https://www.facebook.com/386545747865905/

NAZCO Marine Omega-3, No. 19, Ma Kyee Kyee Street, Sanchaung Tsp, Yangon (2026)

31/01/2026

ဝက်ခြံထွက်တဲ့လူတွေက ငါးကြီးဆီသောက်လို့ရရဲ့လား?

ဝက်ခြံ ဆိုတာ အရေပြားအပေါ်ယံပြဿနာတစ်ခုတည်း မဟုတ်ပါဘူး။
အဆီပိုထွက်တာ၊ မွေးညှင်းပေါက်ပိတ်တာ နဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ရောင်ရမ်းမှု တွေကြောင့် အဓိက ဖြစ်ပေါ်လာတာပါ။ ငါးကြီးဆီထဲက Omega-3 ဟာ ဒီ "ရောင်ရမ်းခြင်း" ဆိုတဲ့ အဓိကပြဿနာကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပါတယ်။
🔥 ငါးကြီးဆီ (Omega-3) ရဲ့ ဝက်ခြံအတွက် အကျိုးကျေးဇူး (၃) ချက်ရှိပါတယ်။
သုတေသနတွေအရ Omega-3 fatty acids ဟာ ဝက်ခြံကို ဘယ်လိုကောင်းမွန်စေလဲဆိုတာ ကြည့်လိုက်ရအောင်။

၁။ ရောင်ရမ်းမှု လျော့ကျခြင်း (Anti-inflammatory Effect) 🛑
ဝက်ခြံအများစုဟာ အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းကနေ စပါတယ်။ ငါးကြီးဆီမှာပါတဲ့ EPA နဲ့ DHA တို့ဟာ ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ (ဥပမာ - LTB4) ကို ထိန်းချုပ်ပြီး၊ ရောင်ရမ်းမှု လျှော့ချတဲ့ ဓာတ်တွေကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။ ဝက်ခြံကြောင့် နီရဲတာ၊ ရောင်ရမ်းဖောင်းကားတာ၊ ပြည်တည်တာတွေကို Omega-3 ဖြည့်စွက်အားေဆးသောက်သုံးခြင်းဟာသိသိသာသာ လျော့နည်းသက်သာ စေနိုင်ပါတယ်။

၂။ Skin Barrier ကို အားကောင်းစေခြင်း 💪
Omega-3 ဟာ အရေပြားရဲ့ အတွင်းထဲအထိ (Skin Barrier) ကျန်းမာစေဖို့ ထောက်ပံ့ပေးပါတယ်။အရေပြား အစိုဓာတ်ကို ထိန်းပေးနိုင်ပြီး၊ ပတ်ဝန်းကျင်က ဝက်ခြံဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ဆိုးကျိုးတွေနဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို ပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိအောင် ကူညီပေးပါတယ်။

၃။ အသားအရေ စိုပြည် နူးညံ့စေခြင်း ✨
Omega-3 ဟာ ဆဲလ်နံရံတွေကို ကျန်းမာစေပြီး အရေပြားကို အတွင်းပိုင်းကနေ အစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးပါတယ်။အသားအရေ ခြောက်သွေ့မှု လျော့ကျစေပြီး ပိုမို နူးညံ့စိုပြည်လာအောင် ကူညီပေးပါတယ်။ သိထားရမှာတစ်ခုကတော့ ငါးကြီးဆီဟာ ဝက်ခြံကို ပျောက်ကင်းအောင် ကုသပေးနိုင်တဲ့ ဆေးဝါးမဟုတ်ပါဘူး။
လက်ရှိကုသမှုရဲ့ ဘေးကနေ ပံ့ပိုးပေးနိုင်တဲ့ ဖြည့်စွက်စာ (Supplement) သာ ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဟာ ဝက်ခြံကို ဆေးဝါးတွေနဲ့ ကုသနေရတယ်ဆိုရင်၊ ငါးကြီးဆီကို သောက်သုံးသင့်/မသင့်နဲ့ မှန်ကန်တဲ့ ပမာဏကို သိရှိဖို့အတွက် ဆရာဝန် (သို့မဟုတ်) အရေပြားအထူးကုဆရာဝန် နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီးမှ စနစ်တကျ သောက်သုံးတာကတော့ အကောင်းဆုံးပါပဲနော်။

