Guasha by Dulguun

11/03/2026

“Нүүрний мэргэжлийн гуаша” сургалт маань амжилттай өндөрлөж, төгсөлтийн шалгалт амжилттай явагдаж дууслаа.
Төгсөгч нартаа амжилт хүсэе🌻💛💛🌼

10/03/2026

🔥Удаан хугацаанд “үрэвсэлийн байдалтай” хүмүүсийн бие аажмаар дотроосоо суларч байдаг

🔥Олон хүн үрэвсэл гэвэл
арьс улайж хавдах, өвдөхийг л боддог.
Гэтэл үнэндээ биднийг хамгийн их ядраадаг зүйл бол
харагддаггүй архаг үрэвсэл юм.

Тэр нь яг л жижигхэн гал шиг:
таны эрч хүч, арьс, нойр, ерөнхий биеийн байдлыг аажмаар шатааж байдаг.
энгийнээр тайлбарлая:

Удаан хугацааны үрэвсэлтэй хүмүүсийн биед ямар шинж илэрдэг вэ?

🔥 Архаг үрэвсэлтэй хүмүүст ихэвчлэн дараах 7 шинж илэрдэг

1. Арьс

Батга, бөглөрөл, улайлт, хуурайшилт, загатнах байнга давтагдана.
Ямар үнэтэй арьс арчилгаа хэрэглэсэн ч сайжрахгүй.
Учир нь үндсэн шалтгаан нь биеийн дотоод халуунтай холбоотой явагдаж болно.

🔥. Хэдий унтсан ч ядрах

Шөнө 8 цаг унтсан ч
өдөр нойрмог, анхаарал сул байдаг.
Энэ нь залхуурал биш.
Бие дотроо байнга энерги алдаж байдаг гэсэн үг.

🔥Гэдэс, ходоод байнга асуудалтай
• Гэдэс дүүрэх
• Бие засалт тогтворгүй
• Бага идсэн ч дүүрэх

🔥 Тодорхой шалтгаангүй булчин өвдөх

Хүнд дасгал хийгээгүй ч
• мөр хөшиж өвдөх
• бүсэлхий өвдөх
• бие хүнд оргих
🔥Харшил амархан үүсдэг, эдгэрэлт удаан
Улирал солигдоход амархан өвдөх,
жижиг асуудлууд байнга давтагдах.
Энэ нь дархлааны систем ядарсан гэсэн үг.

🔥Жин буурахад хэцүү

Бага идсэн ч амархан турдаггүй.
• гэдэс хатуу
• хэвлий, бүсэлхий зузаан
Энэ нь бодисын солилцоотой холбоотой.
🔥Сэтгэл санаа тогтворгүй
• амархан уурлах
• тайван унтаж чадахгүй
• амархан бухимдах

♻️Яагаад “үрэвсэл” үүсдэг вэ?

• удаан хугацаанд нойр дутуу явах
• сахар ихтэй хоол
• боловсруулсан хүнсний хэрэглээ
• удаан суудаг хэвшил
• стресс
• ногоо, бүхэл үрийн хэрэглээ бага
• хоолны цаг тогтворгүй

Үрэвсэл бол дайсан биш.
Бие танд зөөлөн сануулж байгаа дохио юм:

03/03/2026

♻️Лимфийн урсгал хоргүйжихгүй бол,
ямар ч сайн тэжээл авсан хор мэт нөлөөлнө.

♻️ Лимфийн урсгал цэвэрлэхгүй бол,
биеийн хаа сайгүй бөглөрөл үүснэ.

♻️ Лимфийн урсгал хоргүйжихгүй бол,
эрүүл мэнд хамгаалалтгүй болно.

♻️ Лимфийн урсгал хоргүйжихгүй бол,
элэг цөсний үйл ажиллагаа доголдолд орно.

28/02/2026

Тархины урд хэсэг (Prefrontal Cortex)-ийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

Эхлээд нэг чухал зүйлийг ойлгоё:
👉 Хүүхдийн урд тархи (前额叶) нь “эм, нэмэлт тэжээлээр” биш — дасгал, дадлаар хөгждөг.

Доор эцэг эх шууд хэрэгжүүлж болох хамгийн ойлгомжтой байдлаар орчууллаа.

⸻

I. Урд тархи юу хариуцдаг вэ?

Энгийнээр санахад:

✅ Өөрийгөө хянах чадвар
✅ Анхаарал төвлөрөл
✅ Сэтгэл хөдлөлийн зохицуулалт
✅ Төлөвлөх чадвар
✅ Учир шалтгаантай бодох

Хэрэв сайн хөгжөөгүй бол хүүхэд:
• Түрэмгий, импульсив
• Тайван сууж чаддаггүй
• Амархан уурладаг
• Үг авахгүй
• Юм мартамхай, замбараагүй байдаг

⸻

II. Урд тархийг хөгжүүлэх хамгийн үр дүнтэй өдөр тутмын аргууд

1. Нойр бол суурь
• Бага ангийн хүүхэд: өдөрт 9–11 цаг унтах
• Боломжтой бол 21:30-аас өмнө унтуулах

❗ Нойр дутвал урд тархины үйл ажиллагаа шууд сулрана.

