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Plan Balanceado

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Mexico
Abasolo Centro
Plan Balanceado

Plan de alimentación personalizado

07/10/2025

Sabías que estamos en temporada de calabaza 🤤🎃

Un alimento que tiene múltiples beneficios como:
•salud ocular 👀
•ayuda al sistema inmunológico
•ayuda a la digestión
•salud de la piel

La porción de este alimento es 1/2 taza cocida

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03/10/2025

O C T U B R E 🍊

Conoce las frutas de este mes 😍

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02/10/2025

Una cena o snack bajo de calorías 🥑

26/09/2025

AGUACATE 🥑

Una fuente rica en grasas saludables, con múltiples beneficios para la salud como:

•ayudar a la salud cardiovascular 🫀
•fuente de fibra que ayuda a la digestión
•fuente de antioxidantes
•dar saciedad

Y tú, lo amas o lo odios? 🤩

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Morelos 199, Zona Centro
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