✅NAZCO MARINE OMEGA-3 လေးကတော့ မြန်မာနိုင်ငံ ဆေးဝါးထောက်ခံချက်လက်မှတ် FDA ရရှိထားပြီး NAZCO TRADING LTD. မှတိုက်ရိုက်တင်သွင်းဖြန့်ချိတာမို့ အရည်အသွေးအတွက် စိတ်ချယုံကြည်စွာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ် 💯

Tiktok Link : https://www.tiktok.com/

17/01/2026

မှတ်ဉာဏ်ကောင်းဖို့ဆိုရင် ဒီအစားအစာလေးတွေစားပေးဖို့မမေ့နဲ့နော်

✅ ဆော်လမွန်ငါး
✅ တူနာငါး
✅ ငါးသလောက်
✅ သစ်ကြားသီး
✅ ဗာဒံစေ့
✅ ဘလူးဘယ်ရီအသီး
✅ ဟင်းနုနွယ်
✅ ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း

ဒါ့အပြင် မှတ်ဉာဏ်ကောင်းဖို့ Omega-3 Fatty Acid တွေဖြစ်တဲ့ EPA 180mg ၊ DHA 120mg ပါဝင်ပြီး Vitamin E 10 IU ပါဝင်တဲ့ NAZCO MARINE OMEGA-3 1000mg ကိုနေ့စဉ် တစ်နေ့တစ်လုံးသောက်သုံးပေးဖို့မမေ့နဲ့နော် 🤍

✅NAZCO MARINE OMEGA-3 လေးကတော့ မြန်မာနိုင်ငံ ဆေးဝါးထောက်ခံချက်လက်မှတ် FDA ရရှိထားပြီး NAZCO TRADING LTD. မှတိုက်ရိုက်တင်သွင်းဖြန့်ချိတာမို့ အရည်အသွေးအတွက် စိတ်ချယုံကြည်စွာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ် 💯

Tiktok Link : https://www.tiktok.com/

15/01/2026

နှလုံးကျန်းမာရေး ကောင်းမွန်ဖို့အတွက်ဆိုရင် နေ့စဉ်လူနေမှုပုံစံနဲ့ အစားအသောက်တွေကို အထူးဂရုစိုက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ အစားအသောက်စားသောက်တဲ့အခါ အသီးအရွက်များ၊ ဆော်လမွန်ငါး၊ တူနာငါး၊ သံလွင်ဆီ၊ ထောပတ်သီး အစရှိတဲ့အစားအစာတွေစားသုံးသင့်ပြီး အချိုများတဲ့ အစားအစာတွေနဲ့ ဆားများတဲ့အစားအစာတွေကို လျှော့စားပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ 🚴 လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ရေကူးခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း စတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေကိုလုပ်ပေးဖို့လိုအပ်ပြီး အထိုင်များခြင်းကို ရှောင်ရှားပေးဖို့လည်းလိုပါတယ်။ 🚭 ဆေးလိပ်ကနှလုံးကျန်းမာရေးကို အဆိုးဆုံး ထိခိုက်နိုင်တာကြောင့် ရှောင်ကြဉ်ဖို့လိုအပ်သလို အရက်ကိုလည်းလျှော့သောက်ပေးဖို့လိုပါတယ်။ 🧘‍♂️ယောဂကျင့်ခြင်း၊ တရားထိုင်ခြင်း၊ ဝါသနာပါတဲ့အလုပ်တွေလုပ်ဆောင်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကိုလည်းလျှော့ချပေးပါတယ်။ နောက်ပြီး တစ်နေ့ကို ၇ နာရီမှ ၈ နာရီခန့် အိပ်စက်ပေးဖို့လည်း လိုအပ်ပါတယ်။ 💤

ဒါ့အပြင် နှလုံးကျန်းမာဖို့ Omega-3 Fatty Acid တွေဖြစ်တဲ့ EPA 180mg ၊ DHA 120mg ပါဝင်ပြီး Vitamin E 10 IU ပါဝင်တဲ့ NAZCO MARINE OMEGA-3 1000mg ကိုနေ့စဉ် တစ်နေ့တစ်လုံးသောက်သုံးပေးဖို့မမေ့နဲ့နော် 🤍

✅NAZCO MARINE OMEGA-3 လေးကတော့ မြန်မာနိုင်ငံ ဆေးဝါးထောက်ခံချက်လက်မှတ် FDA ရရှိထားပြီး NAZCO TRADING LTD. မှတိုက်ရိုက်တင်သွင်းဖြန့်ချိတာမို့ အရည်အသွေးအတွက် စိတ်ချယုံကြည်စွာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ် 💯

