နေ့သစ်ကျန်းမာ

  • Home
  • နေ့သစ်ကျန်းမာ

နေ့သစ်ကျန်းမာ စရိတ်သက်သာပြီး ခေတ်မီနည်းပညာအသုံးပြု အရည်အသွေးပြည့်ဝသော ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှု အထူးကုဆေးခန်းများ

🙏 တန်ဆောင်တိုင်ဆုတောင်း🙏"ဆီမီးမြိုင်မြိုင် လတန်ဆောင်တိုင်မှာ စမ်းရေလို အေးပါစေ၊ပန်းတွေလိုလည်းမွှေးပါစေ၊ စိတ်ချမ်းသာ ကိုယ...
04/11/2025

🙏 တန်ဆောင်တိုင်ဆုတောင်း🙏

"ဆီမီးမြိုင်မြိုင် လတန်ဆောင်တိုင်မှာ စမ်းရေလို အေးပါစေ၊ပန်းတွေလိုလည်းမွှေးပါစေ၊ စိတ်ချမ်းသာ ကိုယ်ကျန်းမာပြီး သာယာပျော်ရွှင်ဖွယ်‌နေ့ရက်လေး‌တွေ ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေ” လို့ နေ့သစ်ကျန်းမာ မိသားစုမှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးလိုက်ရပါတယ်။ 🎊🥰
#နေ့သစ်ကျန်းမာ #စရိတ်သက်သာဆေးကုပါ #အခက်အခဲတွေကြား_အတူတူ_ကျန်းကျန်းမာမာ

⏰ ဆေးပုံမှန်သောက်ဖို့ လွယ်သလား ခက်သလား ❓️ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတဲ့ ဆေးကို အချိန်မှန်၊ ပုံမှန်သောက်တာတာဟာ ရောဂါတစ်ခုကို ထိန်...
03/11/2025

⏰ ဆေးပုံမှန်သောက်ဖို့ လွယ်သလား ခက်သလား ❓️

ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတဲ့ ဆေးကို အချိန်မှန်၊ ပုံမှန်သောက်တာတာဟာ ရောဂါတစ်ခုကို ထိန်းနိုင်ဖို့ အရေးကြီးဆုံး အချက်ပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ အလုပ်များတာ၊ မေ့တတ်တာ၊ နေ့စဉ်ဘဝ အပြောင်းအလဲတွေကြောင့် ဆေးသောက်ဖို့ မကြာခဏ လွတ်သွားတတ်ကြပါတယ်။ 🤔

💊 ဆေးကို ပုံမှန်သောက်မှသာ ဆေးရဲ့ အာနိသင်အပြည့်အဝရပြီး ရောဂါကုသမှု ပိုမိုထိရောက်မှာပါ။ နာတာရှည်ရောဂါတွေအတွက် ဆေးကို ရေရှည်စွဲသောက်နေရတာဟာ ရောဂါမပြင်းထန်အောင်၊ ရောဂါနောက်ဆက်တွဲ ဆိုးကျိုးတွေ မဖြစ်အောင်နဲ့ ဆေးရုံတက်ရတာ နည်းပါးအောင် ကာကွယ်ပေးတာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဆေးသောက်ဖို့ လွတ်သွားရင် ဘာတွေဖြစ်လာနိုင်မလဲ ❓️
တစ်ခါတစ်ရံ ဆေးသောက်ဖို့ လွတ်သွားတာဟာ ရိုးရိုးလေးလို့ ထင်ရပေမဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ဒီလိုပြဿနာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

👉 ကုသမှု မထိရောက်တော့ခြင်း - ဆေးအာနိသင် ပြည့်ဝစွာ မရရှိတော့ဘဲ ရောဂါသက်သာမှု နှေးကွေးခြင်း။

👉 ရောဂါလက္ခဏာ ပိုဆိုးလာခြင်း - သွေးတိုး၊ ဆီးချိုလို ရောဂါတွေမှာ ထိန်းချုပ်ရ ပိုခက်ခဲလာခြင်း။

👉 ဆေးမတိုးတော့ခြင်း (Drug Resistance) - အထူးသဖြင့် ပိုးသတ်ဆေးတွေမှာ ဆေးကို ပုံမှန်မသောက်ရင် ရောဂါပိုးတွေက ဆေးကို ခံနိုင်ရည်ရှိလာပြီး နောက်ပိုင်းမှာ ဆေးက မတိုက်ထုတ်နိုင်တော့ခြင်း။

👉 ပြင်းထန်ပါက ဆေးရုံတက်ရခြင်း - ရောဂါပြန်ထပြီး အရေးပေါ်အခြေအနေအထိ ရောက်သွားနိုင်ခြင်း။

💡 ဆေးသောက်ဖို့ မမေ့စေမယ့် အလွယ်ဆုံး နည်းလမ်း (၅) ခု

ဆေးသောက်တာကို နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်တစ်ခုလို ဖြစ်လာစေဖို့ ဒီနည်းလမ်းကောင်းတွေကို သုံးနိုင်ပါတယ်။

၁) မြင်သာတဲ့နေရာမှာ ထားပါ ✅
မျက်စိရှေ့မှာ အမြဲမြင်နေရမယ့်နေရာ (ဥပမာ- စားပွဲ၊ မီးဖိုချောင်ကောင်တာ) မှာထားပါ။ (ကလေးများ လက်လှမ်းမမီနိုင်သော နေရာဖြစ်ဖို့တော့ လိုပါတယ်!)

