09/01/2026
Аялалдаа гарахаас өмнө уншихад илүүдэхгүй зөвлөгөө шүү ✈️🧳🌊☀️🏖️🏝️👙
✈️ Аялалд бэлдэж авч явах зүйлсийн жагсаалт:
🛂 Бичиг баримт болон аялалын даатгал
🧳 Авиа компаниас зөвшөөрөгдсөн тээшний хэмжээг дагаж мөрдөх
💊 Шаардлагатай үед хэрэглэх эм лаа, харшлын эм
🌤️ Тухайн орны цаг агаарт тохирсон хувцас, гутал.
Та очих орныхоо цаг агаарыг урьдчилан судлаарай. Олон нислэг дамжих бол тухай бүрт таарсан хувцасыг бэлдэх.
🤧 Мөн халуун оронд дотор орчинд сэнсийг үргэлж хүйтэн үлээлгэдэг тул кондишиний ханиад хүрэхээс сэргийлэх
🌊 Далайд орохдоо зориулалтын хамгаалалтын углааш өмсөөрэй. Учир нь далайн гүнд хөлөнд шигдэх, зүсэх аюултай ургамалууд, амьтад байдаг.
👙 Усны хувцас, шорт
🦟 Шумуулнаас хамгаалах цацлага болон түрхлэг
🧴 Нарны тос /3-4 цаг тутамд сэргээн түрхэх/
👒 Нарны малгай
🌞 Хамгийн чухал нь нарны шилээ заавал авч яваарай. Учир нь нарны шил нь нүдийг хэт ягаан туяанаас хамгаалж, хараа муудах эрсдэлээс урьдчилан сэргийлнэ. 😎😎😎 🏝️👙