Tiktok Link : https://www.tiktok.com/

09/01/2026

လှုပ်ရှားမှုတိုင်းမှာ အဆစ်အမြစ်တွေ နာကျင်ရောင်ရမ်းနေရတဲ့ ဝေဒနာကို ခံစားနေရပြီလား?
ဒီအတွက်တော့ စိတ်မပူပါနဲ့
ကျန်းမာစွာ လှုပ်ရှားနိုင်ဖို့ NAZCO MARINE OMEGA-3 ငါးကြီးဆီ ရှိပါတယ်။ 🐟
NAZCO MARINE OMEGA-3 ငါးကြီးဆီမှာပါဝင်တဲ့ EPA နဲ့ DHA တို့ဟာ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းတွေကိုလျှော့ချပေးပြီး လှုပ်ရှားမှု ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် ကူညီပေးပါတယ်နော် 🏃

NAZCO MARINE OMEGA-3 ကို နေ့စဉ်သောက်သုံးပေးမယ်ဆိုရင် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းကို သက်သာစေရုံသာမက
🤍 နှလုံးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေခြင်း
🤍 ဦးနှောက်နဲ့ မှတ်ဉာဏ်ကို ထက်မြက်စေခြင်း
🤍 အသက်အရွယ်ကြောင့်ဖြစ်တတ်တဲ့ အမြင်အာရုံအားနည်းခြင်းကို ကာကွယ်ပေးခြင်း
အစရှိတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေရရှိမှာပဲဖြစ်ပါတယ်

✅NAZCO MARINE OMEGA-3 လေးကတော့ မြန်မာနိုင်ငံ ဆေးဝါးထောက်ခံချက်လက်မှတ် FDA ရရှိထားပြီး NAZCO TRADING LTD. မှတိုက်ရိုက်တင်သွင်းဖြန့်ချိတာမို့ အရည်အသွေးအတွက် စိတ်ချယုံကြည်စွာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ် 💯

Tiktok Link : https://www.tiktok.com/

25/12/2025

"ငါးကြီးဆီနှင့်ဆံပင်ကျန်းမာရေး"

ဆံသားဟာ ကျွန်မတို့ရဲ့ အလှအပရေးရာအတွက်သာမက ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုပါ ဖော်ပြနေတဲ့ မှန်ဘီလူးတစ်ခုပါပဲ။ ဒါကြောင့် ဆံသားကျန်းမာဖို့ အာဟာရဓာတ်တွေ မျှမျှတတရရှိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
ငါးကြီးဆီမှာ ဆံသားအတွက် ဘယ်လိုအာနိသင်ရှိလဲ? 🌊 ငါးကြီးဆီမှာ ဆံသားအတွက် အထောက်အကူပြုတဲ့ Omega-3 Fatty Acids (EPA နဲ့ DHA) ဓာတ်တွေ အဓိကပါဝင်ပါတယ်။ ဆံသားကိုဘယ်လို အထောက်အကူပြုလဲ?
✅ ဆံပင်အရင်းသန်စေခြင်း - ဦးရေပြားရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးပြီး ဆံပင်အမြစ်တွေကို အာဟာရဖြည့်တင်းပေးကာ ဆံပင်ကျွတ်တာကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
✅ ဆံပင်ပေါက်စေခြင်း - ဆံပင်မွှေးညှင်းပေါက်လေးတွေကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ဆံပင်သစ်တွေ ပေါက်လာစေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။
✅ ဆံသားစိုပြည်လှပစေခြင်း - ဆံသားခြောက်သွေ့၊ ကျိုးပဲ့မှုကို ကာကွယ်ပေးပြီး ဆံသားကို စိုပြည် သန်စွမ်းစေပါတယ်။
✅ ဦးရေပြားယားယံ၊ အဆီထွက်မှုများကို ထိန်းညှိပေးခြင်း - Omega-3 ဟာ ဦးရေပြားရဲ့ သဘာဝအဆီထွက်မှုကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ပါတယ်။ ဆံသားကျန်းမာရေးအတွက် Omega-3 ကို သောက်မယ်ဆိုရင် NAZCO MARINE OMEGA-3 မှာ Omega-3 Fatty Acids ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တာကြောင့် အကျိုးကျေးဇူးတွေများလို့ သောက်သုံးလို့ရပါတယ်နော်✅ သတိပြုရမှာကတော့ Omega-3 ဆေးလုံးလေးတွေကို ဖောက်ပြီး ဆံသားက်ိုနှပ်တာမျိုးတွေမပြုလုပ်ပဲ သောက်ပဲသောက်သုံးပေးပါနော်။

