https://www.facebook.com/221733504367760/

Vital Proteins Myanmar, No. (106), Kyike Ka San Road, Pyar Yay Kone Quarter, Tamwe Township, Yangon (2025)

07/12/2025

👉အကြောပြတ်ရာ (𝐂𝐞𝐥𝐥𝐮𝐥𝐢𝐭𝐞) ဆိုတာ
အရေပြားအလွှာမှာ Connective Tissue နဲ့ အဆီဆဲလ်တွေ မမျှမတနဲ့ပုံစံမကျလို့ဖြစ်လာရတာပါ။

🔹ကိုယ်အလေးချိန်အပြောင်းအလဲများတာ
🔹ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲဖြစ်တာ
🔹အသက်အရွယ်ကြောင့် Collagen အားနည်းလာတာ
🔹ကိုယ်ဝန်ဆောင်တာနဲ့
🔹Lifestyle ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီးတော့
လူတစ်ချို့ထင်နေကြသလို ရှက်စရာ၊ သိမ်ငယ်စရာကိစ္စတော့ မဟုတ်ပါဘူး

💁‍♀️ဒါပေမယ့် အကြောပြတ်ရာတွေမရှိဘဲ အစွမ်းကုန်လှချင်တယ်ဆိုရင်တော့
𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 က အကောင်းဆုံးကူညီပေးမှာပါ။ 🫶

𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 က
☑️အဆီဓာတ်နဲ့ ရေဓာတ်ကိုမျှတစေတဲ့အပြင်
☑️အရေပြားမှာရှိတဲ့ Connective Tissue တွေကို အားကောင်းစေလို့
အသားအရေကို တင်းရင်းစေပြီး Cellulite မဖြစ်ဖို့ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ 🫶

📌𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 က အသားအရေကို ညီညာချောမွေ့စေပြီး
✨အစိုဓာတ်အပြည့်နဲ့ နူးညံ့ကြည်လင်စေတဲ့အတွက်
✨အကြောပြတ်ရာနဲ့ အသားအရေပြဿနာတွေမရှိတော့ဘဲ အစွမ်းကုန်နုပျိုလှပနိုင်မှာပါနော်။ 🥰

မကြာခင်ရောက်လာတော့မယ့် Beach Season မှာ ယုံကြည်မှုရှိရှိနဲ့ လှပနိုင်ဖို့
အခုကတည်းက 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 ကို တစ်နေ့တစ်ခွက်သောက်ပြီး ပြင်ဆင်ထားလိုက်တော့နော်။💁‍♀️

“နေ့ရက်တိုင်းမှာ နုပျိုကျန်းမာ ….. 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫”

📌𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 ကို
🛍️𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐏𝐚𝐠𝐞 မှာ တိုက်ရိုက်ဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါပြီ။

04/12/2025

🏃‍♀️ဆောင်းရာသီလိုမျိုး ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတွေ လုပ်ဖို့အကောင်းဆုံးအချိန်မှာ ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံး ကြံ့ခိုင်နေဖို့ အရေးကြီးဆုံးပါပဲ။

💪ကြွက်သားတွေကနေ အရိုး၊ အဆစ်၊ အရွတ်၊ အကြောတွေအထိ ကြံ့ခိုင်သန်စွမ်းပြီး
လှုပ်ရှားမှုတိုင်းမှာ ပေါ့ပါးသွက်လက်နေဖို့အတွက်
🥛𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 တစ်နေ့တစ်ခွက် သောက်သုံးပေးဖို့တော့လိုမယ်နော်။

ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့
🧬𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 မှာ ကြွက်သားတွေကို အားကောင်းစေပြီး အရိုး၊ အဆစ်၊ အရွတ်၊ အကြောတွေကို အားဖြည့်ပေးဖို့လိုအပ်တဲ့ creatine ဓာတ်ကို ထုတ်လုပ်ပေးမယ့် Glycine ဆိုတဲ့ Amino Acid ပါဝင်နေလို့ပါပဲ။