၂) နေ့စဉ်လုပ်ငန်းနဲ့ တွဲမှတ်ပါ ✅
နေ့တိုင်းလုပ်နေကျ အလုပ်တစ်ခုခု (ဥပမာ- သွားတိုက်ပြီး၊ မနက်စာစားပြီး၊ ညအိပ်ရာဝင်ခါနီး) နဲ့ တွဲပြီး သောက်ဖို့ မှတ်သားထားပါ။

၃) ဆေးဘူးလေးတွေ သုံးပါ ✅
တစ်ပတ်စာ၊ ရက်အလိုက် ခွဲပြီးထည့်ထားနိုင်တဲ့ ဆေးဘူး (Pill Box) လေးတွေကို သုံးပြီး ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားပါ။

၄) ဖုန်း Alarm ပေးပါ ✅
သင့်ဖုန်း သို့မဟုတ် Smartwatch မှာ ဆေးသောက်ရမယ့်အချိန်ကို Alarm ပေးထားပါ။

၅) App အကူအညီယူပါ ✅
ဆေးသောက်ဖို့ သတိပေးတဲ့ Application တွေ (ဥပမာ- Medisafe, MyTherapy) ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အချိန်မှန် သောက်သုံးပါ။

နည်းပညာကို အသုံးပြုသည်ဖြစ်စေ၊ ရိုးရှင်းသော အလေ့အကျင့်များကို လုပ်ဆောင်သည်ဖြစ်စေ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတဲ့ ပမာဏအတိုင်း အချိန်မှန် ပုံမှန်သောက်သုံးခြင်း ဟာ သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံးရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုပါပဲ။

သင့်ရဲ့ ရောဂါကုသမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေဖို့ ဒီနည်းလမ်းလေးတွေကို စတင်ကျင့်သုံးလိုက်ပါ! ✨

နေ့သစ်ကျန်းမာ စရိတ်သက်သာ အထူးကုဆေးခန်း ဆေးဆိုင် တွေရဲ့ လိပ်စာ၊ ဖုန်း နဲ့ လမ်းညွှန်တွေကို comment မှာ ကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်။ 👇

#နေ့သစ်ကျန်းမာ #စရိတ်သက်သာဆေးကုပါ #အခက်အခဲတွေကြား_အတူတူ_ကျန်းကျန်းမာမာ

✨️အသည်းစကားပြောရအောင်.. ဒီတခါအလှည့်ကျတာကတော့ စီပိုးပါ✨️ အသည်းရောင်အသားဝါ စီပိုးဟာ အသည်းကို ထိခိုက်စေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဖ...
01/11/2025

✨️အသည်းစကားပြောရအောင်.. ဒီတခါအလှည့်ကျတာကတော့ စီပိုးပါ✨️

အသည်းရောင်အသားဝါ စီပိုးဟာ အသည်းကို ထိခိုက်စေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီပိုးဟာ သွေးကနေတစ်ဆင့် အဓိက ကူးစက်တတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကူးစက်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေကို သိထားပြီး ကြိုတင်ကာကွယ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

🛑 စီပိုး အများဆုံး ကူးစက်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်း (၆) ခု

💉 ဆေးထိုးအပ်နဲ့ ဆေးကိရိယာတွေကို မျှဝေသုံးစွဲခြင်း။ (အထူးသဖြင့် မူးယစ်ဆေးသုံးစွဲသူများ)

🧪 သေချာစစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်ပဲ သွေးသွင်းခြင်း (သို့) ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ အစားထိုးကုသခြင်း။

🪡 ပိုးသတ်ထားခြင်းမရှိတဲ့ ကိရိယာတွေနဲ့ တက်တူးထိုးခြင်း၊ နားဖောက်ခြင်း စတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ အပေါက်ဖောက်ခြင်းများ။

⚕️ ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းများ မတော်တဆ အပ်စူးမိခြင်း။

🩸ပိုးရှိသူရဲ့ သွေးပေနေနိုင်တဲ့ မုတ်ဆိတ်ရိတ်ဓါး သို့မဟုတ် သွားတိုက်တံ တို့ကို မျှဝေသုံးစွဲခြင်း။

🤱 ပိုးရှိတဲ့ မိခင်မှတစ်ဆင့် ကလေးငယ်ဆီကို မီးဖွားချိန်မှာ ကူးစက်ခြင်း။

💕 အကာအကွယ်မသုံးပဲ အတူနေခြင်း၊ အတူနေသည့် အဖော်များခြင်း။

✅ စီပိုးမကူးစက်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်ကြမလဲ? (ကာကွယ်နည်း ၅ ချက်)
ကူးစက်နိုင်တဲ့ အခြေအနေတွေကို သိပြီဆိုရင်တော့ မိမိကိုယ်ကိုရော၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေကိုပါ ကာကွယ်နိုင်ဖို့ ဒီနည်းလမ်းတွေကို လိုက်နာလိုက်ပါ။

