Daisy Michaus

18/09/2025

Atención: qué te falta por hacer?

12/09/2025

Recuerda siempre que donde estás es el resultado de quién eras, pero que a donde vayas dependerá únicamente de quién elijas ser a partir de este momento.

10/09/2025

EL INTESTINO HABLA

El intestino: ese oráculo silencioso que siempre supo la verdad

No es solo el lugar donde la comida se descompone.
Es el lugar donde vos te recomponés.
Tu intestino no es un simple órgano digestivo.
Es tu segundo cerebro.
Y para muchas cosas, el primero en enterarse.

Ahí vive un sistema nervioso tan complejo que tiene más neuronas que tu médula espinal.

Ahí se decide si confiás o no, si amás o te cerrás, si te enfermás o sanás.

Por eso, cuando algo te da "mala espina"... es literal.

El intestino no miente
Solo reacciona a todo lo que tragaste sin digerir: alimentos, emociones, vínculos mandatos.

Y cuando se harta, grita
No con palabras
Con síntomas
El intestino recuerda lo que vos intentaste olvidar

Cuando se inflama, no solo hay gases
Hay mensaje
Cuando se irrita, no es solo el almuerzo de ayer
Es una acumulación de cosas que no supiste soltar: una traición, un duelo no Ilorado, una emoción escondida bajo la alfombra

Y si además lo saturás con productos químicos, alimentos falsos y decisiones que tomaste desde el miedo, el sistema se desregula

Tu flora intestinal cambia
Tu inmunidad cae
Tu energía se apaga
Y vos, en vez de escucharte... te medicás

No todo lo que entra es nutrición Revisá lo que ponés en tu cuerpo

Los aceites refinados que disfrazan de saludables: son fuego lento para tu intestino

Las barritas "fit" con más aditivos que nutrientes:
confunden a tu flora

Los edulcorantes sintéticos: alteran tu eje intestino-cerebro sin que lo notes

Los medicamentos sin cuestionar: a veces no curan, solo silencian Las emociones que no expresás: se
quedan ahí, enroscadas entre los pliegues de tu sistema digestivo Todo eso, aunque venga en envase bonito o con receta médica, puede ser basura Y el intestino, que es sabio, lo registra todo

Tu intestino es tu radar emocional
Hay quienes ven con los ojos
Vos también podés empezar a ver con el vientre

Si algo parece sano pero te cae mal quizás no es tan sano

Si después de comer te sentís ansiosa/o hinchada o deprimida
escuchá la señal

Cuando el cuerpo empieza a reaccionar a lo que antes toleraba
no es porque estés fallando
Es porque estás dejando de traicionarte Higiene intestinal: física, emocional y energética

1. Volvé a lo esencial La comida real, la que no necesita etiqueta La que tiene más vida que marketing

2. Restaurá el equilibrio

Cuidá tu microbiota como cuidarías a un jardín interno

Con alimento vivo, descanso verdadero у vínculos nutritivos

3. Depurá el sistema nervioso

Tu intestino no puede funcionar si vivís con el pie en el acelerador

Dale pausas
Respirá
Andá lento
Camina descalzo

4. Cuestioná lo que tragás en todos los niveles

Desde lo que comés, hasta lo que creés Desde lo que permitís, hasta lo que callás

No es casual que todo te caiga mal No es que ahora seas sensible
No es casual que todo te caiga mal
No es que ahora seas sensible
Es que dejaste de anestesiarte
Y lo que antes pasaba sin aviso, ahora tu cuerpo lo denuncia

No es locura
Es coherencia
Es tu segundo cerebro diciendo: "Ya no más"
Si el intestino habla escuchalo
Es tu brújula
Es tu memoria celular
Es tu guardián silencioso
Y quizás, si te animás a sanarlo ahí mismo, en lo profundo del cuerpo encuentres esa paz que hace tiempo buscabas afuera

Y si queres sanar también lo que cargas con dolor creyendo que es amor y mala suerte...
un ma***to amor que te arrastra a vivir de migajas, sana ese mal amor

¿Sientes que ciertos patrones, emociones o enfermedades se repiten en tu vida sin explicación? La Biodescodificación te ayuda a comprender el origen emocional de esos bloqueos y a transformarlos desde la raíz

07/09/2025

“NO QUIERO TENER HIJOS… ¿ESTÁ MAL?”

—¿Y tú para cuándo?

La pregunta cayó como un disparo en medio del almuerzo familiar. Clara apretó la servilleta entre los dedos.

—¿Para cuándo qué, tía?

—¡Los niños! Ya tienes 34, buena salud, un buen trabajo. ¿Qué más esperas?

—No quiero tener hijos.

