24/01/2026
Cambiar el “me duele la espalda, la edad cobra factura” 🤕 por un “me duele la espalda, necesito ir al fisio, moverme más, fortalecer y modificar mis hábitos” sería sin duda lo mejor que nos podría pasar 🤞🏻
La inactividad prolongada nos puede provocar debilidad muscular, disminución de la flexibilidad y resistencia, rigidez articular, pérdida de equilibrio, disminución de la densidad ósea, sensación de fatiga, DOLOR.
Con el paso de los años, es esencial continuar con plan de activación física (guiado por profesionales) como método de PREVENCIÓN ‼️
El dolor no es normal ❌ es una señal de advertencia ⚠️ y determinar el origen nos ayudará a encontrar el tratamiento adecuado a cada paciente.
🩷 FISIO TEC AGS
👩🏻⚕️ Responsable Sanitario LTF Mónica Silva
UAA 10944862
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