Psic. Israel Salazar Salvide

Psic. Israel Salazar Salvide Terapia individual, niños, adultos, grupos, parejas y terapias alternativas

Para Sigmund Freud, la depresión —a la que él llamó melancolía— no es solamente tristeza, sino el resultado de un confli...
24/10/2025

Para Sigmund Freud, la depresión —a la que él llamó melancolía— no es solamente tristeza, sino el resultado de un conflicto interno profundo relacionado con la pérdida de algo amado (una persona, un vínculo, una idea de sí mismo, o incluso un ideal).

¿Cómo la explicaba Freud?

Freud decía que cuando una persona pierde a un ser amado o algo con lo que se identificaba, parte de la energía afectiva (libido) que estaba puesta en ese objeto se retira, pero en lugar de liberarse o dirigirse a otro objeto, se vuelve hacia el yo.

Esa energía retorna como autorreproche y autoataque.

Freud lo resume así:

En la melancolía, el sujeto “pierde al objeto, pero también pierde al yo”.

Depresión como agresión contra uno mismo.

La clave freudiana es que la depresión no es pasividad, sino agresión invertida:

Lo que no puede expresarse hacia afuera (enojo, resentimiento, reclamo, deseo no cumplido) se vuelve hacia adentro en forma de culpa, autodenigración y sentimiento de inutilidad.

A veces pensamos que, no somos suficientes, que fracasamos o que no valemos nada…Pero una cosa es cierta: cada uno de no...
23/10/2025

A veces pensamos que, no somos suficientes, que fracasamos o que no valemos nada…
Pero una cosa es cierta: cada uno de nosotros tiene un propósito.
Solo necesitamos encontrar el nuestro. 🌟

La depresión no es un juego. Habla, busca ayuda

Este miércoles, una jovencita, identificada como Yusvely Marianny, perdió la vida frente al de en la cd de puebla

Como sabotea la salud cada una de las heridas ? 1. Herida de RechazoMáscara: el huidizoEmoción raíz: miedo a no existir ...
15/10/2025

Como sabotea la salud cada una de las heridas ?

1. Herida de Rechazo

Máscara: el huidizo

Emoción raíz: miedo a no existir o no ser aceptado

Efecto en la salud:

• Tiende a desconectarse del cuerpo; vive mucho “en la cabeza”, por lo que puede olvidar comer, dormir o cuidar de sí mismo.

• Problemas relacionados con la piel (porque es el límite con el mundo), alergias, trastornos alimenticios (querer desaparecer) o problemas respiratorios (como si “no tuviera derecho a ocupar espacio”).

• Energéticamente, su sistema inmunológico se debilita por la falta de autoafirmación.

Sabotaje: se rechaza a sí mismo, negando su cuerpo y sus necesidades.

Sanación: aprender a habitar su cuerpo y sentirse digno de estar aquí.

Afirmación: “Ocupo mi lugar en el mundo con amor.”



2. Herida de Abandono

Máscara: el dependiente

Emoción raíz: miedo a estar solo o no ser sostenido

Efecto en la salud:

• Trastornos que expresan falta de apoyo o desnutrición emocional: cansancio crónico, depresión, problemas digestivos o metabólicos (no asimila lo que recibe).

• Dolores en la espalda baja o piernas, porque siente que no tiene base ni sostén.

• Puede enfermar para recibir atención o cariño inconscientemente.

Sabotaje: su cuerpo manifiesta el deseo inconsciente de ser cuidado.

Sanación: cultivar seguridad interna y confianza en su capacidad de sostenerse.

Afirmación: “Me sostengo con amor y confío en la vida.”



3. Herida de Humillación

Máscara: el masoquista

Emoción raíz: culpa y vergüenza

Efecto en la salud:

• Acumula tensión en el sistema digestivo y reproductor, porque reprime mucho placer.

• Problemas en la garganta (dificultad para expresarse sin culpa), sobrepeso (protección y castigo inconsciente), problemas de piel (vergüenza).

• El cuerpo refleja la carga de “me avergüenzo de ser quien soy”.

Sabotaje: el cuerpo se enferma para expiar culpas y “castigarse”.

Sanación: aceptar el placer, el merecimiento y la expresión libre.

Afirmación: “Honro mi cuerpo y merezco disfrutar sin culpa.”



4. Herida de Traición

Máscara: el controlador

Emoción raíz: desconfianza, miedo a perder el control

Efecto en la salud:

• Tensión muscular constante, rigidez en cuello, hombros y espalda.

• Problemas en el hígado (ira contenida), corazón (miedo a ser traicionado en el amor) y sistema nervioso (estrés y ansiedad por querer controlarlo todo).

• También puede manifestar hipertensión o insomnio.

Sabotaje: su cuerpo vive en estado de alerta permanente, sin descanso.

Sanación: aprender a confiar, soltar el control y relajarse.

Afirmación: “Confío en mí, en los demás y en la vida.”



5. Herida de Injusticia

Máscara: el rígido / perfeccionista

Emoción raíz: resentimiento y autoexigencia

Efecto en la salud:

• Trastornos musculares o articulares (rigidez física que refleja rigidez mental).

• Problemas circulatorios, digestivos o de colon (dificultad para soltar).

• Dolores de cabeza y tensión mandibular por contención emocional.

• Tiende a vivir con el cuerpo en tensión constante, como si tuviera que “aguantar” todo.

Sabotaje: busca tanto el control y la perfección que su cuerpo se endurece y bloquea la energía vital.

