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Nutrióloga Ortomolecular, Aguascalientes (2026)

05/12/2025

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28/11/2025

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19/11/2025

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19/11/2025

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08/10/2025

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30/09/2025

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29/09/2025

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26/08/2025

ARTRITIS REUMATOIDE Y LOS factores emocionales y psicosociales. Como influyen en la inflamación sistémica y en la expresión de marcadores como el factor reumatoide (FR)*.

📌 *Conexión emoción–inflamación*:

* El *estrés crónico y la represión emocional* (no expresar tristeza, enojo, frustración) activan el eje *hipotálamo–hipófisis–adrenal*.
* Esto genera *aumento de cortisol* y, paradójicamente, con el tiempo desregulación inmunológica → más *citoquinas proinflamatorias* (IL-6, TNF-α).

* Estas citoquinas están asociadas con *mayor riesgo de artritis reumatoide y elevación del FR*, incluso en personas predispuestas genéticamente.

💢 *Emociones más relacionadas con procesos inflamatorios y autoinmunidad*:

* *Ira contenida / resentimiento* → asociada a mayor inflamación articular.
* *Tristeza profunda no expresada (duelo bloqueado)* → debilita el sistema inmune y se vincula con brotes.
* *Estrés crónico y ansiedad* → activan inflamación sistémica.
* *Sentimiento de indefensión o falta de control* → muy estudiado en pacientes con enfermedades autoinmunes.

🔬 Evidencia:
Estudios han mostrado que pacientes con artritis reumatoide tienen más dificultad para expresar emociones negativas (*alexitimia) y presentan más niveles de **IL-6* y *PCR elevada*, lo que refuerza el vínculo mente–cuerpo.

✅ En resumen:
Una emoción no expresada como *enojo reprimido* o *tristeza no elaborada* puede actuar como *factor inflamatorio, contribuyendo a que se eleve un **factor reumatoide de 30* (aunque este valor aún se considera bajo–moderado y no siempre significa enfermedad).
CONSULTAS 462 269 41 10

Nutrióloga Ortomolecular

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