18/08/2022
⚠️ ESE ES EL PROBLEMA ⚠️
Me encontré con ésta frase y me detuve a analizarla...
Llegue a la conclusión de que el problema es justamente Los Cambios Radicales.
Te explico:
✴️Si venimos de una falta de motivación a nuestro día a día y nuestra energía es baja o nula. El ponernos objetivos TAN GRANDES de un momento a otro, lo único que logramos antes de siquiera levantarnos de la cama es SOBRESATURARNOS. 🤯
Esto implica un gram esfuerzo para nuestra mente y por ende ya nuestra energía bajo.🧟♂️
La predisposición mental es una limitante a objetivos, pues ya nos visualizamos haciendo todo lo que planeamos sin tomar en cuenta EL PROCESO.
🟠 Ten en cuenta que como todo aprendizaje, esfuerzo o acción lleva consigo un Proceso ( un paso a paso o poco a poco)
🟠 Si sientes que tienes poca motivación para lograr objetivos, lo mejor que puedes hacer es fijar metas cortas.
🟠 Ten paciencia y no te exijas demasiado.
Probablemente ya quieres salir de ese estado, pero el exigirte tanto lo único que hace es sabotearte.
Hay solución ✔️
No olvides ir a terapia 🌱
