SHWE ZIN YAW Online Store

03/12/2018

အိမ္သူသက္ထား ခ်စ္ရည္စားနဲ႕💏
နွစ္ဦးၾကည္နူးစြာ👫ခ်စ္ၾကည္နူဖုိ႕
ကုိယ္ဘတ္ကစြမ္းေဆာင္ရည္မျပည့္ဝမွာ_ စိတ္ပူေနပါသလာ?
ခ်စ္သူေလးကုိ🤞🤞🤞 ဧဒင္ဥယ်ာဥ္ထဲး 💘💘ကုိေခၚေဆာင္သြားဖို႕
အဆင္မေျပဘူးျဖစ္ေနပါသလာ?
အဲ့ဒါေတြေၾကာင့္_စိတ္ပူစရာ_မလုိ႕ေတာ့ပါ👨‍🏫👨‍🏫👨‍🏫
ဒါေလးကုိ မနက္တစ္ၾကိမ္☝️
ည အိပ္ယာဝင္ တစ္ၾကိမ္☝️ တစ္ရက္ကိုနွစ္ၾကိမ္✌️ လိမ္းေပးယုံနဲ႕
တစ္ရက္ထက္တစ္သိသာလာျပီ👨‍💼👨‍💼👨‍💼
ကိုၾကီး ကုိၾကီးျဖစ္သြားေစမဲ့ အထူးေဆးလာျပီေနာ္
ေအာ္ဒါနဲ႕
သတိေပးရအုံးမယ္ခင္ဗ်
ဒီေဆးရဲ႕ အားသာခ်က္က အျခားေဆးေတြလုိ႕ အတု အပေၾကာက္ေနစရာမလုိေတာ့ဘူးဗ်
ကဲ့စိတ္ဝင္စားလုိ႕

ေစ်းနွဳန္းကေတာ့ တစ္ဗူးကုိ ၃-ေသာင္း ၂-ေထာင္ ၅-ရာက်ပ္ပဲးဗ်ဳိ႕

☎️_ဖုန္းနဲ႕ဆက္သြယ္မွာယူမယ္ဆိုရင္ေတာ့
09963616595
09963616595
ကုိ Viber သုိ႕ ဖုန္းနဲ႕သာဆက္သြယ္မွာယူလုိက္ေတာ့ဗ်ား!

20/11/2018

18/11/2018

ေအာ္ အရင္းဘဲ ရခဲ့တယ္
***********

#ပုဂံ နဲ့ ေညာင္ဦးကိုမွ သဲကြဲစြာ

မသိသူႏွစ္ေယာက္သည္ ေညာင္ဦးဖက္

သို့ ကုန္ေရာင္းဖို့ရန္ ထြက္လာၾက၏။

လမ္းခရီးတစ္ေလ်ွာက္ ေညာင္ဦးေရာက္

လ်ွင္ ပုဂံဘုရားမ်ားကိုပါ ဖူးေတြ ့ခဲ့မည္

ဟု တတြတ္တြတ္ ေျပာလာရင္း

ေညာင္ဦးမေရာက္ခင္ ေကာက္စိုက္သူ

တစ္ေယာက္ႏွင့္ေတြ ့၏။

#ေမး အမ ပုဂံနဲ ့ ေညာင္ဦး ဘယ္

ေလာက္ေဝးပါသလဲ?

ထိုမိန္းမသည္ ကုန္းျပလိုက္သည့္အခါ

ေအာ္ တစ္ဆက္တည္းပါဘဲ ဟု ဆိုကာ

သေဘာေပါက္ၾက၏။

#ကုန္သည္ ၾကီးႏွစ္ေယာက္ အျပန္ခရီး

မွာလဲ ထိုမိန္းမႏွင့္ပင္ ေတြ ့ျပန္၏။

#ေမး အေမာင္ ကုန္ေရာင္းသြားတာ

အျမတ္ရခဲ့ပါသလား?

လူၾကီးမင္းတို့သည္ ဘာမွမေျပာဘဲ

လံုခ်ည္ကိုပင့္ကာ အရင္းခိုက္ေအာင္ထိ

ျဖဲျပလိုက္သည့္အခါ

#ေအာ္ အျမတ္မရခဲ့ဘူး

အရင္းဘဲ ရခဲ့တယ္ဟု ဆိုကာ

သေဘာေပါက္သြားရွာေလ၏တည္း။

17/11/2018

အဲလုိပါဆုိ....
သာမန္လူေတာ.... ရေလာက္ဘူး..
မူး..မူးသြားမယ္...😁😁😁

17/11/2018

မန္က်ည္းသီးနဲ႔ အံ့မခန္းအစြမ္​း
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

မန္က်ည္းသီးစိမ္း ေပါက္စေလးေတြကို ေစ်းထဲမွာ ေတြ႔ေနရပါၿပီ။ မၾကာခင္မွာ မန္က်ည္းသီးစိမ္းေတြ ေပါေပါ ေတြ႔ရေတာ့မွာပါ။ အရသာ ခ်ဥ္ၿပီး အခ်ိဳဓာတ္ပါ၀င္တဲ့ မန္က်ည္းသီးဟာ အာရွႏုိင္ငံေတြရဲက မီးဖိုေခ်ာင္မွာ အၿမဲ ရွိတဲ့ အသီးတစ္မ်ိဳးပါ။ အစိမ္းေပၚခ်ိန္မွာ အစိမ္းစားၾကသလို မွည့္လာတဲ့ အခါ အေစ့ထုတ္ၿပီး ႏွစ္ရွည္ခံေအာင္ သိမ္းထားၾကပါတယ္။

ကမာၻတစ္၀ွမ္းမွာေတာ့ ေဆး၀ါးအျဖစ္ သံုးၾကပါတယ္။ ဗီတာမင္ဓာတ္ေတြနဲ႔ တျခား က်န္းမာေရးကို ကူညီေပးမယ့္ အခ်က္ေတြ အမ်ားႀကီး ပါ၀င္တဲ့ မန္က်ည္းသီးဟာ ခံတြင္းၿမိန္တဲ့ ဟင္းတစ္ခြက္အျဖစ္လည္း ဖန္တီးႏုိင္ပါတယ္။ အာဟာရပညာရွင္ေတြရဲ႕ ေထာက္ခံခ်က္နဲ႔ အတူ အံ့ၾသသင့္ေစမယ့္ အစြမ္းေတြ ရွိတဲ့ မန္က်ည္းသီးရဲ႕ အခ်က္တစ္ခ်ိဳ႕ကို မွ်ေ၀ပါရေစ။

မန္က်ည္းသီးကို ၀မ္းႏုတ္ေဆးအျဖစ္ အသံုးျပဳႏုိင္ပါတယ္။ ၀မ္းအလြန္အမင္း ခ်ဳပ္သူေတြ အတြက္ မန္က်ည္းသီးဟာ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမရွိ္ဘဲ အသံုးျပဳလို႔ ရတဲ့ ေဆးတစ္မ်ိဳၚပါ။
မန္က်ည္းသီးဟာ အမွ်င္ဓာတ္ပါ၀င္မႈ ေကာင္းတဲ့အတြက္ အူေတြရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ကို ကူညီေပးႏုိင္ပါတယ္။
မန္က်ည္းသီးဟာ ရာသီဥတုေၾကာင့္ ျဖစ္တဲ့ ဖ်ားနာျခင္း၊ လည္ေခ်ာင္းနာျခင္း၊ ေရာင္ရမ္းျခင္းတို႔ကို သက္သာေစႏုိင္ပါတယ္။

မန္က်ည္းသီးနဲ႔ လုပ္ထားတဲ့ ဆပ္ျပာကို တိုက္ရင္ အသားအေရ နီျမန္းျခင္းကို သက္သာေစၿပီး ေခ်ာေမြ႔ေစႏုိင္ပါတယ္။
ေသြးထဲက မေကာင္းတဲ့ ကိုလက္စထေရာေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္တာေၾကာင့္ ႏွလံုးက်န္းမာေရးကို ေကာင္းမြန္ေစႏုိင္ပါတယ္။
သည္းေျခေရာဂါအတြက္လည္း ကာကြယ္ႏုိင္ပါတယ္။
မန္က်ည္းသီးဟာ ဆံပင္ကြ်တ္ျခင္းကို ကာကြယ္ၿပီး ဆံပင္သန္ေစႏုိင္ပါတယ္။

မန္က်ည္းပင္ဟာ အရြက္ကအစ အေစ့အဆံုး စားသံုးလုိ႔ ရတဲ့ အပင္တစ္မ်ိဳးလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ အရြက္ႏုေလးေတြကို သုပ္စား၊ ခ်ဥ္ရည္ ခ်က္စားလို႔ ရသလို အသီးမွာလည္း အစိမ္းေရာအမွည့္ပါ အသံုး၀င္လွပါတယ္။ အေစ့ဟာလည္း ေလွာ္ၿပီး သေရစာအျဖစ္ စားၾကျပန္ပါတယ္။ အညာေဒသေတြမွာဆိုရင္ မန္က်ည္းပင္ရိပ္မွာ ကြပ္ပ်စ္ခင္းၿပီး ေရေႏြးၾကမ္းနဲ႔ လက္ဖက္နဲ႔ စားရတာဟာ ေပ်ာ္စရာတစ္မ်ိဳးပါပဲ။ မန္က်ည္းသီးကိုလည္း အမ်ိဳးမ်ိဳး အသံုးျပဳၾကပါတယ္။ ဟင္းထဲ ထည့္ခ်က္ၾကသလို ေဖ်ာ္ရည္ အေနနဲ႔ပဲ ေသာက္ေသာက္ သေရစာ အျဖစ္ပဲ လုပ္စားစား အသားအေရ ထိန္းသိမ္းတဲ့ ပစၥည္းအေနနဲ႔ သံုးသံုး အားလံုးဟာ ေဆးဖက္၀င္လွပါတယ္။ ဒီလို အသံုး၀င္လွတဲ့ မန္က်ည္းပင္ကို ေနရာမ်ားရွိရင္ စိုက္ခ်င္ပါေသးတယ္။

MyFood Myanmar

16/11/2018

ဆိုးပါ့ကြယ္​..အပ်ိဳႀကီးဘဝ ( စလိုက္ဦးမည္ )
••••••••••••••••••••

အပ်ိဳႀကီး - "Hi ..​ေမာင္​​ေလး"
​ေကာင္​​ေလး - "Hi Hi ...မမ"

အပ်ိဳၾကီး - "ေမာင္ေလးက ဘယ္ကလဲဟင္။
ပလံုဖိုင္​းပံုေလးက​ေတာ့ အလြင္​့​​ေလးေနာ႔..ခိ၊
အျပင္​မွာ​ေရာ ​ေခ်ာလား"
( ရရ​ာဆြဲ စပ္​စုရမွာပဲ​ေလ )

​ေကာင္​​ေလး - "ပရိုဖိုင္​းပံုအမွန္​ပါ မမ"

အပ်ိဳႀကီး - "လူ​ေခ်ာ​ေလးပဲ။
ဘယ္​မွာ​ေနတာလဲ ဟင္​"
( ပံုက​ေတာ့..ခိုက္​စရာ။ ကံထလာၿပီထင္​ရဲ႕ ခိ ခိ )

​ေကာင္ေလး - "ဟုတ္ကဲ့...အပ်ိဳၾကီးကုန္း ရြာကပါ "

အပ်ိဳၾကီး - "ဟယ္ ...အဆန္းဂ်ီး ေအ.."
(အမေလး လန္႔ထွာ။ ႐ြာနာမည္​ကို )
"ဒါနဲ႔ ​ေမာင္​ေ​လး...နာမည္က ေကာ "

ေကာင္ေလး - "ေဝပုလႅပါ.... "

အပ်ိဳၾကီး - "ဟယ္ ကန္ေတာ့ ကန္ေတာ့
ဦးဇင္းေလး ကုိး "
(လြဲျပန္ျပီ...ဒီတစ္ခါလည္း အဟင့္)

ေကာင္ေလး - "မဟုတ္ပါဘူး။
ဦးဇင္​းဝတ္တုန္းက နာမည္တြင္ေနတာပါ။
လူထြက္​တာ ရွစ္​လရွိပါၿပီ"

အပ်ိဳၾကီး - "ေအာ္ ..အေစာကတည္းက
ရွင္းေအာင္ ေျပာပါလား ေအ"
(ေတာ္ေသးတာေပါ့ သြားျပန္ျပီထင္ေနတာ။
နည္​းနည္​းေရွ႕ဆက္တုိးၾကည္​့ဦးမွ...ေယ့ ေယ့ )

"ဒါနဲ႔ ..ယူက အခု ဘာအလုပ္လုပ္​ေနလဲဟင္။
အဆင္​​ေျပလား လူ​ေခ်ာ​ေလးပဲ..အဆင္​​ေျပမွာ​ေပါ့​ေနာ႔ "

ေကာင္ေလး - "မိတ္ကပ္အလွဖန္တီးရွင္ေလ၊
အပ်ိဳႀကီးကုန္​း႐ြာမွာ..မာမီ​ေဝဆို
ဘယ္​သူ႔​ေမး​ေမးရတယ္​..သက္​လား "

အပ်ိဳၾကီး - "ေအာ္ ..အဲ ...အင္​း..ေကာင္း
ပါတယ္ ႀကိဳးစားေနာ္..ဒါပဲ..ဒါပဲ "
(အံ႔ၾသပေအ။ ငါ့နွယ္ ..စြံဖို႔ကံကုိ မပါေသးပါဘူး ..အဟင့္..အဟင့္ )

0ာိန္​ ...!

16/11/2018

မဂၤလာဦးညဆုိတာ..
အဲလုိဂ်ီးလား..ဂ်ား.. အူးးး....အား....

16/11/2018

ျမန္မာ့ အစားစာထဲမွာ...
ငပိရည္ ႏွင့္.တုိ႔ စရာဆုိတာ
ေငြေၾကး အကုန္က်နည္းၿပီး...
လူႀကိဳက္အမ်ားဆုံး အစားစာတစ္ခုလုိ႔
လက္ခံတယ္ဆုိရင္..comments မွာ
အသိမွတ္ျပဳေပးပါ...ေျပာရင္းနဲ႔..က်ေတာ္ေတာင္..
စားခ်င္လာၿပီ...ဟိ..ဟိ😁😁😁

16/11/2018

"သိမ္းထားသင္႔ေသာ “အဖိုးတန္ ေဆးျမီးတုိမ်ား”
==========================

၁။ ေသြးတိုးလို ့ ေသြးက်လိုလွ်င္ သံပုရာသီးတစ္လုံးကို ၁၅ မိနစ္ခန္ ့ျကာေအာင္ေရစိမ္ျပီး အရည္ညွစ္၍ ျကက္ဥတစ္လုံး ေဖာက္ထည့္ကာေရာေမႊ
ေသာက္လိုက္ပါ။

ေသြးက်ေဆး အထူးေသာက္စရာ မလိုဘဲ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။

၂။ အပူက်ိတ္ျဖစ္ရင္ ပါးခ်ိတ္ေအာက္ႏွင့္ ေပါင္ျကားတို ့တြင္ ေပါက္တက္ေသာ အပူက်ိတ္မ်ားကိုေပ်ာက္လိုလွ်င္ နႏြင္းခါးဥကို ေသြးလိမ္းပါ။

သုံးျကိမ္မွ် လူးရံု လိမ္းရံုႏွင့္ ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။

၃။ အိပ္မေပ်ာ္ျခင္းျဖစ္လွ်င္ ဒန္ ့ကြ်ဲျမစ္ကိုျပဳတ္၍သျကားအနည္းငယ္
ထည့္ျပီးေသာက္ပါ။

တစ္ခါေသာက္လွ်င္ အျကမ္းပန္းကန္ႏွင့္တစ္လုံးေသာက္ ည ၊ နံနက္ ေသာက္ပါ။

အိပ္မေပ်ာ္ျခင္းေဝဒနာ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစမည္။

၄။ ပန္းေသပန္းညိွဳးေရာဂါျဖစ္လွ်င္​ ကေစာ့ပုပ္ျမစ္ကိုအေျခာက္လွန္း အမႈန္ ့ျပဳျပီး ပ်ားရည္ႏွင့္ေသာက္ပါ။

ရက္မရွည္ဘဲ ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။

၅။ အမ်ိဳးသမီးမ်ား မီးယပ္ျဖဴဆင္းေရာဂါျဖစ္လွ်င္အေဝရာရြက္ကို မျကာခဏ သုပ္စားပါ။

ထို ့အျပင္ သိေႏၶာ ဆားတစ္ဆ ၊ လက္ပံပြင့္ေျခာက္မႈန္ ့ႏွစ္ဆတို ့ကို ေထာပတ္ႏွင့္ ေရာ၍ ကြမ္းသီးလုံးခန္႔့နံနက္ ၊ ည ခြဲျပီးစားပါ ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။

၆။ သြားကိုက္ သြားဖုံးေရာင္ သြားျပည္ယိုျဖစ္လွ်င္မာလကာေခါက္ကို ျပဳတ္၍ ငုံေပးပါ။

သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။

မွတ္ခ်က္

မာလကာေစ့ေျခာက္မႈန္ ့ကိုသြားေျခထဲ
ထည့္ေပးလွ်င္လည္း သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။

၇။ ေသြးဝမ္းလြန္ျခင္းျဖစ္လွ်င္ ထမင္းေျခာက္ကိုေလွာ္၍ထန္းလ်က္ႏွင့္ အညက္ျကိတ္၍စားပါ ၊ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။

၈။ ေလထိုးေလေအာင့္ျဖစ္လွ်င္ ပုန္းညွက္ပန္းပြင့္​ေျခာက္မ်ားကို ေရေႏြးတြင္ထည့္၍ လက္ဖက္ရည္ႀကမ္းလုပ္ေသာက္ပါ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစသည္

၉။ ေအာ့အန္ျခင္း ေဝဒနာျဖစ္လွ်င္ ေရွာက္ျမစ္ကိုေသြး၍ ပ်ားရည္ႏွင့္ စားပါက သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။

၁၀။ ဆီးအိမ္တြင္းမွာ ေက်ာက္တည္ျခင္းျဖစ္လွ်င္သမင္ခ်ိဳကိုေသြး၍ သံပုရာရည္ႏွင့္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္းႏွစ္ဇြန္းေသာက္ပါ။ သုံးခါပင္ မေသာက္ရဘဲ
သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။

၁၁။ ဆီးက်ဥ္ ဆီးနီ ဆီးေနွာက္ျဖစ္လွ်င္ ( ဘုရားကပ္လွဴသည့္ ) ေက်ာက္စိမ္းပန္းက်ားပင္ အျမစ္ေရာအရိုးပါ ထုေျခလို ့ရေသာအရည္​၅ က်ပ္သားကိုေရႏွင့္ျပဳတ္က်ိဳျပီး နံနက္ ၊ ည ႏွစ္ခြက္ေသာက္ပါ

ေနခ်င္းပင္သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။

၁၂။ စားမဝင္ အိပ္မေပ်ာ္ျဖစ္လွ်င္
ပ်ားရည္စစ္စစ္ကို ….
လက္ဖက္ရည္ဇြန္းေလးနဲ ့တစ္ဇြန္းကို ညအိပ္ရာဝင္တိုင္း ေသာက္ေပးပါ။ ခံတြင္းေကာင္းစားဝင္အိပ္ေပ်ာ္ေစႏိုင္ပါသည္။

၁၃။ မီးယပ္ေသြးဆင္းခ်ိန္တြင္ မူးေဝတက္ပါသည္။ ထို ့သို ့ျဖစ္လွ်င္ ေရွာက္သီးႏွင့္္ ထန္းလ်က္ကိုေရာစားလိုက္ပါ။ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။

၁၄။ ပန္းနာ ရင္က်ပ္ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္းျဖစ္လွ်င္ သစ္ဆိမ့္သီးအခြံကိုေသြး ပ်ားရည္ႏွင့္ စားေပးပါ ။သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။

၁၅။ ကင္းကိုက္ျခင္းခံရလွ်င္ ကေစာ့ျမစ္ကိုဆန္ေဆးရည္ႏွင့္ ေသြးျပီး အဆိပ္သင့္တ့ဲေနရာကို လိမ္းေပးပါ။ ေဝဒနာခ်က္ခ်င္းသက္သာေစပါသည္။

၁၆။ ဆံပင္ကြ်တ္လွ်င္ ပိေထာက္ရြက္ကို ထုေထာင္း၍ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ႏွင့္
တြဲဖက္ ေလွ်ာ္ေပးပါ။ဆံပင္မ်ားလုံးဝမကြ်တ္ေစပါ။

၁၇။ အမ်ိဳးသမီးမ်ားတြင္ အဖုအက်ိတ္မ်ားေပါက္လွ်င္လဝန္းဂမုန္းပင္ ပဥၥငါးပါးကို ထုေထာင္း၍အက်ိတ္ေပၚသို ့အုံေပးကာပတ္တီးစည္းထားပါေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။

၁၈။ ဒူးနာ ခါးနားလွ်င္ နံ ့သာျဖဴႏွင့္ ဂ်င္းကိုဆတူေရာ၍လိမ္းပါ။ ယူပစ္သလို သက္သာေပ်ာက္ကင္းသြားပါလိမ့္မည္။

ဤေဆးနည္းေျပာျပေပးတ့ဲ့
ေမာင္နႏၵာ _မႏၲေလး ကိုအထူးေက်းဇူးတင္ရွိပါတယ္။
(မ်ွ​ေဝျခင္​းျဖင္​့ကုသိုလ္​ယူပါ)

Credit ျမန္မာေဆးနည္းေကာင္းမ်ား

11/11/2018

နည္းတဲ့ကြၽမ္းက်င္မွဳ႕လာ😂😂😂

11/11/2018

႐ွင္မေတာင္နဲ႔ဆိုဘဲး😂😂😂

02/11/2018

မိန္းမခ်စ္ေစတဲ့ ေဆးနည္း တစ္ဆယ္ လို႔ ေျပာရမလားပဲ.😊😊

တိုးတိုးတိတ္တိတ္ စကား(၁ဝ)ခြန္း
✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿
မိန္းကေလးေတြရဲ႕ စိတ္ကို ေဖာက္ထြင္း
ျမင္ခ်င္ပါသလား??? ေအာက္ကစာကို ဆက္ဖတ္ၾကည့္ပါ...
,
(၁) မႏႈိင္းနဲ႔
•••••••••••••••
“သူ႔မိန္းမက အိမ္ေထာင္မႈ ဘယ္ေလာက္ထိန္းႏိုင္တယ္၊
သူ႔ခ်စ္သူက ဘယ္လိုၾကင္နာတတ္တယ္”လို႔ ကိုယ့္မိန္းမ၊
ကိုယ့္ခ်စ္သူကုိ တျခားမိန္းကေလးေတြနဲ႔ မႏႈိင္းနဲ႔။
ကိုယ္ခ်စ္တဲ့သူနဲ႔ အတူေနခြင့္ရတာ မဂၤလာတစ္ပါးပါ။
မိန္းကေလးအမ်ားက ကိုယ္ခ်စ္တဲ့လူဆီက ၾကားရတဲ့
ခ်ီးက်ဴးစကားတစ္ခြန္းကို အျခားလူေတြဆီက ၾကားရတဲ့ ခ်ီးက်ဴးစကားေတြထက္ ပိုတန္ဖိုးထားပါတယ္။
(၂) လ်စ္လ်ဴမ႐ႈနဲ႔
•••••••••••••••••••••
မိန္းကေလးေတြရဲ႕ ခံစားမႈအာ႐ံုက လႈပ္႐ွား
လြယ္တယ္။ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့လူနဲ႔ ပတ္သက္လာရင္
မေကာင္းတဲ့ဖက္ ေတြးျမင္လြယ္တယ္။ သဝန္တို၊
အူတိုလြယ္တယ္။ ကိုယ္အခက္အခဲၾကံဳတဲ့အခါ
သူ႔ကို ဖြင့္ေျပာတိုင္ပင္ျပီး မွ်ေဝခံစားမယ္၊
သူဝမ္းနည္းအားငယ္တဲ့အခါ လက္ကို တင္းတင္း
ဆုပ္ကိုင္ျပီး အၾကင္နာေငြ႔ေတြနဲ႔ ကူညီအားေပးမယ္၊
အလုပ္မသြားခင္ ပုစဥ္းေရနား အနမ္းေလးနဲ႔
ႏႈတ္ဆက္မယ္၊ အိမ္ေရာက္ရင္လည္း
ျပန္ေရာက္ေၾကာင္း ေပြ႔ဖက္ႏႈတ္ဆက္မယ္။
အဲဒီလိုကိုယ့္အတြက္ အပန္းမၾကီးတဲ့ ႏႈတ္ဆက္ျခင္းေတြ၊
အျပဳအမူေတြက မိန္းကေလးေတြအတြက္
တစ္သက္လံုး ေတြးတိုင္းၾကည္ႏူးေစႏိုင္ပါတယ္။
(၃) မ်က္ႏွာထား မျပနဲ႔
•••••••••••••••••••••••••••
မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ကို ေဒါသမ်က္ႏွာနဲ႔
တင္းျပတတ္တဲ့ ေယာက္်ားေလာက္ ၾကည့္ရဆိုးတာမရွိဘူး။
ကိုယ္က အျပင္မွာ မအားမလပ္ စီးပြါး႐ွာေနသလို
သူလည္း အိမ္မႈကိစၥ၊ ကေလးေတြနဲ႔ အလုပ္႐ႈပ္ေနတယ္ဆို
သတိရေပးပါ။ ေနာက္ကေန လိုအပ္သမွ် ျဖည့္ဆည္းေပး
တဲ့သူ႐ွိလို႔ အျပင္မွာ ကိုယ္စိတ္ခ်လက္ခ် အလုပ္
လုပ္ႏိုင္တယ္ဆိုတာ သတိရေပးပါ။ ကိုယ္အလုပ္က
ျပန္ေရာက္ရင္ “ မိန္းမေရ.. ပင္ပန္းေနျပီလား” နဲ႔
“ မပင္ပန္းပါဘူး.. အျပင္ထြက္ အလုပ္လုပ္တဲ့
ေယာက္်ားက ပိုပင္ပန္းတာ” ဆိုတဲ့ အျပန္အလွန္
စကားပံုရိပ္ေတြက လွပတဲ့ပန္းခ်ီကားတစ္ခ်ပ္လိုပါပဲ လူကိုၾကည္ႏူးေစပါတယ္။
(၄) ျပိဳင္ၾကတယ္
•••••••••••••••••••••
ေယာက္်ားေတြက အလုပ္ျပိဳင္၊ ရာထူးျပိဳင္သလို
မိန္းကေလးေတြလည္း ကိုယ့္ေယာက္်ား၊
ကိုယ့္ကေလးအေၾကာင္း ျပိဳင္တတ္ၾကတယ္။
ဒါေၾကာင့္ လူေတြေ႐ွ႕မွာ မိန္းကေလးေတြကို
မေဟာက္၊ မေအာ္ဘဲ အၾကင္နာေတြ၊ ဂ႐ုစိုက္မႈေတြ
ေပးပါ။ တျခားမိန္းကေလးေတြ မနာလိုဝန္တို
ျဖစ္ေစေလာက္တဲ့ အခ်စ္ကို ရထားတဲ့မင္းသမီးလို႔ သူ႔ကိုယ္သူထင္ျမင္ေအာင္ ၾကင္နာျပပါ။ သူဟာ
ထက္ျမက္တဲ့ မိန္းကေလးျဖစ္ခဲ့ရင္ ကိုယ့္အေပါင္းသင္း
ေ႐ွ႕မွာလည္း ကိုယ့္ဟာ မိန္းမကိုဂ႐ုစိုက္
ၾကင္နာသူအျဖင့္ သူမ်က္ႏွာသာျပန္ေပးပါလိမ့္မယ္။
(၅) ၾကည့္တတ္တယ္
••••••••••••••••••••••••••
မိန္းမလွေလးေတြျမင္ရင္ ေယာက္်ားေလးေတြ
ၾကည့္တတ္ၾကသလို ေယာက္်ားေလးေခ်ာေခ်ာေတြကို
ျမင္ရင္လည္း မိန္းကေလးေတြ ၾကည့္တတ္ပါတယ္။
ဒါကို သဝန္တို၊ စိတ္တိုႏိုင္ေပမယ့္ ေခ်ာတဲ့
ေယာက္်ားကိုၾကည့္တဲ့ မိန္းကေလးရဲ႕အၾကည့္က ေခ်ာတဲ့မိန္းကေလးကိုၾကည့္တဲ့ ကိုယ့္အၾကည့္ထက္
ရိုးသားပါတယ္။ မိန္းကေလးေတြ ၾကည့္တဲ့အၾကည့္က
လွတဲ့ပစၥည္းတစ္ခု၊ ပန္းခ်ီကားတစ္ခ်ပ္ကို ၾကည့္႐ႈခံစားသလိုပဲ ေယာက္်ားေလးေတြလို ၾကည့္ျပီး စိတ္ကူးယဥ္တာ
ေတြ မပါပါဘူး။
(၆) မ႐ိုက္နဲ႔
•••••••••••••••
မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ကို ရုိက္တတ္တဲ့
ေယာက္်ားေလာက္ ေအာက္တန္းက်တာ မရွိဘူး။
သူ႔ကိုတကယ္ခ်စ္ရင္ အျပန္အလွန္ ေလးစားမႈဆိုတာ
ရွိသင့္တယ္။ လက္မပါသင့္ဘူး။ သူ႔ကိုမခ်စ္ေတာ့ရင္
ကိုယ့္ႏွလံုးသားကို ျပန္ေမးၾကည့္ပါ။ သူ႔ကိုေပ်ာ္ေအာင္
ဆက္ထားႏိုင္မလား? တကယ္လို႔ မထားႏိုင္ခဲ့ရင္
ဆုပ္ကိုင္မထားပါနဲ႔။ လက္လြတ္လိုက္ပါ၊
သူလြတ္လပ္ပါေစ။
(၇) ႏူးညံ့ပါ
•••••••••••••
မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ဟာ ဘယ္ေလာက္ပဲ
ထက္ျမက္္ေနပါေစ ေယာက္်ားတစ္ဦးရဲ႕ ဦးေဆာင္
ဆံုးျဖတ္မႈကို ပိုအေလးထားၾကတယ္။ ဒါမွ
ကိုယ့္အတြက္ ေဘးကင္းလံုျခံဳတယ္လို႔ ထင္တတ္ၾကတယ္။
မိန္းမေတြဟာ ေယာက္်ားေတြရဲ႕ ႏူးညံ့သိမ္ေမြ႔တာကို
မလြန္ဆန္ႏိုင္ဘူး။ တကယ္လို႔ မိန္းမတစ္ေယာက္ရဲ႕
ႏူးညံ့သိမ္ေမြ႔မႈက ေယာက္်ားတစ္ေယာက္ကိုရင္ဆိုင္ဖို႔ လက္နက္ျဖစ္ခဲ့တယ္ဆိုရင္ ေယာက္်ားတစ္ေယာက္ရဲ႕
ႏူးညံ့မႈက မိန္းကေလးအတြက္ အဏွျမဴပဲျဖစ္တယ္။
ဒါေပမယ့္ မိန္းကေလးေတြမွာ ေမြးရာပါ
မိခင္စိတ္ရွိတာေၾကာင့္ တစ္ခါတေလ ကိုယ့္ကို
ကေလးေလးတစ္ေယာက္လို အစစအရာရာ
စိုးရိမ္စိတ္ေတြပိုျပီး ဗ်စ္ေတာက္ဗ်စ္ေတာက္
လိုက္ေျပာမယ္၊ အလိုလိုက္တတ္သလို၊ ဟိုဟာမလုပ္နဲ႔
ဒီလိုလုပ္လို႔ လိုက္စြက္ဖက္မယ္။ ဒါေတြကို အျပစ္မျမင္
ေဗြမယူ၊ ေဒါသမထြက္ဘဲ ႏူးညံ့ေပးပါ။ သူဟာ
မိခင္စိတ္ရွိတဲ့ မိန္းမသားျဖစ္ေနလို႔ပါပဲ။
(၈) မိသားစုဟာ ပထမ
•••••••••••••••••••••••••••
ေယာက္်ားေတြဟာ အလုပ္ကို တာဝန္ယူရတယ္။
အလုပ္အတြက္ စာရိတၱေကာင္းရတယ္။ အလုပ္ထဲမွာ ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ေနတတ္ဖို႔နဲ႔ အလုပ္ရဲ႕ေက်းကြ်န္
မျဖစ္ဖို႔ သိတတ္ရတယ္။ အလုပ္လုပ္တာဟာ
မိသားစု ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔အတြက္၊ မိသားစု စားဝတ္ေနေရး
အတြက္ဆိုရင္ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့သူနဲ႔ ကုိယ့္သားသမီးေတြ
ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔ ကိုယ္နဲ႔အတူေနခြင့္ အခ်ိန္ကို
မၾကာခဏေပးပါ။
(၉) ေယာကၡမဆိုတာလည္း မိဘပဲ
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
မိန္းမကို တကယ္ခ်စ္ရင္ သူ႔မိဘေတြကုိလည္း ခ်စ္ပါ။
စိတ္ထဲမွာ ဒါကိုယ့္မိဘေတြပဲလို႔ ထည့္ထားပါ။
ေယာကၡမေတြကို ကိုယ့္မိဘအရင္းလို သေဘာထားႏိုင္ရင္
သူတို႔ကလည္း ကိုယ့္ကို သားအရင္းလို သေဘာထား
ၾကပါလိမ့္မယ္။ လူေတြက အသက္ၾကီး အုိမင္းလာရင္
ကေလးေလးနဲ႔ တူသြားတတ္သတဲ့။ ဒါေၾကာင့္
တစ္ေန႔တစ္ျခား အုိမင္းလာတဲ့ ေယာကၡမ၊ မိဘေတြကို
ကေလးတစ္ေယာက္ သေဘာထားျပီး ဂရုစိုက္ပါ၊
ျပဳစုပါ။ သူတုိ႔ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ ေခ်ာ့ျမဴပါ။ ကိုယ္လဲ
တစ္ေန႔ေန႔မွာ အိုမင္းလာႏိုင္တဲ့အတြက္
ၾကည့္မွန္တစ္ခ်ပ္ကို ျပဳလုပ္ေနသလိုပဲ
ကိုယ့္သားသမီးေတြ အတုယူႏိုင္ဖို႔ လူအိုေတြကို
ဘယ္လိုဂရုစိုက္ ေလးစားရမယ္ဆိုတာကို
သူတို႔သိျမင္ပါေစ။ ဒါမွ ေနာင္တစ္ခ်ိန္မွာ ကိုယ့္ကို သူတို႔ျပန္ေလးစားပါလိမ့္မယ္။
(၁ဝ) သစၥာ၊ ယံုၾကည္ျခင္း၊ ခြင့္လႊတ္ျခင္း၊
နားလည္ျခင္း
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
လူႏွစ္ေယာက္ေပါင္းစပ္ဖို႔ ဒါေတြလိုအပ္ပါတယ္။
ကိစၥတိုင္းကို ဖြင့္ေျပာ တိုင္ပင္သင့္တယ္ဆိုေပမယ့္
တစ္ခါတေလ မတတ္သာတဲ့အခ်ိန္မွာ ခ်ဳိသာတဲ့
မုသားကိုလည္း သံုးႏိုင္ပါတယ္။ ျပႆနာတစ္ခုခု
ရင္ဆိုင္ရျပီဆိုရင္ မိန္းကေလးကို အျပစ္မတင္ခင္
ကိစၥတစ္ခုရဲ႕ အတိမ္၊ အနက္ကို ေဝဖန္ပိုင္းျခား
တတ္ဖို႔လိုျပီး ႐ႈေထာင့္ အဖက္ဖက္ကေန အရင္
ၾကည့္႐ႈခံစားေပးပါ။ မိန္းကေလးဖက္ကေန
ဝင္ေရာက္္ခံစားတတ္ဖို႔လည္း လိုပါလိမ့္မယ္။
ကိုယ္ဟာ သူ႔ရဲ႕အခ်စ္ရဆံုးျဖစ္တဲ့အတြက္ သူ႔ကို
နားလည္ေပးပါ။ အားေပးပါ။ ခြင့္လႊတ္ေပးပါ။
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━