👉တစ်ကိုယ်ရေသုံးပစ္စည်း မမျှဝေပါနှင့်❗️
အပ်၊ ဆေးထိုးအပ်၊ မုတ်ဆိတ်ရိတ်ဓါး၊ သွားတိုက်တံ စတဲ့ တစ်ကိုယ်ရည်သုံးပစ္စည်းတွေကို ဘယ်သူနဲ့မှ မျှဝေသုံးစွဲခြင်း မပြုပါနဲ့။

👉ပိုးသတ်ထားသော ကိရိယာသာ အသုံးပြုပါ❗️
ဆေးကုသမှု ခံယူတဲ့အခါ၊ တက်တူးထိုးတဲ့အခါ သို့မဟုတ် နားဖောက်တဲ့အခါ သန့်ရှင်းပြီး ပိုးသတ်ထားတဲ့ ကိရိယာ တွေကိုသာ အသုံးပြုဖို့ တောင်းဆိုပါ။

👉အကာအကွယ် အသုံးပြုပါ❗️
အပြင်ပန်းကြည့်ရုံနဲ့ ပိုးရှိမရှိ မသိနိုင်လို့ အကာအကွယ် (Condom) ကို အသုံးပြုပါ။

👉လက်အိတ် ဝတ်ဆင်ပါ❗️
အခြားသူတစ်ယောက်ရဲ့ သွေး သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာ ကို ကိုင်တွယ်ရတဲ့အခါတိုင်း လက်အိတ်ကို သေချာဝတ်ဆင်ပါ။

👉စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ပါ❗️
သင့်ကိုယ်သင် ပိုးကူးစက်ခံရနိုင်တယ်လို့ သံသယရှိရင် ချက်ချင်း စမ်းသပ်စစ်ဆေးပါ။ လိုအပ်ရင် အခြားသူတွေကိုလဲ စစ်ဆေးကြည့်ဖို့ တိုက်တွန်းပါ။

✨ စီပိုးဟာ ကူးစက်ခံရပြီးနောက် ရောဂါလက္ခဏာမပြဘဲ နှစ်ပေါင်းများစွာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ရှိနေနိုင်ပြီး နောက်ဆုံးမှ အသည်းကို ထိခိုက်စေပါတယ်။ ဒါကြောင့် စောစီးစွာ စမ်းသပ်စစ်ဆေးမှုတွေ ပြုလုပ်ဖို့က အသည်းကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံး ကာကွယ်နည်းပါ။

သင့်အသည်းကျန်းမာရေးအတွက် စိတ်ပူနေပါသလား? အသည်းရောင်အသားဝါ စီပိုးရှိ၊ မရှိ သေချာစစ်ဆေးချင်ပါသလား?

💛နေ့သစ်ကျန်းမာ သို့ ယခုပဲ ဆက်သွယ်ပြီး ကျွမ်းကျင်ဆရာဝန်များနှင့် ဆွေးနွေး၊ စစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ဖို့ ရက်ချိန်းရယူနိုင်ပါတယ်။

နေ့သစ်ကျန်းမာ စရိတ်သက်သာ အထူးကုဆေးခန်း ဆေးဆိုင် တွေရဲ့ လိပ်စာ၊ ဖုန်း နဲ့ လမ်းညွှန်တွေကို comment မှာ ကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်။ 👇

#နေ့သစ်ကျန်းမာ #စရိတ်သက်သာဆေးကုပါ #အခက်အခဲတွေကြား_အတူတူ_ကျန်းကျန်းမာမာ #အသည်းရောင်အသားဝါ #အသည်းစကား

“တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်နေ့ပိတ်ရက်  အသိပေးကြေညာခြင်း”🌕၂၀၂၅ခုနှစ်၊ နိုဝင်ဘာလ(၄)ရက်နေ့သည် တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်နေ့  ရုံးပိတ်ရက်(...
31/10/2025

“တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်နေ့ပိတ်ရက် အသိပေးကြေညာခြင်း”🌕

၂၀၂၅ခုနှစ်၊ နိုဝင်ဘာလ(၄)ရက်နေ့သည် တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်နေ့ ရုံးပိတ်ရက်(အများပြည်သူရုံးပိတ်ရက်) ဖြစ်ပါသဖြင့် "နေ့သစ်ကျန်းမာ" စရိတ်သက်သာ ဆေးခန်းနှင့်ဆေးဆိုင်များအား တစ်ရက်တိတိပိတ်မည်ဖြစ်ကြောင်း အသိပေးကြေညာအပ်ပါတယ်ရှင် 🥰✨

နိုဝင်ဘာလ(၅)ရက်နေ့မှစ၍ ဆေးခန်းနှင့်ဆေးဆိုင်များအား ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်လည်ဖွင့်လှစ်သွားမည်ဖြစ်ကြောင်း လေးစားစွာအသိပေးကြေညာအပ်ပါတယ်ရှင် 🥳✨
#နေ့သစ်ကျန်းမာ #စရိတ်သက်သာဆေးကုပါ #အခက်အခဲတွေကြား_အတူတူ_ကျန်းကျန်းမာမာ

📣 Vacancy Announcements 📣========================1) 𝐀𝐝𝐦𝐢𝐧 𝐀𝐬𝐬𝐢𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭 x 12) 𝐂𝐚𝐬𝐡𝐢𝐞𝐫 & 𝐑𝐞𝐜𝐞𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭 x 13)  𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐞𝐫 ...
29/10/2025

