Psic. Adan Castro

23/01/2026

🔴Está bien no estar bien.

✅Y es que no siempre se puede sonreír, no siempre se le encuentra "el lado positivo de las cosas", no siempre hay que "echarle ganas", también es válido no estar bien. Sentir y experimentar tus emociones no es algo malo, ellas aparecen de acuerdo a la situación que estés viviendo y están ahí para comunicarte algo.

📱Si te cuesta relacionarte con tus emociones considera buscar ayuda profesional para mejorarla.

22/01/2026

Cada experiencia es única, por lo tanto lo que sientes o experimentas es único y totalmente válido. Así que no lo minimices, no estás exagerando mucho menos inventando. Más bien estás respondiendo a algo que está aconteciendo en ese momento. Permitete sentirlo, hazle un espacio en tu día y déjalo estar ahí.

Recuerda que si requieres ayuda con el procesar esas emociones y pensamientos incómodos, me puedes mandar un mensaje a mi página o al número (+52) 7443200525 para agendar cita, cuento con espacios disponibles. ❤️🍃✨

14/01/2026

¿SABÍAS QUE...? 🤔

📌 La Organización Mundial de la Salud (2021) estima que en el mundo hay al menos 322 millones de personas con depresión. De estas, cerca de 727,000 recurren al suicidio como la consecuencia más grave, siendo el grupo de entre 15 y 29 años el más vulnerable.

🔵 En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, te compartimos este artículo escrito por la Dra. quien será nuestra próxima ponente de nuestro Workshop, que se llevará a cabo los días 21 y 22 de marzo en Acapulco.

🔥 ¡Aprovecha nuestro descuento especial del 50%!

📍 ¡Cupo limitado!

13/01/2026

🔵 Hoy 13 de enero, se conmemora el Día Mundial de la lucha contra la Depresión.

👉🏻 La depresión no siempre puede tener síntomas visibles en las personas pero si tiene un gran impacto en quienes viven con ella.

La psicoterapia puede ayudarte a mejorar y tomar el control de tu vida. Agenda tu cita presencial o en línea.
📱https://wa.me/5217443200525

12/01/2026

06/01/2026

06/01/2026

Ojo con esos creadores de contenido que solo dicen cosas muy generalizadas.

01/01/2026

Gracias por la confianza puesta en nosotros durante este 2025, para contribuir en su formación académica y su práctica clínica.

En el INTTEC, reafirmamos nuestro compromiso de seguir brindando formaciones basadas en la evidencia, actualizadas y con impacto real en la práctica profesional.

¡Feliz año 2026! 🥳🥳🥳

31/12/2025

Solo tengo palabras de agradecimiento a tí que sin conocerme te aventuraste a escribirme, a agendar y venir a mi consultorio y empezar a hablar de aquello que te era incómodo. Gracias por terminar tu tratamiento y confiar tu historia de vida en mis manos. Y sí no lo terminaste, está bien. Cada quien lleva su proceso diferente, solo te pido que te des el tiempo de concluirlo ya sea conmigo o con otros colegas.
Este año que está por iniciar deseo que pongas en práctica todo lo aprendido en las sesiones y construyas la vida que quieres vivir de acuerdo a lo que para tí es valioso e importante.
Recibe un fuerte abrazo y ¡¡Feliz año Nuevo!! 🥳🥳

Con aprecio: Psic. Adán Castro
Tú psicólogo de confianza. ❤️🍃✨

31/12/2025

30/12/2025

No todos viven el fin de año con alegría, y eso está bien.
Sí sientes cansancio emocional, confusión o necesitas un espacio seguro para hablar, aún estás a tiempo de agendar tu cita de terapia.
Escribeme para agendar 📲

30/12/2025

✨️Te invitamos a nuestro próximo Workshop "Abordaje conductual-contextual de la depresión y del suicidio.”✨️. Que impartirá la Dra. Jessica Zapata 🇲🇽.

En este espacio profundizaremos en herramientas de AC y DBT para intervenir de manera efectiva, validante y basada en evidencia.

•Modalidad: Presencial en Acapulco, Gro. y online.

•¡Cupo limitado!

•Aprovecha nuestra promoción del 50% de descuento y facilidades de pago. Pregunta por el descuento adicional si ya formas parte de nuestra comunidad.

•Las clases serán transmitidas en directo para aquellas personas interesadas en cursarlo de manera online. Tanto a los que decidan cursarlo de manera online o presencial, se les compartirá los enlaces de las grabaciones.

•Para recibir mayor información, envíanos un mensaje a: https://bit.ly/Información-Curso-Online

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