21/09/2025
¿Alguna vez te han dicho que ir al nutriólogo es dejar de comer? 🤔
Esta idea radica en la mayoría de la población y suelen pensar que acudir con un nutriólogo es dejar de comer y dejar de disfrutar los alimentos que más le agradan.
La verdad es que en la mayoría de los casos para ayudar a un paciente no se le limitan los alimentos que le agradan (solo si presenta alguna enfermedad que lo requiera), si no que se complementan integrando diferentes ingredientes a los platillos para que su alimentación sea balanceada. La integración de los alimentos debe ser supervisada por un nutricionista y siempre será valorado tu estado de salud para realizar un plan de alimentación.🍉
