Ricossfit hybrid training

Ricossfit hybrid training Acondicionamiento físico y busca de salud bienestar y ayudar a nuestros clientes (amigos) a cumplir

Día de capacidad aeróbica: donde la mente quiere parar, pero el corazón decide seguir. Aquí es donde construyes resisten...
15/04/2026

Día de capacidad aeróbica: donde la mente quiere parar, pero el corazón decide seguir. Aquí es donde construyes resistencia, disciplina y carácter.

Respira, fluye y acumula trabajo. Cada metro cuenta, cada segundo suma.

¿Listo para salir de tu zona de confort?
Te espero en el box. 💪

Día de Overhead. squat Ahí abajo no hay excusas… solo control, fuerza y carácter.Horarios disponibles 6-7-8 am 4-5-6-7-8...
14/04/2026

Día de Overhead. squat

Ahí abajo no hay excusas… solo control, fuerza y carácter.

Horarios disponibles
6-7-8 am
4-5-6-7-8 pm

09/04/2026

Hoy no vienes a verte bien… vienes a demostrar de qué estás hecho.

El trineo no se mueve solo.
Los desplantes no se terminan con ganas.

🔥 Se terminan con carácter.

Horarios disponibles
6-7-8 am
4-5-6-7-8 pm

“Aquí no se empuja el trineo… se empuja el límite.”Horarios disponibles 6-7-8 am 4-5-6-7-8 pm Agenda tu clase muestra
26/03/2026

“Aquí no se empuja el trineo… se empuja el límite.”

Horarios disponibles
6-7-8 am
4-5-6-7-8 pm

Agenda tu clase muestra

Feliz cumpleaños Juan Pablo Un gusto y privilegio Formar parte de tu crecimiento y desarrollo deportivo Por más años lle...
23/03/2026

Feliz cumpleaños
Juan Pablo
Un gusto y privilegio
Formar parte de tu crecimiento y desarrollo deportivo
Por más años llenos de éxito y Crossfit

El devil press no se negocia… se enfrenta.Cada repetición es una pelea entre tu mente que quiere parar y tu carácter que...
17/03/2026

El devil press no se negocia… se enfrenta.
Cada repetición es una pelea entre tu mente que quiere parar y tu carácter que decide seguir.

Horarios disponibles
6-7-8 am
4-5-6-7-8- pm

26.3 Strength is in the struggle
14/03/2026

26.3

Strength is in the struggle

Hoy no vimos atletas perfectos.Vimos personas peleando cada repetición.Y eso vale más que cualquier marcador.Eso es el O...
13/03/2026

Hoy no vimos atletas perfectos.
Vimos personas peleando cada repetición.
Y eso vale más que cualquier marcador.
Eso es el Open.

Thrusters quemando las piernas, burpees robando el aire y cleans poniendo a prueba el alma.
Aquí no ganó el más cómodo, ganó el que decidió no rendirse.

Tres atletas, un triángulo perfecto.Cuando la amistad entra al juego… el resultado siempre es ganadorHorarios disponible...
12/03/2026

Tres atletas, un triángulo perfecto.
Cuando la amistad entra al juego… el resultado siempre es ganador

Horarios disponibles
6-7-8 am
4-5-6-7-8 pm

La disciplina vence a la mente negativa.La batalla no empieza cuando el WOD se pone duro…empieza cuando decides venir a ...
11/03/2026

La disciplina vence a la mente negativa.
La batalla no empieza cuando el WOD se pone duro…
empieza cuando decides venir a entrenar.

Desde el momento en que te paras en el box,
ya estás venciendo esa voz que dice:
“no vayas”, “mejor mañana”, “ya es demasiado”.

Cada repetición es una victoria
contra esa parte de ti que quiere rendirse.

Hoy no ganó la excusa.
Hoy ganó la disciplina. 💪🔥

Horarios disponibles
6-7-8 am
4-5-6-7-8 pm

“Día de caminar de manos.Equilibrio, fuerza y cabeza fría.Caerse es parte del WOD.Levantarse es parte del atleta.” 💪Hora...
10/03/2026

“Día de caminar de manos.
Equilibrio, fuerza y cabeza fría.
Caerse es parte del WOD.
Levantarse es parte del atleta.” 💪

Horarios disponibles
6-7-8 am
4-5-6-7-8 pm

El Open 26.2 ya comenzó…y mientras otros lo piensan,nosotros ya lo estamos conquistando.
06/03/2026

El Open 26.2 ya comenzó…
y mientras otros lo piensan,
nosotros ya lo estamos conquistando.

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