Ди'файбер mongolia, УБ, Чингэлтэй дүүрэг, 3-р хороо, Жуулчны гудамж-46 (Бөмбөгөрийн зүүн талд), Ulaanbaatar (2025)

11/07/2025

Наадмын амралт 7 сарын 10-14 хүртэл амарна. 7 сарын 15 -аас хүргэлтүүд хэвийн гарах болно.

САЙХАН НААДААРАЙ🇲🇳

06/06/2025

ТУРАХ ТУХАЙ БОДСООР БАЙТАЛ ЗУН БОЛЧИХЛОО!!!

Зуны улирал эхэлж, аялал зугаалга, хуушуур, шорлого, боодог гээд хүнд хоол зооглох цаг ирлээ. Ийнхүү хөдөлгөөн багасах, хоолны дэглэм алдагдах, өөх тостой хоол хүнс хэрэглэх нь өтгөн хатах, гэдэс дүүрэх зэрэг таагүй мэдрэмжийг төрүүлдэг билээ.

D'fiber Хүнсний Эслэг нь өтгөн хатахаас сэргийлж, өдөрт авах эслэгийн хэмжээ нэмэгдсэнээр ХООЛ БОЛОВСРУУЛАЛТ САЙЖИРЧ, ЖИНГЭЭ БАРИХАД ТУСАЛНА .

🚗 Хотын А, В бүсэд хүргэлт үнэгүй. Тус бүсээс цааш хүргэлтийн төлбөр нэмэгдэнэ.

🔸 Хайрцагтаа 10 ш буюу 10 өдрийн хэрэглээ 48,000₮
Та өөрт ойрхон Монфагийн салбар эмийн сангууд болон
☎️ Захиалгын утас: 8880-2023 9913-2424, 7610-4420 холбогдон хүргэлтээр авах боломжтой.

Хэрэглэх заавар:
Орой 22:00 цагт буюу унтахаасаа өмнө 180мл усанд найруулж уугаарай. ЭСЛЭГ ууж буй үедээ усны хэмжээгээ хангалттай хэмжээнд авахыг зөвлөж байна.

#Эслэг #ЭрүүлМэнд #ГэдэсХодоод #Детокс #ХоолБоловсруулалт #ЭрүүлАмьдрал

04/06/2025

🍽️ Махан хоол идсэн ч ходоод гэдэс тань хөнгөн байг! 🤩

Орчин үеийн хүмүүсийн зайлшгүй хэрэглэх ёстой бүтээгдэхүүн бол яах аргагүй ЭСЛЭГ юм. Хоол боловсруулалтыг дэмжих, гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулах гээд олон талын ач тустай d'fiber хүнсний эслэгийг санал болгож байна.

Дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах бол 1 гэж бичнэ үү.

✅ Өтгөн хаталтаас сэргийлнэ: Гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулж, тогтмол бие засахад тусална.
✅ Шамбарамын үед тустай: Өтгөнийг зөөлрүүлж, зовиурыг багасгана.
✅ Хагалгааны дараах нөхөн сэргээлт: Өвдөлтгүйгээр бие засахад тусална.
Өдөр бүрийн эрүүл мэндээ дэмжиж, d'fiber-ийг хэрэглэж хэвшээрэй! 🌿

☎️ Лавлах утас: 8880-2023, 9913-2424
📢Хотын А, B бүсэд хүргэлт ҮНЭГҮЙ!
#ЭслэГ #ЭрүүлХооллолт #ХоолБоловсруулалт #ХодоодГэдэс #жинхасах #ЭрүүлАмьдрал

03/06/2025

🌱 Залуу Насаа Хэрхэн Удаан Хадгалах вэ?

Залуу сайхан төрхөө удаан хадгална гэдэг нь зөвхөн гадаад үзэмж төдийгүй, бие махбод болон сэтгэл санааны эрүүл байдлыг хамтдаа хадгалахыг хэлдэг. Үүнд хооллолт, дасгал хөдөлгөөн, нойр, стресс менежмент зэрэг олон хүчин зүйл нөлөөлдөг ч, орчин үед хүнсний эслэгийн ач холбогдол улам бүр чухал болж байна.

