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🌍 Für die Heilung von Mensch & Erde Schau sehr gerne bei uns im Shop vorbei!

Bei Regenbogenkreis findest Du kraftvolle und besondere Produkte für eine gesunde vegane Ernährung und den Schutz unserer wundervollen Erde.

09/03/2026

Fühlst du dich wirklich radikal lebendig?🔥

Wie fühlt sich echte Lebendigkeit eigentlich an?
Und was hält uns davon ab, sie wirklich zu leben?

In meiner neuen Folge spreche ich mit Ilan Stephani über genau diese Fragen.

Ilan erzählt sehr offen von einer außergewöhnlichen Phase ihres Lebens: Eine Zeit lang arbeitete sie bewusst als Prostituierte. Sie berichtet, wie sich diese Erfahrung für sie angefühlt hat, warum sie diesen Schritt freiwillig gegangen ist – und wie sich dadurch auch ihr Blick auf Männer und auf das Leben selbst verändert hat.

Ein Gespräch, das neue Perspektiven öffnet und zum Nachdenken anregt:
Wie viel Lebendigkeit erlauben wir uns eigentlich wirklich?

👉 Schau dir das Interview an: https://vist.ly/4u9bm

Mich interessiert deine Meinung:
Was bedeutet Lebendigkeit für dich?

PS: Die Zeit, von der ich hier erzähle, habe ich in meinem SPIEGEL-Bestseller festgehalten. Wenn du tiefer in diese Reise eintauchen möchtest, findest du das Buch hier:

👉🏻 Entdecke meine persönliche Reise in die Freiheit: https://vist.ly/4u9bn

08/03/2026

🌸 Weltfrauentag – Eine Einladung, das Weibliche zu ehren 🌸

Heute ist ein Tag, an dem wir innehalten dürfen.
Ein Tag, an dem wir uns erinnern, welche unglaubliche Kraft im Weiblichen liegt.

Die weibliche Energie ist nährend.
Sie ist schöpferisch.
Sie ist intuitiv, wild, sanft und gleichzeitig unerschütterlich stark.

Ohne sie gäbe es kein Leben.
Ohne sie gäbe es kein Gleichgewicht auf dieser Erde.

Doch das Weibliche wurde über viele Generationen hinweg unterdrückt, klein gehalten, verletzt.
Umso wichtiger ist es heute, diese Kraft wieder bewusst zu ehren – in den Frauen dieser Welt und auch in der weiblichen Energie in jedem einzelnen von uns.

An alle Frauen:
Danke für eure Liebe.
Danke für eure Weisheit.
Danke für eure Fähigkeit zu fühlen, zu verbinden, zu heilen und Neues in diese Welt zu bringen.

Möge das Weibliche wieder seinen natürlichen Platz einnehmen –
nicht über dem Männlichen, sondern in Balance mit ihm.

Denn erst wenn beide Kräfte im Einklang wirken, kann eine neue, liebevollere Welt entstehen.

Heute feiern wir euch.
Heute ehren wir das Leben.

Alles Liebe zum Weltfrauentag. 💖

07/03/2026

🌿 Ganzheitlicher Frühjahrsputz – Erneuere dein Zuhause und deine Energie

Der Frühling ist die perfekte Zeit, um nicht nur dein Zuhause zu reinigen, sondern auch frische Energie in deine Räume zu bringen. Viele herkömmliche Reinigungsmittel enthalten jedoch Chemikalien, die unsere Gesundheit und Umwelt belasten können.

Zum Glück gibt es kraftvolle natürliche Alternativen, die reinigen, klären und gleichzeitig dein Zuhause mit frischer, lebendiger Energie erfüllen.

