21/01/2025
Pour traiter la grippe à l’aide des huiles essentielles d’eucalyptus radié, d’eucalyptus globuleux, de laurier noble et de ravintsara, voici les actions spécifiques de chacune, les posologies recommandées et les éventuelles contre-indications :
1. Huile essentielle de Ravintsara (Cinnamomum camphora)
• Actions : Antivirale puissante, stimulante immunitaire, expectorante.
• Utilisation :
• Voie cutanée : Appliquer 3 gouttes sur le thorax, le long de la colonne vertébrale et le bas du dos, 4 à 5 fois par jour jusqu’à amélioration.
• Voie orale : Prendre 1 goutte dans une cuillère à café de miel ou d’huile d’olive, ou sur un sucre, 4 fois par jour jusqu’à amélioration.
• Contre-indications : Déconseillée aux femmes enceintes de moins de 3 mois et aux bébés de moins de 3 mois. Prudence chez les personnes asthmatiques ou épileptiques.
2. Huile essentielle d’Eucalyptus Radié (Eucalyptus radiata)
• Actions : Antivirale, expectorante, décongestionnante des voies respiratoires.
• Utilisation :
• Inhalation : Ajouter quelques gouttes dans un bol d’eau chaude et inhaler les vapeurs pour dégager les voies respiratoires.
• Diffusion : Diffuser dans l’air pour assainir l’environnement et faciliter la respiration.
• Contre-indications : Déconseillée aux femmes enceintes de moins de 3 mois et aux bébés de moins de 3 mois. Prudence chez les personnes asthmatiques.
3. Huile essentielle d’Eucalyptus Globuleux (Eucalyptus globulus)
• Actions : Expectorante, mucolytique, antiseptique respiratoire.
• Utilisation :
• Inhalation : Ajouter quelques gouttes dans un bol d’eau chaude et inhaler les vapeurs pour soulager la congestion.
• Application cutanée : Diluer 1 goutte dans 4 gouttes d’huile végétale et masser le thorax et le dos, 4 fois par jour pendant 5 à 7 jours.
• Contre-indications : Déconseillée chez les enfants de moins de 6 ans, les femmes enceintes et allaitantes, ainsi que chez les personnes asthmatiques ou épileptiques.
4. Huile essentielle de Laurier Noble (Laurus nobilis)
• Actions : Antivirale, antibactérienne, stimulante immunitaire.
• Utilisation :
• Application cutanée : Diluer 1 goutte dans 4 gouttes d’huile végétale et appliquer sur le thorax et le dos, 4 fois par jour.
• Inhalation : Ajouter quelques gouttes sur un mouchoir et inhaler pour bénéficier de ses propriétés antivirales.
• Contre-indications : Déconseillée chez les femmes enceintes et allaitantes, ainsi que chez les enfants de moins de 3 ans.
Précautions générales :
• Toujours réaliser un test cutané préalable en appliquant une goutte diluée au creux du coude pour vérifier l’absence de réaction allergique.
• Respecter les dosages recommandés et éviter une utilisation prolongée sans avis médical.
• En cas de doute ou de condition médicale particulière, consulter un professionnel de santé avant utilisation.
Ces recommandations vous aideront à utiliser efficacement et en toute sécurité les huiles essentielles pour traiter les symptômes de la grippe.
