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Mouvement et Flow Concept

Coach Chris : Coach sport-santé et mobilité// Praticien en hypnose /Praticien du souffle thérapeutique /Movement coach / Facilitation en intelligence collective Educateur sportif / Professeur de capoeira / coach trainer level 1 Movnal Nat
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Cette approche permettra aux pratiquants de se réapproprier la conscience de sa respiration et de sa mobilité corpore

lle, d'améliorer son équilibre, d'avoir une meilleure tonicité et explosivité musculaire, de retrouver une pleine connexion avec soi et ainsi d'être conscient de son potentiel physique et mental afin d'être plus à l'aise dans la vie quotidienne.
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Live Your Movement... Move Your Life...

Vivons notre mouvement en bougeant notre vie en connexion avec notre nature profonde pour créer cette synergie : Âme Esprit Corps. La vie est un mouvement perpétuel et chaque jour nous oscillons en perdant puis en retrouvant l'équilibre dans ce mouvement de vie vers notre accomplissement d'Être.

Hello, hello ☺️Je vous souhaite en pleine forme 😌Votre rdv mensuel de douceur est arrivé 🪷🌊🪷Offrez-vous un moment de pau...
27/04/2026

Hello, hello ☺️
Je vous souhaite en pleine forme 😌

Votre rdv mensuel de douceur est arrivé 🪷🌊🪷

Offrez-vous un moment de pause, ralentissez, prenez un instant rien que pour vous ou entre amis 🪷
En fin de semaine, laissez derrière vous le stress, et le tumulte du quotidien…

Rejoignez-moi pour une parenthèse d’1h30, pensée comme un cocon de douceur, mêlant :

✨ Mouvements doux pour délier le corps et relâcher les tensions musculaires

🌬️ Respirations conscientes pour apaiser le mental et retrouver une respiration fluide

🔔 Voyage sonore enveloppant (bols tibétains, bols en cristal, bâton de pluie...) pour vous emmener dans un espace de profonde détente et de reconnexion.

Aucun prérequis, juste l’envie de prendre soin de vous, de ralentir et de vous offrir un moment de recentrage et de calme intérieur.

🧘‍♀️ Dimanche 8 février
📍 IMS - LAMENTIN
⏳ 18h à 19h30
💶 Tarif : 20€
🧺 Prévoyez une tenue confortable, un tapis, un coussin et une couverture pour profiter pleinement du voyage.

Places limitées à 20 personnes

Réservation en bio👌

🚨 Attentions particulières et contre indications*🚨 :
- La séance est accessible aux femmes enceintes entre le 4ème et le 7eme mois de grossesse.
- Interdite aux personnes portant des pacemakers
- Interdite aux personnes atteintes d'épilepsie

physique mentel emotionnel energetique lovelife♥️

Hello, hello Amoureux du mouvement, de la respiration et tout simplement curieux du potentiel humain 🪷😏💜Voici le program...
20/04/2026

Hello, hello Amoureux du mouvement, de la respiration et tout simplement curieux du potentiel humain 🪷😏💜

Voici le programme pour fin de saison 💯

Réserve déjà tes dates pour participer aux divers voyages, expériences que je propose 😌👌

A très vite !

01/04/2026

Hello les amis,
Je vous partage un retour vidéo d'un voyage sonore en soirée au centre

16/03/2026

Hello les amis,

Voici un retour en image de la première édition du séminaire en santé globale et holistique : Flow Wellness 🙏💜🙏

Immense gratitude à tous les acteurs qui ont contribué à cette réussite.

Soyez prêt pour la seconde édition 🙏🪷🙏

Restez connectés, une belle surprise arrive avant la fin de la saison 2026 🙌💯💜🪷

Bon visionnage 📷 💜🪷💜

✨ Atelier – Souffle, Corps & Sensualité ✨*Spécial couple*🌹💜🌺💖🌸Après ces temps rythmés par l'ambiance du carnaval ! Maint...
08/02/2026

✨ Atelier – Souffle, Corps & Sensualité ✨*Spécial couple*🌹💜🌺💖🌸

Après ces temps rythmés par l'ambiance du carnaval ! Maintenant, prenons le temps de ralentir, de se recentrer, de se reconnecter... Et surtout, pourquoi ne pas le faire avec notre partenaire, notre compagne.gnon 😊🪷😌💜

