Ногоон Бөмбөлөг сэтгэл зүйн төв - Green Balloon

12/10/2025

Transform Trauma 2025 Oxford: We felt recharged and deeply validated listening to world leading experts Esther Perel, Tara Swart, Linda Thai, Bessel van der Kolk, Janine Fisher, David Kessler, Richard Schwartz, Dan Siegal and 80 more whose rigorous research and lived experience are reshaping how we understand trauma, grief and healing. Trauma is not simply personal, but rooted in the systems we live under: patriarchy, oppression, and the structures that wound us.

What moved us most was the vision of healing as something we don’t do alone, but in connection—with one another, in a relational world where repair is possible.

#НОГООНБӨМБӨЛӨГ

28/09/2025

Ногоон Бөмбөлөгийн хамт олон Transform Trauma 2025 олон улсын чуулганд оролцож байна. Энэ чуулганаар сэтгэцийн эрүүл мэнд, сэтгэцийн гэмтлийн асуудлаар Esther Perel, Linda Thai, Bessel van der Kolk, Dan Seigel, Richard Schwarts зэрэг 80 гаруй експертүүд илтгэнэ.
Бид чуулганы зохион байгуулалтын үйл ажиллагаанд хувь нэмэр оруулж байна.

We’re excited to share that the Green Balloon team is taking part in the Transform Trauma 2025 world's largest conference on trauma, mental health and wellbeing, and proudly contributing to its organization.

#ногоонбөмбөлөг

21/09/2025

✨Харилцаанд өөрчлөлтийг бий болгоход их хүчин чармайлт шаардлагагүй.
💚 Харин өдөр тутмын тогтмол эерэг үйлдэл болох анхаарал халамж, урам бүр харилцан хүндэтгэл, итгэлцэлийг бэхжүүлж хамтын амьдралыг илүү дотно, бат бөх тогтвортой болгоно🧡

⭐Creating change in a relationship doesn’t always require grand efforts.
💜It’s the consistent, everyday gestures—care, encouragement, and kindness—that strengthen mutual respect and trust, making your connection more intimate, stable, and resilient🤎

❤️

#ЭРҮҮЛХАРИЛЦАА #ХОСЫНХАРИЛЦАА #ХҮНДЭТГЭЛ #ЗҮРХЭЭСОНС #НОГООНБӨМБӨЛӨГ

20/09/2025

💚 Хүний сайн сайхан байдал бол зөвхөн сэтгэлийн бус, оюун ухаан, бие, сэтгэлийн цогц нэгдэл юм.
🤝 Эрүүл, аюулгүй харилцаа, харилцан дэмжлэг нь бидэнд хайр, урам зориг, итгэлийг мэдрүүлж, энэ гурван түвшинд амар амгаланг ургуулах боломжийг олгодог.
✨ Бие биенээ ойлгож, дэмжих нь зөвхөн хувь хүний бус, хамтын цогц сайн сайхан байдалд хамгийн чухал юм.

Оюун ухаан, бие, сэтгэлийн цогц нэгдлийг анхаарч, бусадтай харилцан холбогдох нь хүний оршихуйн утга учир, амар амгалангийн эх сурвалж юм.


#сэтгэлзүйнболовсрол
#сэтгэлзүйнсайнсайхан #дэмжлэг #хамтыноршихуй #оршихуй #зүрхээсонс #ногоонбөмбөлөг

28/08/2025

Сэтгэл заслын үйл явцын тухай.
Зарим хүмүүс шууд өөрчлөгдөхийг, эдгэрэхийг хүсдэг билээ. Гэвч сэтгэл засал гэдэг процессийн хувьд хүн бүрт өөр өөрөөр явагдана. Доорх товч тайлбар нийтлэлийг уншаарай.

Сэтгэл заслын үйлчилгээ нь өөрчлөлтийн замнал бөгөөд энэ зам нь шулуун, дардан замаар алхах тухай биш юм. Үйлчлүүлэгч бүр өөр, өөрийн…

24/08/2025

🧠💚 Сэтгэл засал гэдэг нь таныг “засах” биш, таныг таниулах, ойлгуулах, дэмжих орон зай юм.

✔️ Сэтгэл заслын үед юу тохиолддог вэ?
✔️ Сэтгэл заслын зорилго юу вэ?
✔️ Хүмүүсийн дунд байдаг буруу ойлголт юу вэ?

Сэтгэл засал бол бидний дотоод ертөнцийг ойлгож, өөрийгөө илүү гүн таних алхам юм.
🎧 Дэлгэрэнгүйг Зүрхээ сонс подкастаас сонсоорой.

#сэтгэлзасал #монгол #ногоонбөмбөлөг

22/08/2025

💚 Ур чадвартай, чадамжтай сэтгэл зүйч, сэтгэл засалчтай хамтран өөрийн амьдралын аливаа асуудалд ажиллахдаа учир зүй болон шалтгааныг ямар ч буруутгалгүй, өвдөлтгүй олох, мөн илаарших үйл явц явагдаж улмаар сэтгэцийн эрүүл мэндэд эерэгээр нөлөөлнө.
#мэргэжлийнчадамж #СэтгэлЗасал #сэтгэлзүйч #ногоонбөмбөлөг

15/05/2025

Будапешт, Вена хотуудад бидний зохион байгуулсан сургалтад хүрэлцэн ирж идэвхтэй оролцсон бүх оролцогчиддоо баярлалаа.

15/05/2025

Сургалтын төгсгөлд талархсанаа илэрхийлж амттан бэлэглэсэн оролцогчдоо баярлалаа.

#ЗүрхээСонс #сэтгэлзүйнболовсрол #НогоонБөмбөлөг

14/05/2025

🇦🇹Вена хотод Өөрийгөө хайрлахуй сургалт: Богино хугацаанд хамтдаа байж Өөрийгөө хайрласан оролцогчиддоо маш их баярлалаа.
🔊Подкасттайгаа хамт байгаарай💚

#ЗүрхээСонс #сэтгэлзүйнболовсрол #НогоонБөмбөлөг

14/05/2025

Өнөөдөр Австрийн Вена хотод сургалттай.
Цаг: 17.30-19.00
Хаана: Танхим 7, Kollingasse 14-16, Vienna 1090. (University of Vienna)

💙 Монголчуудтайгаа эх хэлээрээ зүрхээ сонсож, зүрхээ нээж ярилцахыг урьж байна.

🔊🔊Дуулгах дараагийн мэдээгээ задлацгаая🥳🥳🥳

Манай Ногоон Бөмбөлөгийн 💚 Зүрхээ Сонс подкастын хамт олон 🇭🇺Унгар улсын Будапешт болон 🇦🇹Австри улсын Вена хотуудад сургалт хийхээр боллоо🥳🤩.

Сэтгэл зүйн боловсрол олгох сургалтууд ҮНЭ ТӨЛБӨРГҮЙ🥳, гол нь цагтаа ирээрэй🤩🤩🤩.

🇦🇹Вена хотод 5 сарын 14нд 17.30цагаас шүү. Эдгээр хотуудад оршин суудаг найзууд, танилууддаа дуулгаарай.

Удахгүй уулзацгаая.

#НогоонБөмбөлөг #сэтгэлзүйнболовсрол #зүрхээсонс

12/05/2025

💜🤩Өөр хотоос зорьж ирээд идэвхтэй оролцон өөртөө цаг гаргасан танд маш их баярлалаа 🥳
#ЗүрхээСонс #сэтгэлзүйнболовсрол #СэтгэцийнЭрүүлМэнд