ကြွက်သား၊ အရိုး၊ အဆစ်နဲ့ အရွတ်တွေမှာ Collagen ဓာတ်ပြည့်ဝနေတဲ့အခါ နာကျင်ခြင်းကင်းပြီး အကွေးအဆန့်လှုပ်ရှားမှုကောင်းကောင်းနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေလုပ်နိုင်မယ်။ ဝါသနာပါတဲ့ အားကစားတွေကိုလည်း အင်အားအပြည့်နဲ့လိုက်စားနိုင်မယ် ။

🧬Glycine အပါအဝင် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် စွမ်းအင်တွေဖြည့်ဆည်းပေးမယ့် Amino Acid ပေါင်း (၁၈) မျိုးပါဝင်နေလို့
👉လှုပ်ရှားမှု၊ သွားလာမှုတိုင်းမှာ ခွန်အားအပြည့်နဲ့ ရှေ့ဆက်နိုင်ဖို့အတွက်
☑️𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 တစ်နေ့တစ်ခွက်သောက်သုံးပြီး တစ်နေ့တာလိုအပ်တဲ့ ကော်လဂျင်ဓာတ် ကို ဖြည့်တင်းလိုက်ပါ။

“နေ့ရက်တိုင်းမှာ သွက်လက်ကျန်းမာ ….. 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫”

📌𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 ကို
🛍𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐏𝐚𝐠𝐞 မှာ တိုက်ရိုက်ဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါပြီ။

VP tdy schedule post pr ma

02/12/2025

❄️ဒီဆောင်းရာသီမှာ အာနိသင်ပြည့်ဝတဲ့ စွပ်ပြုတ် (𝐁𝐨𝐧𝐞 𝐒𝐨𝐮𝐩) တစ်ခွက်ဟာ လူကြီးတွေလိုအပ်နေတဲ့ ဓာတ်စာပါပဲ✨

👉Bone Soup ဆိုတာ ပရိုတင်းဓာတ်တွေကြွယ်ဝလို့ အရိုးအဆစ်ကောင်းဖို့ အာဟာရဖြစ်စေတယ်။
👉အစာကြေလွယ်တဲ့အတွက် လူကြီးတွေရဲ့ အားနည်းတတ်တဲ့ အစာချေစနစ်အထူးသင့်တော်တယ်။
👉ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးတဲ့အတွက် ရာသီအကူးအပြောင်းကြောင့် နာမကျန်းဖြစ်တာတွေကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

📌ရိုးရိုး Bone Soup ထက် ပိုပြီး အာနိသင်ပြည့်ဝနေတာကတော့ 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 တစ်ဇွန်းထပ်ပေါင်းထည့်ထားတဲ့ စွပ်ပြုတ်ပူပူလေး တစ်ခွက်ပဲဖြစ်ပါတယ်။
𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 က
☑️Glycine, Proline နဲ့ Hydroxyproline ပါဝင်လို့ အရိုးအဆစ်တွေကို အထူးပံ့ပိုးအားဖြည့်ပေးတယ်။
☑️ဆောင်းရာသီမှာဖြစ်တတ်တဲ့ အရေပြားပြဿနာတွေကို ကာကွယ်ပေးပြီး အသားအရေကို ကျန်းမာစိုပြေနေစေတယ်။
☑️ကြွက်သားတွေကိုလည်း အားပြည့်သန်စွမ်းစေတယ်။
☑️ဒါ့အပြင် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အကောင်းဆုံးပံ့ပိုးပေးပြီး အကောင်းဆုံးအိပ်စက်အနားယူနိုင်ဖို့အတွက် ကူညီပေးပါတယ်။

အိမ်က ဖေဖေ၊ မေမေ၊ ဘိုးဘိုး၊ ဘွားဘွားတွေ ရာသီအကူးအပြောင်းမှာ ကျန်းမာနေစေဖို့
𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐁𝐨𝐧𝐞 𝐒𝐨𝐮𝐩 လေး ပြင်ဆင်ပေးကြရအောင်နော်။🫶

📌𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 ကို
🛍️𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐏𝐚𝐠𝐞 မှာ တိုက်ရိုက်ဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါပြီ။

01/12/2025

👉Keto Diet နဲ့ ဝိတ်ချနေကြတဲ့ 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐕𝐈𝐏𝐬 လေးတွေအတွက် အကောင်းဆုံးမိတ်ဆွေလေးနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးမယ်နော်

