
1. fever 37.4°-37.8°C
2. consecutively coughing with phlegm.
3. body / head ache
4. very diarrhea
5. vomit
……………
Day 8
1. fever 38°C +++
2. difficult to breathe.
3. consecutive coughing
4. Headache, joints, muscles
5. limb and bottom pain
……………
Day 9
1. no better and worse
2. very high fever
3. symptoms have collapsed.
4. fighting to breathe
Symptoms on the 9th. Need blood test CT Scan chest.
For mutual benefit, you can share or pass on information.
Thank you.

ထိုင်းနိုင်ငံ ချူလာလောင်ကောင်ဆေးရုံမှ ထုတ်ပြန်သည်။

CREDIT

20/02/2021

31/12/2020

မိတ်ဟောင်း မိတ်သစ်များ နှစ်ဟောင်းကုန်လို့ နှစ်သစ်မှာ ကျန်းမာ ချမ်းသာကြပါစေကြောင်း
ဆုတောင်းမေတ္တာပို့သအပ်ပါတယ်

28/10/2020

နတ်လူ သာဓုခေါ်စေသော်....