Natürliche Helfer für deinen Frühjahrsputz:
✨ Zitrusöle – lösen Fett und sorgen für einen frischen Duft
✨ Lavendel – wirkt antibakteriell und beruhigend
✨ Destillierter Essig – neutralisiert Gerüche und desinfiziert
✨ Kastilien-Seife – sanfte, biologisch abbaubare Reinigung
✨ Natron – vielseitig als Reiniger, Geruchsneutralisierer und Peeling
✨ Gartensalbei – reinigt die Raumenergie auf natürliche Weise

Auch einfache Rituale helfen: Fenster öffnen, frische Luft hereinlassen und alte Energien hinauslüften.

So wird dein Frühjahrsputz zu mehr als nur Reinigung – er wird zu einem Neustart für Körper, Geist und dein Zuhause.

🌱 Welche natürlichen Mittel nutzt du beim Putzen? Schreib es gerne in die Kommentare.

06/03/2026

Gesundheit hat mich mein ganzes Leben lang beschäftigt.🙏🏻

Nicht oberflächlich. Nicht nur kurzfristig. Sondern die grundlegende Frage:
Wie können wir auch mit zunehmendem Alter stabil, kraftvoll und gesund bleiben?

Viele denken bei Gesundheit zuerst an Ernährung, Bewegung und ausreichend Schlaf.
Das sind wichtige Säulen.

Doch Gesundheit besteht aus mehr.

Liebevolle Beziehungen, ein Gefühl von Sinn und innere Zufriedenheit wirken ebenso stark auf unseren Körper. Sie beeinflussen unsere Energie, unsere Hormone und unser gesamtes Wohlbefinden.

Ein weiterer Punkt wird dabei oft unterschätzt: ein gesundes Körpergewicht.

Nicht aus ästhetischen Gründen, sondern weil jedes zusätzliche Kilogramm eine direkte Belastung für Gelenke, Blutzucker, Blutdruck und den gesamten Stoffwechsel bedeutet.

Mit den Jahren wird es für viele Menschen schwieriger, dieses Gleichgewicht zu halten.
Der Stoffwechsel verändert sich, hormonelle Prozesse passen sich an und die Fettverbrennung arbeitet langsamer.

Viele Menschen haben mir deshalb geschrieben, dass sie sich dabei eine sanfte Unterstützung wünschen – kein Diätprogramm, kein Druck.

Genau dafür habe ich die Abnehmkapseln Leicht & Frei entwickelt. ✨

Die Kombination aus L-Carnitin, Vitamin B12, Inositol und Methionin unterstützt den Energiestoffwechsel und hilft dem Körper dabei, gespeicherte Fettsäuren besser in Energie umzuwandeln.

Durch die zusätzliche liposomale Technologie werden die Nährstoffe geschützt transportiert und besonders gut vom Körper aufgenommen. 🌿

Wenn du deinem Körper auf natürliche Weise etwas Unterstützung geben möchtest, kannst du hier mehr erfahren:

👉 Entdecke unsere Abnehmkapseln: https://vist.ly/4tyj4

Alles Liebe
dein Matthias

05/03/2026

🌿 Adaptogene – die Kraft der Natur für mehr innere Balance 🌿

Stress gehört für viele Menschen heute zum Alltag. Genau hier kommen Adaptogene ins Spiel: natürliche Pflanzenstoffe und Heilpilze, die dem Körper helfen können, sich besser an Stress anzupassen und wieder ins Gleichgewicht zu kommen. 🙏🏻

Der Begriff kommt vom lateinischen adaptare – „anpassen“. Adaptogene unterstützen unseren Organismus dabei, körperlichen, mentalen und emotionalen Stress besser zu regulieren und die innere Balance (Homöostase) zu erhalten.