✅Keto-Diet ဆိုတာ Carbs ကို လျှော့ချပြီး Proteins နဲ့ Healthy Fat ကို ဦးစားပေးစားသုံးတဲ့ Meal Plan ဖြစ်ပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ အညီ စနစ်တကျဝိတ်ကျစေပါတယ်။

💁‍♀️Keto Diet သမားတွေအတွက် လိုအပ်နေတဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေကို ဝိတ်တက်စေခြင်းလုံးဝမရှိဘဲ ပြန်လည်ဖြည့်ဆည်းပေးတာကတော့ 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 လေးပဲဖြစ်ပါတယ်။💯✅

✨Keto Meal တွေက Low Carbs ဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှာ အဆီဓာတ်ကို ထိန်းချုပ်ထားလို့ အသားအရေ စိုပြေတင်းရင်းမှုတွေ လျော့ကျသွားတဲ့အချိန်မှာ 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 က အသားအရေစိုပြေတင်းရင်း ချောမွေ့မှုတွေကို ထိန်းထားပေးနိုင်တယ်။

✨Keto Meal တွေမှာ Glycine နဲ့ Proline များများစားစားမပါဝင်လို့ အရိုးအဆစ်နဲ့ အရိုးနုတစ်သျှူးတွေ ကြံ့ခိုင်ကျန်းမာဖို့အတွက် 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 က Glycine, Proline နဲ့ Hydroxyproline တွေပံ့ပိုးပြီး ထိန်းထားပေးနိုင်တယ်။

✨Low Carb Diet တွေက ဆံသားတွေကို မွဲခြောက်ပြီးအားနည်းစေတဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုလည်းရှိတာဖြစ်လို့ 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 က ဆံသားတွေ စိုပြေတောက်ပြောင်နေစေဖို့ အားဖြည့်ပေးနိုင်ပါတယ်။

✅Keto Diet က ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ ကျစ်လျစ်လှပအောင်ပြုပြင်ပေးနေတဲ့အချိန်မှာ
𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 က အလှတရားနဲ့ ကျန်းမာခြင်းတွေကို အားဖြည့်ပေးနိုင်တဲ့အတွက် အကောင်းဆုံးမိတ်ဖက်တွေလို့ဆိုရမှာပါ။

📌ဝိတ်လည်းကျ လှလည်းလှဖို့ Keto Meal Plan နဲ့ ဝိတ်ချမယ်ဆိုရင် Vital Proteins Collagen ကို တစ်နေ့တစ်ခွက်သောက်ပေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့နော်။😍

📌𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 ကို
🛍️𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐏𝐚𝐠𝐞 မှာ တိုက်ရိုက်ဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါပြီ။

28/11/2025

👀 Weekend Plan ဘယ်လိုလဲမေးရင်
စိတ်ဖိစီးစရာတွေပစ်ချပြီး 😇 Skin Care ရင်းနားမယ်.. မပါမဖြစ်ကတော့ 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗹 𝗣𝗿𝗼𝘁𝗲𝗶𝗻𝘀 𝗖𝗼𝗹𝗹𝗮𝗴𝗲𝗻 သောက်ဖို့ပဲပေါ့။

ဒါကြောင့် 💃 Stress တွေကြားထဲ အမြဲလှနေအောင် Self-care ဖို့၊ “𝙢𝙚 𝙩𝙞𝙢𝙚” လေး ထားဖို့မမေ့ကြနဲ့နော်။

💙 အလှအပထက်ပိုသော နုပျိုကျန်းမာခြင်းများအတွက် 💙
Vital Proteins Myanmar

26/11/2025

😍𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐕𝐈𝐏𝐬 လေးတွေအတွက်ကတော့ ချစ်ရသူအပြင် စွဲလမ်းနေမိတဲ့အရာကို ပြောပြပါဆိုရင် 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 ကို ပြရလိမ့်မယ်ထင်တယ်နော်💁‍♀️

