Intermed Edelweiss Resort

Home
Mongolia
Nalaikha
Intermed Edelweiss Resort

Интермед Эх Нярайн Сувилал

10/11/2025

Эрүүл хөдөлгөөн нь Эрүүл төрөхийн үндэс болно🌸

Судалгаагаар жирэмсний үед тогтмол хөнгөн хөдөлгөөн хийх нь төрөх үйл явцыг хөнгөвчилж, төрсний дараах сэргэлтийг түргэсгэдэг байна.

Тиймээс ээж та эмчийнхээ зөвлөгөөг дагаж, өдөр бүр хөнгөн дасгал хөдөлгөөн хийгээрэй ❤

05/11/2025

Та хангалттай сайн байгаа шүү 💖

Бяцхан үртэйгээ уулзах гээд зөндөө хичээж, үртэйгээ танилцаад шөнө бүр нойроо хомслон хайраа түгээж байгаа ээжүүддээ баярлалаа

Супер баатраас ч хэцүү ажил хийж, хамгийн нандин үрээ өсгөх гэж хичээж байгаа та нар минь үнэхээр мундаг 💞

29/08/2025

Хамгийн мундаг нь Ээжүүд 🥰

Та нар маань төрсний дараах хавангаа зөөлөн, аюулгүй аргаар багасгахыг хүсэж байна уу?

Саунд "богино хугацаанд" суух нь:
• Цусны эргэлтийг дэмжиж, илүүдэл шингэнийг гадагшлуулахад тустай
• Булчинг суллаж, ядралтыг багасгана
• Сэтгэл санааг тайвшруулж, нойрыг дэмжинэ 😌

Зөвөлгөө:
• Зүсэлт, сорви бүрэн эдрээгүй, даралт ихсэх, зүрх судасны асуудалтай бол та азнаарай
• Өмнө нь шингэн зүйл сайн уугаарай
• Удаан сууж болохгүй шүү

20/08/2025

Tаны идэж буй хоолны амт амнион шингэнд шингэж, бяцхан тань шинэ амттай танилцаж байдаг ❤

Иймээс өдөр бүр ширээн дээрээ өөр өнгө нэмээрэй.
Жимс, ногоо, бүхэл үр, чанартай уураг, эрүүл тос гэх мэт төрөл бүрийн тэнцвэртэй хоолоор хооллосноор таны хүүхэд төрсний дараа ч танил, аятайхан амтыг илүү амархан хүлээж авдаг юм шүү

Хайр дүүрэн хоолоор ирээдүйн амтыг нь хамт бүтээцгээе. 👶

14/08/2025

Бүх ээжүүд хамгийн мундаг нь ❤

Та нар маань хөхөөр хооллох үед таны бие өдөрт дунджаар 750–1000 мл шингэн алддаг.

Алдагдсан шингэнээ нөхөх хамгийн энгийн, аюулгүй, “супер” шингэн нь зүгээр л бүлээн ус байх нь.
Тиймээс янз бүрийн бүтээгдэхүүн хайж санаа зоволгүй зүгээр л бүлээхэн усаа уухад хангалттай шүү 😊

11/08/2025

Төрсний дараах сэтгэл гутрал бол таны хүч чадлын хэмжүүр биш юм шүү🙏

Энэ бол төрсний дараах дааврын огцом өөрчлөлтийн үр дүн.
Таны бие махбод дахин хэвийн горимд шилжиж, сэтгэл зүй тогтворжих нь зүгээр л цаг хугацааны асуудал.

Тайван байх гэж хичээгээд, зүгээр л гүнзгий амьсгаа аваарай ❤

Энэ үед бүх л ээжүүд уйлдаг, ганцаарддаг — энэ нь хэвийн зүйл шүү.
Та ганцаараа биш.
Өөртөө болон гэр бүлдээ зөөлөн хандаарай.

06/08/2025

Дэлхийн Хөхөөр хооллолтын Долоо хоног тохиож байна

Эхийн сүү бол амьдралын эхлэл, хайр халамжийн илэрхийлэл. Бяцхан үрсээ хөхөөр хооллохыг Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага уриалж байна.

🌸 Хөхөөр хооллолт нь хүүхдэд хамгийн сайн тэжээл өгөхөөс гадна, ээжид ч эрч хүч, ойр дотно холбоо бэлэглэдэг.
🌸 Гэр бүл, найз нөхөд, хамт олон — бүгд дэмжиж, урам өгөх нь чухал.
🌸 Жижигхэн урмын үг ч ээжүүдэд маань том дэмжлэг болдог шүү.

Хүүхдийн ирээдүй гэрэлтэй байх эхлэл бол эхийн сүү 💛

05/08/2025

Хөгжим бол зөвхөн чихэнд бус, зүрхэнд хүрдэг ❤

Таны сонсож буй дууны аялгуу, хэмнэл нь таны урагт ч мэдрэгддэг гэдгийг мэдэх үү?

Уянгалаг, зөөлөн хөгжим нь ээжийн зүрхний цохилтыг тайвшруулж, хүүхдийн зүрхний хэмийг жигдрүүлдэг. Хамгийн мундаг ээж та хүүхэдтэйгээ ярилцахаас гадна аялгуугаар хайр дамжуулаарай.

01/08/2025

Ээж бүрийн түүх өөр — дахин давтагдашгүй ❤

Хэн нэгэн хурдан сэргэдэг байж болно оо.
Хэн нэгэн их сүүтэй, нөгөө нь бага сүүтэй байж ч мэднэ.
Зарим ээжүүдийн бие махбодь, сэтгэл зүй, зүрх сэтгэлээрээ
урт хугацаанд, янз бүрийн хэмнэлээр л эдгэрдэг.

Өөрийгөө бусадтай битгий харьцуулаарай.
Та өөртөө үнэнч байхад л хангалттай.
Та бол ТА. Та хамгийн мундаг нь!

29/07/2025

Та сүүлийн үед түлхүүрээ хаана тавьснаа, юу авахаа мартаад байна уу?

💡 Энэ бол “Pregnancy Brain” буюу жирэмсний үеийн ой тогтоолтын түр зуурын сулрал юм шүү

Энэ нь өвчин биш бөгөөд бие махбод тань бүх анхаарлаа шинэ амьдралыг бүтээхэд зориулж байгаагийн илрэл

Дааврын огцом өөрчлөлт, нойр дутуу байдал, сэтгэлзүйн хэт ачаалал нь таны тархины ой тогтоолт, анхаарал төвлөрөлд түр зуур нөлөөлж байгаа юм

Бүх ээж хамгийн мундаг шүү 🧡

Address

Terelj, Saikhanii Am
Nalaikha
12600

Telephone

+97677663311

Website

https://www.intermed.mn/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Intermed Edelweiss Resort posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Intermed Edelweiss Resort:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Nalaikha?