✅NAZCO MARINE OMEGA-3 လေးကတော့ မြန်မာနိုင်ငံ ဆေးဝါးထောက်ခံချက်လက်မှတ် FDA ရရှိထားပြီး NAZCO TRADING LTD. မှတိုက်ရိုက်တင်သွင်းဖြန့်ချိတာမို့ အရည်အသွေးအတွက် စိတ်ချယုံကြည်စွာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ် 💯

Tiktok Link : https://www.tiktok.com/

#ငါးကြီးဆီ #ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း #ဆံသားကျန်းမာရေး

22/12/2025

NAZCO MARINE OMEGA-3 မှာ Vitamin E ပါဝင်ပါသလား?
အဖြေမှန်ကတော့ (A) ပါဝင်ပါသည် ပဲဖြစ်ပါတယ်
ဒီမေးခွန်းလေးရဲ့ အဖြေမှန်ကို ဖြေဆိုနိုင်သွားပြီး ဖုန်းဘေလ် (3,000)လက်ဆောင်ရရှိသူများကတော့ -
(1)Daw Yi Yi San
(2)DawThantthant Aye
(3) Aung Thet
(4)Daw Moe Thi
(5)Daw Pa Kuu May တို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ပါဝင်ဖြေဆိုပေးကြတဲ့ NAZCO Marine Omega-3 ချစ်သူများကိုလည်း အထူးကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ်နော် 😘နောက်လည်း အခုလို ရင်ခုန်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ် အစီအစဉ်တွေရှိတာမို့လို့ NAZCO Marine Omega-3 Page လေးကို Favourite လုပ်ထားဖို့မမေ့နဲ့ဦးနော် 🥳

ဖုန်းဘေလ်လက်ဆောင်ရရှိသူများထဲကမှ (29.12.2025)အထိ Page မှာတိုက်ရိုက်လာရောက်မဆက်သွယ်တဲ့သူတွေကိုတော့ မေတ္တာလက်ဆောင်ပေးသွားမှာမဟုတ်ကြောင်း ကြိုတင်အသိပေးပါတယ်နော် 💜 📍အငြင်းပွားစရာ အကြောင်းတစ်စုံတစ်ရာပေါ်ပေါက်လာပါက NAZCO Marine Omega-3 𝗔𝗱𝗺𝗶𝗻 𝗧𝗲𝗮𝗺 ၏ဆုံးဖြတ်ချက်သာအတည်ဖြစ်ပါသည်။

Tiktok Link : https://www.tiktok.com/

20/12/2025

၂၀၂၅ တစ်နှစ်တာလုံးမှာ NAZCO MARINE OMEGA-3 ကို နေ့စဉ်သောက်သုံးခဲ့တဲ့ မိတ်ဆွေတွေထဲက ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ သိသိသာသာ ခံစားခဲ့ရတဲ့ အကောင်းဆုံးအကျိုးကျေးဇူးကို ဝေမျှပေးပါဦးနော်! 👇

ဦးနှောက်က ပိုမိုကြည်လင်ပြီး မှတ်ဉာဏ်ကောင်းလာတာလား? 🧠
အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲတာ သက်သာပြီး လှုပ်ရှားရလွယ်ကူလာတာလား? 🦵
အသားအရေ ပိုမိုစိုပြည်လာတာလား? ✨
အမြန်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်တာတွေ သက်သာလာတာလား? (နှလုံးအားကောင်းလို့) 💪
သင့်ရဲ့ အတွေ့အကြုံလေးတွေကို Comment မှာ မျှဝေပေးပြီး တခြားသူတွေကိုလည်း ကျန်းမာရေးအတွက် အားပေးလိုက်ပါဦး။ သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးခရီးလမ်းမှာ ကျွန်တော်တို့ အမြဲအတူရှိနေပါတယ်! 💖

15/12/2025

ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ မကောင်းတဲ့အဆီများနေလို့ စိတ်ညစ်နေပြီလား?
မကောင်းတဲ့အဆီတွေကိုလျှော့ချပေးမယ့် NAZCO MARINE OMEGA-3 ငါးကြီးဆီရှိနေပါပြီ 🤍
NAZCO MARINE OMEGA-3 မှာ Omega-3 Fatty Acids ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တာကြောင့် သွေးတွင်း Triglycerides ကို ထိရောက်စွာလျှော့ချပေးပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုလျှော့ချပေးပါတယ်။ ✅
NAZCO MARINE OMEGA-3 ကို နေ့စဉ်မှီဝဲပေးမယ်ဆိုရင် နှလုံးနှင့်သွေးကြောစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပြီးကျန်းမာတဲ့ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်မှာပဲဖြစ်ပါတယ်။

