Alejandra Cuenca Psicóloga

23/12/2023

09/04/2023

Evita estas fórmulas de riesgo 😉

31/05/2022

🤓

14/04/2022

👉Lo que no te cuentan del proceso psicoterapeutico.

21/02/2022

👌

11/12/2021

⚠️De la violencia psicológica, el gaslighting⚠️

11/11/2021

¿Te has puesto a pensar por qué cuando estás triste comes menos? O ¿ por qué cuando estás estresado tienes mayor inclinación por pasteles, pan o cosa a dulces?
👉acá te lo cuento

25/10/2021

Muchas veces vemos señales que se deciden dejar de lado y ello mucho tiene que ver con aitoestima si, pero también con conductas que se han normalizado desde el seno familiar, desde la infancia.

24/09/2021

Siempre

20/08/2021

Hay muchas razónes para acudir a Terapía psicológica, aunque este hecho este aún estigmatizdo, puede ayudarte cuando:
Tienes dificultad para solucionar conflictos
No sabes como gestionar tus emociones
No expresas lo que sientes ó no sabes como hacerlo.
Hay dificultad para establecer límites
Se te complica relacionarte con otros
Tienes mucho estrés
Tienes problemas frecuentes con tu pareja, en el trabajo ó con tu familia.
Hay problemas de salud sin explicación médica

05/08/2021

🍃Recordatorio amable🍃

05/08/2021

🍃Recordatorio amable🍃