14/10/2025
ХЭРЭВ ТАНД ДАРААХ ШИНЖ ТЭМДЭГҮҮД ИЛЭРДЭГ БОЛ:
1. Бие махбодын хувьд:
👉 Жин нэмэгдэх: өмнөх шигээ хооллодог ч илүүдэл жин хурдан нэмэгдэх
👉 Ядаргаа, нойргүйдэл: өглөө сэргэг сэрэхгүй, орой унтаж чадахгүй байх.
👉 Арьс, үс, хумсны өөрчлөлт: хуурайшилт, батга гарах, үс шингэрэх.
👉 Сарын тэмдгийн хэлбэлзэл: тогтмол бус, сэтгэл санааны өөрчлөлттэй дагалдах.
2. Сэтгэлзүйн түвшинд:
🧠 Өөртөө итгэх итгэл буурах: биеийн хэлбэр, арьсны байдал, эрч хүч багассанаар.
🧠 Сэтгэл санаа савлах: уур уцаартай, гунигтай, заримдаа юу ч хийх хүсэлгүй болох.
🧠 “Өөрийгөө алдсан” мэдрэмж: ажил, гэр бүлдээ төвлөрөөд өөрийгөө орхисон мэдрэмж.
3. Амьдралын хэв маяг:
💻 Цаг завгүй: ажил, гэр бүл хоёрын хооронд өөртөө цаг гаргах боломж бага.
💻 Интернэт дэх мэдээллийн зөрчил: “юуг нь дагах вэ?” гэдэгт эргэлзээтэй, итгэлтэй эх сурвалж ховор.
Nourish хөтөлбөр нь Хоол зүйч Азаатай хамтран “Даавар ба эрүүл жин” хөтөлбөрөө 10 САРЫН 20-ноос эхлүүлэхээр боллоо.
✨ Энэхүү хөтөлбөрт хамрагдсанаар та Хоол зүйч Азаа болон Nourish-ийн мэргэжлийн хоол зүйчдийн багийн өдөр тутмын зөвлөгөө, дэмжлэгийн дор хүссэн үр дүндээ хүрэх болно.
Өөрийгөө ойлгож, өөрийнхөө ирээдүйн эрүүл чийрэг бие сэтгэлээ цэцэглүүлэхийг хүсвэл амжиж бүртгүүлээрэй.
🇲 Хөтөлбөр хэрхэн явагдах бэ?
2025.10.20-11.20ны хооронд явагдана
Төлбөр 350,000₮
🇲 ЗААВАР:
1. ХХБанкны IBAN: MN220004000 495117827 /Mederva/ дансанд төлбөрөө хийн баталгаажуулна.
Гүйлгээний утга дээр: Нэр, Утасны дугаар заавал бичнэ.
2. Манай зүгээс утсаар холбогдож Nourish апп татах зааврыг өгч, хөтөлбөрийг баталгаажуулан эхлүүлнэ.
Гүйлгээний утга дээр нэр, утасны дугаараа бичээгүй, эсвэл буруу мэдээлэл оруулсан тохиолдолд 7270 2000 утсаар холбогдоно уу.
Хөтөлбөрт хамрагдах холбоос: Nourish aпп-аа татах
use.medervahealth.com/mn/nourish/download
Мэдээлэл авах утас: +976 7270 2000