📣 Vacancy Announcements 📣
========================
1) 𝐀𝐝𝐦𝐢𝐧 𝐀𝐬𝐬𝐢𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭 x 1
2) 𝐂𝐚𝐬𝐡𝐢𝐞𝐫 & 𝐑𝐞𝐜𝐞𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭 x 1
3) 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐞𝐫 𝐱 1
About Us:

Nae Thit Kyann Mar is the chain of clinics managed by Nae Thit Social Enterprise, established to provide quality healthcare services at affordable prices in innovative ways. With a strong focus on Liver Health (Hepatitis B & C, Fatty Liver), NCDs (Hypertension, Diabetes), and MCH (Reproductive Health to Child Delivery), NTKM operates specialist clinics, retail pharmacies, and a molecular-grade medical laboratory. We aim to transform healthcare accessibility and provide impactful solutions to the people of Myanmar.
All interested and qualified candidates are requested to send an Application Letter, a Curriculum Vitae with one recent passport size photo, and contact details of two referees to: Email: hr@naethit.org (or) Viber No : 09 776 545 121.
• The closing date for application is 5:00 pm, (30th November 2025), Myanmar Time.
• Please clearly mention the Position and Location you are applying for in the subject line of the email.
• Due to the large volume of applicants, only shortlisted candidates will be contacted.

#နေ့သစ်ကျန်းမာ

🎉ပျော်ရွှင်ကြည်နူးဖွယ်‌ကောင်းတဲ့ တန်ဆောင်တိုင်အချိန်အခါသမယမှာ မိဘပြည်သူများ ကျန်းမာစေကြောင်းရည်ရွယ်၍ နေ့သစ်ကျန်းမာမှာ တိ...
29/10/2025

🎉ပျော်ရွှင်ကြည်နူးဖွယ်‌ကောင်းတဲ့ တန်ဆောင်တိုင်အချိန်အခါသမယမှာ မိဘပြည်သူများ ကျန်းမာစေကြောင်းရည်ရွယ်၍ နေ့သစ်ကျန်းမာမှာ တိုင်းရင်းဆေးများ၊ အနောက်တိုင်းဆေးများနှင့် လူသုံးကုန်ပစ္စည်းများပါ၀င်သော တန်ဆောင်တိုင်ဂါရဝလက်ဆောင်ခြင်းလေးများရရှိ‌နေပြီဖြစ်ကြောင်း သတင်းကောင်းပါးပါရစေရှင့်။🙏💛

(မိမိတို့ ကြိုက်နှစ်သက်ရာဆေးများနှင့် လူသုံးကုန်ပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်၍ ကန်တော့ပန်းခြင်းများ မှာယူရရှိနိုင်ပါတယ်ရှင့်)✅

☎️Online မှမှာယူရန် >>> (နေ့သစ်ကျန်းမာ) 09 779 222 160

🏥 နေ့သစ်ကျန်းမာအထူးကုဆေးခန်းနှင့်ဆေးဆိုင် (၁)
_______________________________
အမှတ်-၉၆(ခ)၊ ငွေဇင်ယော်လမ်း၊ ၈၈ ရပ်ကွက်၊ ဒဂုံဆိပ်ကမ်းမြို့နယ်။
📞 09 771 876 343

🏥 နေ့သစ်ကျန်းမာ အထူးကုဆေးခန်းနှင့်ဆေးဆိုင် (၂)
_______________________________
အမှတ်-၆၆၁၊ အင်းဝ ၁၉ လမ်း(က)၊ ၆ ရပ်ကွက်၊ တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ်။
📞 09 771 876 404

🏥 နေ့သစ်ကျန်းမာအထူးကုဆေးခန်းနှင့်ဆေးဆိုင် (၃)
_______________________________
အမှတ်-၄၄၆၊ မင်းခေါင်လမ်း၊ ၇၀ ရပ်ကွက်၊ တောင်ဒဂုံမြို့နယ်။
📞 09 792 226 984

⚠️ အပါတ်စဉ် စနေနေ့တိုင်း ဆေးခန်းနှင့် ဆေးဆိုင်များပိတ်ပါသည်။⚠️

#တန်‌ဆောင်တိုင်ဂါရဝလက်ဆောင်
#နေ့သစ်ကျန်းမာ
#စရိတ်သက်သာဆေးကုပါ

ကမ္ဘာ့လေဖြတ်ရောဂါကာကွယ်ရေးနေ့ 🌐World Stroke Day - EVERY M1NUTE COUNTSအောက်တိုဘာလ ၂၉ ရက်နေ့ဟာ ကမ္ဘာ့လေဖြတ်ရောဂါကာကွယ်ရေးန...
29/10/2025

ကမ္ဘာ့လေဖြတ်ရောဂါကာကွယ်ရေးနေ့ 🌐
World Stroke Day - EVERY M1NUTE COUNTS

အောက်တိုဘာလ ၂၉ ရက်နေ့ဟာ ကမ္ဘာ့လေဖြတ်ရောဂါကာကွယ်ရေးနေ့ ပါ။🛡️ လေဖြတ်ခြင်းဆိုတာ ဘယ်အချိန်မဆို ရုတ်တရက်ထဖြစ်နိုင်ပြီး၊ ဖြစ်လာပြီဆိုရင် အနီးနားကလူတွေရဲ့ ချက်ချင်းတုံ့ပြန်ကူညီမှုက လူနာရဲ့ ရလဒ်အတွက် အရေးကြီးလှပါတယ်။