❄️ရာသီဥတု နည်းနည်းအေးလာလို့ ကော်ဖီပူပူလေးတစ်ခွက်၊ လက်ဖက်ရည်ပူပူလေးတစ်ခွက်သောက်မယ်ဆိုရင် 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 တစ်ဇွန်းလောက်ထည့်လိုက်ရမှ

☀️ရာသီဥတု အိုက်စပ်စပ်ဖြစ်နေလို့ အအေးလေးတစ်ခွက်ဖျော်သောက်မယ်ဆိုရင်လည်း 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 တစ်ဇွန်းလောက် Add-On လုပ်လိုက်ရမှ

☹️စိတ်ညစ်နေလို့ ချိုတာလေးတွေစားပြီး စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ဖြေဖျောက်မယ်ဆိုပြန်တော့လည်း 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 တစ်ဇွန်းထပ်ထည့်လိုက်မှ ပိုပြီး အာနိသင်ရှိနေသလိုလို

😊စိတ်ကြည်ပြီး ပျော်နေလို့ မုန့်လေးဘာလေးလုပ်စားကြမယ်ဆိုလည်း 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 တစ်ဇွန်းလောက်မှ ပြည့်စုံသလိုလို

🧬𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 က အကုန်လုံးနဲ့ တွဲပြီးစားသုံးလို့ရနေတော့
ဘာလေးပဲစားစား… ဘာလေးပဲသောက်သောက်
အချိန်တိုင်း သတိတရနဲ့ Add-On လုပ်ပြီး မှီဝဲဖြစ်နေတာပေါ့☑️💯

🫶ဒီလိုမျိုး စိတ်တူကိုယ်တူ 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 ပါမှ ပြီးပြည့်စုံတယ်ဆိုတဲ့ ခံစားချက်ချင်းပါတူတဲ့
𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐕𝐈𝐏𝐬 လေးတွေရှိကြလား ပြောခဲ့ပါဦး!!!

🛍️𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫 က 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 ကို တရားဝင်ကိုယ်စားလှယ်အဖြစ် တင်သွင်းဖြန့်ချိရောင်းချပေးနေလို့ စိတ်ချယုံကြည်စွာဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါပြီရှင်။

23/11/2025

သိကြတဲ့အတိုင်း ခရီးသွားရင် နေပူ-လေပူထိ၊ သွားလာရင်းပင်ပန်းရတာတွေရှိတာပေါ့။ တနေ့လုံး ထိတွေ့ထားရသမျှကို 🥛 ညဘက်မှာ 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 တစ်ခွက်သောက်ပြီး ပြန် Caring လုပ်ပေးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 က အသားအရေ နွမ်းနယ်ပျက်စီးထားတာကို ပြန်ကုစားပေးရုံမက 💖 Energy Boosting လုပ်ပေးပြီး ညဘက်နှစ်ခြိုက်စွာအနားယူရစေမယ့် အာနိသင်တွေပေးစွမ်းပါတယ်။

ဒါကြောင့် 🥰 ခရီးတွေသွားလည်း Collagen Routine မပျက်ရအောင် 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 ကို အတူခေါ်သွားလိုက်ပါ…

“Wherever you go, Vital Proteins keeps your glow.”

#ကော်လဂျင်

21/11/2025

❄️ဆောင်းရာသီမှာ 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 နဲ့ ကျန်းမာစိုပြေတဲ့ အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းကြရအောင် 💖

ဆောင်းရာသီရဲ့ အေးစက်ပြီး ခြောက်သွေ့တဲ့ လေအေးတွေကြောင့် အသားအရေက အစိုဓာတ်ခမ်းခြောက်တာ၊ ခြောက်သွေ့ပြီး မွဲခြောက်ခြောက်ဖြစ်တာ၊ ဓာတ်မတည့်တာ (ယားယံတာ၊ နီမြန်းတာ) တွေ ပိုဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အသားအရေရဲ့ တင်းရင်းမှု လျော့နည်းလာပြီး အရေပြားတွေ လျော့တွဲလာတာမျိုးတွေလည်း ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

