14/01/2026
Hay momentos en los que el cuerpo solo pide volver a moverse con suavidad.
La pelvis, las caderas, los glúteos, la columna…
zonas que sostienen tanto a lo largo de la vida y que a veces se sienten rígidas, pesadas o desconectadas.
Este espacio no es para exigirte más, es para reconciliarte con tu movimiento, para permitir que el cuerpo recupere fluidez, poco a poco, sin dolor y sin prisa.
Si estás en un proceso de volver a sentirte bien, tú espacio Terayoga es para ti. 🌟🪷