ဒါကြောင့် အားလုံးကို ဆိုတဲ့အတိုင်း ပြင်ဆင်ထားကြဖို့ တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်။ လေဖြတ်လူနာအတွက် မိနစ်တိုင်းက အရေးကြီးပါတယ်။ သင် မိနစ်ပိုင်းအတွင်းမှာ မြန်မြန်ဆန်ဆန် ပြုလုပ်လိုက်တဲ့ လုပ်ရပ်က တစ်ဦးတစ်ယောက်ရဲ့ အသက်ကို ကယ်တင်နိုင်လို့ပါပဲ။💛

လေဖြတ်တယ်လို့ သံသယရှိတဲ့အခါ အချိန်မဆွဲသင့်ပါ။
လေဖြတ်တယ်ဆိုတာ ဦးနှောက်ဆီကို သွေးစီးဆင်းမှု ရုတ်တရက် ပြတ်တောက်သွားတာဖြစ်ပြီး မြန်မြန်ဆန်ဆန် ကုသမှုမခံယူရင် တစ်မိနစ်ကြာတိုင်း ဦးနှောက်ဆဲလ် သန်းပေါင်းများစွာဟာ သေဆုံးသွားနိုင်ပါတယ်။⚠️ ဒီလို ပြင်းထန်တဲ့ ထိခိုက်မှုကြောင့် ရေရှည် မသန်မစွမ်းဖြစ်တာ၊ လမ်းမလျှောက်နိုင်တာ၊ စကားမပြောနိုင်တာနဲ့ နေ့စဥ်တစ်ကိုယ်ရေဆောင်ရွက်မှုတွေ မလုပ်နိုင်တော့တာ အထိ ဖြစ်သွားနိုင်ပါတယ်။

FAST လက္ခဏာနဲ့ဆောင်ရွက်ချက် ကို သိရှိနားလည်ထားခြင်းအားဖြင့် သင်ဟာ လေဖြတ်ခြင်းလက္ခဏာကို တွေ့ရှိတဲ့အခါ တွေဝေနေခြင်းမရှိပဲ မြန်မြန်ဆန်ဆန်ကူညီပေးနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ FAST ဆိုတာကတော့-

Face (မျက်နှာ) - ပြုံးခိုင်းတဲ့အခါ မျက်နှာတစ်ခြမ်း ရွဲ့နေတာ တွဲနေတာ ရှိသလား။❗

Arm (လက်မောင်း) - လက်တစ်ဖက်ဖက်က အားနည်းနေသလား၊ ထုံနေသလား၊ ဒါမှမဟုတ် လက်နှစ်ဖက်စလုံးကို မမြှောက်နိုင်တော့တာမျိုး ရှိနေသလား။❗

Speech (စကားပြော) - စကားပြောတာတွေ ထစ်နေသလား၊ ဗလုံးဗထွေးနဲ့ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မပြောနိုင်ဘူးလား။❗

Time (အချိန်): အချိန်မဆွဲပါနဲ့။ ချက်ချင်း လူနာတင်ယာဥ် (သို့) အရေးပေါ်ဌာနကို ဖုန်းဆက်ခေါ်ဖို့ ကူညီပေးပါ။❗

လေ့လာမှုတွေအရ လျင်မြန်စွာ ကုသမှု ခံယူရသူတွေဟာ ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ရလဒ်တွေ ရရှိကြတယ်လို့ တွေ့ရှိရပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ရဲ့ မြန်ဆန်တဲ့ ကူညီလုပ်ဆောင်မှုဟာ အသက်တွေကို ကယ်တင်နိုင်ရုံသာမက သူတို့ရဲ့ ပုံမှန်ဘဝနေထိုင်မှုကိုပါ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။💛

ဒီကမ္ဘာ့လေဖြတ်ရောဂါကာကွယ်ရေးနေ့မှာ FAST လက္ခဏာတွေကို မှတ်သားထားပြီး၊ သင့်ရဲ့ မိသားစုဝင် ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်းတွေကိုလဲ မျှဝေလိုက်ပါ။ ဒီလုပ်ရပ်သေးသေးလေးက မနက်ဖြန်မှာ လူတစ်ယောက်ရဲ့ ဘဝတစ်ခုလုံးကို ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်နော်။🫂

#နေ့သစ်ကျန်းမာ #စရိတ်သက်သာဆေးကုပါ #အခက်အခဲတွေကြား_အတူတူ_ကျန်းကျန်းမာမာ

Job Title : 𝐉𝐫.𝐀𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐱 1Department : Nae Thit Kyan MarEmployment Status : Full-timeLocation : YangonReports to : 𝐒𝐫...
27/10/2025

Job Title : 𝐉𝐫.𝐀𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐱 1
Department : Nae Thit Kyan Mar
Employment Status : Full-time
Location : Yangon
Reports to : 𝐒𝐫.𝐀𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭𝐚𝐧𝐭
About us:
Nae Thit Kyann Mar is the chain of clinics managed by Nae Thit Social Enterprise, established to provide quality healthcare services at affordable prices in innovative ways. Nae Thit Kyann Mar is looking for a qualified candidate to support the Finance Team of Corporate Operation Department, Nae Thit Kyan Mar.