Et si tu prenais un moment pour te (re)connecter à ton souffle, à ton corps, ta vibration et à ton énergie vitale ?
Un espace pour ressentir, explorer et accueillir pleinement la sensualité qui vit en toi pour la partager dans ton couple

🕊️ Au programme :
🌿 Ancrage & visualisation
💞 Jeux & connexion
🌸 Mouvement en duo
🎶 Voyage sonore & relaxation
💬 Échanges et partages d’expériences

Un voyage au cœur de toi-même et de ton couple, guidé par Ida, sexothérapeute et Chrislain, praticien psychocorporel, pour cultiver la présence, la douceur, la complicité et le plaisir d’être.



📅 Dim 22 février
📍 IMS - Dojo 6
🕰️ 9H30 - 12H30
💰60€ (le couple)
🎟️ Sur inscription

Pensez à :
- Tapis de gym
- Serviette
- Bouteille d'eau
- Good vibes 😊

Respire. Ressens. Vibre. Connecte✨

INSCRIPTIONS EN PV OU VIA LE LIEN

https://www.bizouk.com/events/details/atelier-souffle-corps-sensualite-special/115492

INFOLINE 0696545335 / 0696742916

Hello, hello les amis ☺️Je vous souhaite en pleine forme 😌Notre rdv mensuel de douceur est arrivé 🪷🌊🪷Offrez-vous un mome...
28/01/2026

Hello, hello les amis ☺️
Je vous souhaite en pleine forme 😌

Notre rdv mensuel de douceur est arrivé 🪷🌊🪷

Offrez-vous un moment de pause, ralentissez, prenez un instant rien que pour vous ou entre amis 🪷
En fin de semaine, laissez derrière vous le stress, et le tumulte du quotidien…

Rejoignez-moi pour une parenthèse d’1h30, pensée comme un cocon de douceur, mêlant :

✨ Mouvements doux pour délier le corps et relâcher les tensions musculaires

🌬️ Respirations conscientes pour apaiser le mental et retrouver une respiration fluide

🔔 Voyage sonore enveloppant (bols tibétains, bols en cristal, bâton de pluie...) pour vous emmener dans un espace de profonde détente et de reconnexion.

Aucun prérequis, juste l’envie de prendre soin de vous, de ralentir et de vous offrir un moment de recentrage et de calme intérieur.

🧘‍♀️ Dimanche 8 février
📍 IMS - LAMENTIN
⏳ 9h30 à 11h
💶 Tarif : 20€
🧺 Prévoyez une tenue confortable, un tapis, un coussin et une couverture pour profiter pleinement du voyage.

Places limitées à 20 personnes

Réservation en MP, en bio
Ou ici 👇
https://moveyourlife.sumupstore.com/product/voyage-sonore

🚨 Attentions particulières et contre indications*🚨 :
- La séance est accessible aux femmes enceintes entre le 4ème et le 7eme mois de grossesse.
- Interdite aux personnes portant des pacemakers
- Interdite aux personnes atteintes d'épilepsie

♥️

Hello hello ☺️ Comment allez-vous ?Pour toutes les personnes passionnées ou curieuses de jeux sportifs, de respiration, ...
14/01/2026

Hello hello ☺️ Comment allez-vous ?

Pour toutes les personnes passionnées ou curieuses de jeux sportifs, de respiration, de mobilité et souhaitant prendre un moment de pur fun et de détente, je vous invite à la première session 2026 du stage de Stretch Flow by Cflow dimanche 25 janvier à l'Institut Martiniquais du Sport de 9h à 11h30

Au programme :

Des jeux collaboratifs, ludiques et fun pour améliorer votre équilibre, coordination et dextérité motrice

De la mobilité pour améliorer votre flexibilité et votre amplitude de mouvement,

De la respiration consciente pour vous reconnecter à votre corps, vos sensations et accompagner votre temple vers la détente,

Le voyage sonore qui vous transportera par des sons apaisants, vers un apaisant global du corps et de l'esprit.

Venez vous immerger dans cet univers à la fois, fun, dynamique et relaxant 🥰🍃🪷

𝗣𝗹𝗮𝗰𝗲𝘀 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁é𝗲𝘀 ! 𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝘃𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘃𝗶𝘁𝗲 !
Rdv dans la bio ou en DM

Hello hello 🙂 Comment vas-tu ?Envie d'améliorer ta qualité d'écoute ? Envie d'harmoniser et pacifier tes échanges?Viens ...
11/01/2026

Hello hello 🙂
Comment vas-tu ?

