Psicologa Nancy González

27/09/2025

https://vt.tiktok.com/ZSDp92XnY/

Echa un vistazo al video de NanGlez.

24/09/2025

El silencio...

En ocasiones nos quedamos esperando esa respuesta, ese perdón, eso que queremos escuchar, esas palabras de esa o esas personas importantes para cada uno, pero que pasa cuando nunca llegan?
Duelen, se siente traición, herida, dolor, incertidumbre, nostalgia, tristeza, etc.

Y es entonces cuando debemos decidir que hacer, ¿seguir esperando o sanar y continuar?

Porque el silencio aunque duele, también dice mucho...

21/09/2025

Aplica para cualquier género.

Nada ni nadie te obliga a quedarte en un lugar donde no encuentras paz.

17/09/2025

Y es que Sanar duele...

Sanar heridas no es hacerse reiki, colocarse cristales y abrirse Registros.

Sanar no es leerse tarot, tomar flores de Bach o usar un pendulo, leerte un huevo, hacerte limpias con hierbas, etc...

Sanar no es sólo armonizarse.

Sanar es HACERSE CARGO, y eso no es para cualquiera, es solo para valientes y corajudos que se animan a adentrarse al alma , seguir su guía y dirección.

Sanar es profundo e intenso, y conlleva mucha energía y mucho tiempo, tanto tiempo...tanta paciencia...tanto nos hemos desoído...

Batallar con un ego que se resistirá a los cambios que broten del alma es también sanar.

Sanar es sangrar, supurar, doler, comprender, perdonar, perdonarse y al fin soltar...

Sanar es pasar por sucesivos estados de enojo, de tristezas, de necesidad de soledad y silencio...sanar es adentrarse a las sombras y aceptarla.

*encontrado en la web*

12/09/2025

Yo me ejercito para cuidar mi salud física, emocional y espiritual, y mantener la fortaleza de mi cuerpo. A mis 40 y tantitos 😬 es indispensable estar activa, tener una dieta equilibrada, dormir mínimo 6 hrs., fortalecer el cuerpo y la mente.

Y porque es importante ejercitarse siempre pero más si eres mujer y tienes casi 40 o mas?

Porque nuestras hormonas influyen en nuestras emociones y regulan nuestro estado de ánimo, energía y bienestar, afectan la forma en que sentimos y actuamos. Y nuestro cuerpo responde a nuestras emociones, y a esta edad y por causas de la premenopausia, menopausia, o cuestiones hormonales puede causar desequilibrios emocionales.

Algunas de nuestras hormonas como la serotonina, la dopamina, las endorfinas, la oxitocina, la adrenalina y el cortisol y las hormonas sexuales como los estrógenos y la testosterona, se vinculan a diferentes estados emocionales, desde la felicidad y el placer hasta la ansiedad, la irritabilidad y la depresión.

Por eso revisa tus emociones, visita a un especialista, toma vitaminas y ejercitate, te sentirás con mas fortaleza, vitalidad y energía en tu día a día.

🩷 Porque quererse es cuidarse. 🩷

11/09/2025

Cuantas posibilidades estas dispuesto (a) a recibir??

🌟 Vivir en automático apaga tu energía y tus posibilidades.
Las Barras de Access te invitan a despertar la conciencia y volver a elegir desde la presencia.

📅 12 de septiembre en Centro Lakesh
👉 Reserva tu lugar y comienza a transformar tu manera de vivir.

11/09/2025

Cuando te preguntes si estas con la persona indicada. ❤️

10/09/2025

Hoy 10 de Septiembre es el día mundial de la prevención del suicidio.

Y el color amarillo representa el apoyo y unión a la prevención de este acto.

Porque amarillo?
Simboliza alegría, optimismo, energía e inteligencia, asociados con la luz del sol y la prosperidad. 💛

HOY ME VISTO DE AMARILLO
💛 Abrazo mi vida 💛

09/09/2025

Si no sabes que decir o que hacer cuando veas a alguien mal, una buena forma de contención es únicamente estar ahi cerca y si se permite el acercamiento, abrazar.

09/09/2025

Cuando sanas, ya no te atrae quien te ignora..
Te atrae quien te cuida y te procura.

05/09/2025

04 de septiembre
Dia mundial de la salud sexual.