Сэтгэл заслын эмч - Р.Энхтүвшин

28/06/2025

Танд энэ өдрийн мэндийг хүргэе. АНУ-ыг Колумбийн их сургуулийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн судалгаанд оролцсоно уу. Танд баярлалаа.

Socialaar sharelehdee
DATA COLLECTION LINK:
(English) https://cumc.co1.qualtrics.com/jfe/form/SV_5dn1sx6nkYH2RFk?Q_Language=EN-MNG
(Mongolian) https://cumc.co1.qualtrics.com/jfe/form/SV_5dn1sx6nkYH2RFk?Q_Language=MN-MNG

A short survey on well-being for anyone (over 18), anywhere.

06/04/2025

Харилцаа бол солилцоо юм

09/03/2025

Mental care

Энэ маань архи уух дуртай л гэж ярих хүн элбэг. Гэвч уг хүний архи уух болсон суурь ШАЛТГААН нь гол АСУУДАЛ байдаг. Яагаад архи ууж байна? Ямар шалтгаантай вэ? Архи уухгүй байхаар яадаг вэ? Уухаар ямар болж байна вэ? Яагаад зогсохгүй уусаар байгаа вэ?
Архи ууж буй үйлдэл, архи уусны дараах үр дагавар дээр төвлөрөх бус, ямар учраас архи уугаад байна вэ? гэдэг үндсэн шалтгаан дээр төвлөрвөл....

Сэтгэл зүйн цуврал зөвлөмж ТУН УДАХГҮЙ…
Сэтгэл заслын эмч - Р.Энхтүвшин
Mental Care
Хамтран ажиллагч: Monduct
HERUB Entertainment

06/03/2025

Шинэ контент …

Сэтгэл зүйн цуврал зөвлөмж ТУН УДАХГҮЙ…

Сэтгэл заслын эмч - Р.Энхтүвшин😍
Mental Care
Хамтран ажиллагч: Monduct

07/08/2024

Тамирчин хүн стресс, гутралд ордог уу?

Хүн бүрийн сэтгэл өвдөх боломжтой.

ТАЙВАН УЛААНБААТАР / СЭТГЭЛ ЗАСЛЫН ТӨСӨЛ / EP01Бидний саналыг хүлээж аван сэтгэлзүйн нэвтрүүлэгт чин сэтгэлээсээ ярилцсан Дэлхийн аварга, Олимпын медальт, МУ...

27/07/2024

Бид хувийн ЭГО-гоо дарж НЭГ БАГ болж чадвал ОЛИМП - д амжилт гаргах боломжтой.

Спортын сэтгэлзүйн талаар ярилцлаа.

Зочид: “Mental care” сэтгэл зүйн зөвлөгөө өгөх төвийн захирал, сэтгэл заслын эмч Р.Энхтүвшин болон "Парис-2024" зуны ###III олимпын наадамд оролцох Монголын ...

15/07/2024

Бид одоо болтол МУХАР СҮСГЭЭР сэтгэл зүйг ойлгосоор байх уу?

Стресс тайлах дасгал ард нь байгаа шүү

“Тайван Улаанбаатар” төсөлУг сэтгэл заслын яриа болон дасгал ажил нь үзэгчид цаашид сэтгэл зүйн асуудлаа өөрөө бие даан шийдвэрлэж сурах, өөрийн сэтгэл хөдлө...

09/07/2024

Дарга, захирал гэдэг нэршлээ халъя.
#ӨӨРЧИЛЬЕ

Нэршил бид нарыг удирддаг гэвэл та итгэх үү?

29/06/2024

Эрх мэдэл, албан тушаал, мөнгө гэдэг нь эцсийн ЗОРИЛГО биш. Зорилготоо хүрэхийн тулд ашиглах БАГАЖ чинь байх ёстой.

26/06/2024

Мөнгө тараавал битгий ав !!!

15/06/2024

ҮНЭН байгаа хүмүүс нь гадуурхагддаг, буруугаа тэд нар луу нилзаадаг нийгэм бүтээчихэж бид. Энэ нь эгойст хандлага юм.
Асуудал ерөөсөө ярихаа байсан. Зөвхөн буруугаа хэнрүү чихэх вэ? хэнийг буруутгах вэ гэдэг хандлага бидний соёл болтлоо нэвт шингэжээ.
Иймд үнэн байх боломжгүй байгаадаа бид дасчихаж.

29/05/2024

Mental Care

Сэтгэл зүйн баримт №1🧠
Максвелл Мальц 1950-иад онд гоо сайхны мэс засалч байсан бөгөөд өвчтөнүүдийнхээ дунд нэгэн хачирхалтай хэв маягийг анзаарч эхэлжээ.
Доктор Мальц хамрын мэс засал гэх мэт мэс засал хийхдээ өвчтөн шинэ царайгаа харж дасахад ойролцоогоор 21 хоног шаардлагатайг олж мэдэв. Үүний нэгэн адил өвчтөний гар, хөлийг тайрах үед Максвелл Малтц өвчтөн шинэ нөхцөл байдалд дасан зохицохоосоо өмнө 21 хоногийн турш хиймэл эрхтэнд дасан цохицож байгааг анзаарав
Эдгээр туршлага нь Мальцыг өөрчлөлт, шинэ зан үйл хэр удаан дасан зохицох талаар бодоход хүргэсэн бөгөөд тэрээр шинэ зуршилтай болоход дор хаяж 21 хоног зарцуулдаг болохыг анзаарчээ.
Үүний дараагаар
2009 онд Лондонгийн их сургуулийн эрүүл мэндийн сэтгэл судлаач Филлиппа Лалли-ын Европын Нийгмийн сэтгэл судлалын сэтгүүлд нийтэлсэн судалгаанд Шинэ зан үйл автомат болох хүртэл дунджаар 2 сараас илүү хугацаа шаардагддаг бөгөөд яг 66 хоног болдог. Мөн шинэ зуршлыг бий болгоход хэр хугацаа шаардагдах нь зан байдал, нөхцөл байдлаас шалтгаалан ихээхэн ялгаатай байж болно хэмээх үр дүн гарчээ.