Psic. Moy RivRo

04/06/2025

👉🏻 12. 🐶🐶🐶 Capturar a Cerbero,
guardián del Hades.

📖 Resumen:
Euristeo ordena a Heracles que baje al Inframundo y traiga con vida a Cerbero, el perro de tres cabezas que custodia las puertas del Hades. Para lograrlo, Heracles debe enfrentarse no solo al monstruo, sino también al propio mundo de los mu***os. Sin usar armas, logra someter al animal con su fuerza y voluntad, y lo lleva a la superficie, cumpliendo la tarea más oscura de todas.

📋 Tema:
Enfrentar nuestra sombra interna.

🤓 🔹 Reflexiona: Integración de la sombra más profunda. Implica bajar voluntariamente al inconsciente, mirar nuestros miedos más primarios (muerte, locura, abandono, deseos ocultos, vacío), mirarlos y regresar transformados.

Es la confrontación final con todo lo que evitamos ver de nosotros mismos.

Cerbero: los aspectos más temidos y reprimidos de la mente (impulsos destructivos, dolor emocional, instinto salvaje). El Hades/Inframundo: el inconsciente profundo, donde residen traumas, memorias olvidadas y verdades esenciales. Regresar con vida: poder mirar lo oscuro sin ser destruido por ello; transformar lo inconsciente en consciente.

🧠 Tarea de aprendizaje:
¿Cuál es el miedo más profundo que aún no he querido mirar de frente?

¿Qué “monstruo interior” he mantenido atado en la oscuridad?

¿Qué pasaría si, en vez de luchar contra él, lo escuchara?

En algún momento de tu vida, ¿has sentido que lo que eres o has hecho, a veces es falso o una mentira, o que no eres tú?

04/06/2025

👉🏻 11. 🍏 Manzanas de las Hespérides

📖 Resumen:
Heracles recibió la tarea de conseguir las Manzanas Doradas del jardín de las Hespérides, unas frutas sagradas que otorgaban inmortalidad. Estas manzanas crecían en un jardín escondido, custodiado por las ninfas Hespérides y un dragón de cien cabezas llamado Ladón.

Heracles buscó el jardín. En su viaje, liberó al titán Prometeo, quien le reveló cómo llegar y le aconsejó pedir ayuda a Atlas, el titán que sostenía el cielo y padre de las Hespérides.

Heracles encontró a Atlas y le propuso un trato: él sostendría el cielo mientras Atlas iba por las manzanas. Atlas aceptó, pero al volver con ellas quiso dejar a Heracles cargando el cielo para siempre. Heracles lo engañó con astucia, pidiéndole que tomara de nuevo la carga un momento mientras se acomodaba… y así escapó con las manzanas.

📋 Tema:
La recompensa que viene tras la carga que sostienes.

🤓 🔹 Reflexiona: Reconocer que hay tesoros (las "manzanas doradas") que no se obtienen únicamente por la fuerza o el esfuerzo directo. A veces, llegar a lo verdaderamente valioso en la vida —como la paz interior, la sabiduría o el amor propio— requiere colaboración, paciencia y estrategia. También nos recuerda que incluso los más fuertes necesitan apoyo, y que saber pedir ayuda es una forma de sabiduría, no de debilidad.

🧠 Tarea de aprendizaje:
1. ¿Cuál es el “tesoro interno” que estoy buscando en este momento de mi vida?(Puede ser paz, equilibrio, claridad, autoestima, etc.).

2. ¿He estado tratando de alcanzarlo solo con fuerza o voluntad? ¿Qué resultados he obtenido?

3. ¿A quién podría pedir ayuda o consejo sin que eso implique sentirme débil o incapaz?

4. ¿Qué parte de mí se resiste a pedir apoyo o soltar el control? ¿Qué creencias hay detrás de esa resistencia?

5. ¿Qué podría cambiar si, en lugar de forzar, me abriera a una solución más creativa, cooperativa o estratégica?

6. ¿Cuándo fue la última vez que recibí ayuda y eso me llevó más lejos de lo que imaginaba? ¿Qué aprendí de esa experiencia?

7. ¿Estoy dispuesto(a) a dejar el orgullo a un lado para lograr lo que realmente importa? ¿Por qué o por qué no?