1. Эрүүл Хооллолт ба Эслэг
Таны идэж буй хоол хүнс нь эсийн нөхөн төлжилтөд шууд нөлөөлдөг.

🌱 Антиоксидант ихтэй хүнс: Жимс, ногоо, жимсгэнэ нь эсийг гэмтээдэг чөлөөт радикалуудаас хамгаалж, арьсыг эрүүл, уян хатан байлгахад тусалдаг.
🌱Омега-3: Загас, самар зэрэг нь үрэвслийг бууруулж, арьсны эрүүл мэнд, тархины үйл ажиллагааг дэмжинэ.
🌱Хүнсний эслэг: Эслэг нь хоол боловсруулах тогтолцоог эрүүл байлгаж, биеэс хорт бодисыг гадагшлуулах гол үүргийг гүйцэтгэдэг. Энэ нь гэдэсний микрофлорыг тэнцвэртэй байлгаж, бодисын солилцоог сайжруулснаар арьсны өнгийг сэргээж, эсийн нөхөн төлжилтөд таатай орчин бүрдүүлдэг. Мөн хоол боловсруулалтыг сайжруулж, өтгөн хаталтаас сэргийлдэг нь арьсны эрүүл мэндэд шууд нөлөөлнө.

2. Тогтмол Дасгал Хөдөлгөөн

✨Цусны эргэлт: Дасгал хөдөлгөөн нь цусны эргэлтийг сайжруулж, арьсны эсүүдэд хүчилтөрөгч, шим тэжээлийг илүү сайн хүргэдэг.
✨Гормон: Биеийн тамираар хичээллэх нь залуужуулах гормонуудын ялгаралтыг дэмжиж, булчингийн массыг хадгалахад тусална.
✨Стресс бууруулах: Дасгал нь стрессийн гормоныг бууруулж, сэтгэл санааг сайжруулдаг.

3. Хангалттай Нойр

🌱 Эсийн нөхөн төлжилт: Унтаж байх үед биеийн эсүүд нөхөн төлжиж, гэмтсэн эсүүд засагддаг. Өдөрт 7-9 цаг унтах нь чухал.
✨Гормоны тэнцвэр: Нойр дутагдах нь стрессийн гормон болох кортизолын түвшинг нэмэгдүүлж, арьсны уян хатан чанарыг алдагдуулж, хөгшрөлтийг хурдасгадаг.

4. Стресс Менежмент
Удаан хугацааны стресс нь биеийн олон системийн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлж, хөгшрөлтийг түргэсгэдэг.

🌞 Бясалгал, йог: Сэтгэл санааг тайвшруулж, стрессийг бууруулахад тустай.

#залуунасаахайрлая #залуунасаахадгалъя #амьдралынчанар #эслэгихтэйхоолхүнс #эслэгээрбаялаг

31/05/2025

Эх үрсийн баярын мэнд хүргэе!🥰🎉

30/05/2025

👩‍🔬Орчин үеийн Монголчууд бидний эрүүл мэндэд тулгамдаж буй хамгийн том асуудлын нэг бол яах аргагүй юм.

ДЭЛГЭРЭНГҮЙГ: https://shorturl.at/mERRX

21/05/2025

🍽️ Махан хоол идсэн ч ходоод гэдэс тань хөнгөн байг! 🤩

Орчин үеийн хүмүүсийн зайлшгүй хэрэглэх ёстой бүтээгдэхүүн бол яах аргагүй ЭСЛЭГ юм. Хоол боловсруулалтыг дэмжих, гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулах гээд олон талын ач тустай d'fiber хүнсний эслэгийг санал болгож байна.

Дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах бол 1 гэж бичнэ үү.

✅ Өтгөн хаталтаас сэргийлнэ: Гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулж, тогтмол бие засахад тусална.
✅ Шамбарамын үед тустай: Өтгөнийг зөөлрүүлж, зовиурыг багасгана.
✅ Хагалгааны дараах нөхөн сэргээлт: Өвдөлтгүйгээр бие засахад тусална.