❄️ ဆောင်းရာသီမှာ 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 က ဘာကြောင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တာလဲ?
𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 ဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အရေပြား၊ ဆံပင်၊ လက်သည်းတွေအတွက် အဓိကကျတဲ့ ပရိုတင်းဓာတ်ဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် နှုတ်ခမ်းခြောက်ပြီး နှုတ်ခမ်းကွဲတာ၊ ဦးရေပြား ခြောက်သွေ့ယားယံတာ နဲ့ ဆံသားပျက်စီးတာမျိုးတွေကိုလည်း ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှ အစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးခြင်းဖြင့် သက်သာစေနိုင်တဲ့အတွက် ဆောင်းရာသီမှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။

𝐍𝐨 𝐒𝐮𝐠𝐚𝐫, 𝐍𝐨 𝐂𝐚𝐫𝐛𝐬, 𝐍𝐨 𝐅𝐚𝐭𝐬 ဖော်မြူလာနဲ့ ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 ကို နေ့စဉ်ပုံမှန် သောက်သုံးပေးခြင်းဖြင့် ဆောင်းရာသီရဲ့ အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်း၊ မွဲခြောက်ခြောက်ဖြစ်ခြင်း၊ အသားအရေလျော့တွဲခြင်းစတဲ့ ဒဏ်တွေကနေ ထိထိရောက်ရောက် ကာကွယ်နိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းကနေ အပြင်ထိ စိုပြေလှပနေစေမှာပါ။

အခုပဲ 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 ကို သောက်သုံးပြီး ဆောင်းရာသီရဲ့ အလှအပဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုတွေကို အံတုလိုက်ရအောင်နော်

📌 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 ကို
🛍 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐏𝐚𝐠𝐞 မှာ တိုက်ရိုက် ဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါပြီ။

19/11/2025

🥛နွားနို့တစ်ခွက်က ကော်လဂျင်ကို ဘယ်လောက်ထိဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်မှာလဲ?

👉ကျန်းမာသွက်လက်နုပျိုနေဖို့အတွက်
တစ်နေ့တာလိုအပ်တဲ့ ကော်လဂျင်ဓာတ်ကို အစားအစာတွေကနေ ဖြည့်ဆည်းကြတဲ့အခါ
ကိုယ်ရွေးချယ်စားသုံးတဲ့ အစားအစာမှာ ကော်လဂျင်ဓာတ်ဘယ်လောက်ပါဝင်လဲဆိုတာကို သိထားဖို့လိုပါတယ်။

🧬Amino Acids များစွာပါဝင်ပြီး ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝပါတယ်ဆိုတဲ့ နွားနို့တစ်ခွက်မှာ
ကော်လဂျင်ဓာတ်ကို ဖွဲ့စည်းပေးနိုင်တဲ့ Glycine, Proline နဲ့ Hydroxyproline တွေကတော့ (၁၁) ရာခိုင်နှုန်းပဲ ပါဝင်ပြီး
𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 မှာတော့ (၄၇) ရာခိုင်နှုန်းပါဝင်နေပါတယ်။

🧬ဒါကြောင့် 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 ကို တစ်နေ့တစ်ခွက် ပုံမှန်သောက်သုံးပေးမယ်ဆိုရင်
လိုအပ်တဲ့ ကော်လဂျင်ဓာတ်ကိုလည်း ဖြည့်တင်းနိုင်သလို ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာလည်း ကော်လဂျင်တည်ဆောက်ဖွဲ့စည်းဖို့ လုံလောက်တဲ့ Amino Acids တွေကို ဖြည့်ဆည်းပြီးသားဖြစ်နေမှာပါ။

🥛နွားနို့သောက်သုံးတာက ယေဘုယျအနေနဲ့ ကောင်းကျိုးတွေများပါတယ်။
☑️𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 သောက်တာကတော့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကျန်းမာခြင်း၊ နုပျိုခြင်း၊ သွက်လက်ခြင်းတွေကို ချွင်းချက်မရှိပေးစွမ်းနိုင်တဲ့အတွက် ပိုပြီး ပြီးပြည့်စုံသွားစေပါတယ်။

“နေ့ရက်တိုင်းမှာ နုပျိုကျန်းမာ ….. 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫”

