Semilla Microdosis

03/03/2026

🌱Nos encontramos esta publicación con dos lindos personajes con formas diferentes de ver la vida, pero con voluntad para escuchar y hablarlas.
Ojalá les guste y sirva.

💜Para más, pueden contactarnos de manera directa, brindamos acompañamiento psicológico virtual y presencial.

02/03/2026

🌟Hoy iniciamos el 3er mes del año con un clima más cálido, sabemos de algunos cambios precipitados y vientos un tanto salvajes, pero también llegan nuevas oportunidades, limpia de todo lo que se debe ir y chances para fortalecer aquello que debe quedarse.
💜 Por acá andamos contentis de comenzar otro ciclo, de continuar con nuestra formación - crecimiento; ahora entrenaremos más el interior y acallar un poco la mente - lo racional. Estamos listas con apertura a todo aquello que procure el bienestar.
Pronto iremos compartiendo más... bienvenido seas marzoooo! 🍃 Cómo hojitas en el viento nos dejaremos llevar y guiar.

01/03/2026

Hay un momento —silencioso, casi invisible—
en el que la mujer que fuiste
le hace espacio
a la mujer que estás aprendiendo a ser.
Y no pasa de golpe.
Pasa cuando dejás de pedir permiso.
Cuando entendés que decir “no”
también es una forma de amor propio.
Pasa cuando te mirás al espejo
y, por primera vez en mucho tiempo,
no te hablás con dureza.
Sanar no siempre se nota.
A veces es solo esto:
elegirte.
cuidarte.
volver a vos.

Que este mes te encuentre floreciendo,
aunque todavía estés aprendiendo cómo.

Tomado del fb
Espacio de Lectura leo, luego existo.✨
Ilustración Menchu Uroz

01/03/2026

🙏🏽Actividades 2026 en el Zendo Teotihuacan Meditación Principiantes/Meditación Avanzados/ Temazcal🌿

28/02/2026

Gracias por recibirnos con todas sus atenciones comunidad TEC!! 🌟

27/02/2026

💜Publicación de la colega psico_Catherine a quien pueden encontrar en instagram, compartimos como recordatorio a cultivar sobre el tema de la *intimidad*.
🌱Deseamos detone algunas acciones y/o ideas creativas para construir con quien tu elijas.

25/02/2026

🌱 Rapidísimo se nos va la semana gente bonita, como hoja suelta en medio del fresco viento de febrero loco!! 🤭
Les anunciamos que este próximo viernes -fin de mes de febrero- participaremos en el Mercadito Sur, iniciativa de Distrito Tlalpan, en la acostumbrada Plaza TEC (inmediaciones externas del Tecnológico de Monterrey Campus Sur) a partir de las 10:00 horas y hasta las 16:00 con muchos de nuestros productos de salud - cuidados, y llevaremos una pequeña sorpresita💜 de compartir para recordar la importancia de estas actividades y espacios.
🌟 Gracias a lxs organizadores por la invitación, a lxs compañerxs de la red y a la comunidad, les esperamos por allá.

22/02/2026

Cuando las dudas lleguen a ti.
Cuando los miedos te visiten.
Canta una canción de cuna.
Acurruca tu frágil alma
Llévala a un lugar seguro.
Y dile en voz baja
que todo está bien.
Ya eres adulta.
Estás a cargo.

_Virginia Chalchiucalli
Ilustración Chichi Huang

🌟 Tomado del fb
Espacio de lectura y escritura leo luego existo

21/02/2026

Quizás por eso nos conmueve y conecta tanto.
Porque en su pequeño ser vulnerable vemos reflejada la ternura herida de todos los que alguna vez nos hemos sentido rechazad@s o abandonad@s.

Punch nos recuerda que la necesidad de amor no entiende de especies ni de lógica. Que a veces un abrazo aunque sea de tela puede sostener a un ser vivo entero.

Y que, en medio de tanto caos en internet, todavía hay cosas que nos unen: la empatía pura, el deseo instintivo de proteger lo frágil, la lágrima que se escapa sin permiso cuando vemos a un monito abrazando lo único que le queda.🥹

Gracias, pequeño Punch.
Por recordarnos que todos, en el fondo, solo queremos ser sostenidos…

Texto del fb Trastorno Límite de la personalidad.

18/02/2026

Es muy hermosa esta actividad propuesta.

En el marco de nuestro 5.º Aniversario, te invitamos al Primer taller del proyecto “Hilar las hojas con el suelo – Líquenes: donde nace el suelo”, una iniciativa artístico-ambiental que busca sensibilizar sobre el paisaje vivo que habitamos día a día, y visibilizar la importancia ecológica, social y cultural del suelo y la hojarasca.
Con tu participación contribuirás a la creación de una escultura colectiva, elaborada a partir de los bordados realizados durante el taller.
En esta sesión exploraremos a los líquenes, organismos pioneros de la Reserva Ecológica del Pedregal de San Ángel. El recorrido será guiado por Joshua Bautista, de la Facultad de Ciencias, y el bordado será dirigido por la artivista Dora Napolitano, de Zurciendo el Planeta.

✨ ¡Regístrate y forma parte de esta creación colectiva!
https://forms.gle/nKLce5ykTxzPdFrZA

📌 Taller gratuito con cupo limitado
¡Juntos por el Suelo, Unidos por el Suelo!

18/02/2026

🌱Porque en este mes se mueven muchos sentimientos, compartimos esta publicación encontrada en el instagram *mentesenequilibrio* ojalá nos sirva para mirar desde otra perspectiva la forma en la que nos relacionamos - vinculamos... 💜
Si consideras y/o necesitas hablar más extenso del tema, contáctanos, contamos con sesiones de Acompañamiento Psicoemocional y Corporal presencial y/o en línea! 😉

16/02/2026

Infinitas gracias Pomadas artesanales sijtli Carla, por guiar nuestro Tlalmanalli del Amor el día de ayer. Gracias por tu voluntad de compartirte y reunirnos en este bello e importante evento. 🌱💜
La vida siempre te dé más.