Job Description;
=============
- Plan and execute weekly cash collection from all clinic locations and the MDL Laboratory.
- Conduct physical verification of clinic income during designated collection days to ensure accuracy and accountability.
- Review daily Clinic Sales Reports to validate revenue figures and identify discrepancies.
- Check Clinic Petty Cash Book entries for completeness and accuracy.
- Verify the closing cash balance at the end of each day to maintain financial control.
- Reconcile revenue between Galaxy Software and daily Excel reports.
- Record and maintain daily transactions in the Main Cash Book (Cash In/Cash Out).
- Perform bank reconciliations and resolve discrepancies in a timely manner.
- Ensure adherence to internal financial policies and relevant accounting standards.
- Provide support to senior accountants and management as required.
- Maintain organized and up-to-date financial records for all transactions.
- Ensure proper filing and accessibility of documents for audits and internal reviews.
- Collect all relevant donor financial reports and supporting documents from the finance team.
- Scan documents using approved equipment and formats (PDF preferred).
- Ensure scanned files are clear, complete, and properly labeled with donor name, reporting period, and document type.
- Backup scanned files to secure storage locations (e.g., shared drive, cloud system) as per internal policy.
- Review scanned documents for completeness and legibility before final filing.
- Cross-check scanned files against original hard copies to ensure no omissions.
- Flag any missing or unclear documents to the Finance Manager for resolution.
- Collaborate with finance officers and accountants to gather required documentation.
- Assist in preparing document packages for donor audits or internal reviews.
- Provide support during donor reporting cycles by ensuring timely access to archived files.

Job Requirements;
=============
1. Any graduate or LCCI Level III,
2. Over 1 Year experience
3. Proficient in Microsoft office (word, advanced excel)
4. Ensuring accuracy in all accounting entries and data management
5. Meeting deadlines for reconciliations, reporting, and invoice processing.
6. Clear reporting of financial information to supervisors or cross-functional teams.

APPLICATION INSTRUCTIONS
All interested and qualified candidates are requested to send an Application Letter, a Curriculum Vitae with one recent passport size photo, and contact details of two referees to: Email: hr@naethit.org (or) Viber No : 09 776 545 121.

• The closing date for application is 5:00 pm, (30-Nov-2025, Sunday), Yangon, Myanmar.
• Please clearly mention the Position and Location you are applying for in the subject line of the email.
• Due to the large volume of applicants, only shortlisted candidates will be contacted.
#နေ့သစ်ကျန်းမာ #စရိတ်သက်သာဆေးကုပါ

✨ (၂၀၂၅) ခုနှစ်၊ အောက်တိုဘာလ (၂၆) ရက်နေ့မှာ ကျင်းပခဲ့တဲ့ Australia Awards Myanmar Alumni (AAMA) Association ရဲ့ Annual M...
27/10/2025

✨ (၂၀၂၅) ခုနှစ်၊ အောက်တိုဘာလ (၂၆) ရက်နေ့မှာ ကျင်းပခဲ့တဲ့ Australia Awards Myanmar Alumni (AAMA) Association ရဲ့ Annual Meeting အခမ်းအနားမှာ နေ့သစ်ကျန်းမာ အနေနဲ့ ပါဝင်ခွင့်ရခဲ့တဲ့အတွက် အထူးပဲ ဝမ်းမြောက်ဂုဏ်ယူမိပါတယ်။ 🤝

အဆိုပါအခမ်းအနားမှာ AAMA ရဲ့သမိုင်းကြောင်း၊ပြီးစီးခဲ့သော ဆောင်ရွက်မှုများအပြင်၊ ဆက်လက်ဆောင်ရွက်မည့် လုပ်ငန်းစဥ်များကို ပါဝင် လေ့လာခွင့်ရခဲ့တဲ့အတွက် တကယ်ကို အကျိုးရှိလှပါတယ်။

Australia Awards Myanmar Alumni များနဲ့လည်း ရင်းနှီးနွေးထွေးစွာ မိတ်ဆက် ဆွေးနွေးခွင့်ရခဲ့ပါတယ်။

ဒါ့အပြင် နေ့သစ်ကျန်းမာ ရဲ့ ရည်မှန်းချက်များနဲ့ ဆောင်ရွက်ပေးနေသော စရိတ်သက်သာ အဆင့်မြင့် ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများကို ရှင်းလင်းတင်ပြခွင့်ရခဲ့ပြီး၊ တက်ရောက်လာသူ Alumni အဖွဲ့သားများမှ စိတ်ပါဝင်စားစွာ မေးမြန်းဆွေးနွေးခဲ့ကြပါတယ်။

အခုလို အကျိုးရှိလှတဲ့ တွေ့ဆုံဆွေးနွေးပွဲကို စီစဉ်ကျင်းပပေးခဲ့တဲ့ AAMA EC အဖွဲ့ဝင်များအားလုံးကို လည်း နေ့သစ်ကျန်းမာ မှ ကျေးဇူးတင်ရှိကြောင်း ပြောကြားရင်း၊ အခမ်းအနားပုံရိပ်အချို့ကို မျှဝေပေးလိုက်ရပါတယ်။ 💛