📌𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 ကို
🛍𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐏𝐚𝐠𝐞 မှာ တိုက်ရိုက်ဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါပြီ။

17/11/2025

ကိုယ်က “ဇာတ်လိုက်” မဟုတ်ပေမယ့်လည်း အချစ်ဆုံးသူငယ်ချင်းရဲ့ 𝗪𝗲𝗱𝗱𝗶𝗻𝗴 မှာ ထင်ပေါ်နေဖို့လိုတာပေါ့။ ✨ မျက်နှာမှာ Makeup တွေ အများကြီး မ On ချင်ဘူး၊ သဘာဝကျကျလေး လှနေချင်တယ်ဆို…
မျက်နှာနဲ့ အသားအရေအလှအတွက်
🥛 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗹 𝗣𝗿𝗼𝘁𝗲𝗶𝗻𝘀 𝗖𝗼𝗹𝗹𝗮𝗴𝗲𝗻 တနေ့ ၁ ဇွန်း ပုံမှန်သောက်ပြီးဂရုစိုက်သွားပါ။

💃 Dress လေးနဲ့အလိုက်ဖက်ဆုံးဖြစ်နေဖို့ Diet Routine မှာရော 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗹 𝗣𝗿𝗼𝘁𝗲𝗶𝗻𝘀 𝗖𝗼𝗹𝗹𝗮𝗴𝗲𝗻 က အကိုက်ညီဆုံးပါပဲ။

အသားအရေစိုပြေ တင်းရင်းခြင်း၊
ဆံသားကောင်းခြင်း၊
လက်သည်းခြေသည်းသန်စွမ်းခြင်း စတဲ့ အလှအပနဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းခြင်းတွေနဲ့ပြည့်စုံတဲ့ Pure Collagen Supplement ကို နေ့စဉ်မှီဝဲသွားကာ
❝ Wedding Day မှာ အလှဆုံး တောက်ပပြလိုက်ပါ ❞

𝗩𝗶𝘁𝗮𝗹 𝗣𝗿𝗼𝘁𝗲𝗶𝗻𝘀 𝗖𝗼𝗹𝗹𝗮𝗴𝗲𝗻. 𝗜𝘁’𝘀 𝗪𝗶𝘁𝗵𝗶𝗻 𝗨𝘀.
— 𝗦𝘁𝗿𝗲𝗻𝗴𝘁𝗵, 𝗯𝗲𝗮𝘂𝘁𝘆, 𝗮𝗻𝗱 𝘄𝗲𝗹𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁 𝗳𝗿𝗼𝗺 𝘄𝗶𝘁𝗵𝗶𝗻.

#ကော်လဂျင်

16/11/2025

🧊 Detox ဖျော်သောက်မယ်ဆို Orange/ Apple/ Kiwi/ Ginger စတဲ့ ကြိုက်ရာသီးနှံနဲ့ အရွက်တွေထပ်ထည့်လို့ရပါဦးမယ်နော်…

🔷 အနည်းဆုံး ရေ ၁ လီတာလောက်ထည့်ဖျော်ပါ၊
🔷 2 ~ 4 နာရီ fridge ထဲမှာထားပါ၊
(တစ်ညလောက်ထားပြီးမှသောက်မယ်ဆို ပိုကောင်းပါမယ်)
🔷 အအေးမခံပဲ ရေခဲတုံးထည့်သောက်လည်းရပါမယ်ရှင့်။

Skin Glow အတွက်သာမက
❗ Diet လုပ်သူတွေဆို Detox Water က စားချင်စိတ်လျော့နည်းစေပြီး Weight Control အတွက်ရော အကူညီဖြစ်ပါတယ်။

အလှအပနဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ပြီးပြည့်စုံသွားအောင် 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗹 𝗣𝗿𝗼𝘁𝗲𝗶𝗻𝘀 𝗖𝗼𝗹𝗹𝗮𝗴𝗲𝗻 ၁ဇွန်းပါ ထည့်ဖျော်သောက်ပါ။

“𝗚𝗹𝗼𝘄 𝗗𝗮𝗶𝗹𝘆 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗹 𝗣𝗿𝗼𝘁𝗲𝗶𝗻𝘀 𝗖𝗼𝗹𝗹𝗮𝗴𝗲𝗻”

15/11/2025

💯 𝐃𝐫. 𝐉𝐚𝐜𝐨𝐛 က 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဘာတွေ မျှဝေထားလဲ?

