Ricossfit hybrid training

15/01/2026

“El sandbag te enseña una cosa: lo incómodo también te hace fuerte.”

Horarios disponibles
6-7-8 am
4-5-6-7-8 pm

15/01/2026

Hoy no cargamos solo barras… cargamos disciplina, postura y carácter. Front squat day.”

Horarios disponibles
6-7-8 am
4-5-6-7-8 pm

12/01/2026

“No es solo subir la caja.
Es cargar el reto, mantener el control y seguir avanzando.”

Horarios disponibles
6-7-8 am
4-5-6-7-8 pm

12/01/2026

Piensa ➡️ diciplinate ➡️ se constante ➡️ resiste

Horarios disponibles
6-7-8 am
4-5-6-7-8 pm

05/01/2026

Lunes 5 de enero 2026
Sn**ch day
Bloque a técnica
Sn**ch Deadlift +sn**ch pull + hang sn**ch +oh squat

Bloque fuerza (french method)
Sn**ch pull
+db jump squat

05/01/2026

Un método.
Una comunidad.
Una mejor versión de ti.

Aquí se entrena el cuerpo
y se fortalece la mente.
Horarios disponibles
6-7-8 am
4-5-6-7-8 pm

05/01/2026

Comenzamos 2026

Horarios disponibles
6-7-8 am
4-5-6-7-8 pm

Agenda tu clase muestra
Físicamente fuertes
Mentalmente indestructibles

16/12/2025

04/12/2025

. “Aquí no entrenas solo: entrenas con un equipo que quiere verte ganar. Caele hoy.”
Bag Run day

Día de entrenamiento en parejas
Horarios disponibles
6-7-8 am
4-516-7-8 pm