Viele dieser Pflanzen werden schon seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin – etwa im Ayurveda oder in der chinesischen Heilkunst – eingesetzt. 🌱

Bekannte Adaptogene sind zum Beispiel:

🌿 Ashwagandha – kann dabei helfen, Stress zu reduzieren und die innere Ruhe zu unterstützen
🌿 Rhodiola (Rosenwurz) – wird traditionell für Energie, Fokus und mentale Stärke genutzt
🌿 Reishi – der „Pilz der Unsterblichkeit“, bekannt für seine Unterstützung des Immunsystems
🌿 Maca – eine kraftvolle Wurzel aus den Anden, beliebt für Vitalität und hormonelle Balance

Wir haben dir in der Grafik einige unserer Lieblings-Adaptogene und ihre Wirkungen zusammengefasst. 💛

In unserem Shop findest du unter anderem:
✨ Rotes Maca Pulver in Bio- & Premiumqualität
✨ Reishi Kapseln
✨ Ashwagandha Kapseln
✨ Premium Rosenwurz Pulver

Für dich und deine Gesundheit – nur das Beste aus der Natur.
🌈 https://vist.ly/4tvfj

Speicher dir die Grafik gerne ab und teile sie mit deinen Liebsten –
für eine entspannte und kraftvolle Frühlingszeit. 🦋

04/03/2026

Blutzuckerspitzen sind wie kleine Stürme in deinem Inneren. 🌪️

Erst kommt der Rausch:
Wach, schnell und klar. ⚡
Doch kurz darauf folgt der Absturz:
Müdigkeit, Reizbarkeit und dieses Gefühl von Leere.

Und plötzlich meldet sich wieder das Verlangen nach dem Nächsten.
Der Kreislauf beginnt von vorne.

So sieht für viele Menschen der Alltag aus – eine ständige Achterbahn des Blutzuckers. 🎢

Was die meisten nicht wissen:
Jede dieser Spitzen bedeutet enormen Stress für deinen Körper.

Insulin schießt nach oben.
Cortisol steigt.
Deine Zellen kämpfen.

Passiert das täglich, entsteht etwas, das man kaum sieht – aber deutlich spürt: stille Entzündungen.

Die moderne Lebensmittelwelt ist genau darauf ausgelegt.
Viele Produkte werden so konstruiert, dass sie uns abhängig machen.

Zucker. Fett. Salz. Perfekte Textur.
Alles exakt abgestimmt auf den sogenannten „Bliss-Point“ – den Punkt, an dem dein Gehirn immer mehr will.

Nicht, weil du schwach bist.
Sondern weil dein Belohnungssystem bewusst überlistet wird.

Viele glauben dann: „Mir fehlt einfach die Disziplin.“

Doch oft fehlt deinem Körper nur eines: innere Ruhe und echtes Gleichgewicht.

Die Lösung ist meist einfacher, als wir denken:

✨ Natürliche Fette, die dich tragen
✨ Protein, das dich wirklich nährt
✨ Bewegung, die Zucker in Energie verwandelt
✨ Schlaf, der deine Hormone reguliert
✨ Ein natürlicher Rhythmus, der Sicherheit gibt

Die Natur erzeugt keine Extreme.
Keine künstlichen Bliss-Points.
Keine Täuschung.

Sie erzeugt Gleichgewicht.

Und dein Körper erinnert sich daran –
denn dein Körper ist Natur. 🌱

03/03/2026

Draußen erwacht die Natur – mehr Licht, mehr Wärme, mehr Aufbruch. 🌿

Doch viele Menschen fühlen sich gerade jetzt alles andere als kraftvoll.

Nachmittags kommt das Tief.
Die Konzentration lässt nach.
Und plötzlich ist er da – der Heißhunger auf Süßes oder Salziges.

Das hat nichts mit fehlender Disziplin zu tun.

Wenn dein Körper ständig nach „schneller Energie“ verlangt, steckt oft ein inneres Ungleichgewicht dahinter. Ein zentraler Schlüssel dabei: dein Darm.

Hier entscheidet sich,
✨ wie gut du Nährstoffe aufnimmst
✨ wie stabil dein Energielevel bleibt
✨ wie stark dein Verlangen nach Zucker & Co. ist

Was viele dabei nicht auf dem Schirm haben: Parasiten.

Diese stillen Mitbewohner können deinem Körper wichtige Nährstoffe entziehen und ihn dauerhaft belasten. Müdigkeit, Heißhunger oder ein diffuses Unwohlsein bleiben bestehen – selbst wenn du dich bewusst ernährst.

