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Dream Link

Casa
Mexico
Aguascalientes
Dream Link

Clínica encargada de tratar todos los trastornos del dormir como ronquido, insomnio y síndrome de apnea obstructiva.

Contamos con especialistas certificados en medicina del sueño para dar solución a cualquier tipo de problema.

25/11/2025

Dormir menos de lo necesario altera los niveles de serotonina y aumenta el estrés. 😴

Con el tiempo, esta falta de descanso puede favorecer ansiedad o depresión, ya que el cerebro no logra recuperarse.

Si notas irritabilidad, cansancio o cambios en tu ánimo, consulta con un especialista: algunos trastornos del sueño se relacionan con la respiración oral o el bruxismo. 🦷

👩🏻‍💻Más información:
https://www.doctoralia.com.mx/z/mzCs77
Dr. Angel Romo Saucedo
No. de cédula: 8304821

22/11/2025

✨ 5 cosas simples que pueden transformar tu descanso… y tu día entero ✨
Porque dormir bien no es un lujo: es salud, energía y claridad mental.

😴 1. No duermas menos de 7 horas
Tu cerebro y tu corazón lo necesitan. Dormir “poquito” no es un superpoder… es un riesgo.

☕ 2. Evita café, pre-entrenos y estimulantes después de las 5 pm
Sí, incluso el “latte inocente”. La cafeína tarda horas en irse de tu sistema.

💡 3. Iluminación amarilla y tenue en tu habitación
La luz blanca engaña a tu cerebro y le dice que aún es de día. La cálida prepara tu cuerpo para dormir.

📵 4. Crea un espacio sin pantallas antes de dormir
Tu mente necesita bajar revoluciones, no más estímulos.

😮‍💨 5. Vigila síntomas de trastornos respiratorios del sueño
Si roncas, haces pausas, te levantas a orinar por las noches o amaneces cansado… no lo normalices. Puede ser apnea del sueño.

Dormir bien no es magia, es estrategia. Y se nota en tu rendimiento, tu humor y tu salud.
Si necesitas una valoración, estoy para ayudarte 💤💙

20/11/2025

🤝✨ Cuando un internista, un cardiólogo y un médico estomatólogo con entrenamiento en sueño se juntan… pasa magia.

Porque la salud no es una sola especialidad.
Es un rompecabezas completo.

🫀 El cardiólogo cuida tu corazón.
🧠 El internista entiende todo tu cuerpo como un sistema.
😴 Y nosotros, desde la medicina dental del sueño, analizamos tu vía aérea, tu respiración al dormir y cómo tu boca y tu mandíbula influyen en tu descanso.

Pero cuando trabajamos juntos…
💥 el paciente recibe algo que ningún especialista puede dar por separado: una visión 360° de su salud.

La apnea del sueño no solo es “roncar”.
Puede alterar tu presión, tus ritmos cardiacos, tu energía y hasta tu estado de ánimo.
Por eso unir fuerzas importa.

✨ Coordinamos diagnósticos.
✨ Compartimos criterios.
✨ Diseñamos estrategias personalizadas.
✨ Y lo más importante: caminamos contigo en el proceso.

Dormir bien es medicina.
Y cuando varios especialistas se alinean para ayudarte… se nota en tu vida, en tu energía y en tu corazón.
Literalmente. ❤️‍🩹

11/11/2025

Si tu pareja ronca con frecuencia 😴, puede estar afectando su descanso y el tuyo. Además, el ronquido podría ser señal de apnea del sueño ⚠️.

Coméntale que está roncando y sugiérele acudir a un especialista en sueño 🩺. Esta condición aumenta el riesgo de presión arterial alta, fatiga diurna y problemas cardiovasculares ❤️. Detectar la causa a tiempo ayuda a mejorar la calidad del sueño y la salud en general 🌙.

👩🏻‍💻Más información:
https://www.doctoralia.com.mx/z/mzCs77
Dr. Angel Romo Saucedo
No. de cédula: 8304821

28/10/2025

Dormir poco o de manera interrumpida 😴 puede afectar tu concentración, ánimo y memoria. El sueño fragmentado también altera la regulación de tu presión arterial y el sistema inmunológico 🩺. Además, puede generar dolor de cabeza y sensación de cansancio constante.

Identificar las causas y buscar ayuda de un especialista en sueño es clave para mejorar tu descanso y tu bienestar general 🌙.

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Dr. Angel Romo Saucedo
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14/10/2025

La apnea del sueño ocurre cuando la respiración se interrumpe varias veces durante la noche. 💤

Algunas señales que pueden hacer sospechar este problema son:
😴 Ronquidos intensos y frecuentes.
😮 Pausas respiratorias observadas por la pareja.
🌅 Despertar con cansancio, dolor de cabeza o boca seca.

Reconocer estas señales es el primer paso para buscar ayuda y mejorar la calidad del sueño.

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30/09/2025

😬 El bruxismo no solo desgasta los dientes, también puede afectar las encías.

👉 La presión constante al apretar o rechinar los dientes puede inflamar los tejidos que rodean la pieza dental y favorecer la retracción de las encías.

Detectarlo a tiempo ayuda a prevenir complicaciones y proteger tu salud bucal.

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15/09/2025

Un mal descanso puede alterar la presión arterial y aumentar la inflamación ❤️.

Esto también impacta tu salud bucal: enfermedades como la periodontitis se han relacionado con mayor riesgo cardiovascular 🦷.

Cuidar tu sueño, tu boca y acudir a revisiones médicas es clave para tu bienestar general.

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02/09/2025

Dormir poco debilita el sistema inmune 🛡️ y puede favorecer infecciones como gingivitis o periodontitis 🦷.

Además, los trastornos del sueño aumentan el riesgo de bruxismo 😬, lo que desgasta los dientes y provoca dolor mandibular.

Dormir bien es parte de cuidar tu salud bucal. Consulta a un especialista si tienes molestias.

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12/08/2025

El CPAP es un dispositivo que se usa mientras duermes y se recomienda en casos de apnea del sueño moderada o grave, diagnosticados mediante un estudio.

💨 Funciona al mantener abiertas las vías respiratorias con un flujo constante de aire a través de una mascarilla nasal o facial. Así se evita que la respiración se interrumpa durante la noche.

👉🏻Acude con un especialista para recibir el tratamiento adecuado.

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29/07/2025

¿Aprietas o rechinas los dientes al dormir? 😬El bruxismo puede desgastar tus dientes y causar dolor en la mandíbula o en la cabeza.

Las férulas dentales no eliminan el bruxismo, pero sí lo controlan:
🦷 Protegen el esmalte dental.
😌 Disminuyen la presión en los músculos de la mandíbula.

👉🏻Acude con un especialista para recibir el tratamiento adecuado.

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15/07/2025

El insomnio no solo es un problema de “dar vueltas en la cama”. A veces tiene causas poco evidentes como:

🌙 Dolor en la mandíbula o tensión muscular.
🦷 Trastornos respiratorios como la apnea del sueño.

Dormir mal afecta tu energía, concentración y estado de ánimo. Un especialista puede ayudarte a identificar si hay factores dentales o respiratorios que estén interfiriendo con tu descanso.

👩🏻‍💻Más información:
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No. de cédula: 8304821

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