⸻

2. Хөдөлгөөн — хичээлээс ч илүү тархи хөгжүүлдэг

Илүү тохиромжтой хөдөлгөөнүүд:
• Олс харайх
• Бөмбөг тоглох
• Дугуй унах
• Гүйх, үсрэх
• Авирах, тэнцвэрийн дасгал

👉 Долоо хоногт 2–3 удаа хөлөртөл хөдөлгөөн хийх

Спорт бол урд тархины хамгийн хямд бөгөөд хамгийн хүчтэй “тэжээл”.

⸻

3. Бүхнийг өмнөөс нь хийхгүй — өөрөөр нь бодоход сургах

Өдөр бүр жижиг шийдвэр гаргуул:
• Эхлээд хичээлээ хийх үү, тоглох уу?
• Цүнхээ өөрөө бэлдэх
• Маргаанаа өөрөө шийдэх (та зөвхөн чиглүүлнэ)

👉 Хүүхэд шийдвэр гаргах бүрт урд тархи дасгал хийж байдаг.

⸻

4. Сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой орчин = тархины хамгаалалт

Та тайван байх тусам хүүхэд эмоцио хянаж сурна.

Хүүхэд уурлах үед:
1. Эхлээд мэдрэмжийг нь хүлээн зөвшөөр
→ “Чи их уурлаж байгааг ойлгож байна.”
2. Тэр үед сургах гэж бүү оролд
3. Тайвширсны дараа ярилц

❗ Байнгын загнах, дарамтлах нь урд тархины хөгжлийг саатуулдаг.

⸻

5. Тархинд муу хүнсийг багасгах
• Их сахар, амттан
• Сүүтэй цай, чихэрлэг ундаа
• Шарсан, давс ихтэй хоол
• Нэмэлт бодис ихтэй snack

⚠️ Сахар тархийг түр сэргээж дараа нь огцом унагадаг → анхаарал муудна.

⸻

6. Өдөр бүр 10 минут төвлөрөл хөгжүүлэх тоглоом

Жишээ:
• Puzzle
• Lego
• Ялгааг олох тоглоом
• Заавар дагаж хөдөлгөөн хийх тоглоом
• Чимээгүй ном унших

👉 Богино хугацаатай боловч давтамжтай хийх нь хамгийн үр дүнтэй.

26/02/2026

зарлагдлаа

⏰Хэзээ: 2026.03.15,16,17 -ны өдрүүдэд 10:00-17:00
Бүртгүүлэх бол : 90002726 дугаараар бүртгүүлнэ.

26/02/2026

🌿🌿🌿Толгойн гуаша хийж олон төрлийн мэдрэлийн эсүүдийг ⛲ сэргээснээр мигрень болон олон төрлийн өвчинд тустай. Мөн түүнээс илүүтэйгээр мэдрэл түүний эс,,⛲ сэргэж, тархины цусан хангамж сайжирснаар ♥️ХҮНИЙ СЭТГЭН БОДОХ ЧАДВАР ЭРЧИМТЭЙ СЭРГЭЖ ♥️.стресс ядаргаагүйгээр зөв шийдвэр гаргаж аливаад ШИНЖЛЭХ УХААНЧААР хандахад хүргэдэг. 💯

23/02/2026

#1 Биеийн гуаша бол хайр 💜

Хэвлийн хэт таргалалт, чихрийн шижингийн хуримтлал, төрсний дараах хэвлийн арьсны суналт болон хийдэх зэрэг олон шалтгааны улмаас хэвлий хэсэг томорч таргалалтын шинж өгдөг. Дээрх асуудлыг шийдэхэд хэвлийн гуаша маш сайн үр нөлөөтэй төдийгүй ходоод цанхайх гэдэс дүүрэх, өтгөн хатах зэрэг зовиурууд илэрсэн нөхцөлд хэвлийн гуашаг хийснээр үр дүнтэй байдаг. Хэвлийн гуаша хийснээр хийг ихээр гаргадагаас гадна бүдүүн гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулж, Ходоодыг агшаахад тус нэмэр болдог байна. Өөхөн давхаргатай хэсэгт гуашадаснаар уг давхарга нь тарж таргалалтыг багасгадаг. Хэвлий хэсгийг тогтмол гуашадаснаар дараах өөрчлөлт үр дүнг танд өгөх болно.

🌸Ин энергийн эерэг урсгалыг нээж өгсөнөөр Эмэгтэйчүүдийн мэдрэмж нэмэгдэх , хоолны шингэц сайжирдаг.
🌸Арьс татагдаж арьсны сулралт багасч, нүхжилт нөсөө толбо бүдгэрнэ
🌸Биеэс хор бохирдол сайн гадагшилж, өтгөн хаталтаас сэргийлнэ.
🌸Өөртөө илүү сэтгэл хангалуун болох.
🌸Целилют задарч бүсэлхий нарийсна
🌸Өндгөвчний үйл ажиллагааг дэмжнэ.
❗️Хэвлийг гуашадахдаа
Өглөөний 05:00-07:00 цаг нь дорнын анагаах ухаанд ходоодны идвэхжилийн цаг байдаг тул энэ үед 3-4 удаагийн давтамжтай нэг хэсэгт 15-20 тоогоор гуашаддаг. Орой унтахын өмнө дээрх давтамжтайгаар гуашаддаг байна.