Sanación: cultivar la flexibilidad, el perdón y la aceptación.

Afirmación: “Me permito ser humano y fluir con la vida.”

🌑 El hijo adicto, es el hijo que nunca creció 🌑Cuando una madre o un padre se enfrentan al rostro de un hijo atrapado en...
14/10/2025

🌑 El hijo adicto, es el hijo que nunca creció 🌑

Cuando una madre o un padre se enfrentan al rostro de un hijo atrapado en la adicción, lo que aparece no es solo el dolor de verlo consumir… sino la sensación de que aquel niño que un día sostuvieron en brazos nunca terminó de crecer.

El adicto, aunque tenga 20, 30 o 40 años, muchas veces sigue habitando la misma lógica infantil: quiere todo de inmediato, huye del dolor, se enoja cuando no obtiene lo que desea, necesita ser calmado, como si la sustancia fuera el chupón que silencia su llanto interno.

Detrás de la adicción hay un niño herido, un niño que quedó congelado en algún punto de su desarrollo, incapaz de tolerar la frustración, el vacío o la soledad. La droga viene a ser como esa madre sustituta que nunca juzga y que siempre está disponible. Pero lo que calma, también lo destruye.

Y aquí está lo más duro: para la familia, mirar al adicto es como mirar a un hijo que no puede crecer, porque la sustancia lo mantiene infantilizado, anclado en la dependencia absoluta. No crece porque crecer implica dolor, implica responsabilidad, implica renunciar al placer inmediato… y el adicto huye de todo eso.

Por eso, cuando acompañamos a un hijo en la adicción, no solo nos enfrentamos al consumidor… nos enfrentamos al niño interior que pide a gritos algo que nadie ni nada podrá darle jamás: una vida sin dolor.

La verdadera recuperación comienza cuando el adicto acepta que ya no puede seguir siendo ese niño caprichoso que busca anestesiarse, y empieza a hacerse adulto en el único sentido profundo de la palabra: hacerse responsable de sí mismo.

✨ Reflexión final:
Un hijo adicto es un hijo que quedó detenido en el tiempo. La terapia y el proceso de recuperación no solo buscan dejar la sustancia, buscan algo más radical: darle la oportunidad de crecer, de madurar, de convertirse en un ser humano capaz de sostenerse sin la muleta de la droga o el alcohol.

Día mundial de la salud mental Te abrazo ❤️‍🩹✨
10/10/2025

Día mundial de la salud mental
Te abrazo ❤️‍🩹✨

Lo que sucede en la infancia, no deja de existir en la adultez, sino que más bien se transforma y se acomoda a las circu...
25/02/2024

Lo que sucede en la infancia, no deja de existir en la adultez, sino que más bien se transforma y se acomoda a las circunstancias que la vida adulta nos exige.

Todo adulto lleva en su interior la huella del desamparo con el que llegamos al mundo, la marca de la insuficiencia, de la dependencia absoluta a un Otro que nos dice quiénes somos, como debemos actuar, como debemos hablar.

Llegamos al mundo sin un yo, y son los diferentes discursos de los Otros los que nos van indicando el camino de cómo debemos ser. En ese camino, se inscriben en nosotros ciertos mandatos, secretos e ideales familiares que impactaron en nuestra historia y que conducen nuestra vida adulta: “Creemos que decimos lo que queremos, pero es lo que han querido los otros, más específicamente nuestra familia que nos habla” decía Lacan.

El adulto es como un niño herido y desamparado, que a partir de lo que hicieron con él, diseñó ciertas estrategias para hacer algo con eso.

De: Psicoanalis Lacan Freud

23/02/2024

¿Cuánto pesa en tu vida la opinión de los demás? 🤔 A menudo, nos esforzamos por complacer a todos, cargando con relaciones que drenan nuestra energía. Pero llega un momento clave donde elegir la paz se vuelve esencial. ¿Estás listo para rodearte solo de quienes te aportan luz y liberarte de lo que te resta? 🌟

Te has preguntado si realmente amas todo lo que haces?  Ya descubriste cual es tu misión en esta vida?Te invito a que te...
10/08/2023

Te has preguntado si realmente amas todo lo que haces? Ya descubriste cual es tu misión en esta vida?

Te invito a que te des un regalo y agendes una sesión de atención psicológica o masajes terapéuticos

Te espero!

17/04/2023

¿Qué aprendiste de tu último rompimiento?

LA LEY DE CORRESPONDENCIA: COMO ES ARRIBA, ES ABAJO - COMO ES ADENTRO, ES AFUERA Quien insullta, se insulta. Quien despr...
09/04/2023

LA LEY DE CORRESPONDENCIA:

COMO ES ARRIBA, ES ABAJO - COMO ES ADENTRO, ES AFUERA

Quien insullta, se insulta. Quien desprecia, se desprecia. Quien odia, se odia. Quien maldice, se maldice. Quien miente, se miente. Pues, todo aquello que de nosotros sale a nosotros regresa, a nosotros pertenece y a nosotros NOS afecta

Esta Ley de Correspondencia es una de las más importantes. Establece que lo de afuera es una proyección de lo de adentro. Tu mundo exterior es un fiel reflejo de tu mundo interior. Lo que es arriba es una proyección de lo que es abajo y viceversa. Esta ley declara que puedes saber lo que está pasando dentro de ti con solo fijarte en lo que está pasando a tu alrededor. Y puedes conocer cómo es el universo y otras dimensiones, tan solo observando tu interior ....


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02/04/2023

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