La resistencia afectiva. Círculo de escucha

La resistencia afectiva. Círculo de escucha Somos un equipo de psicólogas con perspectiva de género. Atención psicoterapéutica a adultas y adultos. Problemáticas psicosociales en poblaciones vulneradas.

La ternura es revolucionaria.

Conocernos es un proceso constante, que nos lleva a lugares más cómodos y congruentes con nuestro deseo. La conversación...
13/11/2025

Conocernos es un proceso constante, que nos lleva a lugares más cómodos y congruentes con nuestro deseo. La conversación en el espacio terapéutico también nos acerca a ese entendimiento 💬❤️‍🩹

¿A ti qué fantasmas te persiguen? 🎃👻👻👻    🎃
28/10/2025

¿A ti qué fantasmas te persiguen? 🎃👻👻👻

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10 de septiembre Día mundial para la prevención del Suicidio.El suicidio es un problema de salud pública, el INEGI repor...
10/09/2025

10 de septiembre Día mundial para la prevención del Suicidio.

El suicidio es un problema de salud pública, el INEGI reportó que en 2024 ocurrieron 8856 suicidios en México.

Queremos recordarte que no estás sola/o. Esto también pasará.

Acércate a nosotras si tú o alguien que conoces requiere acompañamiento.

Hoy se conmemora el Día Mundial contra la Trata de Personas, te dejamos datos sobre este fenómeno: La trata de personas ...
30/07/2025

Hoy se conmemora el Día Mundial contra la Trata de Personas, te dejamos datos sobre este fenómeno:

La trata de personas es un delito de lesa humanidad que atenta gravemente contra los derechos humanos fundamentales como son la libertad, la salud, la integridad y la dignidad. Es una de las experiencias más crueles y lacerantes de violencia, afectando principalmente a ciertas poblaciones vulneradas por una cultura misógina y patriarcal como son mujeres, niñas, niños y población LGBTI.

Aquí te dejamos más información sobre este preocupante fenómeno, ayúdanos a compartir para apoyar con su prevención.

Hoy, 2 de junio es el Día Mundial de Acción por los Trastornos de la Conducta Alimentaria. Queremos aprovechar la oportu...
02/06/2025

Hoy, 2 de junio es el Día Mundial de Acción por los Trastornos de la Conducta Alimentaria.

Queremos aprovechar la oportunidad para abrir un espacio de reflexión y diálogo.

Los TCA no son un fenómeno individual, no son una elección y no se generan espontáneamente. Existe una cultura extrema que promueve y sostiene la incidencia de los TCA en la actualidad. Existen ideas, juicios y conductas normalizadas que son factores de riesgo para el desarrollo de estos trastornos: dietas restrictivas, uso de fajas, la delgadez como canon de belleza, críticas constantes a los cuerpos diversos, conductas compensatorias, uso de fármacos para adelgazar sin considerar los efectos secundarios, etc.

Es una tarea cotidiana identificar y deconstruir esas ideas que nos atraviesan para poder generar espacios y relaciones seguras, sin juicios, con respeto y amor.

Ponerte como prioridad siempre será una buena elección ✨💜Te puedes cuidar de distintas formas:-Poniendo límites sanos-Ex...
29/04/2025

Ponerte como prioridad siempre será una buena elección ✨💜
Te puedes cuidar de distintas formas:
-Poniendo límites sanos
-Expresando tus emociones 🥰😒🥸
-Rodearte de personas que te hagan sentir cómoda 😎
-Ir a tus chequeos de rutina 🤓
-Mover el cuerpo 🤸‍♀️
-Alimentarte suficiente y de forma variada 🥑🥗☕

Crear historias alternativas nos permite reconocer nuestras fortalezas, valores y momentos de resistencia que hemos olvi...
22/04/2025

Crear historias alternativas nos permite reconocer nuestras fortalezas, valores y momentos de resistencia que hemos olvidado con el tiempo. En ocasiones estamos tan centradas en el problema que olvidamos todo lo demás que está ocurriendo paralelamente, recordar que somos más que el malestar nos puede permitir narrarnos y mirarnos desde otro espacio, con más amabilidad, comprensión y respeto.

La ternura es revolucionaria ✨💜
16/04/2025

La ternura es revolucionaria ✨💜

En sesión continuamente hablamos de la importancia de las estrategias de autocuidado en nuestro bienestar emocional, cua...
10/04/2025

En sesión continuamente hablamos de la importancia de las estrategias de autocuidado en nuestro bienestar emocional, cuando nos cuidamos estamos resistiendo ante un sistema que favorece el malestar, la inmediatez y la explotación de los cuerpos.

Resistir desde el autocuidado es una forma de hacerle frente a las adversidades o problemas del día a día, no como una afrenta, más bien como una forma de respuesta para una misma.

Cuéntanos, ¿cómo te cuidas?

Podemos encontrar amor en compañía, en risas espontáneas, en charlas sanadoras y en silencios compartidos. Pero también ...
14/02/2025

Podemos encontrar amor en compañía, en risas espontáneas, en charlas sanadoras y en silencios compartidos. Pero también hay amor a solas, en silencio, con actos pequeños de cuidado, cuando haces que tu voz sea escuchada y tus límites reconocidos, permitiendo sentir las emociones.

El amor no está únicamente en una relación romántica, el amor está presente en los actos más pequeños contigo, con los animales, las plantas y las demás personas.

01/01/2025

✨¡Feliz Año Nuevo! Con cariño desde la resistencia afectiva ✨

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