Die gute Nachricht: Du kannst deinen Körper gezielt unterstützen.

👉 Mit unserer Bio Premium Parasitentinktur: https://vist.ly/4tjhg

Sie vereint acht bewährte Heilpflanzen aus der Naturmedizin, die traditionell zur Begleitung der Parasiten-Ausleitung eingesetzt werden.

Viele aus unserer Community berichten bereits nach kurzer Zeit von:
✔ mehr Energie
✔ innerer Ruhe
✔ deutlich weniger Verlangen nach Süßem
✔ einem spürbar leichteren Körpergefühl

Gerade jetzt im Frühling ist der perfekte Zeitpunkt für einen inneren Neustart.

Wenn du dich wieder klar, kraftvoll und frei fühlen möchtest, dann geh jetzt den ersten Schritt.

Entdecke unsere beliebte Bio Premium Parasitentinktur – und schenke deinem Körper die Unterstützung, die er verdient.

Für alle, die langfristig begleiten möchten, gibt es unsere Vorteilspakete:
🌿 3-Monats-Kur – 17 % günstiger: https://vist.ly/4tjhk
🌿 6-Monats-Kur – 25 % günstiger: https://vist.ly/4tjhs

Starte jetzt in deine neue Leichtigkeit.

02/03/2026

– 𝐑𝐨𝐭𝐞 𝐁𝐞𝐞𝐭𝐞-𝐌𝐚𝐜𝐚-𝐒𝐦𝐨𝐨𝐭𝐡𝐢𝐞 – ❤️🌿

Rote Beete versorgt unseren Körper mit rein pflanzlichem, wertvollem Eisen und ist ein echtes Kraftgemüse aus heimischem Anbau 🌱

Auch jetzt im März bekommst du in Deutschland noch regionale Rote Beete aus der Winterlagerung. Sie wird im Herbst geerntet und begleitet uns nährstoffreich durch die kalte Jahreszeit hinein in den Frühling.

In diesem Smoothie fügt sich die Knolle geschmacklich wunderbar ein – der leicht erdige Geschmack wird durch Maca und Ashwagandha harmonisch abgerundet.

Ein perfekter Smoothie zum Start in den Tag oder als Pre-Workout-Snack! 😍

Unser 𝐌𝐚𝐜𝐚-𝐖𝐮𝐫𝐳𝐞𝐥-𝐏𝐮𝐥𝐯𝐞𝐫 ist bekannt dafür, dass es
✨ aktivierend und leistungssteigernd wirken kann
✨ adaptogen, also regulierend, wirkt und so empfundenen Stress reduzieren kann
✨ durch eine verbesserte Durchblutung die Regeneration nach dem Sport fördern kann

Besonders Sportler schätzen diese Eigenschaften 🏃🏽
Doch auch im Alltag profitieren viele Menschen von mehr Vitalität, Fokus und Balance.

👉 Unser hochwertiges Maca-Pulver und auch Ashwagandha-Pulver bekommst du natürlich bei uns im Shop in bewährter Regenbogenkreis-Qualität: https://vist.ly/4ter9

𝐇𝐢𝐞𝐫 𝐠𝐞𝐡𝐭 𝐞𝐬 𝐳𝐮𝐦 𝐑𝐞𝐳𝐞𝐩𝐭 👇

𝐃𝐮 𝐛𝐫𝐚𝐮𝐜𝐡𝐬𝐭 (für 2 Portionen):
400 ml Rote Beete Saft
1 TL Maca-Wurzel-Pulver
1 TL Ashwagandha-Pulver
1 TL Vanille-Proteinpulver

Alle Zutaten im Hochleistungsmixer kräftig durchmixen. Alternativ funktioniert auch ein Stabmixer.