̆н







̆н_Гуаша_Төв

11/02/2026

☘️☘️☘️Нүүрний гуаша тос нь 💃🇪🇸🥑 Авокода жимс нь хамгийн тослог🪔 бүхий жимс учраас үйлдвэрийн аргаар🏭 хатааж болдоггүй юм.Испани улсын👉 МАЛАГА ГРАНАДА 🏰мужид ургадаг 4 болон 5 сарын ургац хураалтаар хурааж 6.7, 8 сарын халуун наранд хатааж болгодог цэвэр авокода🥑 жимсний хатаамалыг нэрсэн усаар💦 шингэрүүлж гаргасан🌿 БИО натурал тос юм.лан хатаах боломж нь өндөр🌡️ температурт шатах🔥 түлэгдэх эрсдэл өндөр байдаг . 🏞️Байгалын аргаар хатааж🏜️ нунтагладаг юм . 🥑Авокода жимс нь хамгийн өндөр Вит Ц төрлийн элемент 🧫агуулдаг бөгөөд идэвхтэй цайруулах🤍 үйлчилгээг үзүүлдэг. 🙋Манай тос нэгдүүлэгч элемент🧫 оруулагүй учраас нэрсэн ус 💧ялгарах тохиолдол байдаг учир хэрэглэхийн өмнө сэрсэрч 🌀нэгдүүлэээрэй задалсанаас хойш 6 сарын хугацаанд битгий хадгалаарай .☺️ Нүүрний гуаша тос маань
100 мл 35 к
1000мл 155к савлагаа үнэлгээтэйгээр худалдаалагдаж байна захиалга авах утас☎️ 90002726 99081286 ММГУАША төв.
facialprofessionalguasha
therapy guasha





̆н







̆н_Гуаша_Төв

therapy guasha





̆н







̆н_Гуаша_Төв

08/02/2026

📌Таны нүүр, толгой, хүзүү, гар, гэдэс, нуруу, хөл гэх мэт бүх биеийг хэрсэн биологийн идэвхт цэгүүд /Зүү тавих цэг/ байдаг.

👉 Тус биологийн идэвхт цэгийг гуашаны үндсэн арга техникээр идэвхжүүлж түүгээр дамжуулан өвчнийг хусаж арилгах, өвдөлт намдаах, суваг нээх арга бүхий Хятад УАУ-ы эмчилгээний удирдамжтай болж хөгжсөн заслын нэг төрөл бөгөөд гуаша хөнгхөн даралтаар хийхэд л бидний асуудалтай өвчлөлтэй хэсгүүд арьсаар дамжин гадагшилж ША толбо гардаг ба ердөө тэр өдөртөө л арилдаг. энэ нь таны арьс эд эс огтхон ч гэмтээж байгаа зүйл биш юм.

Мэдээж мэргэжлийн бус хүмүүс энэ ша толбыг заавал гарах ёстой гэж үзэн арьс махыг зулартал үрж байгаа харагддаг тэр бол маш буруу юм.
Ялгааг нь орж үзээд л мэднэдээ!

Толгой тань өвдөөд байнга Цитрамон, Ибупрофен, Диклоденк уудаг бол та 1 удаа ч болов ходоод элгээ хайрлаад эмгүй эмчилгээний аргыг сонгоорой.
☎️☎️90002726

02/02/2026

🌿☘️🍀🍄‍🟫🍄❄️Хүйтний эрч буурч, хаврын урин дулаан улирал ирж байгаатай холбогдуулан хүний бие махбодь улирал, цаг агаарын өөрчлөлтөд дасан зохицох хэрэгцээ шаардлага гарч, энэ нь хүний биеийн бодисын солилцооны өөрчлөлтөөр илэрэх ба дархлааны тогтолцоо суларч,аливаа өвчин эмгэгт өртөмтгий болдог хэдий ч хүн бүрийн амьдралын хэв маягаас шалтгаалан өөр өөрөөр хариу үйлдэл үзүүлдэг, (нойр хүрэх, толгой өвдөх, амархан ядрах, хоолны дуршил буурах, эрч хүч сулрах, улмаар үе мөч өвдөх) Аливаа өвчлөл бодисын солилцооны хямрал зэргээс урьдчилан сэргийлж “ГУАШАГАА” тогтмол хийж хэвшээрэй

30/01/2026

25/01/2026

Нүүр тослогтож идээтэй батга гараад байвал
🔥 Батга ихэвчлэн ШАР-ын өвөрмөц чанартай хүүхэд болон хүмүүст илэрдэг. Гэхдээ шарын чанартан биш ч дотор гал нэмэгдээд ирэхээр нүүрэн дээр идээтэй батга ихээр нэмэгддэг. Энэ нь таны дотор гал их байгааг илтгэж байгаа шинж тэмдэг юм.