Deko Gym & Nutrition

12/04/2025

A todos nuestros socios se les comunica que Deko Gym, no les envía ningún tipo de encuesta por whatsapp, asi como ninguno de nuestros empleados tienen facultad para hacerlo. Por lo que les pedimos hacer caso omiso a cualquier supuesta encuesta. Ya que a algunos de ustedes les ha llegado una liga como esta, por lo que se le pide hacer caso omiso y reportar como spam. Si requieres información de nuestros servicios por favor por inbox o directo en sucursal. Gracias
Atentamente la.Administracion.

02/08/2023

Hombros de roca!

22/07/2023

Brutal para hombros de roca!!!

7840 me gusta, 27 comentarios. «Want Boulder shoulders? Save & Try this workout 🔥. Shoulders were on 🔥😭 Workout: 1. DB shoulder presses 4 X 10,8,6,5 reps 2. Plate front raises 3 X 8-10 reps 3. Db Lateral raises 4 x 8-10 reps 4. SM military presses 3 x 8-10 reps 5. Cable front raises 3 X 8-...

22/07/2023

https://vm.tiktok.com/ZM2b24PBM/

Excelente rutina para bíceps!

13K me gusta, 80 comentarios. «Want to grow your & ? Save & Try these 5 exercises 🔥. Biceps were so pumped 😤💥 Focus on good form & slow controlled reps 🤝 Tag & Share with a friend 💪🏿 Like | Share | Follow ✅»

20/06/2021

Buenas tardes a todos nuestros socios, nos alegramos de informarles que los horarios se amplían quedando de la siguiente manera:
Lunes a Viernes
07:15 a 13:00 hrs
15:00 a 22:00 hrs
Sábado
07:00 a 12:00 hrs

Para mayor información pasar al Recepcion

12/02/2021

Estamos de regreso!
A partir del día lunes 15 de febrero estaremos dando servicio de lunes a viernes en los siguientes horarios

Matutino: 07:15-12:00 hrs
Vespertino 16:00-19:00 hrs
Te pedimos sigas atendiendo las indicaciones de las autoridades respecto al uso del cubre bocas el cual será obligatorio para el acceso así como toalla para el sudor y guantes.

Agradecemos tu preferencia!

Te esperamos!!