💡 Dr. Jacob ရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝမှာ Vital Proteins Collagen ဟာ အရမ်းအရေးပါတဲ့အပြင်၊ ကိုယ်တိုင် ဘယ်လောက်ထိ နှစ်သက်သလဲဆိုတာကိုပါ မျှဝေပြောပြထားပါတယ်။

🧬 အသက် ၃၀ ကျော်တဲ့အချိန်မှာ
𝐅𝐥𝐞𝐱𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐲 လျော့လာတယ်၊ 𝐌𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐲 လည်း သတိမပြုမိအောင် down ဖြစ်တတ်တယ်၊ workout ပြီးရင် နာကျင်မှုတွေ လည်းပိုခံစားရတတ်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် Vital Proteins Collagen ကို နေ့စဉ် 𝐑𝐨𝐮𝐭𝐢𝐧𝐞 ထဲ ထည့်သောက်ဖြစ်သွားတာက 𝐃𝐚𝐢𝐥𝐲 𝐇𝐚𝐛𝐢𝐭 တစ်ခုလိုဖြစ်လာခဲ့ပါတယ်။

🏃‍♂️ 𝐅𝐥𝐞𝐱𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐲 & 𝐌𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐲
𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 ကို သောက်သုံးနေတာနဲ့ 𝐌𝐨𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐭𝐜𝐡 က ပိုအဆင်ပြေလာတယ်။ Workout days တွေမှာလည်း 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐯𝐞𝐫𝐲 𝐭𝐢𝐦𝐞 တော်တော်လျော့သွားပြီးတော့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်အပြီးမှာ ခံစားရတဲ့ ကြွက်သားနာကျင်မှု တွေကိုလည်း သက်သာသွားတယ်။

💪 𝐃𝐚𝐢𝐥𝐲 𝐏𝐞𝐫𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐜𝐞
သိပ်ကောင်းတဲ့အချက်ကတော့ နေ့စဉ်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတွေ (လမ်းလျှောက်တာ၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာ၊ ရုံးချိန်အတွင်း အလျင်စလိုလုပ်ဆောင်ရတာ) မှာ ခန္ဓာကိုယ် ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိလာပြီး 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲 𝐛𝐚𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞 လည်း မျှတ လာတယ်။

🥰 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐧𝐞 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 က လေ့ကျင့်ခန်းများကြောင့် ဖြစ်လာတဲ့ အဆစ်နာကျင်မှုတွေကို လျော့ချပေးပြီး၊ အသက် ၃၀ ကျော်နောက်ပိုင်း 𝐁𝐞𝐚𝐮𝐭𝐲 & 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 အတွက် မှီဝဲသင့်တဲ့ 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐒𝐮𝐩𝐩𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 ဖြစ်လာခဲ့ပါတယ်။

အနံ့/အရသာ မရှိတာကြောင့် ရိုးရိုးရေသန့်၊ ဖျော်ရည်နဲ့ 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐌𝐞𝐚𝐥𝐬 & 𝐃𝐫𝐢𝐧𝐤𝐬 တွေထဲ ထည့်သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်။

☕️ ကော်ဖီကို နှစ်သက်တဲ့သူများအတွက်လည်း မနက်ခင်းကော်ဖီထဲ Vital Proteins Collagen ထည့်သောက်ခြင်းက တစ်နေ့တာလုံး Collagen အာနိသင်နဲ့ ဖြတ်သန်းနိုင်ဖို့ အထောက်အကူပြုပါတယ်။

📌 Vital Proteins Collagen ကို
🛍 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐏𝐚𝐠𝐞 မှာ တိုက်ရိုက် ဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါပြီနော်။

Vital Proteins Myanmar

07/12/2025

04/12/2025

02/12/2025

01/12/2025

28/11/2025

26/11/2025

23/11/2025

21/11/2025

19/11/2025

17/11/2025

16/11/2025

15/11/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category