Envie d'améliorer ta qualité d'écoute ? Envie d'harmoniser et pacifier tes échanges?

Viens participer à cet atelier pratique sur la base de la communication consciente et assertive : L'écoute de soi pour faciliter la rencontre avec l'autre.

"Être à l’écoute de soi, c’est s’offrir une présence douce, attentive, ici et maintenant.
C’est depuis cet espace que l’écoute de l’autre devient possible. »

🗣️👂 Samedi 17 janvier
📍 Forêt Vatable - Trois-ilets
⏳ 9h30 à 12h
💶 Tarif : 20€
📑✒️ Prévoyez un carnet, un stylo

Au programme :
- Conscience de soi
- Postures relationnelles
- Niveau et type d'écoute
- Jeux et expérimentations

Inscription dans la bio ou en MP

https://moveyourlife.sumupstore.com/product/atelier-communication-consciente-et-assertive

06/01/2026

Que la douceur, la simplicité, l'authenticité, la conscience, l'audace et l'abondance guident vos pas chaque jours 🙏🪷💜🌟

Immense gratitude pour tous les apprentissages, toutes les rencontres, tous les évènements inattendus et toutes les expé...
02/01/2026

Immense gratitude pour tous les apprentissages, toutes les rencontres, tous les évènements inattendus et toutes les expériences enrichissantes en 2025🙏

Chaque action, présence et intentions authentiques m'ont mené où je suis maintenant.

J'accueille avec sagesse toutes les leçons de cette fin de cycle et je vibre l'abondance en tout point dans cette évolution vers 2026.

J'ai pu ressentir chaque étape du cycle : Perte de sens, dépouillement de l'ego/des peurs/des masques/schéma limitant, accueille des émotions et de leurs messages, acceptation de ce qui est, transformation et révélation dans la matière.

Merci à la vie, pour toutes ces expériences, maintenant il est temps d'incarner pleinement avec clarté, authenticité, brillance, vibration et amour.

Ose, autorise-toi, fais de ton mieux, amuse-toi et vis pleinement tes expériences de vie 🙏🫶🌟💕

03/12/2025

Hello les amis ☀️☀️☀️

Je vous partage le reportage d' ATV de mon premier séminaire Flow Wellneess 🌿💜🪷

Gratuite à toutes les énergies qui ont permis la réalisation de l'événement.

Merci pour le reportage 🙏💜🙏

Hello, hello les amis 😌🪷🌟Mon équipe et moi-même, tenons à vous remercier chaleureusement et sincèrement chacun chacune ...
26/11/2025

Hello, hello les amis 😌🪷🌟

Mon équipe et moi-même, tenons à vous remercier chaleureusement et sincèrement chacun chacune d'entre vous🙏🏾 , d'avoir permis que ce seminaire bien-être 🪷🍀se déroule dans les meilleures conditions et avec de belles énergies✨.

Nous remercions,

Les animateurs, animatrices des differents ateliers/ cours: Nawi, Audrey, Madyna, David, Aurore 😉

Les masseuses, masseurs: Damien, Chloe, Emmanuelle, Yasmina, Laetitia, Olympe

Les exposants: Yolette et sa soeur, Marjane, Jean-Marc, Laura.


La team logistique: Nathalie, Aurore, Sunny, Julia, Lyhanna, Nicole, Leslie, Diane, Maeva, Isabelle.

Merci à toutes les personnes qui ont contribué de près comme de loin à ce que ces 2 jours soient agréables et en harmonie avec nos valeurs.

Merci à tous ceux et celles qui ont apporté leur soutien, leur aide et leur présence.

Clin d'oeil particulier à la coordinatrice Nathalie, une collaboratrice de confiance et engagée qui a su accompagner les équipes harmonieusement pour la réussite et la fluidité interne de cet événement. 🙏

Merci à toutes et à tous, d'avoir partagé vos belles énergies 🌟
Merci pour votre implication, votre présence et votre disponible.

Chris by CFLOW
Move your life
🙏🏾🪷🩵🩷💜

Adresse

MANGOT VULCIN
Le Lamentin
97232

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