#စားရိတ်သက်သာဆေးကုပါ

⚠️သင်သတိထားမိမှာတောင် မဟုတ်တဲ့ ဆေးဝါး သိုလှောင်သိမ်းဆည်းနည်းများ ​🤒နေမကောင်းဖြစ်တဲ့အခါ ဆေးသေတ္တာထဲက ဆေးဝါးတွေကို စပြီး ရ...
24/10/2025

⚠️သင်သတိထားမိမှာတောင် မဟုတ်တဲ့ ဆေးဝါး သိုလှောင်သိမ်းဆည်းနည်းများ

​🤒နေမကောင်းဖြစ်တဲ့အခါ ဆေးသေတ္တာထဲက ဆေးဝါးတွေကို စပြီး ရှာဖွေမိကြတယ်မလား? ဒါပေမဲ့ ဆေးတွေကို မှန်မှန်ကန်ကန် မထားရင် ဆေးအာနိသင် ကျဆင်းသွားနိုင်တဲ့အပြင် ကျန်းမာရေးအတွက် ဆိုးကျိုးတွေပါ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် သင့်နဲ့သင့်မိသားစု ဘေးကင်းစိတ်ချရဖို့ ဆေးဝါးတွေကို ဘယ်လိုစနစ်တကျထားရှိရမလဲ သိထားဖို့ လိုအပ်လာပါပြီ။✅️

​💊အိမ်သုံး ဆေးဝါးများကို သိမ်းဆည်းရာမှာ ဒီအချက်များကို ဂရုပြုပါ။

​၁။ သင့်တော်သည့်နေရာကို ရွေးချယ်ပါ (အပူနှင့်အစိုဓာတ်ကို ရှောင်ပါ)
• ​ဆေးဝါးများကို အေးမြပြီး ခြောက်သွေ့တဲ့နေရာ မှာထားပါ။
• ​အပူရှိန်များတဲ့နေရာ၊ စိုထိုင်းဆများတဲ့နေရာ (ဥပမာ- ရေချိုးခန်းနဲ့ကပ်လျက်နေရာ) နဲ့ နေရောင်ခြည် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့တဲ့နေရာ တွေမှာ မထားသင့်ပါဘူး။
• ​ဆေးတစ်မျိုးနဲ့တစ်မျိုး ရောမသွားအောင် မူရင်းဆေးဘူး၊ ဆေးကတ်၊ ဆေးစာရွက်နဲ့အတူ သေချာစွာ ထားရှိပါ။

​၂။ ကလေးများနှင့် ဝေးရာတွင်ထားပါ (အထူးသတိပြုရန်)
• ​ကလေးငယ်များ လက်လှမ်းမမီနိုင်သော နေရာ၊ ဖြစ်နိုင်လျှင် သော့ခတ်ထားသော နေရာ တွင်ထားပါ။
• ​ကလေးများကို ဆေးဝါးများဟာ သကြားလုံး၊ စားစရာ မဟုတ်ကြောင်း ရှင်းပြထားပါ။ မတော်တဆ မှားယွင်းသောက်သုံးခြင်းမှ ကာကွယ်ပါ။

​၃။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပါ
• ​၂ လ သို့မဟုတ် ၃ လ တစ်ကြိမ် ဆေးသေတ္တာ ကို စစ်ဆေးပြီး သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက် (Expiry Date) ကျော်လွန်နေတဲ့ ဆေးဝါးတွေကို ဖယ်ရှားပါ။
• ​သက်တမ်းလွန်ဆေးများဟာ အာနိသင်မရှိတော့တဲ့အပြင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများပါ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

​၄။ မှန်ကန်စွာ စွန့်ပစ်ပါ
• ​သက်တမ်းလွန်ဆေးဝါးများကို အိမ်သာထဲသို့ဖြစ်စေ၊ အမှိုက်ပုံးထဲသို့ တိုက်ရိုက်ဖြစ်စေ မစွန့်ပစ်ရပါ။
• ​လုံခြုံသော အိတ်တစ်လုံး သို့မဟုတ် ဘူးထဲမှာ သေချာ ထည့်ပြီးမှသာ စွန့်ပစ်ပါ။ အကောင်းဆုံးကတော့ ဆေးဆိုင် သို့မဟုတ် ဆေးခန်းတွေရဲ့ စွန့်ပစ်နည်းအတိုင်း ဆောင်ရွက်ခြင်းပါ။

​သင့်ဆေးသေတ္တာ ကို စနစ်တကျထားရှိမှ လိုအပ်တဲ့အချိန်မှာ ဘေးကင်းစိတ်ချစွာ ချက်ချင်းသုံးစွဲနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ မှန်ကန်တဲ့ သိမ်းဆည်းထားရှိမှုဟာ ဆေးဝါးရဲ့ အာနိသင်ကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး သင့်မိသားစုရဲ့ ကျန်းမာရေးကို စောင့်ရှောက်ပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။

​အခုပဲ သင့်ဆေးသေတ္တာကို စစ်ဆေးကြည့်လိုက်ဦးနော်။

​ #ကျန်းမာရေးအသိပညာ #ဆေးဝါးသိုလှောင်မှု #ဘေးကင်းရေး #နေ့သစ်ကျန်းမာ

👨‍👩‍👧🩺 သင့်မိသားစုအတွက် အရည်အသွေးမြင့်ပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ ကျန်းမာရေး ဝန်ဆောင်မှုတွေကိုစရိတ်သက်သာစွာ ရယူချင်ပါသလား❓️ 🎉...
21/10/2025