✅NAZCO MARINE OMEGA-3 လေးကတော့ မြန်မာနိုင်ငံ ဆေးဝါးထောက်ခံချက်လက်မှတ် FDA ရရှိထားပြီး NAZCO TRADING LTD. မှတိုက်ရိုက်တင်သွင်းဖြန့်ချိတာမို့ အရည်အသွေးအတွက် စိတ်ချယုံကြည်စွာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်။ 💯

📢မြန်မာပြည်အနှံ့ Royal Expressဖြင့် အိမ်အရောက်ပို့ဆောင်ပေးပြီး ရန်ကုန်၊ မန္တလေး၊ တောင်ကြီး မြို့တွင်းများကို ပို့ဆောင်ခ(အခမဲ့)ဖြင့် ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်ရှင့်။

Tiktok Link : https://www.tiktok.com/

10/12/2025

NAZCO MARINE OMEGA-3 မှာ Vitamin E ပါဝင်ပါသလား?
A. ပါဝင်ပါသည်
B. မပါဝင်ပါ

ဒီမေးခွန်းလေးရဲ့ အဖြေမှန်ကို ဖြေဆိုနိုင်သူတွေထဲကမှ (5) ယောက်ကို Random စနစ်နဲ့ရွေးချယ်ပြီး ဖုန်းဘေလ် (3000) စီလက်ဆောင်ပေးသွားမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ် 💙

အစီအစဥ်လေးကတော့ (10.12.2025) မှ (21.12.2025) အထိ ဖြေဆိုနိုင်မှာဖြစ်ပြီး (22.12.2025) မှာတော့ ဖုန်းဘေလ်ကံထူးသွားသူတွေကို ပြန်လည် ကြေညာပေးသွားမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်နော် 💙

✅NAZCO MARINE OMEGA-3 လေးကတော့ မြန်မာနိုင်ငံ ဆေးဝါးထောက်ခံချက်လက်မှတ် FDA ရရှိထားပြီး NAZCO TRADING LTD. မှတိုက်ရိုက်တင်သွင်းဖြန့်ချိတာမို့ အရည်အသွေးအတွက် စိတ်ချယုံကြည်စွာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ် 💯

📢မြန်မာပြည်အနှံ့ Royal Expressဖြင့် အိမ်အရောက်ပို့ဆောင်ပေးပြီး ရန်ကုန်၊ မန္တလေး၊ တောင်ကြီး မြို့တွင်းများကို ပို့ဆောင်ခ(အခမဲ့)ဖြင့် ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်ရှင့်။

Tiktok Link : https://www.tiktok.com/

06/12/2025

ဒူးတွေနာ၊ ခါးတွေနာ၊ အဆစ်အမြစ်တွေနာကျင်လို့ နေ့စဉ်ဘဝမှာ လှုပ်ရှားရတာခက်ခဲနေပြီလား?
မနက်ခင်းအိပ်ယာ ထတဲ့အခါ ခါးကတောင့်တင်းနာကျင်နေတာ၊ ဒူးနာလို့လမ်းလျှောက်တဲ့အခါခက်ခဲနေတာ၊ ဒါမှမဟုတ် အပြင်သွားတဲ့အခါ လှေကားအတက်အဆင်းမှာ ခက်ခဲတာမျိုးတွေကြုံတွေ့ရပြီဆိုရင်တော့ စိတ်ညစ်ရမှာအမှန်ပါပဲ။ 😔
ဒီလိုအခြေအနေမျိုးတွေကြုံတွေ့ရပြီဆိုရင်တော့ NAZCO Marine Omega 3 ငါးကြီးဆီကိုမှီဝဲဖို့အကြုံပြုပါရစေ 💙
NAZCO MARINE OMEGA-3 1000mg မှာဆိုရင်တော့ Omega-3 Fatty Acid တွေဖြစ်တဲ့ EPA 180mg ၊ DHA 120mg ပါဝင်ပြီး VitaminE 10 IU ပါဝင်တာကြောင့် နေ့စဉ် တစ်နေ့တစ်လုံးသောက်သုံးပေးမယ်ဆိုရင် ဒူးနာ၊ခါးနာ၊ အဆစ်အမြစ်တွေနာကျင်တာတွေကို လျှော့ချပေးမှာပဲဖြစ်ပါတယ် ✅