Өдөр бүрийн эрүүл мэндээ дэмжиж, d'fiber-ийг хэрэглэж хэвшээрэй! 🌿

☎️ Лавлах утас: 8880-2023, 9913-2424

📢Хотын А, B бүсэд хүргэлт ҮНЭГҮЙ!

#ЭслэГ #ЭрүүлХооллолт #ХоолБоловсруулалт #ХодоодГэдэс #жинхасах #ЭрүүлАмьдрал

03/05/2025

❗Өтгөн хатах асуудлыг ор мөргүй шийдэл 100% ургамлын эслэг

7 хоногт 3 - аас доош удаа хүндрэх нь өтгөн хаталт үүсдэг гэж үздэг. Хэдийгээр өтгөн хаталт нь хэвийн үзэгдэл ч, байнга өтгөн хатах нь бусад өвчинтэй холбоотой байж болзошгүй.

Мэдээж анатомийн хувьд төрөлхийн шулуун гэдэс урт биш бол мэдрэл, дотоод шүүрэл, булчингийн өөрчлөлт гэсэн хүчин зүйлүүдээс хамаардаг.

100% хатаасан 🥦🥬🥕жимс ногооноос гаргаж авсан, УУДАГ ЭСЛЭГ ДИ' ФАЙБЕР -г дараах байдлаар хэрэглэнэ.

1. Архаг өтгөн хаталтын үед:

- Гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулна:

Эслэг нь усыг өөртөө шингээж, өтгөнийг зөөлрүүлж, хэмжээг нь нэмэгдүүлдэг. Ингэснээр гэдэсний хананд даралт үзүүлж, гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг идэвхжүүлэн, өтгөн гадагшлах процессыг хөнгөвчилдөг.

2. Шамбарамын үед:

- Өтгөнийг зөөлрүүлж, хүндрэлийг багасгана:

Хатуу өтгөн нь шамбарамтай үед өвдөлт, цус алдалт, таагүй мэдрэмжийг улам нэмэгдүүлдэг. Эслэг хэрэглэснээр өтгөн зөөлөрч, гадагшлах үед даралт багасч, шамбарамын шинж тэмдгийг намдаахад тусална.
Тогтмол, хэвийн өтгөн гадагшлалт нь шамбарамын дахилтаас сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой.

3. Мэс ажилбарын дараа:

- Хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална:

Мэс ажилбарын дараа гэдэсний үйл ажиллагаа түр зуур удааширч, өтгөн хаталт үүсэх нь элбэг. Эслэг нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сэргээж, хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход дэмжлэг үзүүлнэ.

- Хүндрэлээс сэргийлнэ:

Мэс ажилбарын дараа хэт хүчтэй дүлсэнээр оёдол задрах, өвдөлт нэмэгдэх зэрэг хүндрэл үүсгэж болзошгүй. Эслэг нь өтгөнийг зөөлрүүлж, хүчлэх шаардлагагүйгээр гадагшлахад тусална.

- Эрүүл мэнд хурдан сэргэхэд дэмжлэг үзүүлнэ:

Хоол боловсруулалт хэвийн явагдаж, биеэс хорт бодис сайн гадагшилснаар мэс ажилбарын дараах эдгэрэлт хурдасдаг.

🚗 Хотын А, В бүсэд хүргэлт үнэгүй. Тус бүсээс цааш хүргэлтийн төлбөр нэмэгдэнэ.

🔸 Хайрцагтаа 10 ш буюу 10 өдрийн хэрэглээ 48,000₮
Та өөрт ойрхон Монфагийн салбар эмийн сангууд болон
☎️ Захиалгын утас: 8880-2023 9913-2424, 7610-4420 холбогдон хүргэлтээр авах боломжтой.
#хүнснийэслэг #эрүүлээржинхасах #эслэгуухзаавар #эслэгээрбаярлагхүнс #Эслэг #уудагэслэг #архагөтгөнхаталт #өтгөнхатах #төрснийдараахөтгөнхаталт # #өтгөнхатахаассэргийлнэ

Ди'файбер mongolia

11/07/2025

06/06/2025

04/06/2025

03/06/2025

31/05/2025

30/05/2025

21/05/2025

03/05/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category