16/10/2020
What is the point of belly dancing ❓❓
Bellydancing is a dance form that originated centuries ago; it involves isolating the muscles for moves such as twisting the abdomen and hip movements. Performed primarily by women, bellydancing is a low-impact exercise that could help people lose weight, tone muscles, improve their posture, and relax.
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¿Para qué sirve la danza del vientre ❓❓
La danza del vientre es una forma de danza que se originó hace siglos; Implica aislar los músculos para movimientos como torcer el abdomen y los movimientos de la cadera. Realizada principalmente por mujeres, la danza del vientre es un ejercicio de bajo impacto que podría ayudar a las personas a perder peso, tonificar los músculos, mejorar su postura y relajarse.