✅NAZCO MARINE OMEGA-3 လေးကတော့ မြန်မာနိုင်ငံ ဆေးဝါးထောက်ခံချက်လက်မှတ် FDA ရရှိထားပြီး NAZCO TRADING LTD. မှတိုက်ရိုက်တင်သွင်းဖြန့်ချိတာမို့ အရည်အသွေးအတွက် စိတ်ချယုံကြည်စွာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ် 💯

📢မြန်မာပြည်အနှံ့ Royal Expressဖြင့် အိမ်အရောက်ပို့ဆောင်ပေးပြီး ရန်ကုန်၊ မန္တလေး၊ တောင်ကြီး မြို့တွင်းများကို ပို့ဆောင်ခ(အခမဲ့)ဖြင့် ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်ရှင့်။

Tiktok Link : https://www.tiktok.com/

25/11/2025

Omega-3, Omega-6, Omega-9 ဆိုတဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေကို ခဏခဏကြားဖူးပေမယ့် သူတို့ရဲ့ အဓိကကွာခြားချက်တွေကိုသိကြရဲ့လား? 🤔

Omega-6 နဲ့ Omega-9 တို့ဟာ အစားအသောက်တွေ (ဥပမာ- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၊ အခွံမာသီး) ကနေ အလွယ်တကူရရှိနိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကလည်း ကိုယ်တိုင်ထုတ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ Omega-3 ကတော့ လူ့ခန္ဓာကိုယ်က ကိုယ်တိုင်ထုတ်လုပ်လို့မရတဲ့အတွက် အပြင်ကနေ ဖြည့်စွက်ပေးဖို့ မဖြစ်မနေလိုအပ်တဲ့ Fatty Acid အမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ❗

Omega-3 ဟာ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အပြင် ရောင်ရမ်းမှုတွေကို လျှော့ချပေးပြီး နှလုံး၊ ဦးနှောက်နဲ့ အဆစ်အမြစ်တွေကို ပိုမိုကျန်းမာစေတဲ့ အဓိက အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကျန်းမာရေးမျှတမှုအတွက် Omega-3 ကို လုံလောက်စွာ ရရှိဖို့က အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

NAZCO MARINE OMEGA-3 ဟာဆိုရင် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ Omega-3 (EPA & DHA) ကို အကောင်းဆုံးအရည်အသွေးဖြင့် ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်တာကြောင့် နေ့စဉ်ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးပါဆုံး ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ✅

19/11/2025

2025 ခုနှစ်ရဲ့ နောက်ဆုံးလတွေထဲကို ရောက်လာပြီဆိုတော့ ကိုယ့်ရဲ့ကျန်းမာရေးအတွက် ဘယ်လိုပန်းတိုင်တွေ ထပ်မံချမှတ်ထားလဲဆိုတာ ပြောပြခဲ့ပါဦးနော်။ 👇

ဉာဏ်ရည်ပိုမိုတိုးတက်စေဖို့အတွက် လေ့လာရေးတွေလား? 🧠
ခြေလှမ်းတိုင်း သွက်လက်ဖို့အတွက် အဆစ်အမြစ်တွေကို ပိုဂရုစိုက်ဖို့လား?🦵
အစားအသောက်တွေ ပိုဂရုစိုက်ပြီး Healthy Life လေးဖန်တီးဖို့လား?🥦
အရေပြားကျန်းမာရေးအတွက် အလှအပတွေ ဦးစားပေးဖို့လား?👸🏻
အခြားရော ကိုယ်စီ ဘယ်လိုကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်တွေရှိသေးကြလဲ(Comment လေးမှာဖြေခဲ့ကြဦးနော်)?💬

ဒီပန်းတိုင်တွေကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ လုပ်ဆောင်ဖို့ဆို အခုထဲက ကျန်းမာခြင်းအလေ့အထတွေကို ကြိုတင်စတင်မှ အောင်မြင်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအတွက် NAZCO MARINE OMEGA-3 က အမြဲအသင့်ရှိနေပါတယ်နော်။ 💪

NAZCO Marine Omega-3

31/01/2026

17/01/2026

15/01/2026

09/01/2026

25/12/2025

22/12/2025

20/12/2025

15/12/2025

10/12/2025

06/12/2025

25/11/2025

19/11/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category