卡卡站

16/04/2024

在頌缽圍繞之下，沉浸在聲浴中，再來一套頌缽按摩，乃是下班後好好休息的選擇！
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​ #頌缽 ​ #聲浴 ​ #頌缽按摩 ​ #休息 ​ #放鬆 ​ #心理健康 #身心靈 #社工 #心理 #輔導

21/03/2024

用色彩，線條來表達內心
沒有標準，沒有對錯
自由抒發

無需繪畫技巧
帶你畫一幅屬於自己的心靈畫作

#由心而作
#自我表達
#繪畫日常
#表達藝術治療
#心理畫
#友憬教育培訓中心

歡迎查詢或預約
Tel/ wechat:65393234

10/02/2024

24/01/2024

你有過這樣的想法嗎？
「斷．捨．離太難了，這些東西都不能丟~~」
「打折先買，總會用得上！」
「特別日子可以送自己禮物了～～」

無可否認時代社會需要不同類型和功能的物資，光是衣服都有上班服、休閒服、運動服、禮服、睡衣服....
生活也需要很多輔具，更需要心靈的填充品，無聊的時候打開app➡️加入購物車，手指沒怎麼動卻滿滿的清單😟

我們不會否定你的需求，只是認識「不斷的需求」背後的心理需要。如果你有相關的困擾，歡迎與我們一同探索。

歡迎查詢或預約︰
電話／ 微信 ／FB︰(+853)6539 3234
IG︰iaokeng​
地址：友憬教育培訓中心(澳門南灣大馬路619號時代商業中心15樓A)

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24/01/2024

沙盤遊戲是在安全而自由的空間，以選擇沙具擺放在沙盤裡來探索、建造和創造內心世界，從而探索自己、認識人際關係的互動模式，抒發內在情感，舒緩壓力。

適合6歲或以上兒童、青少年、成人及夫婦，或對沙盤遊戲有興趣之人士。
課時︰每節50分鐘(全預約制)

查詢或預約︰
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地址：澳門南灣大馬路619號時代商業中心15樓A 友憬教育培訓中心
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09/11/2023

本中心課程由資深社工及心理學專業導師教學，提供幼兒至成人之個人班、團體班及機構/學校培訓等課程活動。

歡迎個人或團體預約
查詢方法︰
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地址：澳門南灣大馬路619號時代商業中心15樓A 友憬教育培訓中心

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29/10/2023

每天遇到的人、事、物有很多，不是每個所遇都動盪心靈，隨時日月卻慢慢累積，不知道哪是甚麼，不是道從何說起。
聽說畫畫可以讓人放鬆，聽說藝術是情緒表達的方法之一。
無論你是否會畫畫，讓我們放下「以為要」的技巧，從零開始。
導師帶你只用顏色、力度、感覺，畫出你的心理畫，整理內心。

​如有任何疑問，歡迎與本中心查詢。
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IG︰iaokeng​
地址：澳門南灣大馬路619號時代商業中心15樓A 友憬教育培訓中心
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14/09/2023

早前本中心分別為聖公會重新連線、聖公會24小時賭博輔導及網上輔導2個單位進行頌鉢靜觀體驗。
靜觀的目的是自我覺察，可以是隨時隨地進行。提升自我覺察，亦有助情緒控制、人際關係、生活管理等調適。

導師背景︰
資深社工
應用心理學碩士
頌鉢師
精神健康急救課程導師

本課程可1對1、小組或機構包班。如對本課程有興趣，歡迎聯繫查詢。

​TEL/WECHAT/FB：62393234
IG：iaokeng
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08/09/2023

聖公會邀請本中心導師帶領頌缽體驗，瞬間滿額！
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​如欲查詢個人班或團體班，歡迎inbox或電話聯繫！
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