👨‍👩‍👧🩺 သင့်မိသားစုအတွက် အရည်အသွေးမြင့်ပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ ကျန်းမာရေး ဝန်ဆောင်မှုတွေကိုစရိတ်သက်သာစွာ ရယူချင်ပါသလား❓️

🎉နေ့သစ်ကျန်းမာ စားရိတ်သက်သာ အထူးကုဆေးခန်းနဲ့ ဆေးဆိုင်များ ကို ရန်ကုန်မြို့ရဲ့ ဒဂုံဆိပ်ကမ်း၊ တောင်ဥက္ကလာပနဲ့ တောင်ဒဂုံမြို့နယ်တွေမှာ ဖွင့်လှစ်ထားရှိပါတယ်။

သင်နဲ့အနီးဆုံး နေ့သစ်ကျန်းမာ ဆေးခန်းကို အလွယ်တကူ လာရောက်နိုင်ဖို့ တည်နေရာ အသေးစိတ်နဲ့ ဘတ်စ်ကားလိုင်းများကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်နော်။✅

🏥 နေ့သစ်ကျန်းမာအထူးကုဆေးခန်းနှင့်ဆေးဆိုင် (၁)
---------‐----------------------------------------
📍အမှတ်-၉၆(ခ)၊ ငွေဇင်ယော်လမ်း၊ ၈၈ ရပ်ကွက်၊ ဒဂုံဆိပ်ကမ်းမြို့နယ်။ 📞 09 771 876 343

🚏အနီးဆုံးမှတ်တိုင် - ‌မြေနီမှတ်တိုင် (သံလွင်လမ်း)
🚍ဘတ်(စ်)ကားလိုင်းများ - YBS-8, YBS-9, YBS-134

🏥 နေ့သစ်ကျန်းမာ အထူးကုဆေးခန်းနှင့်ဆေးဆိုင် (၂)
---------‐----------------------------------------
📍အမှတ်-၆၆၁၊ အင်းဝ ၁၉ လမ်း(က)၊ ၆ ရပ်ကွက်၊ တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ်။📞 09 771 876 404

🚏အနီးဆုံးမှတ်တိုင် - ‌ပုဏ္ဏမီမှတ်တိုင် (သစ္စာလမ်း)
🚍ဘတ်(စ်)ကားလိုင်းများ - YBS-12, YBS-29, YBS-38, YBS-83,YBS-87, YBS-108,YBS-139

🏥 နေ့သစ်ကျန်းမာအထူးကုဆေးခန်းနှင့်ဆေးဆိုင် (၃)
---------‐----------------------------------------
📍အမှတ်-၄၄၆၊ မင်းခေါင်လမ်း၊ ၇၀ ရပ်ကွက်၊ တောင်ဒဂုံမြို့နယ်။
📞 09 792 226 984

🚏အနီးဆုံးမှတ်တိုင် - ‌ကားကြီးဂိတ်မှတ်တိုင် (လှော်ကားလမ်း)
🚍ဘတ်(စ်)ကားလိုင်းများ - YBS-7, YBS-103, YBS-111, YBS-112

⚠️ အပါတ်စဉ် စနေနေ့တိုင်း ဆေးခန်းနှင့် ဆေးဆိုင်များပိတ်ပါသည်။⚠️

#စရိတ်သက်သာဆေးကုပါ #စရိတ်သက်သာဆေးဝယ်ပါ

#နေ့သစ်ကျန်းမာ #အခက်အခဲတွေကြား_အတူတူ_ကျန်းကျန်းမာမာ

🪔 Happy Diwali Day To You All 🪔ယနေ့ကျရောက်သော ဟိန္ဒူဘာသာဝင်တို့ရဲ့ အထွတ်အမြတ်ထားရာ ဒေဝါလီ (Diwali) သို့မဟုတ် ‌ဒီပါဝလီ (D...
20/10/2025

🪔 Happy Diwali Day To You All 🪔

ယနေ့ကျရောက်သော ဟိန္ဒူဘာသာဝင်တို့ရဲ့ အထွတ်အမြတ်ထားရာ ဒေဝါလီ (Diwali) သို့မဟုတ် ‌ဒီပါဝလီ (Deepawali) ပွဲတော်နေ့ရက်မှာ စိတ်ချမ်းသာ၊ ကိုယ်ကျန်းမာ၍ ကိုယ်ချစ်ရတဲ့ မိတ်ဆွေ၊ မိသားစုဝင်တွေ နှင့်အတူ ပျော်ရွှင်အေးချမ်းသာယာတဲ့နေ့ရက်လေးကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေကြောင်း နေ့သစ်ကျန်းမာမိသားစုမှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်း မေတ္တာပို့သလိုက်ရပါတယ်✨

#နေ့သစ်ကျန်းမာ #စရိတ်သက်သာဆေးကုပါ #အခက်အခဲတွေကြား_အတူတူ_ကျန်းကျန်းမာမာ

Address


Alerts

Be the first to know and let us send you an email when နေ့သစ်ကျန်းမာ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram