Sayar Ka Taw

Sayar Ka Taw Sayar Ka Taw is dedicated to providing accurate, evidence based health information to the public.

မြန်မာ့ရိုးရာ နှစ်သစ်ကူး အတာသကြင်္န်အခါသမယမှာ မိဘပြည်သူများအားလုံး စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း၊ ကိုယ်၏ ကျန်းမာခြင်းနှင့်ပြည့်စုံပြ...
13/04/2026

မြန်မာ့ရိုးရာ နှစ်သစ်ကူး အတာသကြင်္န်အခါသမယမှာ မိဘပြည်သူများအားလုံး စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း၊ ကိုယ်၏ ကျန်းမာခြင်းနှင့်ပြည့်စုံပြီး ကောင်းသောလိုရာဆန္ဒများ တလုံးတဝတည်း ပြည့်စုံပါစေကြောင်း ဆုမွန်ကောင်းတောင်းအပ်ပါတယ်ရှင်။ 🙏🌼 💦

#သကြင်္န်
#နှစ်သစ်ကူးဆုတောင်း

12/04/2026

ပါးစပ်ထဲမှာ အဖြူရောင်အကွက်သေးသေးလေးတွေနဲ့ ခံတွင်းအပူနာလေးတွေ ဖြစ်ဖူးကြလားရှင့်? 🥵

ဒီလိုဖြစ်ပီဆိုရင်တော့ အစား စားသောက်ရမှာ နာကျင်ပြီး စိတ်ညစ်ရတတ်ပါတယ်ရှင့်။

ဘာကြောင့် ရုတ်တရက်ဒီလို ခံတွင်းအပူနာ ဖြစ်လာရတာလည်း?
ဘယ်လိုလုပ်ရင် သက်သာပျောက်ကင်းမလည်းဆိုတာတွေ သိရဖို့အတွက် ဒီ video လေးကိုအဆုံးထိ ကြည့်လိုက်ပါရှင့်။

အပိုင်း (၂)

#ခံတွင်းအပူနာ ゚

10/04/2026

ပါးစပ်ထဲမှာ အဖြူရောင်အကွက်သေးသေးလေးတွေနဲ့ ခံတွင်းအပူနာလေးတွေ ဖြစ်ဖူးကြလားရှင့်? 🥵

ဒီလိုဖြစ်ပီဆိုရင်တော့ အစား စားသောက်ရမှာ နာကျင်ပြီး စိတ်ညစ်ရတတ်ပါတယ်ရှင့်။

ဘာကြောင့် ရုတ်တရက်ဒီလို ခံတွင်းအပူနာ ဖြစ်လာရတာလည်း?
ဘယ်လိုလုပ်ရင် သက်သာပျောက်ကင်းမလည်းဆိုတာတွေ သိရဖို့အတွက် ဒီ video လေးကိုအဆုံးထိ ကြည့်လိုက်ပါရှင့်။

အပိုင်း (၁)

#ခံတွင်းအပူနာ ゚

08/04/2026

ဝက်ရူးပြန် ချက်ကိုသော့နဲ့လှည့်ရင် သက်သာသွားလား?

ဝက်ရူးပြန် အတက်ရောဂါဆိုပြီး လူအများသိကြတဲ့ရောဂါက အဖြစ်များတဲ့ ဦးနှောက်နဲ့အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ ဒီရောဂါဟာ ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါတော့ မဟုတ်ပါဘူး။

မည်သူမဆို ဝက်ရူးပြန်အတက်ရောဂါဖြစ်ပွါးနိုင်ပြီး ကလေးငယ်တွေနဲ့ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေမှာ ပိုပြီးဖြစ်နိုင်ချေများပါတယ်။

ဝက်ရူးပြန်အတက်ရောဂါဖြစ်တဲ့သူတွေကို သော့နဲ့ချက်ကို လှည့်ပေးလိုက်ရင် သက်သာသွားတယ်ဆိုပြီး ကြားဖူးကြမယ်ထင်ပါတယ်ရှင့်?

ဒါဟာ တကယ်ပဲလား ဆိုတဲ့အချက်ကို အခု video လေးမှာ အဖြေရှာကြည့်လိုက်ရအောင်လားရှင့်?

အပိုင်း (၂)

#ဝက်ရူးပြန်အတက်ရောဂါ

07/04/2026

ဝက်ရူးပြန် အတက်ရောဂါဆိုပြီး လူအများသိကြတဲ့ရောဂါက အဖြစ်များတဲ့ ဦးနှောက်နဲ့အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ ဒီရောဂါဟာ ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါတော့ မဟုတ်ပါဘူး။

မည်သူမဆို ဝက်ရူးပြန်အတက်ရောဂါဖြစ်ပွါးနိုင်ပြီး ကလေးငယ်တွေနဲ့ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေမှာ ပိုပြီးဖြစ်နိုင်ချေများပါတယ်။

ဝက်ရူးပြန်အတက်ရောဂါဖြစ်တဲ့သူတွေကို သော့နဲ့ချက်ကို လှည့်ပေးလိုက်ရင် သက်သာသွားတယ်ဆိုပြီး ကြားဖူးကြမယ်ထင်ပါတယ်ရှင့်?

ဒါဟာ တကယ်ပဲလား ဆိုတဲ့အချက်ကို အခု video လေးမှာ အဖြေရှာကြည့်လိုက်ရအောင်လားရှင့်?

အပိုင်း (၁)

#ဝက်ရူးပြန်အတက်ရောဂါ

05/04/2026

🐙 အပြာရောင်ကွင်းတွေနဲ့ အဆိပ်ရှိတဲ့ရေဘဝဲအကြောင်း
ပိုစ့်တွေပြန်တွေ့နေရလို့
အားလုံး သတိထားရအောင်
ပြန်လည်မျှဝေလိုက်ပါတယ်ရှင်။

✅ အားလုံးပဲ သတိပိုတယ်မရှိ၊ ဂရုစိုက်ကြပါရှင့်။

03/04/2026

သကြားဖြတ်ရင် ဘာတွေဖြစ်လာမှာလည်း?

✅ ပိုလှလာတယ်ဆိုတာလေးတွေတော့ တွေ့နေရတယ်ဆရာမ ရေလို့ မေးလာခဲ့တော့

☝️ သကြားဖြတ်ပြီးရင် ဖြစ်လာမဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ အလှအပဆိုင်ရာ အကြောင်းလေးတွေကို အချက်တချက်ချင်းစီအလိုက် အခု video လေးမှာမျှဝေပေးထားတာမို့

🎥Video လေးကို ကြည့်လိုက်ပါရှင့်။

အပိုင်း (၂)

အားလုံးပဲကျန်းမာ ချမ်းသာကြပါစေရှင်။ 😇🍀

#သကြား

31/03/2026

သကြားဖြတ်ရင် ဘာတွေဖြစ်လာမှာလည်း?

✅ ပိုလှလာတယ်ဆိုတာလေးတွေတော့ တွေ့နေရတယ်ဆရာမ ရေလို့ မေးလာခဲ့တော့

☝️ သကြားဖြတ်ပြီးရင် ဖြစ်လာမဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ အလှအပဆိုင်ရာ အကြောင်းလေးတွေကို အချက်တချက်ချင်းစီအလိုက် အခု video လေးမှာမျှဝေပေးထားတာမို့

🎥Video လေးကို ကြည့်လိုက်ပါရှင့်။

အပိုင်း (၁)

အားလုံးပဲကျန်းမာ ချမ်းသာကြပါစေရှင်။ 😇🍀

#သကြား

30/03/2026

☀️ ရာသီဥတုပူပြင်းပြီး ကိုယ်ခန္ဓာကနေ ရေဓါတ်တွေဆုံးရှူံးတဲ့အခါ

🚽 ကလေးဖြစ်စေ၊ လူကြီးဖြစ်စေ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောဖြစ်ပြီး အားအင်ကုန်ခမ်းတဲ့အခါ

ဒီလို ဒီလို အခြေအနေတွေအတွက် ငွေအများကြီးမကုန်ပဲ၊ 💰
ရိုးရှင်းပြီး တကယ့်ကိုထိရောက်မှုရှိရှိနဲ့ အသက်ကယ်ဆေးတခွက်ရှိတယ်ဆိုတာ သိရရင်
လူကြီးမင်းတို့အားလုံး စိတ်ဝင်စားကြမယ်ထင်ပါတယ်ရှင့်။

အခု Videoလေးမှာ ဆရာကတော်တို့ ရှင်းပြထားတာဖြစ်လို့ အဆုံးထိကြည့်ပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် အချိန်ပေးလိုက်ရအောင်ပါရှင့်။ 💡

#ကျန်းမာရေး #ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှော #နေပူရှိန်

26/03/2026

ရာသီလာချိန်ခေါင်းလျှော်လို့
ရလား?
မရဘူးလား? 🤔

အပိုင်း (၃)

ရာသီလာရင် ခေါင်းမလျှော်ရဘူး။
ရာသီ​သွေးရပ်သွားမယ်၊ သားအိမ်အလုံးတည်တတ်တယ်စသဖြင့် ကြားဖူးကြမယ်ထင်ပါတယ်ရှင့်။

အသက်အန္တရယ်ကိုပါ ထိခိုက်တတ်တယ်ဆိုပြီး ပြောကြတာ တကယ်ဟုတ်လား? 🙀

အမျိုးသမီးတွေအတွက် သိကိုသိသင့်တဲ့အကြောင်းဖြစ်တာမို့ video လေးကို အဆုံးထိကြည့်လိုက်ပါရှင့်။

22/03/2026

ရာသီလာချိန်ခေါင်းလျှော်လို့
ရလား?
မရဘူးလား? 🤔

အပိုင်း (၂)

ရာသီလာရင် ခေါင်းမလျှော်ရဘူး။
ရာသီ​သွေးရပ်သွားမယ်၊ သားအိမ်အလုံးတည်တတ်တယ်စသဖြင့် ကြားဖူးကြမယ်ထင်ပါတယ်ရှင့်။

အသက်အန္တရယ်ကိုပါ ထိခိုက်တတ်တယ်ဆိုပြီး ပြောကြတာ တကယ်ဟုတ်လား? 🙀

အမျိုးသမီးတွေအတွက် သိကိုသိသင့်တဲ့အကြောင်းဖြစ်တာမို့ video လေးကို အဆုံးထိကြည့်လိုက်ပါရှင့်။

21/03/2026

ရာသီလာချိန်ခေါင်းလျှော်လို့
ရလား?
မရဘူးလား? 🤔

ရာသီလာရင် ခေါင်းမလျှော်ရဘူး။
ရာသီ​သွေးရပ်သွားမယ်၊ သားအိမ်အလုံးတည်တတ်တယ်စသဖြင့် ကြားဖူးကြမယ်ထင်ပါတယ်ရှင့်။

အသက်အန္တရယ်ကိုပါ ထိခိုက်တတ်တယ်ဆိုပြီး ပြောကြတာ တကယ်ဟုတ်လား? 🙀

အမျိုးသမီးတွေအတွက် သိကိုသိသင့်တဲ့အကြောင်းဖြစ်တာမို့ video လေးကို အဆုံးထိကြည့်လိုက်ပါရှင့်။

Address

Yangon

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sayar Ka Taw posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category