Lass es dir schmecken und starte kraftvoll in deinen Tag! ❤️

01/03/2026

🌿 Die goldene Mitte – Der Ort, an dem du wieder ganz wirst

Die goldene Mitte ist kein Kompromiss.
Und sie ist auch kein Zustand von Gleichgültigkeit.

Sie ist ein innerer Raum.
Ein stiller, kraftvoller Ort in dir,
an dem du aufhörst, gegen dich selbst zu kämpfen.

Viele Menschen pendeln heute zwischen Extremen:
Kontrolle und völliger Erschöpfung.
Disziplin bis zur Selbstverleugnung –
oder Resignation aus Überforderung.
Selbstoptimierung oder inneres Aufgeben.

Beides verbraucht unendlich viel Energie.
Und beides trennt uns von unserer natürlichen Intelligenz.

Die goldene Mitte entsteht dort,
wo Bewusstsein wichtiger wird als Bewertung.

Sie fragt nicht:
„Was sollte ich tun?“
Sie fragt:
„Was ist jetzt wirklich stimmig für mich?“

Nicht aus Bequemlichkeit.
Sondern aus innerer Klarheit.

In der goldenen Mitte geht es um:
✨ Verantwortung – ohne Härte.
✨ Fürsorge – ohne Kontrolle.
✨ Entwicklung – ohne Druck.

Sie verbindet Körper, Herz und Verstand,
anstatt eines davon zu übergehen.

Sie ist kein starres Konzept.
Sie ist lebendig.
Fließend.
Wie ein Baum, der tief verwurzelt ist
und sich dennoch im Wind bewegt.

Im Alltag zeigt sie sich oft ganz leise:
in einer Pause, bevor Erschöpfung entsteht.
in einer Entscheidung, die nicht perfekt, aber ehrlich ist.
in einem Nein, das nicht trennt, sondern schützt.

✨ Eine kleine Einladung für heute:
Beobachte dich selbst mit mehr Milde.
Hör auf, dich ständig zu optimieren.
Und frage dich nicht nur, was du leisten musst –
sondern was dich wirklich nährt.

Die goldene Mitte ist kein Ziel, das du erreichst.
Sie ist eine fortlaufende Ausrichtung.
Ein innerer Kompass.

Und jedes Mal, wenn du innehältst
und wieder bei dir ankommst,
bist du ihr ein Stück näher. 🌈

28/02/2026

Kennst du das Gefühl, wenn dein Kopf wie in Watte gepackt ist?
Gedanken ziehen langsam vorbei, Fokus fehlt, Klarheit scheint weit weg …

🌿 Kräuter gegen Gehirnnebel – natürliche Unterstützung für einen klaren Geist:

✨ Panax Ginseng
Steigert Energie und reduziert Stress – für mehr geistige Klarheit und Leistungsfähigkeit.

🌱 Pfefferminze (Peppermint)
Das belebende Menthol stimuliert den Geist, fördert Fokus und Konzentration und wirkt gleichzeitig angenehm ausgleichend.

🍃 Ginkgo Biloba
Verbessert die Durchblutung im Gehirn, stärkt Gedächtnis und Konzentration – für einen wachen, klaren Kopf.

🧡 Kurkuma (Turmeric)
Curcumin wirkt entzündungshemmend im Gehirn und kann die kognitive Leistung positiv beeinflussen.

🌿 Bacopa Monnieri
Ein bewährtes Hirntonikum – unterstützt Gedächtnis, mentale Leistungsfähigkeit und Stressresistenz.

🥜 Walnüsse
Reich an Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien – echte Gehirnnahrung für Fokus und Schutz.

🍄 Löwenmähne (Lion’s Mane)
Unterstützt das Nervenwachstum und fördert Gedächtnis sowie mentale Klarheit.

🌾 Chia-Samen
Omega-3, Antioxidantien und Ballaststoffe sorgen für stabile Energie und Konzentration.

🌸 Rhodiola
Ein Adaptogen, das geistige Erschöpfung mindert und die mentale Belastbarkeit stärkt.

