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Centro Integral de la Rodilla Acatzingo

Casa
Mexico
Acatzingo de Hidalgo
Centro Integral de la Rodilla Acatzingo

Te ayudamos a tratar y prevenir desgaste en cualquier articulación !SIN CIRUGÍA¡

25/12/2025

CIR Te desea una Feliz y Bendecida Navidad 🎄 🙌🏼

06/12/2025

Un dato que debes saber !!

❎Usar en exceso el celular te puede causar inflamación en los tendones del pulgar.

No dejes que este dolor sea crónico ❌

05/12/2025

Factores que aumentan el riesgo de tener juanetes:

✅ Tacones altos
✅ Artritis reumatoide
✅ Problemas hereditarios

¿Que son los Juenetes? Protuberancia ósea que se forma en la articulación de la base del dedo gordo del pie. 🦶

Un juanete se forma cuando el dedo gordo del pie se desplaza hacia el próximo dedo.

03/12/2025

SI, si afecta cuando tu cuerpo está bajo tensión, libera cortisol, la hormona del estrés, que aumenta la inflamación y el dolor articular.

28/10/2025

El problema no es correr, es CÓMO corres. El dolor de rodilla al correr suele aparecer por:

✅ Una mala técnica de pisada.

✅ Falta de fortalecimiento muscular.

✅ Aumento brusco de la distancia o intensidad.

✅ Uso de calzado inadecuado.

De hecho, correr de forma inteligente fortalece los músculos que protegen tus rodillas.

Si sientes dolor al correr, no es normal. Una evaluación puede corregir la causa y ayudarte a seguir disfrutando de tu pasión sin molestias.

¡Corre seguro, corre sin dolor! Agenda tu cita al📱 249 140 6678.

01/10/2025

Si experimentas síntomas de dolor o rigidez en la rodilla, es importante consultar a un médico para un diagnóstico temprano y un manejo adecuado.

La detección precoz y el tratamiento de afecciones subyacentes pueden ayudar a prevenir la progresión de la artrosis.

29/09/2025

Cuida tu peso,realiza ejercicio físico para mantener unas rodillas fuertes, nosotros te ayudamos a evitar una lesión y retrasar el desgaste.

28/09/2025

La fascia plantar es el tejido grueso en la planta del pie. Este tejido conecta el calcáneo a los dedos y crea el arco del pie.

Cuando este tejido se inflama, se denomina fascitis plantar.

11/09/2025

¿Consumir refresco daña los huesos?

10/09/2025

Paciente operado, artroscopia de hombro.

🙋🏻‍♂️ Muchas gracias por la confianza y por permitirnos compartir sus palabras.

Agenda tu consulta. 📅👨‍⚕️ ¡Prioriza tu salud!

Dr. Numa Cano Zago Traumatólogo y ortopedista.
Dr. Hector Romero Medico Cirujano

📍 Priv. 8ote 421 Sn Gabriel Acatzingo Puebla.
📍 Torres Médicas Angelópolis Torre 1 Piso 10 Consultorio 1004
📍 Primera Cerrada 7 Sur #3, Chipilo, Puebla
📍Hospital Beneficencia Española de Puebla

09/09/2025

Las deformidades angulares de las extremidades inferiores son frecuentes durante la infancia.

En la mayoría de los casos, esto representa una variación en el patrón de crecimiento normal.

Sin embargo, las deformidades asimétricas (de un lado) y asociadas con dolor, rigidez
articular, trastornos sistémicos o síndromes pueden indicar una causa subyacente grave y requerir tratamiento.

Es una causa por la cual el dolor de rodillas aumenta.

08/09/2025

¡Una opción antes de la cirugía!

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