Se hizo el silencio. Uno incómodo, largo. El cuchillo de su tío dejó de cortar la carne. Su prima bajó la mirada al móvil.

—¿Cómo que no quieres? —saltó su madre— ¡Pero si los niños dan alegría!

Clara respiró hondo.

—No necesito ser madre para tener una vida plena. Nunca lo sentí como un deseo mío. Y no quiero traer a alguien al mundo solo porque “toca”.

—Eso es egoísmo —espetó su padre—. Todo lo que tienes se lo debes a tus padres. Y ahora te niegas a continuar la familia.

—No es egoísmo cuidar mi libertad —respondió Clara con calma—. Lo sería traer un hijo solo para complacer expectativas ajenas.

Días después, en la cafetería de la oficina, Clara conversaba con Samuel, un compañero más joven.

—Te admiro —le dijo él—. Yo también lo he pensado, pero siempre me frenó el qué dirán. En mi casa creen que si no tengo hijos, soy un “fracasado”.

—¿Sabes qué me ayudó a entenderlo? —respondió Clara— Ver a mujeres agotadas, con hijos que no deseaban, con vidas que no eran suyas. Tener un hijo debería ser una elección, no una obligación cultural.

—¿Y no te da miedo quedarte sola?

—¿Y si me caso, tengo hijos, y me siento sola igual? —preguntó ella con una sonrisa—. La soledad no se resuelve con compañía, sino con conexión.

Una tarde, su madre fue a visitarla.

—Te traje lentejas —dijo, dejando el tupper sobre la mesa.

—Gracias, mamá.

Se quedaron en silencio.

—Yo… tampoco quería tener hijos al principio —dijo la madre, de pronto—. Pero era lo que tocaba. Me casé joven, hice lo que se esperaba. A veces me pregunté cómo habría sido mi vida si hubiese elegido.

—Y ahora yo tengo la oportunidad de elegir, ¿verdad?

—Sí —respondió la madre, conteniendo las lágrimas—. Y aunque me cueste… me alegra por ti.

Un mes después, Clara dio una charla en un foro sobre libertad reproductiva.

—No se trata de odiar a los niños, ni de despreciar la maternidad. Se trata de que sea una opción, no una condena. De que la vida tenga muchos caminos válidos. Y de que aprendamos a respetarlos todos.

En la primera fila, su madre aplaudía. Y entre el público, había mujeres llorando. Y hombres también.

Porque a veces, lo verdaderamente valiente no es seguir la tradición…

Sino romperla con amor.

Tomado de la red.

25/08/2025

La responsabilidad no es lo mismo que la culpa. Mientras que la culpa determina quién ha fallado en algo, la responsabilidad determina quién se compromete a mejorar las cosas. 🤝💡👍💖🌈

01/04/2025

′′ Sí, dile a tu médico que te duele el pecho, pero dile también que tu dolor es dolor de tristeza, es dolor de angustia.
Dile a tu médico que tienes acidez, pero descubre por qué, con tu genio aumenta la producción de ácido en tu estómago.
Informe que tienes diabetes, sin embargo, recuerda decir también que no encuentras más dulzura en tu vida y que es muy difícil soportar el peso de tus frustraciones.
Menciona que sufres de migraña, sin embargo confiesa que padeces con tu perfeccionismo, con la autocrítica, que es muy sensible a la crítica ajena y demasiado ansioso.
Muchos quieren curarse, pero pocos están dispuestos a neutralizar en sí el ácido de la calumnia, el veneno de la envidia, el bacilo del pesimismo y el cáncer del egoísmo.
No quieren cambiar de vida.
Buscan la cura de un cáncer, pero se niegan a renunciar a una simple pena.
Pretenden la desobstrucción de las arterias coronarias, pero quieren seguir con el pecho cerrado por el rencor y la agresividad.
Anhela la curación de problemas oculares, pero no sacan de los ojos la venta del criticismo y la maledicencia.
Piden solución para la depresión, mientras tanto no abren mano del orgullo herido y del fuerte sentimiento de decepción por las pérdidas experimentadas.
Suplican ayuda para los problemas de tiroides, pero no cuidan sus frustraciones y rencores, no levantan la voz para expresar sus necesidades legítimas.
Suplican la curación de un nódulo de mama, sin embargo, insisten en mantener bloqueada la ternura y la afectividad.
Llaman a la intercesión divina, pero permanecen sordos gritos de auxilio que parten de personas muy cercanas a sí mismos.
El alma nos habla de mil maneras; la enfermedad es uno de ellos y, por cierto, el principal recado que nos llega de la sabiduría divina es que falta más amor y armonía en nuestra vida."

Tomado de la Red
Crédito al autor 🖋️

31/12/2024

2025 bienvenido!! Cada quien a su ritmo.