04/06/2025

👉🏻 10. 🐂 Bueyes de Gerión

📖 Resumen:
Como décima tarea, Heracles debía viajar hasta el lejano occidente (más allá de lo que entonces se conocía como el mundo) para robar los bueyes rojos de Gerión, un monstruo de tres cuerpos que vivía en la isla de Eritia. Gerión era dueño de un hermoso rebaño de bueyes, custodiado por el pastor Euritión y el perro Ortro, una bestia de dos cabezas (hermano de Cerbero).

Heracles mató primero al perro Ortro y luego al pastor. Finalmente, enfrentó a Gerión y, con su arco y flechas envenenadas con la sangre de la hidra, logró matarlo.

Uno de los eventos más famosos de esta tarea es que, al cruzar el desierto de Libia y cansado del calor, Heracles disparó una flecha al Sol. Hélio (el dios solar), en lugar de enojarse, admiró su audacia y le regaló una copa dorada con la que podía navegar por el océano para llegar a Eritia.

📋 Tema:
Persistencia ante los retos puestos por la Divinidad.

🤓 🔹 Reflexiona: ¿Qué obstáculos has superado en tu vida hasta ahora?, Persistir no siempre significa seguir caminando sin quejarse; a veces significa levantar la voz, apuntar alto, exigir una respuesta.

🧠 Tarea de aprendizaje:
1. ¿Sientes que hay pruebas en tu vida que no elegiste, pero que parecen impuestas por una fuerza superior o un destino inevitable?, ¿Cómo interpretas esos desafíos: castigo, aprendizaje, o camino hacia algo más profundo?

2. ¿Has sentido alguna vez que Dios (o la vida) te exige más de lo que crees poder soportar?, ¿Cómo respondes ante eso: te rindes, te revelas, o transformas la carga en propósito?

3. ¿Te has atrevido a cuestionar a Dios, el destino o las reglas establecidas cuando ya no te sirven o te aplastan?, ¿Qué sentiste al hacerlo? ¿Culpa, liberación, poder?

4. ¿Podrías imaginar que incluso tu protesta, tu grito al cielo, puede ser escuchado como un acto de fe y no de rebeldía?, ¿Qué "flecha al sol" te hace falta lanzar hoy?

5. ¿Qué herramientas inesperadas han llegado a ti solo después de atreverte a persistir o a desafiar lo establecido?, ¿Cómo las estás usando para tu camino interior?

6. ¿Hoy estás paz, con Dios, el universo o la vida?, en caso de que no, ¿Qué sientes que te deben?

04/06/2025

👉🏻 9. 👑 Cinturón de Hipólita

📖 Resumen:
Euristeo le pide a Heracles que le traiga el cinturón de Hipólita, reina de las amazonas, como regalo para su hija, Heracles viaja al reino de las amazonas, un pueblo de mujeres guerreras, Hipólita, impresionada por Heracles, accede voluntariamente a entregarle el cinturón, Sin embargo, Hera (Diosa importante) enemiga de Heracles, se disfraza de amazona y siembra el rumor de que Heracles quiere secuestrar a la reina, las amazonas atacan, y en la confusión, Heracles cree que fue traicionado y mata a Hipólita en combate, toma el cinturón y regresa con él a Micenas, el cinturón era un regalo de Ares (dios de la guerra) a su hija Hipólita, representaba el poder, la autoridad y la dignidad simbolizaba el derecho al liderazgo de un guerrero.

📋 Tema:
El poder de la negociación y el diálogo.
El cinturón representa el poder y la autonomía del femenino, el derecho a liderar y proteger desde la sabiduría y la fuerza, la tragedia surge por la desconfianza y el prejuicio, provocando que lo que podría haberse resuelto con diálogo, termine en violencia.

🤓 🔹 Reflexiona:
¿He tomado decisiones impulsivas por influencia externa o por no detenerme a dialogar?
¿Cómo me relaciono con el poder femenino dentro de mí (tanto si soy hombre como mujer)?
¿Me he sentido obligado/a a “entregar” algo valioso para complacer o calmar a otros?
¿He malinterpretado las intenciones de alguien por mis propios temores?

🧠 Tarea de aprendizaje:
Haz una lista de 5 dones, habilidades o cualidades personales que representan tu poder interior.

Pueden ser cosas como: saber, escuchar, persistencia, ternura, claridad mental, intuición..., escribe al lado de cada uno cómo puedes defenderlos sin agresividad, ni sumisión.