🌿 Salbei (Sage)
Reich an Antioxidantien – unterstützt Gedächtnis und kognitive Fähigkeiten.

Manchmal braucht unser Gehirn einfach die richtigen Nährstoffe und Pflanzenimpulse, um wieder in seine Kraft zu kommen.

Welche dieser Pflanzen nutzt du bereits für deine mentale Klarheit? ✨

27/02/2026

Warum ist Vitamin B12 eigentlich so wichtig?

Viele Menschen fühlen sich müde, unkonzentriert oder dauerhaft erschöpft – und ahnen nicht, dass ein B12-Mangel dahinterstecken kann.

Vitamin B12 ist ein echtes Schlüsselvitamin für deinen Körper:

🧠 Für starke Nerven
Es schützt dein Nervensystem und unterstützt die Reizweiterleitung. Ein Mangel kann sich durch Kribbeln in Händen und Füßen, Konzentrationsprobleme oder Stimmungsschwankungen zeigen.

🩸 Für die Blutbildung
Ohne B12 kann dein Körper keine gesunden roten Blutkörperchen bilden. Die Folge: Müdigkeit, Schwäche, geringe Belastbarkeit.

⚡ Für deine Energie
B12 ist zentral am Energiestoffwechsel beteiligt. Wenn es fehlt, läuft die „Energieproduktion“ in deinen Zellen nicht rund.

🧬 Für Zellteilung & DNA
Jede neue Zelle braucht Vitamin B12 – besonders wichtig in Wachstumsphasen oder in der Schwangerschaft.

❤️ Für dein Herz
B12 hilft dabei, Homocystein abzubauen – ein Stoff, der in erhöhter Menge mit Herz-Kreislauf-Problemen in Verbindung gebracht wird.

Wichtig zu wissen:
Vitamin B12 kommt fast ausschließlich in tierischen Lebensmitteln vor. Wer vegetarisch oder vegan lebt – oder generell wenig tierische Produkte isst – sollte seine Versorgung unbedingt im Blick behalten. Auch ältere Menschen oder Personen mit Verdauungsproblemen sind häufiger betroffen.

👉🏻 Hier findest du unser Liposomales Vitamin B12: https://vist.ly/4t5h7

Manchmal sind es kleine Nährstoff-Details, die einen riesigen Unterschied für unsere Lebensqualität machen.

Achte gut auf deinen Körper – er spricht mit dir. 💛

26/02/2026

Spürst du es auch?

Dieses leise Gefühl von Neubeginn … obwohl es draußen noch kühl ist. Die Tage werden heller – und viele wünschen sich wieder mehr Energie, mehr Leichtigkeit, mehr Frische im Alltag.

Doch genau jetzt fehlt oft die Kraft für komplizierte Routinen.

Deshalb lieben so viele unser Bio Premium Gerstengras Mango-Banane:
Einfach. Natürlich. Alltagstauglich.

Gerstengras zählt zu den nährstoffreichsten grünen Lebensmitteln überhaupt und liefert von Natur aus Vitamine, Mineralstoffe, Enzyme und Ballaststoffe. Besonders geschätzt wird der hohe Chlorophyllgehalt, der mit neuer Energie und innerer Reinigung verbunden wird.

Und das Beste:
Dank Mango & Banane angenehm fruchtig statt bitter.

Ein Esslöffel in Wasser oder deinen Smoothie – fertig. 💚

Nur drei Zutaten:
• Bio-Gerstengras
• Bio-Bananenpulver
• Bio-Mangopulver

100 % bio, vegan, glutenfrei. Ohne zugesetzten Zucker.

✨ Aktuell 54 % Frühlingsrabatt
Statt 39,99 € jetzt nur 18,40 €.

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Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, dir selbst etwas Gutes zu tun.

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Divine Inspiration Ltd. , 36 Flat 3, TRIQ L/ABBATE SAVOIA
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NXR1141

Website

https://www.regenbogenkreis.de/regenbogenkreis-podcast

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