Me niego a presionarme y dejarme llevar por la insistencia de ser mejor cada día, de rendir mucho, de permanecer inalterable al paso de los años y agradar siempre.
Procuraré ser más amable y bondadosa conmigo misma. Seré paciente con mis miedos y no lucharé contra ellos: les haré un nido de ternura en el pecho.
Me daré todo el tiempo que necesito para mis tristezas, mis duelos, mis nostalgias. Cobijaré mi vulnerabilidad como un tesoro.
Me regalaré días de ocio y de silencio, de vagar y reír.
Escucharé mucho más a mi cuerpo y descansaré todo lo necesario.
Me valoraré por haber llegado hasta aquí. Sobreviviente y extraña. Perseverante en mis intuiciones. Dramática, obstinada, solitaria y rebelde.
Bailaré, contaré historias, me volveré a caer, me repondré sin prisa. Limpiaré mis heridas, pediré ayuda, seré manada.
Protegeré mis espacios de los depredadores. Seré compasiva con mi alta sensibilidad y no encajaré en ninguno de los moldes esperados.
Me detendré instantes en todo lo efímero del mundo: mariposas y besos. Fecundaré poemas.
Dejaré de buscar lo que nunca me encuentra. No me culparé.
Me regalaré todo aquello que me haga bien y aceptaré con conciencia todas mis sombras.
Me amaré imperfecta, libre, mía.
Bienvenido 2025, bienvenida vida.
Y que llegue la PAZ”.
Tomado de la red

26/11/2024

𝐄𝐋 𝐓𝐀𝐌𝐀𝐍̃𝐎 𝐃𝐄 𝐓𝐔 𝐃𝐑𝐀𝐌𝐀, 𝐄𝐒 𝐏𝐑𝐎𝐏𝐎𝐑𝐂𝐈𝐎𝐍𝐀𝐋 𝐀𝐋 𝐓𝐀𝐌𝐀𝐍̃𝐎 𝐃𝐄 𝐓𝐔 𝐄𝐆𝐎.

Aprendo lentamente que no tengo que reaccionar a cualquier cosa que me moleste.
Aprendo lentamente que la energía necesaria para reaccionar a cada cosa "mala" que me sucede, me agota y me impide ver las otras cosas buenas de la vida.
Aprendo lentamente que no voy a ser el consuelo de todos y que no voy a poder llevar a todos a tratarme como quiero que me traten y no es para tanto.
Aprendo lentamente que tratar de ′′ganar′′ a cualquiera es solo una pérdida de tiempo, energía y que solo me llena de vacío.
Aprendo lentamente que no reaccionar no significa que esté de acuerdo con las cosas, simplemente significa que elijo elevarme por encima.

Elijo aprender la lección, me sirvió y aprendo de ella. Elijo ser la persona más grande.
Elijo mi tranquilidad mental porque eso es lo que realmente necesito.
No necesito más drama.
No necesito que la gente me haga sentir que no soy lo suficientemente buena.
No necesito peleas, argumentos y conexiones falsas.
Aprendo lentamente que a veces, no decir nada, lo dice todo.
Aprendo lentamente que reaccionar ante cosas que me molestan, le dan poder a alguien sobre mi y sobre mis emociones.

No puedo controlar lo que hacen los demás, pero puedo elegir cómo reaccionar, cómo lo manejo, cómo lo percibo y cuánto de ello me lo tomo personal.
Aprendo lentamente que la mayor parte del tiempo, estas situaciones no dicen nada sobre mí y mucho sobre la otra persona.
Aprendo que todas estas decepciones están ahí para enseñarme a amarme y me servirá de escudo.
Aprendo que aunque reaccione, no cambiará nada, no hará que la gente me quiera y me respete de repente, no cambiarán mágicamente sus mentes.

A veces es mejor dejar ir las cosas, dejar ir a la gente, no luchar por el cierre, no pedir explicaciones, no perseguir las respuestas y no esperar que la gente entienda desde donde tú lo ves.
Aprendo lentamente que la vida se vive mejor cuando no la centras en lo que pasa a tu alrededor y la centras más bien en lo que sucede dentro de ti.
Trabaja en ti mismo, en tu paz interior y te darás cuenta que no reaccionar a cada pequeña cosa que te molesta es el primer ingrediente para vivir una vida feliz y saludable.

Louise Hay ~ (junto a otro gran Master Wayne Dyer)

Del muro TOZI
emoonmar 🌙

25/10/2024

Tan bonito que es pensar en un@ mism@.
Atrévete a cuidarte

10/10/2024

Qué tan importante es tu salud mental?
Cuida e invierte en ti

14/09/2024

Por favor!!

01/09/2024