Conserva esta lista como tu propio "cinturón simbólico".

Piensa en una situación reciente donde no pudiste comunicarte como querías.

¿Cómo podrías abordarla de manera diferente la próxima vez?

13/05/2025

👉🏻 8. 🐎 Yeguas de Diomedes

📖 Resumen:
Heracles fue enviado a capturar las yeguas devoradoras de hombres del rey Diomedes. Estas yeguas estaban entrenadas para comer carne humana, y Diomedes las alimentaba con los cuerpos de sus enemigos y extranjeros.

Heracles dejó a su amigo Abdero encargado de cuidar a los caballos, y este fue devorado por ellas.

Lleno de furia, Heracles derrotó a Diomedes, lo entregó como alimento a sus propias yeguas, y así logró calmarlas.

📋 Tema:
Lealtad a los seres queridos y amados.

🤓 🔹 Reflexiona: ¿Qué tan seguido tomamos venganza por el ser que amamos o peleamos por ellos lo que les corresponde afrontar?

🧠 Tarea de aprendizaje:
Hoy es momento de reconocer a quién hemos sido leales y notar que hemos peleado batallas por ellos que no nos corresponden. Al ver a nuestros seres queridos como vulnerables (de forma inconsciente), asumimos cargas que no son nuestras. Ahora comenzamos a devolverles su dignidad para que enfrenten sus propios desafíos.

13/05/2025

👉🏻 7. 🐂 Toro de Creta

📖 Resumen:
El rey Minos tenía un toro blanco majestuoso enviado por Poseidón. Sin embargo, en lugar de sacrificarlo como prometió, Minos lo conservó, lo que enfureció al dios. Como castigo, el toro se volvió salvaje y causó estragos en la isla. Heracles fue enviado a capturarlo vivo, enfrentó al toro con su fuerza sobrehumana y tras una intensa lucha, lo dominó sin matarlo, lo llevó a Micenas como prueba de su hazaña.

📋 Tema:
El verdadero poder no está en reprimir lo instintivo, sino en reconocerlo e integrarlo con consciencia.

🤓 🔹 Reflexiona: ¿Qué pasión o impulso necesitas controlar para que no te controle a ti?

🧠 Tarea de aprendizaje:
Identifica una emoción o impulso que a veces te cuesta controlar (como la ira, el deseo, el miedo o la necesidad de controlar). ¿Cómo podrías comenzar a reconocerla, escuchar su mensaje y canalizarla con conciencia en lugar de reprimirla o dejar que te domine? Esto implica en revisar esos momentos de tu historia en dónde tú te sientes de la misma forma y actúas impulsivamente, eso se llama "programación".

13/05/2025

👉🏻 6. 🕊️ Aves del Estínfalo

📖 Resumen:
Heracles enfrentó a las aves del Estínfalo, unas criaturas peligrosas con alas y picos de bronce. Usó unas sonajas de metal para hacerlas volar y luego las derribó con su arco. No venció con fuerza, sino con astucia y estrategia.

📋 Tema:
Enfrentar pensamientos intrusivos o destructivos.

🤓 🔹 Reflexiona: ¿Qué pensamiento destructivo te invaden con frecuencia?

🧠 Tarea de aprendizaje:
Identifica el tipo de pensamientos se repiten en tu mente. ¿Cómo podrías interrumpirlo y reemplazarlo por algo más positivo?

07/05/2025

👉🏻 5. 🧹 Establos de Augías

📖 Resumen:
El rey Augías poseía enormes establos con miles de bueyes que no habían sido limpiados en más de 30 años. Como quinto trabajo, Heracles recibió la aparentemente imposible tarea de limpiarlos en un solo día, usó su ingenio: desvió el curso de los ríos Alfeo y Peneo, haciendo que el agua arrastrara toda la suciedad.

📋 Tema:
Limpieza emocional y la necesidad de liberar lo estancado.

🤓 🔹 Reflexiona: ¿Qué "establo" (recuerdos) interno limpiarías hoy, que lleva mucho tiempo acumulando emociones?

🧠 Tarea de aprendizaje:
Piensa en un área de tu vida donde hay acúmulo de emociones o pensamientos no procesados (momentos en tu vida, recuerdos). ¿Qué puedes hacer para "limpiarlo" hoy?

06/05/2025

16/04/2024

14/04/2024

¿Y tu corazón está ocupado??…