Psic. Mayte Espinosa Sánchez

02/12/2025

✨ Sigamos aprendiendo en terapia.

01/12/2025

🚩🚩

30/11/2025

🚩 Recordatorio:

29/11/2025

❤️‍🩹 Sanando con valentía y paciencia 🫂

28/11/2025

❤️‍🩹 ¿Cómo estás para finalizar el mes y casi el año? ✨

28/11/2025

😄🤭

26/11/2025

🚩Los diagnósticos no son para insultar o justificarse. No se deben tomar a la ligera o popularizar términos, tienen una complejidad y cuidado mayor.

26/11/2025

🚩 Cuidemos la revictimización ante situaciones tan delicadas como la violencia.
🚩Muchas veces se culpa o critica a la persona que está dentro de una relación violenta y no ha puesto límites o no se ha ido.
🚩También habría que preguntar desde otro sitio hacia aquellos actos y formas de violentar.
🧡Pero sobre todo, debemos atender ambas partes con el debido respeto y cuidado que requieren ante la situación.

💜 ¡No estás sola!
☎️ Pide ayuda profesional

25/11/2025

🧡25 de Noviembre.

⁉Este día se busca visibilizar y erradicar todas las formas de violencia que afectan a mujeres y niñas en el mundo.
⚠️El tema central de este año es la VIOLENCIA DIGITAL. Ya que existe poca regulación en redes y tecnología, el anonimato de los agresores, la impunidad ante plataformas digitales, mal uso de la inteligencia artificial, entre otras.

🚩"INTERNET TAMBIÉN DEBE SER UN ESPACIO SEGURO"

📣¡Es hora de levantar la voz! 📢

25/11/2025

🎶🧡A propósito del día (25 DE NOVIEMBRE) Te comparto un Canción... 🧡
"Me estás enseñando a aullar
A apretar fuerte los dientes
A enseñar bien los colmillos
Protegerme del camino
A salir en luna llena
A afilar las uñas viejas
A ser animal feroz
Que se defiende de su depredador

Me estás enseñando a aullar
A cuidar de mi manada
Con pasión y con lealtad
A ser fuerte y a ser valiente
Cada vez que te oigo hablar
Siento el rifle ante mi pecho
Y tus ojos tienen ganas
Del gatillo apretar

Cuanto más me mandes callar
Más ganas tendré de hablar
Cuanto más me duela el golpe
Con más rabia querré luchar
Que la historia nos enseña
Una y otra, y otra vez más
Que el camino no es la bala
Ni el castigo ni el bozal
Y yo tuve el privilegio
De nacer en libertad

Me estás enseñando a aullar
Llevo el arma en mi garganta
Sale el salvaje a bailar
Desempolvo mis instintos
Y aunque fui menospreciada
Repudiada, pisoteada
Esta piel es un orgullo
Y del fruto de mi pecho nace una ciudad

Me estás enseñando a aullar
Toda idea es respetable
Salvo si esta pone en jaque
Los derechos, libertades
Siempre y cuando un ser vivo
No machaque a otro ser vivo
Soy el eco de la voz de los ancestros
Pide a gritos que no caiga en el olvido

Cuanto más me mandes callar
Más ganas tendré de hablar
Cuanto más me duela el golpe
Con más rabia querré luchar
Que la historia nos enseña
Una y otra, y otra vez más
Que el camino no es la bala
Ni el castigo ni el bozal
Que yo tuve el privilegio
De nacer en libertad
No te queda más remedio
Que aprender a respetar"💜

Os presento la versión acústica de Loba, una canción dirigida al opresor, a quien me manda callar y no me quiere feliz ni libre. A quien entiende que los pro...

25/11/2025

🧡 HOY 25 De Noviembre es el "DIA INTERNACIONAL PARA LA ELIMINACIÓN DE LA VIOLENCIA CONTRA LAS MUJERES"

🟣 ¿SABES POR QUÉ SE CONMEMORA?

25/11/2025

🚩🚩🚩